전라남도 동광양중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 오징어무국 (9.17), 공룡알스테이크/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 딸기양상추샐러드 (1.2.4.5.6.12.13), 얼갈이물김치 (9), 갈치카레구이 (2.5.6.12.13.16), 배추김치 (9), 제리뽀 영양 탄수화물(g) : 113.5, 단백질(g) : 45.1, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 120.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.8, 칼슘(mg) : 415.1, 철분(mg) : 5.1 칼로리 877.2 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 현미밥 , 쇠고기미역국 (5.6.9.16), 궁채장아찌 (5.6.13), 깻잎김치 (5.6), 로제분모자떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 고사리볶음 (18), 옛날바삭야끼만두 (1.5.6.10.16.18), 매실차 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 185.0, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 30.2, 비타민A(R.E) : 133.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 599.9, 철분(mg) : 4.1 칼로리 1149.7 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 쌀밥 , 동태매운탕 (9), 돈육메추리알조림 (1.5.6.10.13), 감자그라탕 (2.5.6.10.13.16), 미역국수무침 (5.6), 콩나물매콤무침 (5), 배추김치 (9), 청포도플리또 (13) 영양 탄수화물(g) : 132.7, 단백질(g) : 53.0, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 295.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 56.5, 칼슘(mg) : 552.4, 철분(mg) : 7.3 칼로리 974.8 Kcal |
| 2024년06월07일[금] 중식 | 메뉴 기장쌀밥 , 근대국 (5.6.9), 꽁치신김치조림 (9), 통닭숯불스테이크 (5.6.12.13.15), 가지볶음 (5.6.13.18), 풋고추어묵볶음 (1.5.6), 배추김치 (9), 매실차 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 108.3, 단백질(g) : 58.6, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 181.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 332.2, 철분(mg) : 3.9 칼로리 974.4 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 통밀밥 (6), 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 꽈리고추계란장조림 (1.5.6.13), 쪽파김무침 , 느타리버섯볶음 , 맛초킹탕수육 (4.5.6.10.12.13), 배추김치 (9), 수리취떡 영양 탄수화물(g) : 142.7, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 115.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.4, 칼슘(mg) : 331.8, 철분(mg) : 4.1 칼로리 882.5 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 미역된장국 (5.6.9), 상추된장초무침 (5.6), 순대떡볶음 (1.2.5.6.10.13.16), 두부구이조림 (5.6), 크리미어니언치킨 (1.2.5.6.13.15), 배추김치 (9), 매실차 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 156.7, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 87.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 3.1, 칼슘(mg) : 315.3, 철분(mg) : 4.4 칼로리 1041.8 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 쌀밥(소) , 육전물냉면(대) (1.3.5.6.10.13.16), 오이생채 (5.6), 마늘쫑볶음 (5.6), 참치김치볶음 (5.9), 조기구이 (5.6), 깍두기 (9), 열대과일 영양 탄수화물(g) : 153.5, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 138.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 37.0, 칼슘(mg) : 362.8, 철분(mg) : 5.4 칼로리 935.0 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 언양식불고기콘치즈 (2.6.12.13.16), 김치수제비국 (5.6.9.18), 꽈리고추찜 (5.6), 유자양상추샐러드 (1.2.4.5.6.12.13), 알타리김치 (13), 가지애호박볶음 (5), 매실차 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 125.5, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 111.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 412.1, 철분(mg) : 4.0 칼로리 862.4 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 닭곰탕 (9.15), 양배추된장무침 (5.6), 고구마줄기볶음 (5), 돈육고추장야채볶음 (5.6.10.13), 미역줄기어묵볶음 (1.5.6), 배추김치 (9), 자두 영양 탄수화물(g) : 108.9, 단백질(g) : 48.8, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 75.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.0, 칼슘(mg) : 305.3, 철분(mg) : 4.3 칼로리 880.3 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 현미밥 , 전통감자옹심이국 (9.17.18), 골뱅이소면무침 (5.6), 도라지오이초무침 (5.6), 파닭유린기 (5.6.13.15.18), 갈치구이 (5.6), 배추김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 157.2, 단백질(g) : 55.8, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 248.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.9, 칼슘(mg) : 379.3, 철분(mg) : 5.3 칼로리 959.4 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 통밀밥 (6), 시래기된장국 (5.6.9), 돈육수육 (10), 상추쌈 (5.6), 오이소박이 (5.6), 풋고추/쌈장 (5.6), 두부케찹볶음 (5.10.12), 배추김치 (9), 매실차 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 105.9, 단백질(g) : 53.0, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 93.7, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 378.0, 철분(mg) : 4.9 칼로리 804.7 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 오이미역냉국 , 갓김치 (9.13), 밀떡볶음 (1.5.6.9.13.17), 애호박볶음 (5.9), 닭봉꿀강정 (1.5.6.13.15), 가자미탕수 (5.6.13), 삶은옥수수 (13) 영양 탄수화물(g) : 176.4, 단백질(g) : 57.8, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 197.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 43.1, 칼슘(mg) : 315.0, 철분(mg) : 5.0 칼로리 1178.1 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 쌀밥 , 돼지갈비김치찌개 (9.10), 김가루무침 (5.6), 부추얼갈이겉절이 (9.13), 알타리김치 (13), 스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 쥐치포볶음 (5.6), 매실차 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 132.9, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 239.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 493.7, 철분(mg) : 5.2 칼로리 898.2 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 장어덮밥 (1.5.6.9.13.18), 어묵무국 (1.5.6.9), 궁채장아찌 (5.6.13), 멕시칸샐러드 (1.2.4.5.6.10.12.13.15.16), 감자채볶음 (5), 배추김치 (9), 망고푸딩 영양 탄수화물(g) : 131.4, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 302.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.6, 칼슘(mg) : 410.4, 철분(mg) : 5.4 칼로리 908.4 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 쌀밥 , 만두국 (1.5.6.9.10.15.16.18), 쑥갓두부무침 (5), 닭갈비 (5.6.13.15), 꽈리고추멸치볶음 (5.6), 가지탕수 (1.5.6.12.13), 배추김치 (9), 메론 영양 탄수화물(g) : 134.4, 단백질(g) : 46.8, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 118.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 411.2, 철분(mg) : 4.9 칼로리 827.0 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 현미밥 , 팽이버섯된장국 (5.6.9), 다시마/초장 (5.6.13), 콩나물무침 (5), 돈육짜장야채볶음 (5.6.10.13.16), 고구마튀김(야채) (1.5.6.13), 배추김치 (9), 매실차 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 148.5, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 80.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 459.8, 철분(mg) : 4.6 칼로리 882.3 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 보리열무비빔밥 (5.6.9.10), 아욱된장국 (5.6.9), 양상추샐러드(요거트) (1.2.4.5.6.13), 수제오이피클 (13), 생선까스/타르소스 (1.5.6), 깍두기 (9), 수박스무디 (13) 영양 탄수화물(g) : 134.6, 단백질(g) : 50.8, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 313.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 42.3, 칼슘(mg) : 716.5, 철분(mg) : 6.1 칼로리 1001.3 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 우동국 (1.5.6.9.13), 매콤돼지갈비찜 (5.6.10.13), 통두부/새싹비빔장 (3.5.6), 깻잎김치 (5.6), 상추된장초무침 (5.6), 배추김치 (9), 아이스슈 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 142.9, 단백질(g) : 56.4, 지방(g) : 36.4, 비타민A(R.E) : 214.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 462.9, 철분(mg) : 6.4 칼로리 1136.8 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 짬뽕국 (5.6.9.12.13.17.18), 고등어감자조림 (5.6.7), 미나리초무침 (5.6.13), 열무겉절이 (9.13), 갓김치 (9.13), 양념통닭(튀김) (2.5.6.12.15), 매실차 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 127.2, 단백질(g) : 54.4, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 381.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 45.4, 칼슘(mg) : 449.2, 철분(mg) : 8.0 칼로리 1020.6 Kcal |
| 영문학교명 | Donggwangyang Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 전라남도 |
| 관할조직명 | 전라남도광양교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 57777 |
| 도로명주소 | 전라남도 광양시 세동길 3-1 |
| 도로명상세주소 | (중동) |
| 전화번호 | 061-798-0001 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 061-791-1237 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19940312 |
| 개교기념일 | 19940312 |
| 수정일 | 19940312 |
