전라남도 광양여자중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 (생일밥상) 친환경보리쌀밥 , 에그타르트 (1.2.5.6.13), 바지락미역국 (18), 매콤돼지갈비 (10.13), 부추잡채 (10), 조기구이/양념장 (5.6), 김치/광양매실차 영양 탄수화물(g) : 95.2, 단백질(g) : 42.2, 지방(g) : 34.4, 비타민A(R.E) : 140.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 351.1, 철분(mg) : 7.1 칼로리 883.7 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 친환경잡곡밥 (5), 육개장 (5.16), 버섯미역줄기볶음 , 두부전 (1.5.6), 소시지롤도그 (1.2.5.6.10.12.15), 김치 , 방울토마토 (12), 양배추쌈 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 85.9, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 117.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 402.0, 철분(mg) : 5.3 칼로리 648.2 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 친환경현미밥 , 청국장찌개 (5.18), 숙주미나리무침 , 떡볶이 (1.5.6.12.13), 닭다리튀김 (1.2.5.6.15), 김치/광양매실차 , 젤리뽀 영양 탄수화물(g) : 124.3, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 136.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 262.1, 철분(mg) : 4.4 칼로리 798.8 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 친환경보리쌀밥 , 소고기무국 (5.16), 도라지초무침 (5.6.13.17), 감자채볶음 , 조랭이떡갈비 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 김치/광양매실차 , 수리취꿀떡 영양 탄수화물(g) : 135.2, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 124.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 325.1, 철분(mg) : 5.8 칼로리 840.6 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 친환경검정콩밥 (5), 아욱된장국 (5.6), 가지나물 , 오리고추장불고기쌈 (5.6), 김치만두 (1.5.6.10.16.18), 수박 영양 탄수화물(g) : 78.1, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 213.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 308.4, 철분(mg) : 4.5 칼로리 676.3 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 친환경잡곡밥 (5), 콩나물국 (5), 혼합멸치볶음 (13), 치즈계란말이 (1.2), 삼겹살버섯구이 (5.6.10.13), 김치 , 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 74.0, 단백질(g) : 46.2, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 153.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 334.5, 철분(mg) : 4.1 칼로리 693.0 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 친환경현미밥 , 메밀국수 (1.3.5.6.13), 오이양파무침 , 로제떡볶이 (1.2.5.6.12.13), 닭날개구이 (5.6.13.15.18), 김치 , 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 106.3, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 132.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 32.1, 칼슘(mg) : 299.7, 철분(mg) : 4.2 칼로리 690.3 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 (다먹는날) 친환경검정쌀밥 , 새알팥죽 , 모닝빵/잼 (1.2.5.6.13), 유자청채소샐러드 (12.13), 미역줄기볶음 , 돈가스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 김치/광양매실차 영양 탄수화물(g) : 152.0, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 64.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 131.1, 철분(mg) : 4.7 칼로리 864.8 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 친환경기장쌀밥 , 시금치옹심이국 (5.6.17.18), 오리고추장불고기쌈 (5.6), 토란대고사리나물 , 김치 , 쫀득이만두 (1.5.6.10.18), 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 68.0, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 34.7, 비타민A(R.E) : 158.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 352.2, 철분(mg) : 6.4 칼로리 714.6 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 친환경현미밥 , 토마토스파게티 (1.2.3.5.6.10.12.13.16.18), 장어탕 , 브로콜리된장무침 , 메추리알떡볶이 (1.5.6.12), 핫도그 (1.2.5.6.10.16), 김치 영양 탄수화물(g) : 166.7, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 246.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 29.0, 칼슘(mg) : 432.3, 철분(mg) : 4.8 칼로리 1023.9 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 우렁이된장국 (5.6), 무생채 , 계란후라이 (1.5), 김치 , 열무비빔밥 , 약고추장 (5.6.13), 요구르트 (2), 콤비네이션피자 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 171.0, 단백질(g) : 58.6, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 425.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 2.2, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 1616.7, 철분(mg) : 5.3 칼로리 1098.5 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 친환경보리쌀밥 , 소고기떡국 (1.16), 파슬리식빵튀김 (2.5.6), 마늘닭구이 (5.6.13.15.18), 콩나물매콤볶음 (5), 김치/광양매실차 , 수박 영양 탄수화물(g) : 121.6, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 179.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 268.6, 철분(mg) : 5.3 칼로리 810.1 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 (금다날/녹색급식) 친환경기장쌀밥 , 잔치국수 (1.5.6), 진미우엉채볶음 (5.6.13.17), 오이양파무침 , 김치 , 식물성교자만두 (1.5.6.10.15.16.18), 사과 , 양상추쌈 영양 탄수화물(g) : 118.1, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 8.7, 비타민A(R.E) : 55.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 307.1, 철분(mg) : 5.5 칼로리 663.7 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 친환경보리쌀밥 , 짬뽕 (5.6.9.10.13.17.18), 돼지갈비조림 (10.13), 깻잎양념무침 , 애호박조갯살전 (1.6.18), 김치 (9), 푸딩 영양 탄수화물(g) : 119.6, 단백질(g) : 45.1, 지방(g) : 31.4, 비타민A(R.E) : 181.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 345.0, 철분(mg) : 6.1 칼로리 969.4 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 친환경잡곡밥 (5), 바지락미역국 (18), 상추겉절이 , 계란떡볶이 (1.5.6.12.13), 한우육전 (13.16), 김치 , 수박 영양 탄수화물(g) : 112.9, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 9.6, 비타민A(R.E) : 221.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 244.1, 철분(mg) : 4.5 칼로리 652.7 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 친환경검정콩밥 (5), 비빔냉면 (1.3.6.16), 배추된장국 (5.6), 사태족발 (5.6.10.13), 가지볶음 (5), 김치/광양매실차 , 파인애플(생과) 영양 탄수화물(g) : 96.8, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 79.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 37.1, 칼슘(mg) : 280.5, 철분(mg) : 4.6 칼로리 699.9 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 친환경현미밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.10.15.16), 매콤닭구이 (5.6.13.15.18), 감자채볶음 , 김치/광양매실차 , 바나나 , 다시마/파프리카 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 88.6, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 75.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 40.6, 칼슘(mg) : 283.6, 철분(mg) : 4.5 칼로리 638.7 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 친환경기장쌀밥 , 꼬지어묵국 (1.5.6), 돈육메추리알장조림 (1.5.6.10), 머위대들깨나물 , 김말이만두튀김 (1.5.6.10.15.16.18), 김치 , 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 87.5, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 216.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 352.1, 철분(mg) : 9.0 칼로리 717.4 Kcal |
| 영문학교명 | Gwangyang Girls Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 전라남도 |
| 관할조직명 | 전라남도광양교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 57739 |
| 도로명주소 | 전라남도 광양시 광양읍 남등1길 72-6 |
| 도로명상세주소 | (광양읍) |
| 전화번호 | 061-760-3811 |
| 남녀공학구분명 | 여 |
| 팩스번호 | 061-763-0882 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19691004 |
| 개교기념일 | 19700316 |
| 수정일 | 19700316 |
