전라남도 광양하이텍고등학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 기장쌀밥 , 만두김치국 (1.5.6.9.10.16.18), 파프리카부추겉절이 , 베이컨감자채볶음 (10), 순살치즈불닭 (2.5.6.13.15), 감자바사삭명태까스/소스 (1.5.6.13), 배추김치/나박김치 (9.13), 과일샐러드 (1.2.5.12) 영양 탄수화물(g) : 95.4, 단백질(g) : 44.5, 지방(g) : 31.4, 비타민A(R.E) : 147.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 36.6, 칼슘(mg) : 301.1, 철분(mg) : 4.9 칼로리 842.0 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 찹쌀슈크림꽈배기 (1.2.5.6.13), 감자탕 (5.6.10), 사과도라지초무침 (5.6.13), 작은새송이들깨볶음 (5), 오리고추장주물럭/무쌈 (5.6.13), 참치고추달걀말이 (1.5), 배추김치/깍두기 (9.13), 냉매실차 (13) 영양 탄수화물(g) : 71.9, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 48.0, 비타민A(R.E) : 167.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 229.5, 철분(mg) : 6.1 칼로리 897.6 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 비밥찜닭 (5.6.13.15), 달걀파국 (1.9), 짬뽕만두/초간장 (1.5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18), 콩나물미나리무침 (5), 김가루묵무침 (5.6), 볶음우동 (2.5.6.8.9.12.13.16.17.18), 배추김치/열무물김치 (9.13), 냉매실차 (13), 샤인머스캣푸딩 (2) 영양 탄수화물(g) : 123.5, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 277.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 33.3, 칼슘(mg) : 403.1, 철분(mg) : 6.1 칼로리 784.3 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 오이고추된장박이 (5.6), 닭갈비 (5.6.13.15), 마늘쫑어묵조림 (1.5.6.13), 통살새우까스/탈탈소스 (1.5.6.9.13), 배추김치/백김치 (9.13), 냉매실차 (13), 참외 영양 탄수화물(g) : 120.0, 단백질(g) : 47.2, 지방(g) : 47.2, 비타민A(R.E) : 227.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 42.9, 칼슘(mg) : 278.0, 철분(mg) : 4.7 칼로리 1093.9 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 율무밥 , 새알심만두미역국 (1.5.6.10.15.16.18), 실곤약야채초무침 (5.6.13), 밀떡볶이 (1.5.6.12.13), 바베큐구이/대파채 (10), 고등어구이/양념장 (5.6.7.13), 고구마맛탕 (5.13), 배추김치/깍두기 (9.13), 냉매실차 (13) 영양 탄수화물(g) : 108.4, 단백질(g) : 59.1, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 191.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 403.0, 철분(mg) : 5.2 칼로리 875.3 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 옛날도시락비빔밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 미소된장국 (1.2.5.6.9), 코다리무조림 (5.6.13), 검정콩조림 (5.6.13), 만다린샐러드 (1.2.5.6.12), 후라이드닭꼬치/소스 (5.6.15), 배추김치/열무김치 (9.13), 생크림요거트 (2) 영양 탄수화물(g) : 65.5, 단백질(g) : 53.8, 지방(g) : 40.5, 비타민A(R.E) : 239.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 24.9, 칼슘(mg) : 521.8, 철분(mg) : 11.7 칼로리 840.9 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 통밀쌀밥 (6), 매콤콩나물국 (5), 우엉채멸치조림 (5.6.13), 오징어미나리초무침 (5.6.13.17), 돈육간장볶음 (5.6.10.13), 만두떡강정 (1.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치/백김치 (9.13), 수박 , 모듬쌈/쌈장 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 90.0, 단백질(g) : 46.3, 지방(g) : 32.7, 비타민A(R.E) : 188.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 28.0, 칼슘(mg) : 319.2, 철분(mg) : 6.8 칼로리 838.2 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 찰보리쌀밥 , 쇠고기무국 (16), 꼬지어묵매운조림 (1.5.6.12.13), 묵은지닭볶음 (5.6.9.13.15), 깻잎순볶음 (5), 순살삼치데리야끼구이 (5.6.13), 배추김치/열무김치 (9.13), 미니포켓애플파이 (1.2.5.6), 냉매실차 (13) 영양 탄수화물(g) : 84.1, 단백질(g) : 48.0, 지방(g) : 33.7, 비타민A(R.E) : 314.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 237.2, 철분(mg) : 4.5 칼로리 837.1 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 돈육김치찌개 (5.9.10), 닭고기고구마조림 (5.6.13.15), 건파래무침 (5.6), 마늘쫑햄조림 (1.2.5.6.10.13.15.16), 꿔바로우탕수육 (1.5.6.10.11.12.13), 배추김치/깍두기 (9.13), 열대과일샐러드 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 85.1, 단백질(g) : 48.3, 지방(g) : 39.5, 비타민A(R.E) : 238.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 27.7, 칼슘(mg) : 345.9, 철분(mg) : 10.1 칼로리 888.8 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 찰보리쌀밥 , 사골곰탕 (16), 단호박돼지갈비찜 (5.6.10.13), 열무겉절이 (13), 감자채햄볶음 (1.2.5.6.10.15.16), 참치김치전 (5.6.9), 배추김치/백김치 (9.13), 냉매실차 (13), 광양기정떡 영양 탄수화물(g) : 108.3, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 30.3, 비타민A(R.E) : 233.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 32.7, 칼슘(mg) : 187.7, 철분(mg) : 5.1 칼로리 858.8 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 훈제오리김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16), 북어포콩나물국 (5), 쫄면야채초무침 (5.6.13), 고구마대된장무침 (5.6), 웰빙혼합멸치볶음 (5.6.9.13), 갈비천황 (15), 배추김치/열무물김치 (9.13), 스위트자몽 (13) 영양 탄수화물(g) : 86.6, 단백질(g) : 46.2, 지방(g) : 38.7, 비타민A(R.E) : 263.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 91.3, 칼슘(mg) : 260.5, 철분(mg) : 5.1 칼로리 885.7 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 율무밥 , 닭계장 (1.15), 비엔나야채케첩조림 (2.5.6.10.12.13.15.16), 꼬들오이지무침 , 돈육야채볶음 (5.6.10.13), 갈치카레구이 (2.5.6.12.13.16.18), 배추김치/깍두기 (9.13), 감귤소르베 (2), 모듬야채/쌈장 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 76.7, 단백질(g) : 61.6, 지방(g) : 35.6, 비타민A(R.E) : 167.5, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 53.4, 칼슘(mg) : 217.2, 철분(mg) : 4.6 칼로리 878.0 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 건새우아욱된장국 (5.6.9), 연근조림 (5.6.13), 돼지고기수육 (5.6.10), 참소라살소면무침 (5.6.13.17), 명엽채아몬드볶음 (5.6), 배추김치/백김치 (9.13), 냉매실차 (13), 멜론 , 모듬쌈,고추,마늘/쌈장 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 101.7, 단백질(g) : 50.9, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 228.5, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 40.9, 칼슘(mg) : 457.8, 철분(mg) : 5.2 칼로리 869.0 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 기장쌀밥 , 투움바파스타 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 콩나물두부된장국 (5.6.9), 매운감자햄조림 (1.2.5.6.10.13.15.16), 닭봉.윙조림 (5.6.13.15.18), 쫄깃단무지무침 , 배추김치/나박김치 (9.13), 수박 영양 탄수화물(g) : 112.9, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 30.1, 비타민A(R.E) : 223.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.5, 칼슘(mg) : 326.5, 철분(mg) : 4.4 칼로리 882.0 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 곤약어묵쑥갓국 (1.5.6.13), 돈육김치볶음 (5.6.9.10), 꽈리고추멸치볶음 (5.6.13), 해물부추전 (5.6.8.9.13.17.18), 배추김치/나박김치 (9.13), 냉매실차 (13), 찐고구마 , 연두부/양념장 (5) 영양 탄수화물(g) : 109.5, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 30.5, 비타민A(R.E) : 170.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.9, 칼슘(mg) : 313.2, 철분(mg) : 5.2 칼로리 867.4 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 김밥볶음밥 (1.2.5.6.8.10.13.15.16), 달걀파국 (1.9), 사과참나물생채 , 오리훈제야채샐러드 (1.2.5.6), 식빵튀김 (2.5.6.13), 병어구이/양념장 (5), 배추김치/깍두기 (9.13), 냉매실차 (13), 쫀득이복만두/초간장 (1.5.6.10.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 83.6, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 45.6, 비타민A(R.E) : 263.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 193.9, 칼슘(mg) : 392.8, 철분(mg) : 7.3 칼로리 869.5 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 밀면야채무침 (1.3.5.6.13), 순두부찌개 (1.5.6.9.13.17.18), 돈육달걀장조림 (1.5.6.10.13), 가지나물 , 핫스파이스치킨까스/머스터드소스 (1.2.5.6.15.18), 배추김치/열무물김치 (9.13), 야쿠르트멀티비타플러스 (2) 영양 탄수화물(g) : 97.6, 단백질(g) : 52.5, 지방(g) : 33.6, 비타민A(R.E) : 240.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 28.7, 칼슘(mg) : 456.7, 철분(mg) : 6.0 칼로리 900.8 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 감자탕 (5.6.10), 콩나물미나리무침 (5), 작은새송이들깨볶음 (5), 잡채볶음 (5.6.10.13), 모듬떡볶이 (1.5.6.12.13), 배추김치/깍두기 (9.13), 아이스망고바 영양 탄수화물(g) : 108.1, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 35.4, 비타민A(R.E) : 309.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 43.9, 칼슘(mg) : 297.1, 철분(mg) : 5.8 칼로리 878.4 Kcal |
| 영문학교명 | Gwangyang Hitech High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 전라남도 |
| 관할조직명 | 전라남도교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 57734 |
| 도로명주소 | 전라남도 광양시 광양읍 신재로 106 |
| 도로명상세주소 | (광양읍) |
| 전화번호 | 061-760-3010 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 061-762-3404 |
| 고등학교구분명 | 특성화고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 전문계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19510831 |
| 개교기념일 | 19510831 |
| 수정일 | 19510831 |
