전라남도 창평중학교 급식 메뉴

전라남도 창평중학교 급식 메뉴

이번 달 전라남도 창평중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 녹미밥 , 취나물된장국 (5.6), 돈육스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16), 건새우애호박나물 (5.9), 배추김치 (9.13), 양상추샐러드+요거트드레싱 (1.2.5.6.12.13), 알감자튀김(꼬지) (5.6.12)
영양 탄수화물(g) : 109.3, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 34.9, 비타민A(R.E) : 159.4, 티아민(mg) : 3.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.9, 칼슘(mg) : 230.5, 철분(mg) : 3.9
칼로리 928.4 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 현미찹쌀밥 , 쇠고기버섯국 (16), 깻잎찜 (5.6), 굴비구이 (5), 배추김치,깍두기 (9.13), 멜론 , 김말이떡볶이 (1.5.6.13.16)
영양 탄수화물(g) : 138.0, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 140.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 241.1, 철분(mg) : 13.7
칼로리 857.5 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 완두콩찰밥 (13), 김치콩나물국 (5.9), 머위대나물 (5.9), 구이김 , 깍두기 (9.13), 언양식불고기 피타 샌드위치 (1.2.5.6.16), 파인애플쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 103.8, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 68.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.4, 칼슘(mg) : 269.8, 철분(mg) : 4.6
칼로리 716.0 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 찰보리밥 , 콩나물북어포국 (5), 고구마대나물 (5.9), 오돈불고기+상추쌈 (5.6.10.13.17), 배추김치 (9.13), 앙금절편
영양 탄수화물(g) : 120.9, 단백질(g) : 40.8, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 137.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 225.5, 철분(mg) : 3.3
칼로리 781.6 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 찰발아현미밥 , 오리탕(머위대) (5.6.13), 메추리알돈육장조림 (1.5.6.10.13), 오이미역초무침 (13), 마늘쫑어묵볶음 (1.5.6.13), 배추김치,깍두기 (9.13), 바닐라아이스슈바 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 98.2, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 31.9, 비타민A(R.E) : 284.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 221.3, 철분(mg) : 4.7
칼로리 855.5 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 소고기야채볶음밥 (5.6.13.16.18), 건새우미역국 (5.6.9), 고춧잎무침 , 배추김치,깍두기 (9.13), 사과쥬스(사랑해사과C) (5.13), 콘치즈미니빵 (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 101.8, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 200.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 90.4, 칼슘(mg) : 393.2, 철분(mg) : 4.5
칼로리 663.5 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 죽순우렁된장국 (5.6), 닭봉감자조림 (5.6.13.15), 오이생채 (5.6.13), 아몬드멸치볶음 (5.13), 배추김치,깍두기 (9.13), 수박
영양 탄수화물(g) : 107.2, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 186.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 375.0, 철분(mg) : 4.0
칼로리 716.8 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 현미찹쌀밥 , 오징어김치국 (5.6.9.17), 도토리올방개묵무침 (5.6), 야채달걀말이 (1.5), 장어강정 (1.2.5.6.12.13), 배추김치,깍두기 (9.13), 블루베리
영양 탄수화물(g) : 105.6, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 191.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 241.0, 철분(mg) : 4.2
칼로리 807.5 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 기장쌀밥 , 동태찌개 (5.6), 오이소박이 (5.6.13), 브로콜리새송이볶음 (5.9), 청양크림 떡갈비+화이트소스 (2.5.6.10.13.15.16.18), 배추김치 (9.13), 황도토마토샐러드+발사믹소스 (1.2.5.6.11.12.13)
영양 탄수화물(g) : 96.5, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 31.8, 비타민A(R.E) : 107.0, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 232.2, 철분(mg) : 4.3
칼로리 826.7 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 녹미밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 야채달걀찜ov (1), 달고기까스+타르타르소스 (1.5.6), 4색야채 아삭피클 , 깍두기 (9.13), 수박
영양 탄수화물(g) : 95.7, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 219.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 189.8, 철분(mg) : 3.8
칼로리 779.6 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 잔치국수 (1.5.6.9), 소량의밥(자율) , 상추부추겉절이 (5.6.13), 닭강정 (1.4.5.6.10.12.13.15), 배추김치 (9.13), 골드파인애플 스틱 , 티라미수아몬드
영양 탄수화물(g) : 118.8, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 125.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 34.4, 칼슘(mg) : 307.1, 철분(mg) : 4.6
칼로리 812.1 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 찰보리밥 , 어묵매운탕 (1.5.6), 꼬시래기초무침 (5.6.13), 한우불고기*상추쌈 (5.6.13.16), 배추김치 (9.13), 소보로갈릭크로와상 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 108.9, 단백질(g) : 43.6, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 148.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 349.5, 철분(mg) : 7.2
칼로리 767.0 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 차조밥 , 유부장국 (5.6), 돼지고기김치찜 (5.6.9.10.13), 상추된장샐러드 (5.6.13), 감자피망볶음 (5), 깍두기 (9.13), 블루베리
영양 탄수화물(g) : 100.0, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 78.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 250.6, 철분(mg) : 3.8
칼로리 713.5 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 기장쌀밥 , 닭곰탕 (15), 마파두부 (5.6.10.12.13.18), 죽순나물 (5.9), 배추김치,깍두기 (9.13), 롱롱치즈스틱 (2.5), 엔요 (2)
영양 탄수화물(g) : 107.8, 단백질(g) : 42.1, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 153.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 481.5, 철분(mg) : 4.2
칼로리 858.7 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 하이라이스 (1.2.5.6.10.12.16), 갈릭파이 (1.2.5.6), 백색단무지무침 , 불고기샐러드 (5.6.12.13.16), 배추김치 (9.13), 생한라봉쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 118.1, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 95.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 33.2, 칼슘(mg) : 99.7, 철분(mg) : 3.2
칼로리 764.8 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 녹미밥 , 팽이버섯된장국 (5.6), 오이부추무침 (5.6.13), 김자반볶음 (5.13), 닭갈비 (5.6.13.15), 옥수수콘치즈구이 (1.2.5.6.8.13), 배추김치,깍두기 (9.13)
영양 탄수화물(g) : 117.1, 단백질(g) : 43.9, 지방(g) : 31.4, 비타민A(R.E) : 204.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 300.0, 철분(mg) : 3.9
칼로리 936.4 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 현미찹쌀밥 , 쇠고기미역국 (16), 코다리명태조림 (5.6.13), 깻잎지 (5.6.13), 북경식꿔바로우탕수육 (1.5.6.10.13.18), 배추김치,깍두기 (9.13), 요거트 푸딩 (2)
영양 탄수화물(g) : 109.7, 단백질(g) : 47.3, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 161.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 314.1, 철분(mg) : 10.8
칼로리 882.9 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Changpyeong Middle School
학교종류명중학교
소재지명전라남도
관할조직명전라남도담양교육지원청
설립명공립
도로명우편번호57388
도로명주소전라남도 담양군 창평면 창평로 565-17
도로명상세주소(창평면)
전화번호061-381-0885
남녀공학구분명남여공학
팩스번호061-381-0887
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19680311
개교기념일19680311
수정일19680311

기타

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