전라남도 담양고등학교 급식 메뉴
| 2024년06월04일[화] 조식 | 메뉴 자장밥 (5.6.10.13.16), 꼬들단무지무침 , 부추겉절이1 , 너비아니육전1 (1.5.6.10.13.15.18), 배추김치 (9), 미숫가루두유 (5) 영양 탄수화물(g) : 208.2, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 21.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 184.6, 철분(mg) : 9.0 칼로리 1203.3 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월05일[수] 조식 | 메뉴 잡곡밥 , 팽이미역된장국 , 김자반볶음 (5), 소시지볶음 (2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9), 딸기쨈버터샌드위치 (2.5.6.13), 바나나우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 138.9, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 163.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 196.5, 철분(mg) : 2.7 칼로리 915.4 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 조식 | 메뉴 잡곡밥 , 실파계란국1 (1), 곰돌이랑땡 (5.6.10.13.15.16.18), 매콤콩나물무침 (5), 배추김치 (9), 음료 (2.13), 고구마오븐구이(간식) 영양 탄수화물(g) : 120.7, 단백질(g) : 20.1, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 82.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 53.1, 칼슘(mg) : 78.4, 철분(mg) : 2.7 칼로리 742.0 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 조식 | 메뉴 잡곡밥 , 애호박감자된장국 , 상추겉절이 , 구운햄 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 , 도시락김1 , 사과 영양 탄수화물(g) : 77.9, 단백질(g) : 16.3, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 41.2, 티아민(mg) : 0.1, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 4.4, 칼슘(mg) : 20.6, 철분(mg) : 0.7 칼로리 473.7 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 조식 | 메뉴 잡곡밥 , 만두국1 (1.5.6.10.16.18), 돈육찹스테이크(조) (5.6.10.12.13.18), 부추겉절이1 , 배추김치 (9), 바나나 영양 탄수화물(g) : 106.8, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 44.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.9, 칼슘(mg) : 63.5, 철분(mg) : 5.0 칼로리 706.9 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 조식 | 메뉴 참치마요주먹밥 (1.5), 꼬들오이지무침 , 배추김치 (9), 방울토마토&황도 (11.12), 우유 (2), 초코시리얼 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 104.7, 단백질(g) : 14.5, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 292.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 40.4, 칼슘(mg) : 334.1, 철분(mg) : 2.3 칼로리 581.2 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 조식 | 메뉴 잡곡밥 , 실파계란국1 (1), 햄감자채볶음 (10), 전복채소버터구이 (2.13.18), 배추김치 (9), 유산균음료1 (2) 영양 탄수화물(g) : 91.4, 단백질(g) : 15.9, 지방(g) : 9.4, 비타민A(R.E) : 69.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 28.0, 칼슘(mg) : 84.6, 철분(mg) : 1.7 칼로리 522.4 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 조식 | 메뉴 소고기볶음밥 (16), 오이지무침 , 부추겉절이1 , 배추김치 (9), 크랩바오징어바 (1.5.6.17), 사과푸딩 영양 탄수화물(g) : 96.2, 단백질(g) : 18.8, 지방(g) : 8.1, 비타민A(R.E) : 46.2, 티아민(mg) : 2.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.2, 칼슘(mg) : 52.5, 철분(mg) : 1.5 칼로리 548.3 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 조식 | 메뉴 잡곡밥 , 맑은된장국 , 숙주나물 , 궁중고기말이 (1.6.10.15.16), 배추김치 (9), 사과 , 우리밀마늘빵 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 95.2, 단백질(g) : 16.1, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 51.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 92.5, 철분(mg) : 2.9 칼로리 578.4 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 조식 | 메뉴 잡곡밥1 , 누룽지 , 청경채된장무침 , 김치볶음 (9), 달걀후라이 (1), 배추김치 (9), 블루베리무피클 , 요거타임1 (2) 영양 탄수화물(g) : 66.6, 단백질(g) : 12.6, 지방(g) : 4.3, 비타민A(R.E) : 96.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 142.5, 철분(mg) : 3.4 칼로리 364.1 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 조식 | 메뉴 부타동 (1.10), 부추겉절이 , 꼬들오이지무침 , 해쉬브라운 (5.6), 배추김치 (9), 바나나 영양 탄수화물(g) : 65.7, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 56.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 58.3, 철분(mg) : 2.0 칼로리 509.6 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 조식 | 메뉴 잡곡밥 , 순두부달걀국 (1.5), 비밥찜닭 (15), 솎음열무된장무침 , 배추김치 (9), 망고음료 (13) 영양 탄수화물(g) : 85.9, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 4.7, 비타민A(R.E) : 55.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 75.5, 철분(mg) : 1.9 칼로리 492.9 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 조식 | 메뉴 잡곡밥 , 떡국 (1.16), 상추겉절이 , 치킨너겟 (1.2.5.6.15), 배추김치 (9), 자두맛유산균음료 (2) 영양 탄수화물(g) : 109.4, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 62.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 164.2, 철분(mg) : 1.8 칼로리 736.3 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 조식 | 메뉴 누룽지 , 잡곡밥 , 생크림샌드위치 (1.2.5.6.11), 돈육간장볶음 (10), 깍두기 (9), 유기농요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 123.3, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 8.6, 비타민A(R.E) : 10.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 71.5, 철분(mg) : 1.4 칼로리 681.2 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 잡곡밥 , 황태무국 (5), 숙주나물 , 조기구이 (5.6), 치즈감자스테이크 (2.5.6.10.13.15.16.18), 배추김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 135.1, 단백질(g) : 52.0, 지방(g) : 41.7, 비타민A(R.E) : 182.9, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 363.8, 철분(mg) : 8.4 칼로리 1136.6 Kcal |
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 잡곡밥 , 얼갈이된장국 (5.6), 보쌈 (10), 쫄면 (5.6.13), 시금치나물 , 배추김치 (9), 과일푸딩 , (상추쌈) (5.6) 영양 탄수화물(g) : 140.7, 단백질(g) : 52.0, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 220.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 242.1, 철분(mg) : 3.8 칼로리 958.6 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 야채볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 실파계란국 (1), 찐두부&양념장 (5.6), 도라지오이생채 (5.6.13), 눈꽃돈가스*소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9), 납작복숭아음료 (13) 영양 탄수화물(g) : 135.2, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 140.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.8, 칼슘(mg) : 355.0, 철분(mg) : 3.9 칼로리 922.7 Kcal |
| 2024년06월07일[금] 중식 | 메뉴 잡곡밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 꽈리고추멸치볶음 (5.6), 얼갈이김치 , 순살닭갈비 (5.6.13.15), 새우살무나물 (9), 귤 , 야채스틱/쌈장 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 120.0, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 138.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 45.9, 칼슘(mg) : 172.0, 철분(mg) : 2.6 칼로리 885.0 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 잡곡밥 , 얼갈이된장국 (5.6), 고등어무조림 (5.6.7), 취나물 (5.6), 고추마요 닭강정 (5.15), 배추김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 105.0, 단백질(g) : 48.1, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 230.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 196.0, 철분(mg) : 3.3 칼로리 771.8 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 잡곡밥 , 참치탕 (5.6), 골뱅이오이무침 (5.6.13), 숙주베이컨볶음 (5.6.10.13.18), 돼지고기오븐구이 (10), 배추김치 (9), 골드파인애플 , (상추쌈) (5.6) 영양 탄수화물(g) : 55.8, 단백질(g) : 44.4, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 134.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 36.5, 칼슘(mg) : 191.2, 철분(mg) : 3.2 칼로리 545.5 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 추억의도시락 (1.5.6.9.10.13.15.16), 청국장찌개 (5), 얼갈이김치 , 도토리묵무침 (5.6), 핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.18), 음료 (2.13) 영양 탄수화물(g) : 141.7, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 147.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 49.3, 칼슘(mg) : 288.6, 철분(mg) : 4.2 칼로리 936.6 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 잡곡밥 , 꼬지어묵*양념장 (1.5.6.7.13.18), 육개장 (1.13.16), 치커리겉절이 (5.6), 등심탕수육/소스 (1.5.6.10.11.12.13.18), 배추김치 (9), 꿀떡 영양 탄수화물(g) : 145.2, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 68.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 165.2, 철분(mg) : 9.8 칼로리 896.4 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 잡곡밥 , 등뼈탕 (5.6.10), 오리훈제&깻잎무쌈 (1.5.6.13), 죽순초무침 (5.6.13), 어향가지튀김 (5.6.13), 배추김치 (9), 라임음료 (13) 영양 탄수화물(g) : 124.5, 단백질(g) : 46.7, 지방(g) : 34.2, 비타민A(R.E) : 144.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 324.3, 칼슘(mg) : 256.3, 철분(mg) : 6.0 칼로리 985.3 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 잡곡밥 , 김치콩나물국 (5.9), 새송이나물 , 돈가스샐러드 (1.2.5.6.10.12.13.18), 계란말이 (1.2.5.6.10.15.16), 깍두기 (9), 조각케익 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 126.0, 단백질(g) : 102.8, 지방(g) : 107.7, 비타민A(R.E) : 143.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 204.0, 철분(mg) : 4.5 칼로리 1072.0 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 잡곡밥 , 묵사발 (5.6.9.13.16), 탄두리돈육콩나물찜 (5.10), 열무된장무침 (5.6), 아메리칸핫도그 (1.2.5.6.12), 배추김치 (9), 파인애플주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 164.3, 단백질(g) : 62.7, 지방(g) : 32.4, 비타민A(R.E) : 92.0, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 33.5, 칼슘(mg) : 312.7, 철분(mg) : 6.0 칼로리 1224.3 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 잡곡밥 , 페이스트리 수프 (2.5.6.16.18), 얼갈이김치 , 머위대들깨나물 (9), 야채샐러드 (1.2.5.6.12), 옛날통닭 (15), 거꾸로 먹는 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 158.6, 단백질(g) : 64.8, 지방(g) : 60.3, 비타민A(R.E) : 193.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 268.9, 철분(mg) : 2.8 칼로리 1459.5 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 잡곡밥 , 코다리무조림 (5.6), 부추겉절이 , 해물누룽지탕 (5.9.13.17), 타워함박 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 에그타르트 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 144.4, 단백질(g) : 47.4, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 75.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 320.7, 철분(mg) : 5.8 칼로리 918.8 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 잡곡밥 , 건새우미역국 (5.6.9), 미나리된장무침 (5.6.13), 진미채마요무침 (1.5.17), 돈육불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 베이글 (1.2.5.6.13), (상추쌈) (5.6) 영양 탄수화물(g) : 126.8, 단백질(g) : 44.0, 지방(g) : 35.1, 비타민A(R.E) : 269.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 205.2, 철분(mg) : 3.7 칼로리 1017.7 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 고구마카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 단무지1 , 콥샐러드 (1.2.5.12.13), 새송이나물 , 안심스테이크 (5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9), 청포도주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 73.2, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 117.3, 티아민(mg) : 2.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.6, 칼슘(mg) : 99.9, 철분(mg) : 3.0 칼로리 618.9 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 잡곡밥 , 얼갈이된장국 (5.6), 수제데리떡갈비 (5.6.10.13.15.16.18), 과일샐러드 (1.2.5.6.11.12.13), 오이고추된장무침 (5.6), 김치카츠 (1.5.6.10.18), 김치(깍두기) (9) 영양 탄수화물(g) : 149.0, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 39.0, 비타민A(R.E) : 121.6, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 226.8, 철분(mg) : 3.8 칼로리 1085.3 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 잡곡밥 , 브로컬리스프 (2.5.6.13.16), 오이겉절이 , 닭윙튀김 (5.6.15), 이탈리아 라자냐 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 우리밀 초코 생크림 오믈렛 (1.2.5.6), 모듬피클1 영양 탄수화물(g) : 177.5, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 147.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 268.0, 철분(mg) : 2.3 칼로리 1115.0 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 잡곡밥 , 만두국 (1.5.6.10.16.18), 가지나물 (5.6), 돈육오징어볶음 (5.6.10.13.17), 멸치볶음 (13), 배추김치 (9), (상추쌈) (5.6) 영양 탄수화물(g) : 105.7, 단백질(g) : 44.6, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 115.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 181.5, 철분(mg) : 6.3 칼로리 803.2 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 잡곡밥 , 초계국수 (1.5.6.15), 꼬들단무지무침 , 청경채겉절이 (5.6), 고구마치즈롱까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 김치(깍두기) (9), 시리얼수제요거트 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 185.5, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 153.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.9, 칼슘(mg) : 301.7, 철분(mg) : 4.4 칼로리 1185.4 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 석식 | 메뉴 잡곡밥 , 건새우미역국 (9), 돼지갈비찜1 (5.6.10.13.18), 통살새우튀김 (1.5.6.9), 열무된장무침 , 배추김치 (9), 사과음료 (13) 영양 탄수화물(g) : 106.9, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 33.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 48.9, 칼슘(mg) : 146.6, 철분(mg) : 2.0 칼로리 829.6 Kcal |
| 2024년06월04일[화] 석식 | 메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 청경채된장무침1 , 꿔바로우 (1.5.6.10.11.12.13.18), 배추김치 (9), 요구르트 (2), 귤 영양 탄수화물(g) : 154.9, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 141.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.2, 칼슘(mg) : 139.7, 철분(mg) : 7.8 칼로리 884.0 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 석식 | 메뉴 잡곡밥 , 어묵국1 (1.5.6.7.13.18), 시금치나물1 , 볶음우동 (5.6.9.13.17.18), 닭다리구이 (5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 음료 (13) 영양 탄수화물(g) : 146.8, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 64.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 86.7, 철분(mg) : 1.8 칼로리 853.1 Kcal |
| 2024년06월07일[금] 석식 | 메뉴 소보로비빔밥 (1.10), 미소된장국 (5), 콩나물무침1 (5), 뱅글뱅글소시지 (2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9), 망고 영양 탄수화물(g) : 94.1, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 109.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.2, 칼슘(mg) : 99.4, 철분(mg) : 2.9 칼로리 639.6 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 석식 | 메뉴 잡곡밥 , 유부장국 (5.6.7.13.18), 찐만두 (1.5.6.10.16.18), 부추적채무침 , 김치제육볶음 (9.10), 배추김치 (9), 딸기푸딩 영양 탄수화물(g) : 84.2, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 22.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 46.5, 칼슘(mg) : 160.5, 철분(mg) : 3.6 칼로리 637.8 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 석식 | 메뉴 잡곡밥 , 햄버거 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 잔치국수 (1.5.6), 참나물무침1 , 배추김치 (9), 쿨피스 (2) 영양 탄수화물(g) : 143.9, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 92.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 46.2, 칼슘(mg) : 127.3, 철분(mg) : 2.9 칼로리 935.7 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 석식 | 메뉴 잡곡밥 , 쇠고기무국1 (5.16), 갈비떡조림 (5.6.10.13.18), 숙주나물 , 열대과일샐러드 (2), 오징어튀김 (1.5.6.17), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 109.9, 단백질(g) : 50.8, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 73.6, 티아민(mg) : 4.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 191.9, 철분(mg) : 2.6 칼로리 900.2 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 석식 | 메뉴 데리야끼치킨덮밥1 (1.5.6.13.15), 깻잎순겉절이1 , 오이피클 , 타코야끼 (1.2.5.6.13), 배추김치 (9), 아이스티 (11) 영양 탄수화물(g) : 135.9, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 110.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.5, 칼슘(mg) : 138.0, 철분(mg) : 3.6 칼로리 942.4 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 석식 | 메뉴 소고기새우볶음밥 (5.9.13.16), 실파계란국1 (1), 솎음열무무침 , 생선까스/타르타스소스 (1.5.6.13), 김치(깍두기) (9), 베리라떼 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 121.1, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 194.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 285.0, 철분(mg) : 3.5 칼로리 882.3 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 석식 | 메뉴 치즈김치볶음밥 (2.5.9), 얼갈이된장국1 , 꼬들단무지무침 , 고로케/감자튀김 (1.5.6.12), 배추김치 (9), 하루요거트 (2) 영양 탄수화물(g) : 152.8, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 135.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 325.1, 철분(mg) : 2.8 칼로리 962.9 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 석식 | 메뉴 잡곡밥(부식) , 자장면 (5.6.10.13.16), 유린기*샐러드 (1.5.6.13.15.18), 배추김치 (9), 주스 (13), 모듬피클1 영양 탄수화물(g) : 155.9, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 25.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 112.8, 칼슘(mg) : 156.9, 철분(mg) : 2.7 칼로리 856.8 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 석식 | 메뉴 오므라이스/소스 (1.2.5.6.10.12.15.16), 두부된장국1 (5), 참나물무침1 , 언양식반달불고기&파채 (1.5.6.10.15.18), 배추김치 (9), 구운도넛 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 112.6, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 39.3, 비타민A(R.E) : 152.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 177.3, 철분(mg) : 5.1 칼로리 933.6 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 석식 | 메뉴 잡곡밥 , 참치김치찌개1 (5.9), 시금치나물1 , 순살닭갈비 (15), 김치(깍두기) (9), 오렌지주스 (13), 크림마늘빵 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 106.5, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 80.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 54.9, 칼슘(mg) : 85.9, 철분(mg) : 2.6 칼로리 777.5 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 석식 | 메뉴 잡곡밥 , 순두부찌개1 (5.9.10), 깻잎순겉절이1 , 훈제오리/무쌈 (1.2.5.6), 비엔나케첩볶음 (2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9), 솜사탕 (5) 영양 탄수화물(g) : 87.8, 단백질(g) : 45.6, 지방(g) : 41.8, 비타민A(R.E) : 92.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 295.7, 칼슘(mg) : 96.1, 철분(mg) : 4.6 칼로리 923.5 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 석식 | 메뉴 잡곡밥 , 콩나물국1 (5), 쫄면1 (5.6), 닭오븐구이 (5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 슈크림찰호팡 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 163.8, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 76.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 96.9, 철분(mg) : 2.5 칼로리 1045.9 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 석식 | 메뉴 잡곡밥 , 나가사끼짬뽕라면 (1.2.5.6.9.10.15.16.17.18), 통순살 명태스틱 (1.5.6), 솎음배추무침 , 플라워꼬치 (15), 김치(깍두기) (9), 크로칸슈 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 139.2, 단백질(g) : 45.8, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 123.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 4.2, 칼슘(mg) : 177.1, 철분(mg) : 2.9 칼로리 1029.0 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 석식 | 메뉴 잡곡밥 , 실파계란국1 (1), 청경채된장무침1 , 치즈옥수수콘구이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 스테이크/고구마무스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 녹여먹는슬러쉬 (2) 영양 탄수화물(g) : 157.3, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 49.9, 비타민A(R.E) : 201.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 383.5, 철분(mg) : 3.1 칼로리 1225.5 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 석식 | 메뉴 스윗 볼케이노 치코밥 (1.15), 시금치나물1 , 단무지1 , 깐쇼새우 (1.5.6.9.12.13), 배추김치 (9), 사과착즙주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 120.6, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 106.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 94.6, 칼슘(mg) : 135.6, 철분(mg) : 2.2 칼로리 817.6 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 석식 | 메뉴 잡곡밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 부산명물가래떡꼬치 (5.6.7.13.18), 돈육버섯볶음 (10), 배추김치 (9), 파인애플골드키위주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 104.8, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 29.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 29.0, 칼슘(mg) : 80.0, 철분(mg) : 1.7 칼로리 684.7 Kcal |
| 영문학교명 | Damyang high school |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 전라남도 |
| 관할조직명 | 전라남도교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 57343 |
| 도로명주소 | 전라남도 담양군 담양읍 천변7길 11 |
| 도로명상세주소 | / 담양고등학교 (담양읍) |
| 전화번호 | 061-380-8913 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 061-381-8477 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19680313 |
| 개교기념일 | 19680313 |
| 수정일 | 19680313 |
