전라남도 담양수북중학교 급식 메뉴

전라남도 담양수북중학교 급식 메뉴

이번 달 전라남도 담양수북중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 통밀밥 (6), 시금치된장국 (5.6), 찹쌀꽈리고추찜 , 미나리된장초무침 (5.6.13), 삼겹살오븐구이/파채 (10), 깍두기 (9), 방울토마토 (12), 상추/쌈장 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 81.5, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 237.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.1, 칼슘(mg) : 77.0, 철분(mg) : 2.3
칼로리 717.4 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 차조밥 , 마라탕 (2.5.6.10.12.13.15.16), 단무지 , 부추통들깨겉절이 , 브로콜리무침 , 북경식찹쌀꿔바로우 (1.5.6.10), 배추김치 (9), 골드파인애플
영양 탄수화물(g) : 115.9, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 60.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 48.5, 칼슘(mg) : 139.0, 철분(mg) : 9.5
칼로리 784.7 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 부타동 (1.5.6.10.13.18), 미소된장국 (5.6), 취나물무침 , 배추김치 (9), 오이피클 , 플럼주스 , 생크림와플 (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 133.7, 단백질(g) : 45.7, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 133.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 233.0, 철분(mg) : 5.1
칼로리 940.9 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 차조밥 , 돼지뼈감자탕 (5.6.10.13), 오리훈제겨자냉채 (1.2.5.6.13), 다시마/초고추장 (5.6.13), 어묵가지볶음 (1.5.6), 배추김치 (9), 딸기아이스찰떡 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 130.5, 단백질(g) : 50.4, 지방(g) : 36.0, 비타민A(R.E) : 156.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 309.3, 칼슘(mg) : 212.2, 철분(mg) : 6.3
칼로리 1049.7 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 차수수밥 , 아욱된장국 (5.6), 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13.18), 상추치커리무침 (5.6), 야채달걀말이 (1.4), 배추김치 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 100.2, 단백질(g) : 46.0, 지방(g) : 34.0, 비타민A(R.E) : 295.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 150.8, 철분(mg) : 3.9
칼로리 914.6 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 흰쌀밥 , 돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16), 카프레제셀러드 (1.2.5.6.12), 단무지 , 오이생채 , 베이크드치킨 (5.6.13.15), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 127.9, 단백질(g) : 46.8, 지방(g) : 48.3, 비타민A(R.E) : 154.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 2.0, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 469.3, 철분(mg) : 3.3
칼로리 1156.0 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 현미밥 , 한우갈비탕 (1.5.6.16), 된장고추무침 (5.6.13), 오징어미나리초무침 (5.6.13.17), 깍두기 (9), 감귤한라봉주스 (13), 고구마고로케 (1.5.6)
영양 탄수화물(g) : 138.0, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 88.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.8, 칼슘(mg) : 114.0, 철분(mg) : 4.3
칼로리 786.5 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 통밀밥 (6), 떡만두국 (1.5.6.10.16.18), 매콤콩나물무침 (5), 자반고등어구이 (7.13), 배추김치 (9), 멕시칸타코 (1.2.5.6.10.12.13.18), 스위트파인주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 114.3, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 59.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.4, 칼슘(mg) : 84.4, 철분(mg) : 4.6
칼로리 787.9 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 차수수밥 , 전복미역국 (5.6.18), 솎음열무된장초무침 (5.6.13), 춘천닭갈비 (5.6.13.15), 밥싸먹는햄 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 밀감푸딩
영양 탄수화물(g) : 120.6, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 69.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 27.7, 칼슘(mg) : 98.5, 철분(mg) : 2.1
칼로리 806.1 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 기장밥 , 닭개장 (1.5.6.15), 꼬들오이지무침 , 오징어튀김/간장소스 (1.5.6.13.17), 수제떡갈비 (5.6.10.15.16.18), 배추김치 (9), 청포도소르베 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 115.1, 단백질(g) : 45.6, 지방(g) : 45.4, 비타민A(R.E) : 197.7, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 177.4, 철분(mg) : 5.0
칼로리 1050.3 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 콩나물밥 (5.6.16), 시래기된장국 (5.6), 시금치나물 , 닭다리살스테이크 (2.5.6.12.15), 배추김치 (9), 오이소박이 (13), 자몽쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 129.7, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 144.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 46.3, 칼슘(mg) : 162.9, 철분(mg) : 3.1
칼로리 836.7 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 검정쌀밥 , 순두부찌개 (5.6.9.10), 돈육야채샤브샤브 (5.6.10.12.13.15.16), 청경채된장무침 (5.6), 바삭오븐만두 (1.2.5.6.10.16.18), 깍두기 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 100.6, 단백질(g) : 44.8, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 151.9, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 119.7, 철분(mg) : 2.9
칼로리 864.4 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 깻잎순들깨국 , 매콤꼬불이어묵 (1.5.6), 파프리카/쌈장 (5.6), 아귀살죽순엿장조림 (5.6.13), 알감자버터구이 (2), 배추김치 (9), 방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 91.0, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 7.3, 비타민A(R.E) : 140.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 39.3, 칼슘(mg) : 128.6, 철분(mg) : 3.6
칼로리 518.8 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 기장밥 , 북어포콩나물국 (5.6), 꽈리고추멸치볶음 (5.6.13), 로제떡볶이 (1.2.5.6.10.15.16), 참나물겉절이 , 어니언링 (5), 배추김치 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 123.5, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 217.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 221.8, 철분(mg) : 2.0
칼로리 773.2 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 검정쌀밥 , 바지락미역국 (18), 두부양념조림 (5.6), 배추숙채 (5.6), 새우튀김 (1.5.6.9), 피쉬앤칩스 (1.2.5.6.13), 깍두기 (9), 완숙토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 102.1, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 47.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 182.2, 철분(mg) : 5.6
칼로리 727.5 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 흰쌀밥 , 단호박크림파스타 (1.2.5.6.10), 취나물무침 , 불고기피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 야채피클 , 사과주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 96.2, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 243.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 61.8, 칼슘(mg) : 492.2, 철분(mg) : 1.8
칼로리 703.4 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 찰발아현미밥 , 롤케잌 (1.2.5.6), 도토리묵사발 (5.6.9.13.16), 치즈불닭조림 (2.4.5.6.12.13.15), 호박잎쌈/양념간장 (5.6), 느타리버섯볶음 , 배추김치 (9), 레몬슬러쉬 (13)
영양 탄수화물(g) : 140.0, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 195.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.6, 칼슘(mg) : 287.5, 철분(mg) : 2.7
칼로리 887.5 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 콩나물해물찜 (5.9.13), 깻잎양념무침 , 고구마치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9), 황도복숭아요거트 (2.11)
영양 탄수화물(g) : 112.8, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 163.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.8, 칼슘(mg) : 212.0, 철분(mg) : 2.8
칼로리 842.1 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Damyangsubuk Middle School
학교종류명중학교
소재지명전라남도
관할조직명전라남도담양교육지원청
설립명공립
도로명우편번호57318
도로명주소전라남도 담양군 수북면 한수동로 527
도로명상세주소(수북면)
전화번호061-382-7024
남녀공학구분명남여공학
팩스번호061-381-3818
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19720309
개교기념일19720309
수정일19720309

기타

홈페이지 http://dysb.ms.jne.kr
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