전라남도 목포정명여자중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 팽이유부장국 (5.6), 청경채찜 (5.6.13.18), 스팸김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 계란후라이 (1), 모듬감자튀김*케첩 (5.6.12), 포기김치 (9), 랜덤쿨피스 (2) 영양 탄수화물(g) : 93.6, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 152.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 38.2, 칼슘(mg) : 646.7, 철분(mg) : 7.2 칼로리 626.8 Kcal |
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| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 얼갈이된장국 (5.6), 돈사태김치찜 (5.6.9.10), 참외샐러드 (5.6.12.13), 알감자갈릭버터구이 (2.13), 포기김치 (9), 애플망고푸딩 영양 탄수화물(g) : 91.4, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 140.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 208.9, 철분(mg) : 3.1 칼로리 700.6 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 미니밥 , 우육탕면 (1.2.5.6.10.15.16), 고구마그라탕 (2.5.6.13.16), 불닭팽이버섯 (5.6.13), 포기김치 (9), 수제청포도에이드 (13) 영양 탄수화물(g) : 109.8, 단백질(g) : 10.0, 지방(g) : 4.4, 비타민A(R.E) : 38.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 97.0, 철분(mg) : 1.8 칼로리 512.2 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 숯불지코바치밥 (5.6.12.13.15), 깻잎순된장국 (5.6), 상추겉절이 (5.6.13), 단호박치즈크로켓 (1.2.5.6.10.16), 포기김치 (9), 초코수리취떡 , 단오식혜 영양 탄수화물(g) : 114.6, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 10.2, 비타민A(R.E) : 228.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 2.8, 칼슘(mg) : 164.7, 철분(mg) : 3.4 칼로리 708.5 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 닭개장 (15), 시금치무침 , 한식잡채 (5.6.13), 베이컨감자전 (5.6), 포기김치 (9), 아이스수박화채 (2.11) 영양 탄수화물(g) : 120.1, 단백질(g) : 16.3, 지방(g) : 9.1, 비타민A(R.E) : 203.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 192.8, 철분(mg) : 4.0 칼로리 620.9 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 쌀밥 , 푸팟퐁커리 (1.2.5.6.9.10.12.13.16.18), 치커리사과초무침 , 수제고구마맛탕 (5.13), 포기김치 (9), 버터갈릭난 (2.5.6), 패션후르츠주스 영양 탄수화물(g) : 155.7, 단백질(g) : 18.3, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 182.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 52.7, 칼슘(mg) : 100.7, 철분(mg) : 3.1 칼로리 820.3 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 김치어묵국 (1.5.6.9), 돼지고기수육 (5.6.10.13), 야채쫄면 (1.5.6.13), 포기김치 (9), 블랙사파이어포도 , 쌈채소*쌈장 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 127.9, 단백질(g) : 43.8, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 112.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 148.9, 철분(mg) : 3.4 칼로리 839.2 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 기장밥 , 꼬물이만둣국 (1.5.6.10.16.18), 콘치즈닭갈비 (2.5.6.13.15), 청포묵김가루무침 (5.6), 새우젓애호박볶음 (5.9), 포기김치 (9), 수제아이스곡물라떼 (2.5.13) 영양 탄수화물(g) : 116.5, 단백질(g) : 47.1, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 202.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 178.9, 철분(mg) : 5.2 칼로리 779.6 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 완두콩밥 , 해물짬뽕국 (5.6.9.17.18), 마라왕교자 (1.5.6.10.16.18), 짜장불고기 (1.5.6.10.13.16), 부추양파무침 , 포기김치 (9), 파인애플오렌지주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 98.5, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 69.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 59.4, 칼슘(mg) : 114.4, 철분(mg) : 5.9 칼로리 647.3 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 보리밥 , 스팸김치찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 오이소박이 , 숯불닭발볶음 (5.6.12.13.15), 치즈폭탄등심돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.18), 포기김치 (9), 수제크루키 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 110.2, 단백질(g) : 45.9, 지방(g) : 38.3, 비타민A(R.E) : 156.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 222.6, 철분(mg) : 3.5 칼로리 974.4 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 들기름막국수 (3.5.6.13), 사태족발 (5.6.10), 맛살겨자냉채 (13), 포기김치 (9), 애플망고주스 (13), 브레드이발소꼬마약과 (1.5.6), 쌈채소*쌈장 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 132.3, 단백질(g) : 42.8, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 86.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 128.3, 철분(mg) : 7.5 칼로리 850.0 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 얼큰순두부찌개 (1.5.6.9.10.16.17.18), 취나물무침 , 언양식불고기*어린잎 (5.6.10.15.16.18), 구운새송이버섯무침 (13), 포기김치 (9), 수제아이스흑당버블티 영양 탄수화물(g) : 97.9, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 250.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 2.9, 칼슘(mg) : 205.7, 철분(mg) : 5.4 칼로리 683.3 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 기장밥 , 도토리묵채냉국 (5.6.9.16), 주꾸미삼겹살볶음 (5.6.10.13), 시금치프리타타 (1.2), 포기김치 (9), 참외 , 통살오징어링 (1.5.6.12.13.17) 영양 탄수화물(g) : 131.4, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 260.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 38.0, 칼슘(mg) : 133.1, 철분(mg) : 5.2 칼로리 930.7 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 참깨수제비국 (1.5.6.9.13.17.18), 오이고추된장무침 (5.6), 김치두루치기 (5.6.9.10), 꼬지없는소떡소떡 (2.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기 (9), 수제흑임자크림빵 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 115.1, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 32.6, 비타민A(R.E) : 102.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 34.8, 칼슘(mg) : 167.0, 철분(mg) : 3.0 칼로리 934.3 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 보리밥 , 소고기미역국 (5.6.16), 참치두부조림 (5.13), 청양풍찜닭 (5.6.13.15.16), 비름된장무침 , 포기김치 (9), 샤인머스캣주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 118.8, 단백질(g) : 49.5, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 176.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 236.0, 철분(mg) : 5.6 칼로리 834.7 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 햄치즈밥버거 (1.2.5.6.9.10.15.16), 시금치된장국 (5.6), 오이양파무침 (5.6), 갈떡갈떡 (1.5.10.16), 포기김치 (9), 왕포도알아이스크림 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 94.3, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 40.3, 비타민A(R.E) : 339.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 31.2, 칼슘(mg) : 352.5, 철분(mg) : 2.2 칼로리 846.1 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 보리밥 , 순살감자탕 (5.6.10.16), 도토리묵상추무침 (5.6), 싸먹는돈까스 (1.2.5.6.10.13), 포기김치 (9), 진한망고주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 93.3, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 124.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.0, 칼슘(mg) : 179.6, 철분(mg) : 3.3 칼로리 722.8 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 물냉면*양념장 (1.3.5.6.16), 만두야채무침 (1.5.6.10.16.18), 콘치즈구이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 바싹불고기 (5.6.10.12.13), 포기김치 (9), 산리오포켓웨하스 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 87.0, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 73.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 117.9, 철분(mg) : 9.1 칼로리 698.6 Kcal |
| 영문학교명 | Mokpojeongmyung Girls Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 전라남도 |
| 관할조직명 | 전라남도목포교육지원청 |
| 설립명 | 사립 |
| 도로명우편번호 | 58722 |
| 도로명주소 | 전라남도 목포시 삼일로 45 |
| 도로명상세주소 | (양동) |
| 전화번호 | 061-240-3103 |
| 남녀공학구분명 | 여 |
| 팩스번호 | 061-245-4326 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19030909 |
| 개교기념일 | 19030915 |
| 수정일 | 19030915 |
