전라남도 일로초등학교청망분교장 급식 메뉴

전라남도 일로초등학교청망분교장 급식 메뉴

이번 달 전라남도 일로초등학교청망분교장 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 잡곡밥 (5), 북어포콩나물국 (5.9), 돼지갈비영양찜 (5.6.10.13), 시금치나물 , 삼치엿장구이 (5.6.13), 배추김치 (9), 멜론
영양 탄수화물(g) : 80.2, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 117.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 200.6, 철분(mg) : 2.6
칼로리 617.2 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 찰보리현미밥 , 쇠고기미역국 (5.6.9.16), 감자어묵조림 (1.5.6.13), 오징어무초무침 (5.6.13.17), 오리불고기 (5.6.13), 배추김치 (9), 생일축하케익 (1.2.5.6.14)
영양 탄수화물(g) : 85.4, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 114.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 233.0, 철분(mg) : 4.3
칼로리 594.8 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 쇠고기파인애플볶음밥 (16), 해물우동볶음 (5.6.9.12.13.17.18), 오이미역냉국 (13), 치커리무침 (5.6), 장어튀김 (1.5.6), 배추김치 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 98.8, 단백질(g) : 20.3, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 144.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 80.7, 철분(mg) : 2.5
칼로리 582.1 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 율무현미밥 , 우리쌀어묵무국 (1.5.6.9), 돼지고기오븐구이 (10.13), 오이도라지무침 (5.6.13), 팔보채 (5.6.9.13.18), 배추김치 (9), 단오수리취떡 , 상추쌈 (4.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 92.1, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 97.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 219.7, 철분(mg) : 3.4
칼로리 623.0 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 아미노쌀밥 , 시래기된장국 (5.6.9), 가지나물 , 쇠고기낙지불고기 (5.6.13.16), 카레순살갈치구이 (2.5.6.12.13.16.18), 배추김치 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 87.6, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 124.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 274.1, 철분(mg) : 3.7
칼로리 578.7 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 카레라이스 (2.5.6.9.10.12.13.16.18), 냉메밀소바 (3.5.6.9.13), 얼갈이무침 (5.6), 깍두기 (9), 방울토마토 (12), 치즈스틱 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 97.7, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 117.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 380.2, 철분(mg) : 3.4
칼로리 598.3 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 차수수현미밥 , 아귀순살탕 (5.9), 멸치꽈리조림 (5.6.13), 메밀잎된장무침 (3.5.6), 오리주물럭 (5.6.13), 맛배추김치 (9.13), 베리스무디 (2)
영양 탄수화물(g) : 78.5, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 377.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 398.8, 철분(mg) : 3.9
칼로리 610.8 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 저탄소현미찹쌀밥 , 대구매운탕 (5.9), 연두부달걀찜 (1.2.5), 주꾸미버섯볶음 (5.6.13), 김말이튀김 (1.5.6.16), 배추김치 (9), 참외
영양 탄수화물(g) : 86.7, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 129.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 294.8, 철분(mg) : 9.3
칼로리 585.9 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 찰보리현미밥 , 닭감자국 (9.15), 코다리조림 (5.6.13), 참나물무침 , 오돈불고기 (5.6.10.17), 배추김치 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 80.5, 단백질(g) : 46.0, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 167.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 262.3, 철분(mg) : 3.6
칼로리 612.6 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 귀리현미밥 , 오리탕 (5.6.9.13), 느타리초무침 (5.6.13), 순대채소볶음 (2.5.6.10.13.16), 고등어구이 (5.6.7), 배추김치 (9), 참외
영양 탄수화물(g) : 86.0, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 74.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 219.1, 철분(mg) : 4.4
칼로리 615.8 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 닭죽 (1.9.15), 라볶이 (1.5.6.12.13), 김치전 (1.6.9), 열무김치 (9.13), 방울토마토 (12), 플레인스콘 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 91.3, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 166.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 318.8, 철분(mg) : 3.0
칼로리 604.6 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 발아현미밥 , 시금치바지락된장국 (5.6.9.18), 머위대들깨나물 (9), 수제오븐떡갈비 (1.2.5.6.10.12.13.16), 우리밀마늘빵스틱 (2.5.6), 배추김치 (9), 사과 (13)
영양 탄수화물(g) : 84.7, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 236.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 183.1, 철분(mg) : 4.6
칼로리 590.8 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 저탄소잡곡밥 (5), 두부버섯된장국 (5.6.9), 죽순초무침 (5.6.13), 파래볶음 , 통살연어커틀렛 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 쿠키앤아이스슈 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 91.7, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 35.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.2, 칼슘(mg) : 287.6, 철분(mg) : 3.5
칼로리 594.6 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 기장쌀현미밥 , 순두부된장국 (5.6.18), 쑥갓나물 , 버섯잡채 (5.6), 뼈없는치츠닭갈비 (2.5.6.13.15), 배추김치 (9), 멜론
영양 탄수화물(g) : 96.0, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 202.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 218.2, 철분(mg) : 4.1
칼로리 607.7 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 찰보리현미밥 , 콩나물김치국 (5.9), 돼지고기편육 (5.6.10.13), 우엉쥐치채볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), 수박 , 양배추다시마쌈 (4.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 80.5, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 85.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 219.2, 철분(mg) : 3.2
칼로리 561.7 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 약밥 (13), 잔치국수 (1.5.6.9.16), 부추무침 (5.6.13), 닭봉오븐구이(바베큐소스) (5.6.12.13.15), 오징어튀김 (1.5.6.17), 배추김치 (9), 사과 (13)
영양 탄수화물(g) : 94.2, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 10.0, 비타민A(R.E) : 79.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 254.9, 철분(mg) : 4.2
칼로리 585.3 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 강황쌀현미밥 , 쇠고기수욕비빔냉면 (3.5.6.13.16), 감자애호박된장국 (5.6.9), 방풍나물무침 , 오징어굴소스불고기 (5.6.13.17.18), 맛배추김치 (9.13), 짜요짜요 (2)
영양 탄수화물(g) : 98.2, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 8.5, 비타민A(R.E) : 105.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 264.7, 철분(mg) : 3.0
칼로리 602.3 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 차수수현미밥 , 토마토해물스파게티 (1.2.5.6.12.13.17), 만두국 (1.5.6.9.10.16.18), 깻잎찜 (5.6), 두부김치까나페 (5.9.10.13), 알타리김치 , 방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 88.2, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 114.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 228.4, 철분(mg) : 4.0
칼로리 591.1 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Illo elementary school Cheongmang branch school
학교종류명초등학교
소재지명전라남도
관할조직명전라남도무안교육지원청
설립명공립
도로명우편번호58577
도로명주소전라남도 무안군 일로읍 청포로 421
도로명상세주소(일로읍/ 일로초교청망분교장)
전화번호061-282-0428
남녀공학구분명남여공학
팩스번호061-282-8302
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19730301
개교기념일19730301
수정일19730301

기타

홈페이지 http://illo.es.jne.kr
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