전라남도 벌교고등학교 급식 메뉴
| 2024년06월01일[토] 조식 | 메뉴 영양닭죽 (5.6.15), 오징어어묵바/머스터드 (1.5.6.13.17), 배추김치 (9), 딸바라뗴 (2), 토마토치즈볼샐러드 (2.5.6.12) 영양 탄수화물(g) : 128.7, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 125.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 258.6, 철분(mg) : 2.5 칼로리 820.9 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월03일[월] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 참치고추장찌개 (5.6.13), 시금치나물무침 , 진미채볶음 (5.6.13.17), 에그랑떙/케첩 (1.5.6.10.12), 배추김치 (9), 데리야끼맛김 영양 탄수화물(g) : 97.1, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 91.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 117.0, 철분(mg) : 1.7 칼로리 739.9 Kcal |
| 2024년06월04일[화] 조식 | 메뉴 꼬마식빵/초코잼 (2.5.6.13), 에그마요범벅 (1.2.5.6.10.13), 시리얼/우유 (2.5.6), 치킨팝샐러드/오리엔탈드레싱 (5.6.12.13.15), 허니버터아몬드 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 68.1, 단백질(g) : 17.6, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 334.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 37.9, 칼슘(mg) : 313.7, 철분(mg) : 4.1 칼로리 598.0 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 돈육김치찌개 (5.9.10), 소이장조림 (1.5.6.13), 브로콜리/초고추장 (5.6.13), 떠먹는요거트 (2), 진미채간장볶음 (1.5.6.13.17), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 104.8, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 112.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 205.3, 철분(mg) : 2.7 칼로리 679.6 Kcal |
| 2024년06월06일[목] 조식 | 메뉴 베이글/대파크림치즈 (1.2.5.6.10.13), 단호박크림스프 (2.5.6), 소시지구이/케첩 (5.6.10.12), 마시는요거트 (2), 구운버섯샐러드 (5.6.12) 영양 탄수화물(g) : 74.8, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 39.8, 비타민A(R.E) : 224.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.0, 칼슘(mg) : 173.0, 철분(mg) : 1.9 칼로리 733.0 Kcal |
| 2024년06월07일[금] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 물만두국 (1.5.6.10.16), 크림소스미트볼조림 (2.5.6.10.13), 순살삼치구이/양념장 (5.6.13), 오이생채 (5.6), 배추김치 (9), 미니메이플피칸파이 (1.2.5.6.14) 영양 탄수화물(g) : 108.9, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 35.1, 비타민A(R.E) : 81.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 143.9, 철분(mg) : 5.4 칼로리 911.6 Kcal |
| 2024년06월08일[토] 조식 | 메뉴 양송이크림스프 (2.5.6), 스크램블에그 (1.2.5.6.10.12), 프렌치토스트/메이플시럽/생크림 (1.2.5.6.13), 살사푸실리샐러드 (1.5.6.12), 바나나우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 68.8, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 39.6, 비타민A(R.E) : 279.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 254.1, 철분(mg) : 2.5 칼로리 731.7 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 유부된장국 (5.6), 얼갈이나물무침 , 오징어야채볶음 (5.6.13.17), 하트꼬마돈까스/소스 (5.6.10.12.13.15), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 100.3, 단백질(g) : 19.5, 지방(g) : 28.1, 비타민A(R.E) : 65.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 163.8, 철분(mg) : 2.3 칼로리 745.8 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 조식 | 메뉴 김치낙지죽 (5.6.9), 시카고모닝빵구이 (1.2.5.6.10.13), 배추김치 (9), 바나나우유 (2), 토마토청포도샐러드 (5.6.12) 영양 탄수화물(g) : 122.9, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 144.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 293.9, 철분(mg) : 2.0 칼로리 728.7 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월12일[수] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 소고기두부국 (5.6.16), 감자카레소스조림 (5.6), 깻잎양념무침 (5.6), 구운마늘떡갈비 (5.6.10.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 83.5, 단백질(g) : 17.6, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 71.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 133.3, 철분(mg) : 2.5 칼로리 571.7 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 조식 | 메뉴 치즈스틱 (2.5.6.12), 사과 , 시리얼/우유 (2.5.6), 두부텐더야채샐러드/오리엔탈소스 (1.5.6.12), 꿀호두 (5.6.14) 영양 탄수화물(g) : 73.0, 단백질(g) : 19.6, 지방(g) : 37.8, 비타민A(R.E) : 824.6, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 71.3, 칼슘(mg) : 578.4, 철분(mg) : 5.1 칼로리 711.7 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 오징어무국 (5.6.17), 돼지고기장조림 (1.5.6.10.13), 시금치나물무침 , 두부구이/양념간장 (5.6.13), 배추김치 (9), 베리롤케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 97.2, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 109.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 157.6, 철분(mg) : 2.9 칼로리 701.3 Kcal |
| 2024년06월15일[토] 조식 | 메뉴 양송이스프 (2.5.6), 단호박생크림샐러드 (2.13), 갈릭소시지샌드위치 (1.2.5.6.10.13), 딸기우유 (2), 딸기퐁당아몬드(한줌견과) 영양 탄수화물(g) : 85.0, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 41.3, 비타민A(R.E) : 235.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 32.8, 칼슘(mg) : 308.9, 철분(mg) : 2.9 칼로리 800.4 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 소고기조랭이떡국 (1.5.6.13.16), 감자간장조림 (5.6.13), 배추나물무침 , 돈육채자장볶음/꽃빵 (5.6.10.13.16), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 119.4, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 85.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 141.5, 철분(mg) : 2.3 칼로리 694.4 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 목살찹스테이크 (5.6.10.12.13), 새송이버섯볶음 (5), 김치부침개 (5.6), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 92.7, 단백질(g) : 19.1, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 42.0, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.2, 칼슘(mg) : 123.1, 철분(mg) : 1.8 칼로리 627.2 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 조식 | 메뉴 베이글/대파크림치즈 (1.2.5.6.10.13), 방울토마토 (12), 시리얼/우유 (2.5.6), 치킨샐러드/파인애플드레싱 (1.5.6.12.15), 쿠앤크아몬드 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 73.8, 단백질(g) : 17.9, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 707.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 64.3, 칼슘(mg) : 267.0, 철분(mg) : 3.8 칼로리 617.2 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 참치김치찌개 (5.6), 도토리묵/양념간장 (5.6), 마시는요거트 (2), 표고버섯볶음 (5.16), 치킨직화스테이크 (5.6.13.15), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 107.0, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 57.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 3.3, 칼슘(mg) : 189.7, 철분(mg) : 2.2 칼로리 721.4 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 조식 | 메뉴 부시브래드/딸기잼 (1.2.5.13), 양송이크림스프 (2.5.6), 소시지스크램블에그/케첩 (1.2.5.6.10.12.13), 토마토치즈볼샐러드 (2.5.6.12), 초코우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 72.4, 단백질(g) : 16.0, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 124.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 199.1, 철분(mg) : 2.3 칼로리 483.4 Kcal |
| 2024년06월22일[토] 조식 | 메뉴 감자치즈그라탕 (2.5.6.10.12.16), 바나나 , 시리얼/우유 (2.5.6), 아보카도콥샐러드 (1.5.12), 크리스피롤 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 99.1, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 983.7, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 105.4, 칼슘(mg) : 393.0, 철분(mg) : 5.5 칼로리 707.6 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 소고기무국 (5.6.16), 시금치나물무침 , 오징어장조림 (1.5.6.13.17), 명란떡갈비구이 (5.6.10.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 100.8, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 95.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 137.5, 철분(mg) : 3.0 칼로리 715.4 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 조식 | 메뉴 간장계란밥 (1.5.6), 돈육김치찌개 (5.9.10), 상추오이겉절이 (5.6.13), 비엔나소시지볶음 (5.6.10.13.15), 배추김치 (9), 바삭전통재래김 영양 탄수화물(g) : 95.5, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 85.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 108.6, 철분(mg) : 2.5 칼로리 689.1 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 닭곰탕 (1.13.15), 돈육사태고구마조림 (5.6.10.13), 얼갈이된장초무침 (5.6.13), 두부구이/양념장 (5.6.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 108.6, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 95.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 174.1, 철분(mg) : 2.9 칼로리 683.4 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 조식 | 메뉴 꼬마식빵/딸기잼 (2.5.6.13), 브로콜리베이컨샐러드 (1.5.10.13), 황도&후르츠칵테일 (11), 시리얼/우유 (2.5.6), 다크초코아몬드 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 92.8, 단백질(g) : 14.2, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 190.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 36.8, 칼슘(mg) : 246.8, 철분(mg) : 2.8 칼로리 597.1 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 소고기미역국 (5.6.16), 볼어묵고추장조림 (5.6.13), 오이생채 (5.6), 한입떡갈비야채볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 짜먹는요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 96.1, 단백질(g) : 18.5, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 65.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 3.9, 칼슘(mg) : 121.1, 철분(mg) : 1.9 칼로리 638.7 Kcal |
| 2024년06월29일[토] 조식 | 메뉴 새우야채죽 (5.6.9), 오이양파초무침 (5.6), 김치메밀전병구이 (5.6.10), 배추김치 (9), 초코우유 (2), 촉촉한치즈케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 122.0, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 102.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 297.1, 철분(mg) : 3.3 칼로리 776.4 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 흑미기장쌀밥 , 김치콩나물국 (5.6.13), 검은참깨묵야채무침 (5.6), 자반볶음 (5.13), 찹쌀꿔바로우/소스 (5.6.10.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 110.2, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 33.6, 비타민A(R.E) : 97.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.5, 칼슘(mg) : 315.8, 철분(mg) : 5.4 칼로리 831.5 Kcal |
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 친환경현미밥 , 황태포무국 (1.5.6.13), 김치돼지갈비찜 (5.6.10.13), 열무된장무침 (5.6.13), 부들어묵볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), 바나나 영양 탄수화물(g) : 96.1, 단백질(g) : 46.2, 지방(g) : 31.1, 비타민A(R.E) : 171.7, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 220.6, 철분(mg) : 3.9 칼로리 872.1 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 자장면 (5.6.10.13.16), 깻잎순살후라이드치킨/양념소스 (5.6.12.13.15), 슬림슬라이스단무지 , 배추김치 (9), 키위사과주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 171.1, 단백질(g) : 45.0, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 132.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 107.8, 칼슘(mg) : 247.8, 철분(mg) : 3.4 칼로리 976.3 Kcal |
| 2024년06월06일[목] 중식 | 메뉴 새우볶음밥/자장소스 (1.5.6.9.10.13), 유부장국 (5.6.13), 깻잎양념무침 (5.6.13), 타코야끼 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 스위트파인주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 112.3, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 54.2, 티아민(mg) : 5.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 192.6, 철분(mg) : 2.7 칼로리 758.5 Kcal |
| 2024년06월07일[금] 중식 | 메뉴 친환경통밀쌀밥 (6), 매콤콩나물국 (5), 부추겨자무침 (5.6.13), 야채쌈/들깨초고추장 (5.6.13), 청포묵김무침 (5.6), 오리소금구이 (13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 78.6, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 42.7, 비타민A(R.E) : 114.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 162.6, 철분(mg) : 5.6 칼로리 853.1 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 친환경찰보리밥 , 바지락부추맑은국 (5.18), 도토리묵무침 (5.6), 진미채볶음 (5.6.13.17), 고구마치즈돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12), 배추김치 (9), 수리취꿀떡(단오) 영양 탄수화물(g) : 109.3, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 55.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 173.1, 철분(mg) : 4.3 칼로리 782.2 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 친환경차수수밥 , 소고기육개장 (1.16), 메추리알장조림 (1.5.6.13), 고구마줄기된장무침 (5.6.13), 언양식불고기/파채무침 (5.6.10.13.16), 배추김치 (9), 친환경수박 영양 탄수화물(g) : 90.1, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 299.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 223.4, 철분(mg) : 5.8 칼로리 713.8 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 김치볶음밥/계란후라이 (1.5.6.9.10), 어묵무국 (1.2.5.6.9), 자반무침 (5.6), 숙주오이초무침 (13), 배추김치 (9), 생크림롤케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 121.3, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 147.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 219.6, 철분(mg) : 5.8 칼로리 825.1 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 친환경찰보리밥 , 아욱된장국 (5.6.9), 무식초절임 (13), 야채쌈/쌈장 (5.6.13), 고시리나물볶음 (5.6.9), 삼겹살오븐구이 (10.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 77.6, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 78.4, 비타민A(R.E) : 192.5, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 276.5, 철분(mg) : 3.7 칼로리 1225.0 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 친환경현미밥 , 매콤콩나물국 (5), 해파리냉채 (5.6.9.13), 훈제오리구이/머스터드 (1.5.6.13), 잔멸치해파라기씨볶음 (5.6.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 92.2, 단백질(g) : 42.2, 지방(g) : 36.3, 비타민A(R.E) : 88.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 307.1, 칼슘(mg) : 216.2, 철분(mg) : 6.4 칼로리 870.3 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 친환경발아현미밥 , 아욱된장국 (5.6.9), 찹쌀콩잔멸치볶음 (5.6.13), 제육볶음 (5.6.10.13), 브로콜리새우볶음 (9), 배추김치 (9), 다시마/초고추장 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 94.0, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 168.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 304.3, 철분(mg) : 3.8 칼로리 721.8 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 친환경통밀쌀밥 (6), 한우샤브국/칠리소스 (5.6.12.13.16), 모듬해물콩나물찜 (5.6.9.13.17.18), 오리엔탈상추야채무침 (5.6.13), 녹두전/초간장 (5.6.10), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 115.2, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 105.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 220.3, 철분(mg) : 5.0 칼로리 773.8 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 김치어묵우동 (2.5.6.9.13), 불고기퀘사디아/칠리소스 (2.5.6.12.13.16), 슬림슬라이스단무지 , 배추김치 (9), 망고야채샐러드/블루베리드레싱 (1.5.6.12) 영양 탄수화물(g) : 133.6, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 81.7, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.7, 칼슘(mg) : 368.5, 철분(mg) : 2.4 칼로리 809.7 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 친환경찰보리밥 , 얼갈이된장국 (5.6.9), 자반무침 (5.6), 고추양파새송이간장절임 (5.6.13), 야채쌈/쌈장 (5.6.13), 한우불고기(한우협회지원) (5.6.13.16), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 82.9, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 149.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.4, 칼슘(mg) : 273.0, 철분(mg) : 6.9 칼로리 618.9 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 잔치국수 (1.5.6.9), 두부김치한식교자만두 (5.6.13), 꼬들오이지무침 (5.6), 배추김치 (9), 브로콜리꽃맛살샐러드 (1.5.6.12), 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 178.7, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 93.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 347.6, 철분(mg) : 3.6 칼로리 973.7 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 친환경현미밥 , 얼갈이된장국 (5.6.9), 호박묵야채무침 (5.6.13), 쭈꾸미돼지불고기/쌈무 (5.6.10.13), 아몬드잔멸치볶음 (5.6.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 93.4, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 136.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 309.2, 철분(mg) : 3.9 칼로리 733.7 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 친환경혼합잡곡밥 (5), 해믈짬뽕순두부찌개 (5.6.8.9.10.13.17.18), 마파두부 (5.6.10.12.13.18), 숙주무장아찌무침 (5.6), 바삭멘츠카츠/소스 (5.6.10.12.13), 배추김치 (9), 친환경수박 영양 탄수화물(g) : 137.8, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 214.4, 티아민(mg) : 2.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 203.0, 철분(mg) : 4.4 칼로리 863.4 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 비벼주는 나물비빔밥 (1.5.6.10.13), 아욱된장국 (5.6.9), 자반무침 (5.6), 꼬들오이지무침 (5.6), 배추김치 (9), 미니돼지바케이크 (1.2.5.6), 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 113.2, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 371.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 33.7, 칼슘(mg) : 357.3, 철분(mg) : 5.8 칼로리 723.3 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 친환경통밀쌀밥 (6), 황태포무국 (1.5), 콩나물오이맛살겨자무침 (5.6), 부들어묵볶음 (5.6.13), 안동식찜닭 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 조각파인애플 영양 탄수화물(g) : 118.6, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 104.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 197.8, 철분(mg) : 5.0 칼로리 807.0 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 친환경기장쌀밥 , 콩나물국 (5), 돼지갈비찜 (5.6.10.13), 들기름막국수무침 (3.5.6.13), 진미채고추장볶음 (5.6.13.17), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 113.7, 단백질(g) : 48.6, 지방(g) : 35.2, 비타민A(R.E) : 76.0, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 146.2, 철분(mg) : 3.9 칼로리 996.4 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 석식 | 메뉴 친환경찰보리밥 , 어묵무국 (5.6), 감자간장조림 (5.6), 막국수야채무침 (3.5.6.13), 우리밀수제돈까스/소스 (5.6.10.12), 배추김치 (9), 짜먹는요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 141.4, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 30.4, 비타민A(R.E) : 154.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 217.6, 철분(mg) : 3.7 칼로리 951.0 Kcal |
| 2024년06월04일[화] 석식 | 메뉴 김치치즈삼각주먹밥 (2.5.6.10.13), 돈코츠라면 (1.5.6.10.13), 슬림슬라이스단무지 , 배추김치 (9), 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 103.3, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 90.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 211.0, 철분(mg) : 7.2 칼로리 671.1 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 석식 | 메뉴 친환경발아현미밥 , 아이스슈 (1.2.5.6), 새우미역국 (5.6.9), 오이무침 , 묵은지제육볶음 (5.6.9.10.13), 아몬드잔멸치볶음 (5.6.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 87.6, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 85.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 134.8, 철분(mg) : 2.6 칼로리 687.7 Kcal |
| 2024년06월06일[목] 석식 | 메뉴 카레라이스 (5.6.10.13), 쫄면야채무침 (5.6.13), 군만두구이 (5.6.10), 꼬들단무지 , 배추김치 (9), 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 151.0, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 182.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 139.3, 철분(mg) : 15.3 칼로리 864.5 Kcal |
| 2024년06월07일[금] 석식 | 메뉴 짜무라이스 (1.5.6.10.13), 유부장국 (5.6), 콩나물무침 (5), 배추김치 (9), 마시는아이스빙수 (1.2.5.12.13), 우리밀감자핫도그/케첩 (5.6.10.12) 영양 탄수화물(g) : 99.5, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 34.0, 비타민A(R.E) : 256.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 414.3, 철분(mg) : 3.3 칼로리 832.9 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 석식 | 메뉴 친환경발아현미밥 , 콩나물국 (5), 오이고추된장무침 (5.6.13), 낙삼새볶음 (5.6.9.10.13), 어묵야채볶음 (5.6.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 96.6, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 92.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 162.6, 철분(mg) : 3.1 칼로리 715.6 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 석식 | 메뉴 친환경통밀쌀밥 (6), 부대찌개/라면사리 (1.2.5.6.10.15.16), 오이생채 (5.6.13), 토마토달걀볶음 (1.5.6.12.13.18), 통통오징어까스/스윗칠리소스 (5.6.12.13.17), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 131.5, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 112.6, 티아민(mg) : 2.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 213.6, 철분(mg) : 2.5 칼로리 840.3 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월12일[수] 석식 | 메뉴 친환경기장쌀밥 , 실파계란국 (1.5.6), 양배추샐러드/케요네즈 (1.5), 감자채야채볶음 (5), 숯불불닭우동볶음 (5.6.12.13.15), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 125.6, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 152.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 161.3, 철분(mg) : 3.1 칼로리 881.9 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 석식 | 메뉴 친환경현미밥 , 찰보리빵 (1.2.5.6), (데친)오징어물회 (5.6.13.16.17), 오이상추무침 (5.6.13), 미역줄기볶음 (5), 임꺽정떡갈비/주추무침 (5.6.10.13.15.16.18), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 118.8, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 30.5, 비타민A(R.E) : 122.6, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 119.2, 철분(mg) : 3.6 칼로리 871.9 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 석식 | 메뉴 굴소스계란볶음밥 (1.5.6.13.18), 마라탕 (5.6.10.13.15.16.18), 소룡포찐만두 (5.6.10.13), 오이양파초무침 (13), 단무지 , 배추김치 (9), 얼라이브망고주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 117.9, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 116.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.6, 칼슘(mg) : 177.7, 철분(mg) : 5.3 칼로리 753.8 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 석식 | 메뉴 친환경검정쌀밥 , 해물누룽지탕 (5.6.9.17.18), 숙주맛살무침 , 오징어실채볶음 (5.6.13.17), 찹쌀꿔바로우/소스 (5.6.10.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 118.5, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 33.7, 비타민A(R.E) : 64.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 173.3, 철분(mg) : 1.6 칼로리 895.3 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 석식 | 메뉴 친환경찰보리밥 , 도토리묵냉국 (5.6.16), 새콤무생채 , 깻잎쌈/마요네즈 (1.5.6), 건새우볶음 (5.6.9.13), 쭈꾸미불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 95.6, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 90.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 177.5, 철분(mg) : 2.9 칼로리 759.2 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 석식 | 메뉴 친환경기장쌀밥 , 나가사키짬뽕국/면사리 (5.6.8.9.10.13.17.18), 서리태호두조림 (5.6.14), 콩나물무침 (5), 돼지고기떡강정 (1.2.5.6.10.12.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 154.7, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 66.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 167.5, 철분(mg) : 9.5 칼로리 973.2 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 석식 | 메뉴 친환경혼합잡곡밥 (5), 닭고기미역국 (5.6.13.15), 시금치된장나물무침 (5.6), 순대야채볶음 (5.6.10.13), 해시브라운치즈구이 (2.5.6.12), 배추김치 (9), 쿠앤크아이스떡 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 161.3, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 176.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 191.6, 철분(mg) : 4.3 칼로리 908.8 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 석식 | 메뉴 해물짬뽕크림파스타 (1.2.5.6.8.9.13.17.18), 마늘바게트 (2.5.6), 배추김치 (9), 수제야채피클 , 납작복숭아주스 (11), 양상추샐러드/키위드레싱 (5.6.12) 영양 탄수화물(g) : 110.7, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 85.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 150.2, 철분(mg) : 2.7 칼로리 706.4 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 석식 | 메뉴 친환경흑미기장쌀밥 , 매콤소고기샤브국 (5.6.16), 잔멸치땅콩볶음 (4.5.6.13), 임꺽정떡갈비구이 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 아이스망고바 , 마카로니콘샐러드 (1.5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 133.1, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 108.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 178.4, 철분(mg) : 4.1 칼로리 787.5 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 석식 | 메뉴 친환경발아현미밥 , 어묵무국 (5.6), 시금치된장나물무침 (5.6.13), 감자채야채볶음 (5), 수제통살유린기 (5.6.13.15), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 130.5, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 124.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 129.5, 철분(mg) : 2.4 칼로리 838.5 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 석식 | 메뉴 친환경통밀쌀밥 (6), 초코아이스슈 (1.2.5.6), 유부장국 (1.2.5.6.9), 찹쌀콩서리태조림 (5.6.13), 불고기마라볶음 (5.6.10.12.13.18), 미역줄기볶음 (5.6), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 123.3, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 29.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 215.0, 철분(mg) : 3.8 칼로리 819.5 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 석식 | 메뉴 친환경찰보리밥 , 미소된장국 (5.6), 메추리알장조림 (1.5.6.13), 오이고추된장무침 (5.6.13), 고구마치즈롤까스/소스 (1.2.5.6.10.12), 배추김치 (9), 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 104.3, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 125.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 265.3, 철분(mg) : 4.4 칼로리 767.5 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 석식 | 메뉴 새우굴소스야채볶음밥 (1.5.6.9.13.18), 뱅글뱅글소시지롤도그/뿌링클가루 (5.6.13.15), 꼬들단무지 , 배추김치 (9), 파인애플오렌지주스 (13), 미니냉모밀 (3.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 118.7, 단백질(g) : 14.3, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 68.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 50.6, 칼슘(mg) : 99.8, 철분(mg) : 2.2 칼로리 665.9 Kcal |
| 영문학교명 | Beolgyo high school |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 전라남도 |
| 관할조직명 | 전라남도교육청 |
| 설립명 | 사립 |
| 도로명우편번호 | 59430 |
| 도로명주소 | 전라남도 보성군 벌교읍 채동선로 115 |
| 도로명상세주소 | (벌교읍) |
| 전화번호 | 061-859-0100 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 061-858-0056 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19851228 |
| 개교기념일 | 19860107 |
| 수정일 | 19860107 |
