전라남도 자은초등학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 베이컨우동볶음 (5.6.13), 쇠고기미역국 (16), 고등어신김치조림 (5.6.7.9.13), 취나물무침 , 에그랑땡전 (1.2.5.6.10.15.16), 김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 93.6, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 104.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 235.3, 철분(mg) : 5.0 칼로리 675.0 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 쫄면야채무침 (1.5.6.13), 아욱된장국 (5.6), 미역줄기팽이볶음 (5), 고구마폭포오븐카츠/소스 (1.5.6.10.12.13.18), 김치 (9), 청포도 영양 탄수화물(g) : 87.5, 단백질(g) : 20.2, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 164.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.9, 칼슘(mg) : 285.6, 철분(mg) : 3.1 칼로리 651.0 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 단호박카레라이스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 오이부추무침 (5.6.13), 김치 (9), 수박 , 꺽어먹는 요거트 (2), 떡갈비햄버거 (1.2.5.6.12.13) 영양 탄수화물(g) : 125.5, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 292.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 257.3, 철분(mg) : 2.3 칼로리 711.4 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 오이미역초무침 (13), 버섯잡채 (1.5.6.10.13), 매실고등어된장구이 (5.6.7.13), 김치 (9), 수리취떡 영양 탄수화물(g) : 115.1, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 122.4, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 255.7, 철분(mg) : 4.3 칼로리 786.2 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 낙지감자수제비 (5.6.18), 도토리묵/양념장 (5.6), 브로콜리/초장 (5.6.13), 숙주미나리무침 , 코코넛순살코다리강정 (1.5.6.12.13.17), 김치 (9), 멜론 영양 탄수화물(g) : 87.9, 단백질(g) : 69.0, 지방(g) : 5.9, 비타민A(R.E) : 61.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 349.6, 철분(mg) : 5.7 칼로리 694.3 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 오리훈제볶음밥 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 유부된장국 (5.6), 멘츠까스/소스 (1.2.3.5.6.10.12.15.16), 오이지무침 , 김치 (9), 참외 , 미숫가루 (2.5.13) 영양 탄수화물(g) : 116.7, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 137.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 69.0, 칼슘(mg) : 314.4, 철분(mg) : 3.6 칼로리 754.1 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 브로콜리크림스프 (2.5.6.13.16), 로제스파게티 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 수제야채피클 , 등심돈가스/소스 (1.5.6.10), 김치 (9), 토마토/꿀 (12) 영양 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 20.0, 지방(g) : 38.9, 비타민A(R.E) : 156.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.7, 칼슘(mg) : 130.3, 철분(mg) : 2.2 칼로리 790.2 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 몽글순두부김치찌개 (5.9.10.17.18), 돈육김치볶음 (5.6.9.10), 콩나물무침 (5), 머위대들깨볶음 (9), 김치 (9), 수제마늘빵 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 67.6, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 168.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 214.4, 철분(mg) : 2.9 칼로리 627.6 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 닭개장 (1.9.15), 두툼갈비스테이크/소스 (1.2.5.6.10.12.16), 죽순표고볶음 (5), 오징어볼튀김 (1.5.6.12.17), 김치 (9), 맛김 영양 탄수화물(g) : 101.5, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 181.9, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 215.3, 철분(mg) : 4.2 칼로리 756.2 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 한우사골조랭이떡국 (1.16), 방울어묵조림 (1.5.6), 방풍나물무침 , 닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16), 김치 (9), 파인애플 영양 탄수화물(g) : 109.3, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 7.4, 비타민A(R.E) : 151.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.5, 칼슘(mg) : 145.2, 철분(mg) : 2.9 칼로리 669.2 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 열무보리비빔밥 (5.6.9.10.13), 버섯마파두부 (5.6.10.12.13.16.18), 맑은콩나물국 (5.9), 스틱피쉬커틀렛/타르소스 (1.5.6), 김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 107.3, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 301.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 394.3, 철분(mg) : 6.4 칼로리 726.8 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 참치마요밥덮밥 (1.2.5.6.9.10.15.16), 팽이버섯된장국 (5.6.9.16), 양념치킨 (1.5.6.12.13.15), 김치 (9), 또띠아고르곤졸라피자 (2.5.6.12.13), 새우브로콜리샐러드 (5.6.9.12.13) 영양 탄수화물(g) : 85.6, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 44.8, 비타민A(R.E) : 109.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 243.2, 철분(mg) : 5.4 칼로리 785.4 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 시래기된장국 (5.6.9), 감자채베이컨볶음 (5.10), 제육볶음 (5.6.10.13), 상추쌈/견과류쌈장 (1.5.6.13.14), 뱅글뱅글쏘시지 (2.5.6.10.12.15.16), 김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 95.6, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 216.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 41.9, 칼슘(mg) : 212.1, 철분(mg) : 4.6 칼로리 785.5 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 유부된장국 (5.6), 햄벅스테이크/하이스소스 (1.2.5.6.10.12.15.16), 깻잎양념무침 (5.6.9.13), 국물떡볶이&김말이 (1.5.6.9.12.16), 김치 (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 133.5, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 129.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.2, 칼슘(mg) : 238.2, 철분(mg) : 6.2 칼로리 745.7 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 쇠고기볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 도토리묵냉국 (5.6.9.13.16), 실곤약야채무침 (5.6.13), 불향가득석쇠불고기 (1.5.6.10.13), 김치 (9), 바나나 영양 탄수화물(g) : 91.7, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 234.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 32.6, 칼슘(mg) : 189.0, 철분(mg) : 6.4 칼로리 637.1 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 전복닭영양탕 (15.18), 돼지갈비떡찜 (5.6.10.13), 오이고추된장무침 (5.6.13), 머위대들깨볶음 (9), 김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 79.7, 단백질(g) : 53.5, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 299.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 108.6, 철분(mg) : 3.8 칼로리 774.1 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 홍합짬뽕(면) (5.6.9.10.17.18), 갈비만두 (1.5.6.10.16.18), 참나물통들깨무침 (5.6), 생선까스/타르소스 (1.5.6), 김치 (9), 샤인머스켓코코푸딩 영양 탄수화물(g) : 115.1, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 83.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 172.4, 철분(mg) : 3.7 칼로리 780.7 Kcal |
| 영문학교명 | Jaeun Elementary School |
|---|---|
| 학교종류명 | 초등학교 |
| 소재지명 | 전라남도 |
| 관할조직명 | 전라남도신안교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 58829 |
| 도로명주소 | 전라남도 신안군 자은면 구영1길 44-36 |
| 도로명상세주소 | (자은면/ 자은초등학교) |
| 전화번호 | 061-271-8040 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 061-271-8452 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19261201 |
| 개교기념일 | 19260830 |
| 수정일 | 19260830 |
