전라남도 영암고등학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 조식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 떡만둣국 (1.5.6.10.16.18), 감자조림 (5.6.13), 불갈비맛소시지 (2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9.13), 애플피칸파이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 164.4, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 133.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 37.1, 칼슘(mg) : 234.9, 철분(mg) : 5.4 칼로리 923.1 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 조식 | 메뉴 소고기야채주먹밥 (16), 우엉조림 (5.6), 배추김치 (9.13), 첵스/우유 (2.5.6), 소보루빵 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 150.8, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 408.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 2.3, 비타민C(mg) : 77.2, 칼슘(mg) : 433.5, 철분(mg) : 5.6 칼로리 919.5 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 조식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 사골떡국 (16), 열무무침 (5.6), 제육볶음 (5.6.10.13), 야채튀김 (1.5.6.18), 배추김치 (9.13) 영양 탄수화물(g) : 133.4, 단백질(g) : 46.2, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 244.9, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 34.3, 칼슘(mg) : 306.2, 철분(mg) : 4.4 칼로리 948.8 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 조식 | 메뉴 햄김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 어니언토스트 (2.5.6), 미니우동국 (1.2.5.6.7.9.13.18), 무생채 , 배추김치 (9.13) 영양 탄수화물(g) : 169.3, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 177.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 284.6, 철분(mg) : 3.6 칼로리 911.1 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 조식 | 메뉴 누룽지 , 콩자반 (5.6.13), 배추김치 (9.13), 사과 , 초코우유 (2), 회오리핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.16) 영양 탄수화물(g) : 161.0, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 151.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 24.6, 칼슘(mg) : 427.2, 철분(mg) : 4.3 칼로리 897.0 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 조식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 소고기떡국 (1.16), 고추장어묵볶음 (1.5.6.13), 찐고구마 , 미트볼피망조림 (1.2.5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9.13) 영양 탄수화물(g) : 149.1, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 223.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 221.3, 철분(mg) : 3.9 칼로리 939.3 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 조식 | 메뉴 버섯야채죽 , 팬케이크 (1.2.5.6), 고추장명엽채볶음 (5.6.13), 배추김치 (9.13), 죠리퐁/우유 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 153.4, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 258.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 511.6, 철분(mg) : 4.1 칼로리 917.5 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 조식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 팽이버섯된장국 (5.6), 상추겉절이 (5.6), 돈육간장불고기 (5.6.10.13), 김말이튀김 (1.5.6.16), 배추김치 (9.13) 영양 탄수화물(g) : 148.7, 단백질(g) : 46.3, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 263.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 31.4, 칼슘(mg) : 312.4, 철분(mg) : 17.8 칼로리 919.2 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 조식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 만둣국 (1.5.6.10.16.18), 야채계란찜 (1), 고추참치볶음 (5.12.13.16), 배추김치 (9.13), 구이김 영양 탄수화물(g) : 124.6, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 374.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 28.0, 칼슘(mg) : 245.4, 철분(mg) : 8.6 칼로리 873.1 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 조식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 돈육김치찌개 (5.9.10), 감자조림 (5.6.13), 오이생채 (5.6), 미니오븐돈가스/소스 (1.5.6.10), 배추김치 (9.13) 영양 탄수화물(g) : 131.1, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 32.3, 비타민A(R.E) : 147.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 30.8, 칼슘(mg) : 261.8, 철분(mg) : 4.3 칼로리 927.2 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 조식 | 메뉴 누룽지 , 땅콩크림빵 (1.2.4.5.6), 치커리무침 (5.6.13), 치즈팡팡소시지바 (2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9.13) 영양 탄수화물(g) : 126.6, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 32.3, 비타민A(R.E) : 188.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 64.9, 칼슘(mg) : 189.5, 철분(mg) : 2.9 칼로리 912.0 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 조식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 바닐라미니도넛 (1.2.5.6), 버섯매운탕 , 잔멸치볶음 (5.6.13), 고기말이구이 (1.6.10.15.16), 배추김치 (9.13) 영양 탄수화물(g) : 122.4, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 34.4, 비타민A(R.E) : 137.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 238.2, 철분(mg) : 2.9 칼로리 905.0 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 조식 | 메뉴 닭죽 (15), 무생채 , 메밀김치전병 (2.3.5.6.16.18), 배추김치 (9.13), 미숫가루두유 (5) 영양 탄수화물(g) : 127.9, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 190.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 42.2, 칼슘(mg) : 393.8, 철분(mg) : 4.6 칼로리 913.4 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 조식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 건새우미역국 (9), 스크램블에그 (1.5), 너비아니구이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9.13), 바나나 영양 탄수화물(g) : 126.3, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 31.4, 비타민A(R.E) : 238.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 43.8, 칼슘(mg) : 298.8, 철분(mg) : 4.2 칼로리 894.8 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 조식 | 메뉴 참치마요주먹밥 (1.5), 오이생채 (5.6), 자장떡볶이 (1.5.6.13.16), 배추김치 (9.13), 아몬드시리얼/우유 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 159.0, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 419.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 44.8, 칼슘(mg) : 455.8, 철분(mg) : 3.6 칼로리 906.6 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 조식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 종합어묵국 (1.5.6), 김자반볶음 (5), 셀프치킨또띠아 (1.2.5.6.13.15.18), 배추김치 (9.13), 포도워터젤리 영양 탄수화물(g) : 138.1, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 269.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 49.7, 칼슘(mg) : 325.8, 철분(mg) : 5.4 칼로리 881.0 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 조식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 삼색수제비국 (1.5.6), 오징어당면볶음 (5.6.13.17), 햄구이 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9.13), 초코바 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 145.1, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 175.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 38.4, 칼슘(mg) : 225.4, 철분(mg) : 3.8 칼로리 949.9 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 조식 | 메뉴 소고기야채죽 (16), 브로콜리/초장 (5.6.13), 모둠소시지볶음 (2.5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9.13), 떡꼬치/소스 (5.6.12.13) 영양 탄수화물(g) : 169.5, 단백질(g) : 22.1, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 195.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 39.0, 칼슘(mg) : 211.4, 철분(mg) : 3.1 칼로리 872.6 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 육개장 (16), 치커리유자무침 (1.2.5.6.13), 불닭로제닭갈비 (15), 고구마맛탕 (5.6.13), 깍두기 (9), 멜론 영양 탄수화물(g) : 151.4, 단백질(g) : 57.4, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 175.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 167.7, 철분(mg) : 4.5 칼로리 939.6 Kcal |
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 물떡꼬지어묵국 (1.5.6.7.13.18), 돈등뼈김치찜 (5.6.9.10.13), 미역줄기볶음 (5), 바삭군만두탕수육 (1.5.6.10.11.12.13.16.18), 배추김치 (9.13), 크로칸슈 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 156.8, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 191.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.4, 칼슘(mg) : 287.3, 철분(mg) : 9.6 칼로리 948.1 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 추가밥 , 돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16), 타코야끼 (1.2.5.6.13), 미나리무생채 (13), 배추김치 (9.13) 영양 탄수화물(g) : 140.1, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 30.5, 비타민A(R.E) : 295.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 35.6, 칼슘(mg) : 299.4, 철분(mg) : 5.4 칼로리 969.8 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 아귀탕 (5), 취나물무침 , 돈육김치볶음/찐두부 (5.6.9.10.13), 집게다리튀김&소스 (1.5.6), 배추김치 (9.13) 영양 탄수화물(g) : 140.2, 단백질(g) : 52.7, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 319.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 30.5, 칼슘(mg) : 366.0, 철분(mg) : 8.1 칼로리 983.8 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 얼갈이된장국 (5.6), 비빔막국수 (3.4.5.6.13), 무생절임 , 족발/상추쌈 (5.6.10), 배추김치 (9.13), 파인애플 영양 탄수화물(g) : 161.1, 단백질(g) : 46.2, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 278.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 67.9, 칼슘(mg) : 370.1, 철분(mg) : 5.6 칼로리 990.0 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 스팸김치덮밥 (1.2.5.6.10.15.16), 유부장국 (5.6.7.13.18), 청경채무침 (5.6.13), 통새우꼬치/소스 (1.5.6.9), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 114.5, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 41.5, 비타민A(R.E) : 125.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 232.1, 철분(mg) : 3.2 칼로리 951.1 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 순두부찌개 (5.6), 닭볶음탕 (5.6.13.15), 비엔나칠리소스볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 콩나물무침 (5), 배추김치 (9.13), 바나나 영양 탄수화물(g) : 152.8, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 203.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 52.0, 칼슘(mg) : 253.7, 철분(mg) : 4.8 칼로리 946.5 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 오이피클 , 크림스파게티 (1.2.5.6.10.13), 오곡치즈감자롤 (1.2.5.6.10), 배추김치 (9.13), 양상추샐러드/드레싱 (1.2.5.6.11), 옥수수스프 (2.5.6.16) 영양 탄수화물(g) : 160.8, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 174.3, 티아민(mg) : 5.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 38.3, 칼슘(mg) : 329.7, 철분(mg) : 3.7 칼로리 957.9 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 삼색수제비국 (1.5.6), 시래기매운갈비찜 (10), 숙주미나리무침 , 갈치구이 (5), 배추김치 (9.13), 수리취앙금절편 영양 탄수화물(g) : 144.9, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 183.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.0, 칼슘(mg) : 223.1, 철분(mg) : 3.9 칼로리 978.4 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 소고기무국 (5.6.16), 김자반쪽파무침 (5.6), 탄두리오븐치킨 (15), 배추김치 (9.13), 배 , 고구마단호박범벅 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 145.5, 단백질(g) : 57.9, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 346.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 38.3, 칼슘(mg) : 286.3, 철분(mg) : 6.4 칼로리 965.4 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 계란볶음밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 마라탕 (1.2.5.6.10.15.16), 참나물겉절이 (13), 깐풍기 (1.5.6.12.13.15), 배추김치 (9.13) 영양 탄수화물(g) : 136.4, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 312.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 42.2, 칼슘(mg) : 359.6, 철분(mg) : 23.5 칼로리 922.2 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 참치김치찌개 (5.9), 쫄면채소무침 (5.6.13), 돈가스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9.13), 수박 , 콘샐러드 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 156.1, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 28.1, 비타민A(R.E) : 280.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 36.4, 칼슘(mg) : 481.8, 철분(mg) : 5.6 칼로리 986.8 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 나물비빔밥 (1.5.6), 아욱된장국 (5.6), 달걀후라이 (1.5), 핫바/소스 (1.2.5.6.17), 배추김치 (9.13), 감귤주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 137.6, 단백질(g) : 46.1, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 443.1, 티아민(mg) : 3.6, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 59.9, 칼슘(mg) : 482.2, 철분(mg) : 6.7 칼로리 904.4 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 북엇국 (5), 볶음김치왕만두찜 (1.5.6.10.16.18), 부추겉절이 (5.6.13), 오리훈제/쌈무 (1.2.5.6), 배추김치 (9.13), 사과 영양 탄수화물(g) : 136.6, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 30.1, 비타민A(R.E) : 144.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 237.8, 칼슘(mg) : 276.7, 철분(mg) : 7.1 칼로리 961.4 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 동태매운탕 (5), 상추겉절이 (5.6), 제육볶음 (5.6.10.13), 야채치즈크로켓 (1.2.5.6), 배추김치 (9.13), 참외 영양 탄수화물(g) : 141.3, 단백질(g) : 57.4, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 267.4, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 47.0, 칼슘(mg) : 264.2, 철분(mg) : 5.3 칼로리 954.4 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 추가밥 , 냉면 (1.3.5.6.16), 간장석쇠불고기 (6.16), 열무김치 (13), 에그타르트 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 124.2, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 35.1, 비타민A(R.E) : 473.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 1.6, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 271.4, 철분(mg) : 6.4 칼로리 960.3 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 순대국 (2.5.6.10.13.16.18), 유자청잔멸치볶음 (5.6.13), 토마토치즈샐러드 (1.2.5.6.12), 자메이카통닭다리구이 (13.15), 배추김치 (9.13), 샤인머스캣주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 132.4, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 279.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 35.0, 칼슘(mg) : 349.9, 철분(mg) : 4.8 칼로리 906.1 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 돼지짜글이찌개 (1.2.5.6.10.13.15.16), 콩나물무침 (5), 계란후라이&맛김가루 (1.5), 청양갈릭고기튀김 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9.13), 초코츄러스 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 119.1, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 36.9, 비타민A(R.E) : 260.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 38.1, 칼슘(mg) : 277.2, 철분(mg) : 5.7 칼로리 932.6 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 삼색수제비국 (1.5.6), 돼지갈비찜 (10.13), 시금치나물 , 소시지부침 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9.13) 영양 탄수화물(g) : 139.5, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 418.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 58.1, 칼슘(mg) : 225.8, 철분(mg) : 4.6 칼로리 983.7 Kcal |
| 2024년06월04일[화] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 아욱된장국 (5.6), 청경채무침 (5.6.13), 잡채 (5.6.10.13), 채소계란말이 (1.5), 배추김치 (9.13) 영양 탄수화물(g) : 126.8, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 31.1, 비타민A(R.E) : 546.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 53.5, 칼슘(mg) : 486.9, 철분(mg) : 6.9 칼로리 944.9 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 꼬꼬면 (1.2.5.6.10.13.15.16), 갈비만두찜 (1.5.6.10.16.18), 배추김치 (9.13), 얼갈이겉절이 (9.13) 영양 탄수화물(g) : 152.6, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 262.6, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 42.4, 칼슘(mg) : 406.2, 철분(mg) : 5.4 칼로리 976.2 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 석식 | 메뉴 목살필라프 (5.6.10.12.13.16.18), 계란파국 (1), 참나물무침 , 배추김치 (9.13), 피자토스트 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 자몽주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 138.4, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 268.9, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 104.6, 칼슘(mg) : 330.1, 철분(mg) : 5.3 칼로리 908.1 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 돈등뼈감자탕 (10), 열무된장무침 (5.6), 크리미어니언치킨 (1.2.5.6.13.15), 고등어카레구이 (2.5.6.7.12.13.16.18), 배추김치 (9.13) 영양 탄수화물(g) : 122.1, 단백질(g) : 44.0, 지방(g) : 33.4, 비타민A(R.E) : 260.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 37.5, 칼슘(mg) : 338.9, 철분(mg) : 5.0 칼로리 967.3 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 건새우미역국 (9), 시금치나물 , 떡볶이 (1.5.6.13), 청양고추떡갈비 (1.2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9.13) 영양 탄수화물(g) : 158.5, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 416.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 43.1, 칼슘(mg) : 356.6, 철분(mg) : 4.9 칼로리 954.5 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 볼어묵조림 (1.5.6.13), 얼갈이나물 , 돈육떡강정 (1.5.6.10.12.13), 배추김치 (9.13) 영양 탄수화물(g) : 149.6, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 180.2, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 32.9, 칼슘(mg) : 317.6, 철분(mg) : 9.3 칼로리 946.6 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 석식 | 메뉴 하이라이스 (1.2.5.6.10.12.16), 부추겉절이 (5.6.13), 배추김치 (9.13), 스파클링 , 햄버거 (1.2.5.6.10.12.15.16) 영양 탄수화물(g) : 168.4, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 181.7, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 1.8, 비타민C(mg) : 152.5, 칼슘(mg) : 212.1, 철분(mg) : 4.2 칼로리 982.1 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 종합어묵국 (1.5.6), 파프리카된장무침 (5.6), 진미채볶음 (5.6.13.17), 치킨커틀렛 (1.5.6.15), 배추김치 (9.13) 영양 탄수화물(g) : 135.2, 단백질(g) : 43.1, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 184.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 67.7, 칼슘(mg) : 303.9, 철분(mg) : 4.3 칼로리 900.4 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 돈육호박찌개 (5.6.10), 돈육메추리알조림 (1.5.6.10.13), 브로콜리/초장 (5.6.13), 순대채소볶음 (2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9.13) 영양 탄수화물(g) : 148.9, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 337.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 32.6, 칼슘(mg) : 250.6, 철분(mg) : 5.5 칼로리 902.7 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 순두부찌개 (5.6), 알감자버터구이 (2.5.6.13), 갈비고추장조림 (5.6.10.13), 미역줄기볶음 (5), 배추김치 (9.13) 영양 탄수화물(g) : 148.5, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 192.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 35.6, 칼슘(mg) : 237.6, 철분(mg) : 4.2 칼로리 917.4 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 돈등뼈감자탕 (10), 도토리묵/양념장 (5.6), 취나물무침 , 수제탕수육/소스 (10.11), 배추김치 (9.13) 영양 탄수화물(g) : 112.6, 단백질(g) : 50.9, 지방(g) : 28.1, 비타민A(R.E) : 225.6, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 36.1, 칼슘(mg) : 300.6, 철분(mg) : 5.2 칼로리 913.6 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 소고기미역국 (16), 청경채무침 (5.6.13), 안동찜닭 (5.13.15), 핫도그/케찹 (1.2.5.6.10.16), 배추김치 (9.13) 영양 탄수화물(g) : 129.6, 단백질(g) : 48.6, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 310.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 46.1, 칼슘(mg) : 431.3, 철분(mg) : 5.6 칼로리 939.9 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 석식 | 메뉴 김밥볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16), 유부장국 (5.6.7.13.18), 미나리무생채 (13), 배추김치 (9.13), 복숭아주스 (2.13), 반미샌드위치 (1.2.5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 143.9, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 329.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 55.0, 칼슘(mg) : 344.4, 철분(mg) : 14.1 칼로리 924.4 Kcal |
| 영문학교명 | Yeong Am high school |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 전라남도 |
| 관할조직명 | 전라남도교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 58414 |
| 도로명주소 | 전라남도 영암군 영암읍 영암초중고길 40 |
| 도로명상세주소 | (영암읍/영암고등학교) |
| 전화번호 | 061-473-2030 |
| 남녀공학구분명 | 남 |
| 팩스번호 | 061-471-2031 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19511006 |
| 개교기념일 | 19511006 |
| 수정일 | 19511006 |
