전라남도 영암서호중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 기장밥 , 쇠고기맑은뭇국 (5.16), 아삭고추무침 (5.6.13), 크림스파게티 (1.2.5.6.10.13), 닭가슴살스테이크 (5.15), 배추김치 (9), 자두주스 영양 탄수화물(g) : 104.1, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 148.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 36.4, 칼슘(mg) : 247.8, 철분(mg) : 3.0 칼로리 713.1 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 얼큰버섯수제비 (5.6), 열무나물 , 삼색파프리카스틱 (5.6), 수제떡갈비 (5.6.10.15.16.18), 깍두기 (9), 큐브치즈요거트 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 108.4, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 250.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 67.2, 칼슘(mg) : 212.5, 철분(mg) : 4.2 칼로리 707.1 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 장어덮밥&파채 (1.5.6.13), 호박두부된장국 (5.6), 상추치커리겉절이 (5.6.13), 미니감자전&초간장 (1.5.6), 배추김치 (9), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 108.8, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 175.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 70.9, 칼슘(mg) : 209.4, 철분(mg) : 4.0 칼로리 714.2 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 청국장찌개 (5.6.9), 연두부/양념장 (5.6), 애호박나물 , 등심돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.16), 깍두기 (9), 수리취앙금떡 영양 탄수화물(g) : 106.7, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 170.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 62.5, 칼슘(mg) : 228.4, 철분(mg) : 4.0 칼로리 723.0 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 현미밥 , 육개장 (16), 메추리알우엉조림 (1.5.6.13), 고춧잎무침 , 굴비구이 , 배추김치 (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 104.2, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 231.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 29.4, 칼슘(mg) : 325.3, 철분(mg) : 6.6 칼로리 685.8 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 인도식커리 (2.5.6.10.12.13.16.18), 치킨샐러드 (1.2.5.6.15), 단무지무침 , 배추김치 (9), 딸기우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 91.8, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 173.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 209.6, 철분(mg) : 1.8 칼로리 628.3 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 황탯국 (1), 머위대들깨볶음 (9), 제육볶음&양배추쌈 (5.6.10.13), 김구이 , 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 96.9, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 279.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 279.2, 철분(mg) : 3.9 칼로리 703.2 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 쌀밥 , 파르팔레파스타 (1.5.6.10.12.13.16), 열무냉국수 (5.6.9.13.16), 표고야채만두/간장 (1.5.6.10.16.18), 깍두기 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 116.7, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 176.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 137.4, 철분(mg) : 2.9 칼로리 703.8 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 차조밥 , 오징어뭇국 (5.17), 야채달걀찜 (1), 부추양파겉절이 (5.6), 잡채 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 104.1, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 154.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.7, 칼슘(mg) : 190.6, 철분(mg) : 4.8 칼로리 700.5 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 애호박찌개 (5.10), 오이생채 (5.6.13), 마늘쫑어묵볶음 (1.5.6.13), 데리야끼순살치킨 (5.6.13.15), 핫도그 (1.2.5.6.10.12.16), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 105.9, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 223.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 236.1, 철분(mg) : 2.8 칼로리 717.0 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 참치마요밥버거 (1.2.5.6.9.13.16.18), 유부된장국 (5.6), 도라지배무침 (5.6.13), 숙주미나리무침 , 햄파프리카볶음 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 107.1, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 215.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 36.8, 칼슘(mg) : 277.2, 철분(mg) : 3.6 칼로리 720.4 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 동태탕 , 돼지갈비해물모양떡찜 (5.6.10.13), 브로콜리,초장 (5.6.13), 애느타리볶음 , 깍두기 (9), 식물성유산균요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 110.0, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 228.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 62.1, 칼슘(mg) : 237.7, 철분(mg) : 3.3 칼로리 692.6 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 맑은콩나물국 (5), 크랜베리멸치볶음 (5.6.13), 오삼불고기 (5.6.10.13.17), 배추김치 (9), 아이스망고바 , 야채스틱&쌈장 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 105.2, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 177.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 30.3, 칼슘(mg) : 239.4, 철분(mg) : 2.5 칼로리 681.1 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 기장밥 , 팽이버섯계란국 (1.9), 가지나물 , 얼갈이된장무침 (5.6), 찜닭 (1.5.6.13.15), 깍두기 (9), 블루베리방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 108.3, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 256.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 343.9, 철분(mg) : 3.8 칼로리 700.2 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 차조밥 , 라면품은부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 깻잎순나물 , 무생채 , 순살고등어카레구이 (2.5.6.7.12.13.16.18), 배추김치 (9), 당근사과주스(캐플) 영양 탄수화물(g) : 105.7, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 236.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 287.3, 철분(mg) : 3.2 칼로리 728.8 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 곤드레콩나물밥/부추양념장 (5.6.10), 매콤어묵뭇국 (1.5.6.9), 수제탕수육 (1.5.6.10.11.12.13), 배추김치 (9), 에그타르트 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 103.0, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 146.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 245.9, 철분(mg) : 5.7 칼로리 686.9 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 현미밥 , 돈육김치찌개 (5.9.10), 쑥갓나물 , 오리훈제볶음&무쌈 (5.6), 감자채볶음 , 깍두기 (9), 포도푸딩 영양 탄수화물(g) : 103.9, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 177.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 155.6, 칼슘(mg) : 214.5, 철분(mg) : 3.9 칼로리 695.1 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 꽃게된장국 (5.6.8), 매운콩나물무침 (5), 짜장떡볶이 (5.6.10.13.16), 오징어상추튀김/양념장 (5.13), 백김치 (9), 냉미숫가루 (5.13) 영양 탄수화물(g) : 107.6, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 244.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 252.1, 철분(mg) : 3.5 칼로리 699.1 Kcal |
| 영문학교명 | Yeongam seoho Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 전라남도 |
| 관할조직명 | 전라남도영암교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 58437 |
| 도로명주소 | 전라남도 영암군 서호면 서호로 304 |
| 도로명상세주소 | (서호면) |
| 전화번호 | 061-472-7044 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 061-472-7046 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19740305 |
| 개교기념일 | 19740305 |
| 수정일 | 19740305 |
