전라남도 고금초등학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 쇠고기미역국 (16), 오징어어묵볶음 (1.5.6.13.17), 훈제오리단호박구이 (1.2.5.6.13), 배추김치 (9), 부추양파겉절이 (13), 참외 영양 탄수화물(g) : 63.9, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 111.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 137.5, 칼슘(mg) : 129.9, 철분(mg) : 3.3 칼로리 552.6 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 대구탕 (5.6), 해초무침 (13), 양상추샐러드1 (1.2.5.13), 등심스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 배추겉절이 , 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 86.5, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 99.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 133.6, 철분(mg) : 3.1 칼로리 584.9 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 [저탄소 녹색급식의 날] 전복콩나물밥 (5.6.18), 순두부된장국 (5.6), 배상추겉절이 (5.6), 김자반볶음 (5), 치즈 스크램블에그 (1.2), 모듬야채튀김 (5.6), 배추김치 , 멜론 영양 탄수화물(g) : 66.1, 단백질(g) : 17.9, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 124.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 117.2, 철분(mg) : 3.5 칼로리 584.2 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 미나리어묵국 (1.5.6.13), 문어조림 (5.6.13), 닭윙&감자구이 (5.6.13.15), 마파두부 (5.6.12.13.18), 배추김치 (9), 오이소박이 (9), 수박 , 절편 영양 탄수화물(g) : 105.1, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 126.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 125.9, 철분(mg) : 2.2 칼로리 686.2 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 해물칼국수 (1.5.6.8.9.17.18), 돼지고기수육 (5.6.10), 고구마순나물 (5.6.13), 배추겉절이 , 상추오이스틱 , 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 93.5, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 101.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 143.3, 철분(mg) : 2.7 칼로리 618.5 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 에그스크램블김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10), 얼배추된장국 (5.6), 죽순오징어무침 (5.6.13.17), 표고&탕수육 (1.5.6.10.11.13), 깍두기 (13), 김구이 , 마시는 요거트 (2) 영양 탄수화물(g) : 72.9, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 167.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 270.9, 철분(mg) : 2.4 칼로리 601.4 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 완두콩밥 , 돼지뼈감자탕 (10), 바지락애호박초무침 (5.6.13.18), 청포묵김가루무침 (5), 잡채볶음 (10.13), 굴비구이 (5.6), 배추김치 , 참외 영양 탄수화물(g) : 75.8, 단백질(g) : 21.2, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 80.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 97.7, 철분(mg) : 4.7 칼로리 558.9 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 통밀밥3 (6), 황태채콩나물국 (1.5), 열무된장겉절이 (5.6.13), 마늘종지리멸치볶음 (13), 파채두루치기 (1.5.6.10.13.18), 김말이튀김 (1.5.6.16), 멜론 영양 탄수화물(g) : 77.2, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 80.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 147.4, 철분(mg) : 9.4 칼로리 586.5 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 귀리현미밥 , 건새우아욱된장국 (5.6.9), 삼치카레구이 (2.5.6.12.13.16.18), 꼬들라야채비빔면 (1.5.6), 군만두 (1.5.6.10.16.18), 배추김치 (9), 참외 , 양념연두부 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 89.6, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 81.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.5, 칼슘(mg) : 276.6, 철분(mg) : 6.0 칼로리 584.6 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 아귀탕 (13), 오징어브로콜리숙회 (5.6.13.17), 고춧잎무침 (5.6.13), 함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 에그타르트 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 81.1, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 160.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 188.3, 철분(mg) : 3.2 칼로리 607.8 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 돈까스카레덮밥 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 도토리묵채 냉국 (5.6.9.13.16), 꽈리고추메추리알조림 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 아삭피클 , 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 80.2, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 161.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 112.4, 철분(mg) : 2.9 칼로리 622.7 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 통밀밥3 (6), 오리탕 (5.6.13), 치즈스틱 (1.2.5.6), 애호박구이양념무침 (5.6), 열무비빔국수 (5.6.9.16), 생선전 (1.5.6), 배추김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 74.1, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 166.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.5, 칼슘(mg) : 249.4, 철분(mg) : 3.0 칼로리 676.4 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 [저탄소 녹색급식의 날] 비빔밥 (5.6.13), 미역된장국 (5.6), 꼬막무생채 (13.18), 김자반볶음 (5), 달걀후라이 (1.5), 순살방어떡강정 (5.6.12.13.18), 멜론 영양 탄수화물(g) : 75.1, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 165.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.1, 칼슘(mg) : 165.7, 철분(mg) : 3.9 칼로리 543.3 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 로제스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추된장국 (5.6), 깻잎소스돼지고기스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16), 숙주나물샐러드 (5.6.13), 무생채 , 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 99.5, 단백질(g) : 20.3, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 94.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 206.3, 철분(mg) : 2.4 칼로리 597.2 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 현미밥 , 크림스프 (2.5.6.13.16), 오이양파무침 (5.6.13), [학생희망식단]마라떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16), [학생희망식단]등갈비폭립 (5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 87.6, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 52.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 73.7, 철분(mg) : 1.6 칼로리 693.1 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 [학생희망식단] 치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15), 쫄면야채무침 (5.6.13), 근대된장국 (5.6), 미역초무침 (13), 깍두기 (13), 수박 영양 탄수화물(g) : 73.0, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 230.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.9, 칼슘(mg) : 136.8, 철분(mg) : 2.9 칼로리 616.2 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 통밀밥3 (6), 갈치감자조림 (5.6.13), 마라탕(학생희망식단) (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18), 고구마줄기무침 (5.6.13), 옥수수치즈구이 (1.2.5.13), 배추김치 (9), 쿨파인주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 114.0, 단백질(g) : 18.2, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 59.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 31.8, 칼슘(mg) : 164.7, 철분(mg) : 2.3 칼로리 657.8 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 떡만두국 (1.5.6.10.16.18), 도토리묵무침 (5.6), 치커리겉절이 (5.6.13), 주꾸미콩나물볶음 (5.6.13), [학생희망식단]쫄깃꿔바로우 (5.6.10.13), 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 77.4, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 86.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 61.0, 철분(mg) : 3.4 칼로리 567.6 Kcal |
| 영문학교명 | Gogeum Elementary School |
|---|---|
| 학교종류명 | 초등학교 |
| 소재지명 | 전라남도 |
| 관할조직명 | 전라남도완도교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 59130 |
| 도로명주소 | 전라남도 완도군 고금면 고금동로 17-33 |
| 도로명상세주소 | / 고금초등학교 (고금면) |
| 전화번호 | 061-555-5312 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 061-555-5315 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19191012 |
| 개교기념일 | 19191012 |
| 수정일 | 19191012 |
