전라남도 장성남중학교 급식 메뉴

전라남도 장성남중학교 급식 메뉴

이번 달 전라남도 장성남중학교 급식 메뉴
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 친환경기장밥 , 닭고기미역국 (9.15), 굴소스잡채볶음 (1.5.6.8.10.13.16.18), 등뼈양념구이 (5.6.10.12.13), 배추김치 (9.13), 스트로베리미니도넛 (1.2.5.6), 도토리묵/양념장 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 115.9, 단백질(g) : 136.1, 지방(g) : 109.8, 비타민A(R.E) : 85.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 158.2, 철분(mg) : 3.7
칼로리 824.1 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 친환경귀리밥 , 쇠고기숙주국 (9.16), 부추들기름무침 (5.6), 오리불고기 (5.6.13), 배추김치 (9.13), 쌈장 (5.6.13), 골드키위 , 모둠야채쌈(자율) , 무쌈
영양 탄수화물(g) : 102.4, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 141.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 56.1, 칼슘(mg) : 124.0, 철분(mg) : 4.9
칼로리 759.7 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 친환경김치알밥 (5.9.13), 미소된장국 (5.6.9), 꼬들단무지무침 , 돈까스쌈 (1.2.5.6.10), 알타리김치 (9.13), 참깨돈까스소스 (1.2.5.6.12.13.16), 스크류바 (1.2.5), 구슬치즈샐러드 (1.2.5.6.12)
영양 탄수화물(g) : 97.9, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 36.8, 비타민A(R.E) : 223.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 389.2, 철분(mg) : 3.7
칼로리 804.2 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 친환경홍미밥 , 뜨덕이만두국 (1.5.6.9.10.16.18), 로제분모자떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 삼치카레구이 (2.5.6.12.13.16), 새송이버섯구이 , 배추김치 (9.13), 메론(친환경) , 양념장1 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 138.3, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 112.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 229.9, 철분(mg) : 2.8
칼로리 876.3 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 친환경보리밥 , 야채쫄면무침 (5.6.13), 장어탕2 (5.6.13), 청포묵김무침 (5.6), 오리엔탈파닭 (2.5.6.12.13.15), 깍두기 (9.13), 포도한모금 (13)
영양 탄수화물(g) : 122.6, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 214.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 208.6, 철분(mg) : 4.4
칼로리 900.0 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 친환경혼합잡곡밥 (5), 한우육개장 (1.9.16), 감자채볶음 (5.13), 마파두부 (5.6.10.12.13), 새우튀김 (1.5.6.9), 배추김치 (9.13), 화이트스위트소스 (1.2.5.6.13), 오징어다시마초회 (17)
영양 탄수화물(g) : 90.9, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 76.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 272.3, 철분(mg) : 3.4
칼로리 737.8 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 친환경흑미밥 , 동태찌개 (5.9), 수제소세지치즈구이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9.13), 오이소박이 (9.13), 기정떡 , 연두부양념장 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 103.3, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 130.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 36.1, 칼슘(mg) : 339.2, 철분(mg) : 3.6
칼로리 765.9 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 나물비빔밥 (5.10.16), 시래기된장국 (5.6.9), 계란프라이 (1.5), 배추김치 (9.13), 쌈장 (5.6.13), 케찹 (12), 양념고추장 (5.6.13), 꼬마핫도그 (1.2.5.6.10.16), 쿨피스 (2), 열무잎쌈(자율)
영양 탄수화물(g) : 117.1, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 293.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 64.0, 칼슘(mg) : 325.1, 철분(mg) : 4.5
칼로리 789.9 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 친환경녹미밥 , 도토리묵채국(냉) (1.5.6.9.16), 토마토무침 (12.13), 춘천식닭갈비 (5.6.13.15), 고구마튀김 (5.6), 알타리김치 (9.13), 쌈장 (5.6.13), 저당요구르트 (2), 상추쌈(자율)
영양 탄수화물(g) : 133.0, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 320.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 197.8, 철분(mg) : 4.4
칼로리 789.0 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 친환경통밀밥 (6), 짜장우동볶음 (1.2.5.6.10.13), 짬뽕수제비 (5.6.9.10.13.17.18), 오리훈제김치볶음 (5.6.9.13), 머위대새우들깨나물 (9), 깍두기 (9.13), 오렌지
영양 탄수화물(g) : 137.1, 단백질(g) : 45.6, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 309.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 151.6, 칼슘(mg) : 378.0, 철분(mg) : 6.6
칼로리 899.0 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 친환경흑보리밥 , 얼큰쇠고기무국 (5.6.16), 봉추찜닭 (2.5.6.13.15.18), 해초땅콩소스무침 (1.2.4.5.6), 고구마순나물무침 (5.6.13), 알타리김치 (9.13), 아츄(아이스크림츄러스) (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 115.1, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 238.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 215.5, 철분(mg) : 5.0
칼로리 858.5 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 친환경발아현미밥 , 우렁살된장국 (5.6), 아귀콩나물찜 (5.6.9.12.13.17.18), 시금치나물무침 , 파채무침 (5.6.13), 언양식육전 (1.2.5.6.16), 배추김치 (9.13), 수제찰보리빵 (1.2.4.5.6.14.19)
영양 탄수화물(g) : 111.5, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 168.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 333.6, 철분(mg) : 5.2
칼로리 792.8 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 냉모밀국수(주식) (3.5.6.12.16.18), 꽃어묵달걀찜 (1.5.6), 오이생채 (13), 쑥갓나물무침 , 모짜렐라치즈볼 (1.2.5.6), 열무김치 (9.13), 수박
영양 탄수화물(g) : 102.3, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 285.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 232.5, 철분(mg) : 5.6
칼로리 680.3 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 친환경차수수밥 , 감자옹심이국 (1.6.9.17.18), 앏은피교자만두 (1.5.6.10.15.16.18), 오향장육&청경채 (2.5.6.10.12.13.16), 무말랭이무침 (5.6.13), 해파리냉채 (1.5.6.8.9.13), 배추김치 (9.13), 초간장 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 99.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 339.8, 철분(mg) : 5.5
칼로리 786.2 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 친환경기장밥 , 전주콩나물국밥 (1.5.9.17), 김자반무침 (5.6.13), 친환경상추겉절이 (5.6.13), 흰살생선까스 (1.5.6), 깍두기 (9.13), 스리라차마요소스 (6.12.13), 고르곤졸라피자 (2.5.6.13), 블루베리수제요거트 (2)
영양 탄수화물(g) : 134.7, 단백질(g) : 43.5, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 153.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 528.4, 철분(mg) : 5.2
칼로리 889.6 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Jangseongnam Middle School
학교종류명중학교
소재지명전라남도
관할조직명전라남도장성교육지원청
설립명공립
도로명우편번호57249
도로명주소전라남도 장성군 남면 황토단감로 10
도로명상세주소(남면)
전화번호061-392-4114
남녀공학구분명남여공학
팩스번호061-392-6734
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19691024
개교기념일19700316
수정일19700316

기타

홈페이지 jangseongnam.ms.jne.kr
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