전라남도 장성여자중학교 급식 메뉴

전라남도 장성여자중학교 급식 메뉴

이번 달 전라남도 장성여자중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 친환경잡곡밥 (5), 팽이버섯들깨국 (5.6), 콩우엉조림 (5.6.13), LA식돼지갈비영양찜 (5.6.10.13.18), 순두부달걀찜 (1.5), 깍두기 (9.13), 알배기배추겉절이 (5.6), 갈릭바게트빵 (2.5.6), 사과 , 우유(급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 82.6, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 139.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 202.1, 철분(mg) : 3.7
칼로리 679.4 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 친환경통밀쌀밥 (6), 쇠고기미역국 (5.6.9.16), 오리훈제영양찜/무쌈/초고추장 (5.6.13), 깻잎양념무침 , 김치(배추,무) (9.13), 찰도그롤/케찹 (1.2.5.6.10.12.15.18), 레드자몽에이드 , 우유(급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 105.2, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 144.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 195.0, 칼슘(mg) : 312.3, 철분(mg) : 4.1
칼로리 803.6 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 친환경찰보리밥 , 닭고기카레소스 (2.5.6.9.12.13.15.16), 시금치나물 , 만두냉채 (1.5.6.10.13.16.18), 김치(배추,무) (9.13), 수박 , 초코볼요거톡 (2), 우유(급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 122.0, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 349.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.3, 칼슘(mg) : 371.1, 철분(mg) : 4.4
칼로리 707.8 Kcal
2024년06월07일[금]
중식
메뉴 친환경찰보리밥 , 바지락살시래기된장국 (5.6.9.18), 볼어묵알감자조림 (1.5.6.13), 오징어새송이불고기 (5.6.13.17.18), 김치(배추,무) (9.13), 베리팬케이크 (1.2.5.6), 친환경블루베리 , 우유(급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 97.3, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 9.0, 비타민A(R.E) : 112.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 315.6, 철분(mg) : 2.8
칼로리 590.9 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 친환경찰보리밥 , 감자된장국 (5.6.9), 톳초무침 (5.6.13), 멸치견과류볶음 (2.4.13.14.19), 오리불고기/양배추쌈/양념장 (5.6.13.18), 김치(배추,무) (9.13), 단오떡 , 사과 , 우유(급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 100.4, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 72.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 273.3, 철분(mg) : 3.6
칼로리 762.4 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 친환경녹미밥 , 쌀국수 (5.6.15.16.18), 청경채나물 , 주꾸미야채볶음 (5.6.13), 닭봉구이/베이비채소/소스 (5.6.12.13.15), 김치(배추,무) (9.13), 친환경멜론 , 우유(급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 121.5, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 147.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 235.1, 철분(mg) : 3.2
칼로리 767.5 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 친환경찰흑미밥 , 추어탕 (5.6.13), 친환경깻잎순나물 , 오이송송이 (5.6.13), 탕수육/과일소스 (5.6.10.11.12.13), 깍두기 (9.13), 배추겉절이 , 바닐라아이스크림 (1.2.5), 우유(급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 98.2, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 234.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 334.9, 철분(mg) : 2.6
칼로리 647.0 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 친환경귀리밥 , 쇠고기맑은국 (5.6.9.16), 전복초무침 (13.18), 돈육김치주물럭 (5.6.10.13), 깍두기 (9.13), 열무김치 (9.13), 수박 , 미니치즈핫도그/케첩소스 (1.2.5.6.10.12.15.18), 우유(급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 93.9, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 273.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 363.6, 철분(mg) : 3.8
칼로리 687.9 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 친환경통밀쌀밥 (6), 마라부대찌개 (1.2.5.6.10.13.15.16), 시금치나물 , 불닭볶음치즈구이 (2.5.6.13.15.18), 김치(배추,무) (9.13), 친환경방울토마토 (12), 바닐라마카롱 (1.2.6), 우유(급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 102.6, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 32.0, 비타민A(R.E) : 279.1, 티아민(mg) : 4.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.6, 칼슘(mg) : 281.9, 철분(mg) : 3.7
칼로리 840.5 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 친환경차수수밥 , 황태포콩나물국 (1.5.9), 돼지고기두루치기 (5.6.10.13), 깍두기 (9.13), 김치(배추,무) (9.13), 알배기배추겉절이 (5.6), 식빵피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 친환경참외 , 우유(급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 87.4, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 122.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 30.1, 칼슘(mg) : 293.7, 철분(mg) : 3.0
칼로리 651.8 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 친환경찰흑미밥 , 버섯순두부찌개 (5.6.10), 삼치감자조림 (5.6), 모듬야채피클 , 삼겹살/새송이버섯양파구이 (10), 김치(배추,무) (9.13), 친환경야채쌈/양념된장 (5.6), 수박 , 우유(급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 70.2, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 41.4, 비타민A(R.E) : 222.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 201.0, 철분(mg) : 2.4
칼로리 780.5 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 친환경찰보리밥 , 미역오이냉국 (5.6.13), 친환경콩나물무침 (5), 닭고기덮밥소스 (5.6.13.15.18), 떡갈비스테이크/새싹/소스 (3.5.6.10.15.16.18), 김치(배추,무) (9.13), 친환경멜론 , 메이플피칸파이 (1.2.5.6.14), 우유(급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 115.3, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 34.4, 비타민A(R.E) : 156.9, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 225.9, 철분(mg) : 4.4
칼로리 884.8 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 친환경통밀쌀밥 (6), 양송이스프 (2.5.6.9.16), 숙주나물 , 치즈돈가스/버섯소스 (1.2.5.6.10.12.13.18), 김치(배추,무) (9.13), 슈크림도너츠 (1.2.5.6), 양상추요구르트샐러드 (1.2.5.6), 우유(급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 100.5, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 98.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 232.8, 철분(mg) : 2.3
칼로리 721.1 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 친환경홍미밥 , 다슬기아욱된장국 (5.6), 코다리엿장조림 (5.6.13), 닭목살떡볶음 (5.6.13.15), 가지나물볶음 (5.6), 김치(배추,무) (9.13), 친환경방울토마토 (12), 샤인머스켓주스 (13), 우유(급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 110.8, 단백질(g) : 43.8, 지방(g) : 8.1, 비타민A(R.E) : 283.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 341.9, 철분(mg) : 3.7
칼로리 684.2 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 친환경통밀쌀밥 (6), 쇠고기무국 (5.6.9.16), 미나리숙주나물 , 치킨커틀릿/버섯소스 (5.6.12.13.15.18), 상추겉절이 (5.6), 김치(배추,무) (9.13), 우리밀초코칩쿠키 (1.2.5.6), 카프레제샐러드 (1.2.5.6.12), 우유(급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 79.4, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 126.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 253.9, 철분(mg) : 2.9
칼로리 631.5 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 친환경찰보리밥 , 맑은순두부달걀탕 (1.5.9), 병어감자조림 (5.6.13), 수제소시지야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 닭봉고구마튀김 (5.6.15), 깍두기 (9.13), 알배기배추겉절이 (5.6), 상큼과일샐러드 (1.2.4.5.14.19), 우유(급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 104.6, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 208.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 42.2, 칼슘(mg) : 246.3, 철분(mg) : 3.0
칼로리 806.1 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 친환경당근밥 , 달걀국수 (1.5.6.9), 시금치나물 , 셀프김밥재료 (1.2.5.6.10.15.16), 새우핫도그빵 (1.2.5.6.9), 무염산구운김 , 김치(배추,무) (9.13), 친환경바나나 , 우유(급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 88.9, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 220.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.7, 칼슘(mg) : 248.5, 철분(mg) : 2.5
칼로리 634.4 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 친환경귀리밥 , 머위대감자된장국 (5.6.9), 콩나물오징어찜 (5.6.13.17), 편육/친환경야채쌈/양념된장 (5.6.10.13), 오이장아찌무침 , 김치(배추,무) (9.13), 파인애플/블랙사파이어 , 우유(급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 82.6, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 171.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 43.4, 칼슘(mg) : 236.6, 철분(mg) : 2.9
칼로리 611.5 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 친환경찰흑미밥 , 장어매운탕 (5.6.9.13), 자반고등어마늘종조림 (5.6.7.13), 버섯잡채 (5.6.10.13), 오징어김치전 (1.5.6.17), 깍두기 (9.13), 배추겉절이 , 플럼코트 , 우유(급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 102.6, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 303.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 286.5, 철분(mg) : 3.5
칼로리 661.7 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Jangseong Girls Middle School
학교종류명중학교
소재지명전라남도
관할조직명전라남도장성교육지원청
설립명공립
도로명우편번호57219
도로명주소전라남도 장성군 장성읍 제봉로 60
도로명상세주소(장성읍)
전화번호061-392-4406
남녀공학구분명
팩스번호061-392-0725
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19680316
개교기념일19680316
수정일19680316

기타

홈페이지 http://jangseong-g.ms.jne.kr
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