전라남도 한국말산업고등학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 조식 | 메뉴 장흥친환경쌀밥 , 얼갈이된장국 (5.6.8.9.18), 참치김치볶음 (5.6.9.16.18), 깍두기 (9), 시리얼(초코+아몬드) (2.5.6), 우유(무상) (2) 영양 탄수화물(g) : 96.4, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 37.5, 비타민A(R.E) : 416.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 47.2, 칼슘(mg) : 515.4, 철분(mg) : 2.6 칼로리 819.0 Kcal |
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| 2024년06월04일[화] 조식 | 메뉴 장흥친환경쌀밥 , 두부된장국 (5.8.9.18), 훈제오리야채무침 (5.6), 새송이버섯볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), 요구르트(장액티브) (2) 영양 탄수화물(g) : 89.4, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 30.6, 비타민A(R.E) : 115.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 280.6, 칼슘(mg) : 163.4, 철분(mg) : 5.2 칼로리 767.5 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 조식 | 메뉴 누룽지 , 소시지빵 (1.2.5.6), 콘슬로우샐러드 (1.5.13), 베이컨스크램블에그 (1.5.10), 깍두기 (9), 사과 영양 탄수화물(g) : 82.1, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 35.9, 비타민A(R.E) : 148.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 164.7, 철분(mg) : 4.5 칼로리 772.5 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 조식 | 메뉴 장흥친환경쌀밥 , 감자된장국 (5.6.8.9.18), 미역줄기볶음 (5), 오징어돈육볶음 (5.6.10.13.17), 배추김치 (9), 데니쉬식빵 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 131.9, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 77.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.5, 칼슘(mg) : 160.3, 철분(mg) : 3.2 칼로리 853.1 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 조식 | 메뉴 장흥친환경쌀밥 , 김치찌개 (5.8.9.18), 청파래대구까스 (1.5.6), 깍두기 (9), 시리얼(초코+아몬드) (2.5.6), 우유(무상) (2) 영양 탄수화물(g) : 114.2, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 349.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 37.1, 칼슘(mg) : 536.0, 철분(mg) : 4.2 칼로리 779.2 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 조식 | 메뉴 장흥친환경쌀밥 , 호박된장국 (5.6.8.9.18), 삼치감자조림 (5.6.13), 밥싸먹는햄구이 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 167.9, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 91.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 53.2, 칼슘(mg) : 152.0, 철분(mg) : 4.1 칼로리 901.8 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 조식 | 메뉴 영양닭죽(일반) (15), 돈육메추리알조림 (1.5.6.10.13), 애호박나물 (5), 배추김치 (9), 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 109.0, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 309.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 103.4, 철분(mg) : 3.8 칼로리 814.3 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 조식 | 메뉴 장흥친환경쌀밥 , 새알미역국 (5.6.8.9.17.18), 양송이떡갈비 (5.6.10.13.15.16.18), 배추김치 (9), 시리얼(초코+아몬드) (2.5.6), 우유(무상) (2) 영양 탄수화물(g) : 135.9, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 376.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 28.1, 칼슘(mg) : 480.1, 철분(mg) : 3.2 칼로리 886.6 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 조식 | 메뉴 장흥친환경쌀밥 , 시금치된장국 (5.6.8.9.18), 닭볶음탕 (5.6.13.15), 느타리버섯나물 (5), 배추김치 (9), 우유생크림빵 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 117.9, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 356.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.0, 칼슘(mg) : 95.7, 철분(mg) : 3.4 칼로리 813.0 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 조식 | 메뉴 장흥친환경쌀밥 , 호박된장국 (5.6.8.9.18), 야채튀김 (1.5.6.18), 배추김치 (9), 시리얼(초코+아몬드) (2.5.6), 우유(무상) (2) 영양 탄수화물(g) : 110.7, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 398.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 41.0, 칼슘(mg) : 441.2, 철분(mg) : 3.2 칼로리 781.7 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 조식 | 메뉴 장흥친환경쌀밥 , 김치어묵국 (1.5.6.8.9.18), 콩나물부추무침 (5), 돈육간장불고기 (5.6.10.13.18), 깍두기 (9), 바나나 영양 탄수화물(g) : 150.1, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 75.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 147.2, 철분(mg) : 3.7 칼로리 820.6 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 조식 | 메뉴 장흥친환경쌀밥 , 콩나물무채국 (5.6.8.9.18), 부추겉절이 (5.6.13), 오리불고기 (5.6.13), 배추김치 (9), 요구르트(비피더스) (2) 영양 탄수화물(g) : 79.2, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 37.1, 비타민A(R.E) : 151.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 30.0, 칼슘(mg) : 141.2, 철분(mg) : 4.6 칼로리 804.1 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 조식 | 메뉴 김가루밥 , 콘크림스프 (2.5.6.13.16), 미트볼케첩조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 시리얼(초코+아몬드) (2.5.6), 우유(무상) (2) 영양 탄수화물(g) : 118.9, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 467.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 68.3, 칼슘(mg) : 438.4, 철분(mg) : 3.9 칼로리 828.2 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 조식 | 메뉴 장흥친환경쌀밥 , 시래기된장국 (5.6.8.9.18), 감자조림 (13), 고등어김치조림 (7.9.13), 깍두기 (9), 오븐에구운치즈도넛 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 153.4, 단백질(g) : 19.7, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 107.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 41.9, 칼슘(mg) : 191.5, 철분(mg) : 3.1 칼로리 865.6 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 조식 | 메뉴 장흥친환경쌀밥 , 감자된장국 (5.6.8.9.18), 고구마떡갈비 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 시리얼(초코+아몬드) (2.5.6), 우유(무상) (2) 영양 탄수화물(g) : 117.2, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 336.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 42.6, 칼슘(mg) : 422.7, 철분(mg) : 3.1 칼로리 774.9 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 조식 | 메뉴 장흥친환경쌀밥 , 오징어무국 (5.8.9.17.18), 닭갈비 (5.6.13.15), 미역줄기볶음 (5), 배추김치 (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 100.0, 단백질(g) : 53.6, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 232.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 37.9, 칼슘(mg) : 184.5, 철분(mg) : 3.8 칼로리 846.2 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 조식 | 메뉴 장흥친환경쌀밥 , 어묵쑥갓국 (1.5.6.8.9.18), 오징어떡볶음 (5.6.13.17), 밥싸먹는햄구이 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 요거트(요러브) (2) 영양 탄수화물(g) : 133.9, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 130.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.4, 칼슘(mg) : 198.0, 철분(mg) : 1.8 칼로리 795.9 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 조식 | 메뉴 장흥친환경쌀밥 , 호박된장국 (5.6.8.9.18), 소시지조랭이떡볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 시리얼(초코+아몬드) (2.5.6), 우유(무상) (2) 영양 탄수화물(g) : 115.2, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 402.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 62.4, 칼슘(mg) : 454.8, 철분(mg) : 3.6 칼로리 837.2 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 쇠고기미역국 (5.6.8.9.16.18), 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13), 오이양파무침 (5.6), 버섯잡채 (5.6.10), 배추김치 (9), 고구마케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 116.7, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 30.5, 비타민A(R.E) : 242.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.6, 칼슘(mg) : 186.8, 철분(mg) : 5.0 칼로리 897.8 Kcal |
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 미더덕된장국 (5.6.8.9.18), 검은깨두부찜 (5), 숙주맛살무침 (1.5.6.8), 돈육김치두루치기 (5.6.9.10.13), 깍두기 (9), 레몬슬러쉬 (13) 영양 탄수화물(g) : 160.3, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 135.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 4.3, 비타민C(mg) : 44.3, 칼슘(mg) : 195.7, 철분(mg) : 3.9 칼로리 897.2 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 마제덮밥 (1.5.6.9.10.12.13.16), 실파장국 (5.6.8.9.13.18), 과일샐러드 (1.2.4.5.6.12.13), 콘치즈 (1.2.5.6.10.15.16), 깍두기 (9), 무궁화크림치즈오레오 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 87.4, 단백질(g) : 43.1, 지방(g) : 35.5, 비타민A(R.E) : 235.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 393.8, 철분(mg) : 4.8 칼로리 837.1 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 꽃게된장국 (5.6.8.9.18), 김치볶음 (5.9), 늙은호박전 (1.6), 닭다리데리야끼구이 (5.6.13.15), 깍두기 (9), 수리취복주머니꿀떡[단오] 영양 탄수화물(g) : 119.6, 단백질(g) : 46.7, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 128.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 121.2, 철분(mg) : 3.0 칼로리 911.2 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 영양잡곡밥 (5), 닭무국 (15), 소면야채무침 (5.6.13), 무청시래기된장볶음 (5.6), 갈치구이 (5.6), 배추김치 (9), 두부찰도그롤 (2.5.6.10.15) 영양 탄수화물(g) : 109.7, 단백질(g) : 54.9, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 241.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 707.5, 철분(mg) : 6.1 칼로리 877.9 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 자장덮밥 (2.5.6.10.13.16), 달걀양파국 (1.5.6.8.9.18), 닭봉바베큐구이 (5.6.12.13.15), 가지양파무침 , 배추김치 (9), 딸기요거트쉐이크 (2) 영양 탄수화물(g) : 148.2, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 242.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.4, 칼슘(mg) : 144.9, 철분(mg) : 3.3 칼로리 907.0 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 물만두국 (1.5.6.8.9.10.16.18), 훈제오리 (1.2.5.6), 꼬시래기초무침 (13), 어묵마늘쫑볶음 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 자몽주스(스위트) (13) 영양 탄수화물(g) : 121.7, 단백질(g) : 41.7, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 111.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 273.7, 칼슘(mg) : 412.8, 철분(mg) : 12.6 칼로리 912.5 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 차조밥 , 유부우동국물 (5.6.8.9.13.18), 참외샐러드 (3.13), 참치깻잎달걀말이 (1.5.16.18), 훈제연어스테이크 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 요거트(링&초코볼) (2) 영양 탄수화물(g) : 120.9, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 275.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.2, 칼슘(mg) : 343.7, 철분(mg) : 3.6 칼로리 861.1 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 짬뽕국 (6.8.9.12.13.17.18), 풋고추된장무침 (5.6.13), 돈육자장볶음 (5.6.10.13.16), 배추김치 (9), 참외 , 토마토달걀볶음 (1.12) 영양 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 242.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 83.4, 칼슘(mg) : 158.6, 철분(mg) : 4.0 칼로리 769.4 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 다슬기된장국 (5.6), 묵은지멸치볶음 (5.6.9), 매콤어묵볶음 (1.5.6.13), 뼈없는닭갈비 (5.6.13.15), 깍두기 (9), 플럼주스(스위트) 영양 탄수화물(g) : 124.2, 단백질(g) : 49.5, 지방(g) : 9.8, 비타민A(R.E) : 454.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.0, 칼슘(mg) : 691.3, 철분(mg) : 6.1 칼로리 781.0 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 장흥친환경쌀밥 , 마라탕 (5.10.13), 꼬들오이지무침 , 꿔바로우 (1.5.6.10.11.12.13.18), 배추김치 (9), 망고슬러쉬 (2) 영양 탄수화물(g) : 134.8, 단백질(g) : 16.1, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 22.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 246.8, 철분(mg) : 1.5 칼로리 789.3 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 미역오이냉국 (13), 연두부&양념장 (5.6), 상추파채겉절이 , 돈육고추장볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 요구르트(드링킹) (2) 영양 탄수화물(g) : 150.0, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 169.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.1, 칼슘(mg) : 303.8, 철분(mg) : 4.4 칼로리 890.0 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 영양잡곡밥 (5), 참치김치찌개 (5.6.8.9.16.18), 도토리묵무침 (5.6), 궁중떡볶음 (5.6.13.16), 대패삼겹숙주볶음 (10), 깍두기 (9), 석류주스(참) (13) 영양 탄수화물(g) : 102.4, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 43.4, 비타민A(R.E) : 173.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 105.0, 철분(mg) : 2.7 칼로리 923.8 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 영양잡곡밥 (5), 순두부찌개 (1.5.6.8.9.10.18), 가자미튀김 (5.6.13), 미역오이초무침 , 쫄면야채무침 (5.6.13), 깍두기 (9), 요거트(생크림) (2) 영양 탄수화물(g) : 169.0, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 200.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 24.4, 칼슘(mg) : 315.3, 철분(mg) : 3.4 칼로리 903.1 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 차조밥 , 팽이버섯된장국 (5.6.8.9.18), 연두부달걀찜 (1.5), 부추겉절이 (5.6.13), 순살족발 (10), 배추김치 (9), 쌈채소&수제쌈장 , 파인애플주스(스위트) (13) 영양 탄수화물(g) : 60.0, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 246.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 37.9, 칼슘(mg) : 258.3, 철분(mg) : 5.4 칼로리 570.2 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 매콤꼬들비빔면 (1.2.5.6.10.15.16), 달걀양파국 (1.5.6.8.9.18), 크런치중화만두 (1.5.6.10.16.18), 삼겹살마늘구이&쌈장 (5.6.10), 배추김치 (9), 인절미바(설빙) (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 109.0, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 59.8, 비타민A(R.E) : 188.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.6, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 356.6, 철분(mg) : 8.4 칼로리 1122.1 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 묵사발 (5.6.9.13.16), 부추겉절이 (5.6.13), 오리불고기 (5.6.13), 어묵감자채볶음 (1.5.6), 깍두기 (9), 누텔라바나나토스트 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 131.7, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 392.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 27.3, 칼슘(mg) : 188.5, 철분(mg) : 5.2 칼로리 895.3 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 감자수제비국 (5.6.8.9.18), 닭날개두반장볶음 (5.6.12.13.15.18), 두부양념조림 (5.6), 멸치볶음 (13), 배추김치 (9), 망고요거트쉐이크 영양 탄수화물(g) : 126.7, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 179.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.4, 칼슘(mg) : 420.5, 철분(mg) : 5.1 칼로리 845.8 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 석식 | 메뉴 김밥볶음밥 (1.2.5.6.8.10.15.16), 유부우동국물 (5.6.8.9.13.18), 떡볶이 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 쿨피스 (12) 영양 탄수화물(g) : 149.3, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 144.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.5, 칼슘(mg) : 332.8, 철분(mg) : 4.6 칼로리 913.2 Kcal |
| 2024년06월04일[화] 석식 | 메뉴 영양잡곡밥 (5), 방울만두국 (1.5.6.8.9.10.16.18), 봉추찜닭 (5.6.13.15), 김치볶음 (5.9), 깍두기 (9), 당근사과주스 영양 탄수화물(g) : 91.0, 단백질(g) : 46.5, 지방(g) : 37.5, 비타민A(R.E) : 273.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.4, 칼슘(mg) : 140.8, 철분(mg) : 6.4 칼로리 901.3 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 석식 | 메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 어묵쑥갓국 (1.5.6.8.9.18), 오이부추무침 (5.6.13), 크런치중화만두 (1.5.6.10.16.18), 배추김치 (9), 청포도에이드 (13) 영양 탄수화물(g) : 123.3, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 206.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.2, 칼슘(mg) : 177.2, 철분(mg) : 10.6 칼로리 821.2 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 석식 | 메뉴 영양잡곡밥 (5), 근대된장국 (5.6.8.9.18), 양파초절이 (5.6.13), 돈육간장불고기 (5.6.10.13.18), 배추김치 (9), 블루베리주스(참) (13) 영양 탄수화물(g) : 123.0, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 165.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 89.9, 철분(mg) : 2.8 칼로리 839.7 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 석식 | 메뉴 김가루밥 , 양송이크림스프 (2.5.6.13.16), 새송이버섯무침 (5.6.13), 파스타참치볶음 (1.5.6.16.18), 배추김치 (9), 요구르트(바른목장) (2) 영양 탄수화물(g) : 102.3, 단백질(g) : 16.8, 지방(g) : 40.4, 비타민A(R.E) : 59.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 107.1, 철분(mg) : 2.5 칼로리 835.1 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 석식 | 메뉴 영양잡곡밥 (5), 돈육김치찌개 (1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18), 매콤어묵볶음 (1.5.6.13), 고등어카레구이 (2.5.6.7.12.13.16.18), 깍두기 (9), 라임레몬주스(후레쉬업) (13) 영양 탄수화물(g) : 106.1, 단백질(g) : 50.4, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 78.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 61.4, 칼슘(mg) : 206.3, 철분(mg) : 5.6 칼로리 843.7 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 석식 | 메뉴 달걀굴소스 볶음밥 (1), 얼갈이된장국 (5.6.8.9.18), 모듬장조림 (1.5.6.10.13), 치커리사과생채 (13), 배추김치 (9), 라임주스(후레쉬) (13) 영양 탄수화물(g) : 128.8, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 413.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 57.6, 칼슘(mg) : 262.8, 철분(mg) : 5.2 칼로리 890.8 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 석식 | 메뉴 영양잡곡밥 (5), 꼬물이만두국 (1.5.6.8.9.10.16.18), 파채무침 (5.6), 배추김치 (9), 언양식떡갈비 (5.6.10.13.15.16), 자두에이드 영양 탄수화물(g) : 102.3, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 35.5, 비타민A(R.E) : 124.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 85.2, 철분(mg) : 3.4 칼로리 844.2 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 석식 | 메뉴 참치김치볶음밥 (5.9.16.18), 새알미역국 (5.6.8.9.17.18), 달걀후라이 (1.5), 군만두 (1.5.6.10.13.16.18), 깍두기 (9), 망고오렌지주스(참) (13) 영양 탄수화물(g) : 118.3, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 161.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 211.9, 철분(mg) : 4.1 칼로리 828.0 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 석식 | 메뉴 영양잡곡밥 (5), 메이플피칸파이 (1.2.5.6.14), 두부된장국 (5.8.9.18), 오이양파무침 (5.6), 돈육굴소스볶음 (5.6.10.13.18), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 111.0, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 130.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 34.1, 칼슘(mg) : 139.0, 철분(mg) : 3.4 칼로리 841.6 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 석식 | 메뉴 자장덮밥 (2.5.6.10.13.16), 짬뽕국 (6.8.9.12.13.17.18), 새송이버섯무침 (5.6.13), 녹두만두전 (1.5.6.10), 배추김치 (9), 키위사과주스(후레쉬업) (13) 영양 탄수화물(g) : 121.7, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 4.7, 비타민A(R.E) : 209.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 109.7, 칼슘(mg) : 172.7, 철분(mg) : 4.1 칼로리 641.0 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 석식 | 메뉴 영양잡곡밥 (5), 실파장국 (5.6.8.9.13.18), 참치야채볶음 (5.6.16.18), 짜장떡볶이 (1.5.6.13.16), 배추김치 (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 152.2, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 80.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.5, 칼슘(mg) : 195.8, 철분(mg) : 4.1 칼로리 901.6 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 석식 | 메뉴 제육덮밥 (5.6.10.13), 조랭이떡국 (1.5.6.8.9.16.18), 달걀꽈리고추장조림 (1.5.6.10.13), 무생채 (13), 배추김치 (9), 복숭아에이드 (11) 영양 탄수화물(g) : 94.0, 단백질(g) : 48.3, 지방(g) : 31.6, 비타민A(R.E) : 147.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 33.4, 칼슘(mg) : 163.0, 철분(mg) : 5.3 칼로리 853.0 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 석식 | 메뉴 영양잡곡밥 (5), 시금치된장국 (5.6.8.9.18), 감자채볶음 (5.13), 콩나물불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 바닐라크라운파이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 119.4, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 295.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 47.8, 칼슘(mg) : 140.4, 철분(mg) : 3.8 칼로리 803.8 Kcal |
| 영문학교명 | Korea Horse Industry high school |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 전라남도 |
| 관할조직명 | 전라남도교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 59365 |
| 도로명주소 | 전라남도 장흥군 대덕읍 도청신월로 155 |
| 도로명상세주소 | (대덕읍) |
| 전화번호 | 061-860-8020 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 061-867-2598 |
| 고등학교구분명 | 특성화고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 전문계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19841127 |
| 개교기념일 | 19850308 |
| 수정일 | 19850308 |
