전라남도 관산남초등학교 급식 메뉴

전라남도 관산남초등학교 급식 메뉴

이번 달 전라남도 관산남초등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 친환경발아현미밥* , 미니떡국* (1.9.16), 고사리나물* , 오징어야채볶음* (5.6.17), 파래자반볶음* (5.13), 배추김치* (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 100.7, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 8.7, 비타민A(R.E) : 207.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 727.6, 철분(mg) : 5.9
칼로리 618.6 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 친환경수수밥* , 참치김치찌개* (5.9.16.18), 숙주나물* , 수제돈가스*소스* (1.2.5.6.10.12.13.18), 깍두기* , 요구르트 (2), 콘샐러드* (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 81.3, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 30.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.1, 칼슘(mg) : 106.0, 철분(mg) : 1.8
칼로리 615.8 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 친환경쌀밥(자율)* , 엉양닭죽* (15), 소고기메추리알장조림* (1.5.6.13.16), 열무겉절이* , 통새우꼬치* (1.5.6.9.12.13), 배추김치* (9)
영양 탄수화물(g) : 67.7, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 211.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 3.7, 칼슘(mg) : 149.3, 철분(mg) : 3.3
칼로리 660.5 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 친환경차조밥* , 건새우아욱국* (5.6.9), 애호박나물볶음* , 버섯잡채* (5.6.13), 삼치엿장조림 (5.6.13), 배추김치* (9), 수리취꿀떡*
영양 탄수화물(g) : 101.6, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 233.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 657.8, 철분(mg) : 5.5
칼로리 645.8 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 친환경홍미밥* , 황태무국* (5), 고구마줄기된장무침* (5.6), 고추장불고기* (5.6.10), 감자채피망볶음* , 배추김치* (9), 떠먹는 요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 89.6, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 144.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 247.5, 철분(mg) : 3.1
칼로리 644.0 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 카레라이스* (2.5.6.10.12.13.16.18), 오징어짬뽕국* (6.9.13.17.18), 치커리유자청무침* (13), 사각어묵야채볶음* (1.5.6.13), 베트남고기짜조* (1.5.6.10), 배추김치* (9), 청포도*
영양 탄수화물(g) : 97.5, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 173.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 126.2, 철분(mg) : 3.1
칼로리 627.4 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 친환경혼합잡곡밥* (5), 김치콩나물국* (5.9), 비엔나야채볶음* (2.5.6.10.15.16), 달걀후라이* (1), 연어스테이크* (1.5.12.13), 깍두기* , 구슬아이스크림* (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 71.7, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 160.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.9, 칼슘(mg) : 534.6, 철분(mg) : 4.5
칼로리 653.5 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 친환경보리밥* , 어묵무국* (1.5.6), 도토리묵상추무침 (5.6), 모양떡볶이* (1.5.6.13), 갈치구이* , 배추김치* (9), 사과*
영양 탄수화물(g) : 109.5, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 9.3, 비타민A(R.E) : 98.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.3, 칼슘(mg) : 107.0, 철분(mg) : 2.2
칼로리 633.2 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 친환경찹쌀녹미밥* , 순두부찌개* (1.5.18), 돼지갈비찜* (5.6.10.13), 톳가락초무침* (5.6.13), 열무된장무침* (5.6), 배추김치* (9), 배
영양 탄수화물(g) : 72.5, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 127.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 90.5, 철분(mg) : 4.2
칼로리 627.9 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 율무밥* , 청국장찌개* (5.6.9), 알감자조림* (5.6.13), 부추겉절이 , 오리주물럭* (5.6.13), 배추김치* (9), 방울토마토* (12)
영양 탄수화물(g) : 59.6, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 55.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.7, 칼슘(mg) : 299.0, 철분(mg) : 5.8
칼로리 618.9 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 베이컨김치볶음밥* (9.10), 쪽파달걀국* (1), 찐순대*초장* (2.5.6.10.13.16), 단무지무침* , 배추김치* (9), 양상추샐러드*드레싱* (1.2.5.6), 바나나
영양 탄수화물(g) : 93.4, 단백질(g) : 19.6, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 155.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 35.3, 칼슘(mg) : 248.9, 철분(mg) : 4.7
칼로리 585.5 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 귀리밥* , 동태무국* (5), 로제찜닭* (1.5.6.12.13.15), 미역줄기팽이버섯볶음* (5), 볼어묵야채볶음* (1.5.6), 깍두기* , 멜론
영양 탄수화물(g) : 67.4, 단백질(g) : 43.1, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 139.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 185.4, 철분(mg) : 3.3
칼로리 635.5 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 친환경흑미밥* , 맑은콩나물국* (5), 야채달걀찜* (1), 오징어미나리무침* (5.6.17), 멸치간장볶음* (5.6.13), 배추김치* (9), 치즈핫도그*케첩* (1.2.5.6.10.12.15.18)
영양 탄수화물(g) : 91.3, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 205.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 231.6, 철분(mg) : 3.6
칼로리 620.3 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 친환경혼합잡곡밥* (5), 들깨미역국* , 시금치나물* , 순살닭갈비* (15), 피망가지볶음 (5.6.13.18), 배추김치* (9), 페스츄리소시지* (1.2.5.6.10.15.16)
영양 탄수화물(g) : 88.6, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 201.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.1, 칼슘(mg) : 183.1, 철분(mg) : 3.4
칼로리 654.8 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 친환경기장밥* , 물만두국 (1.5.6.9.10.16.18), 상추겉절이 (5.6), 새송이버섯볶음* (5.6), 간장불고기* (5.6.10), 배추김치* (9), 완숙토마토* (12)
영양 탄수화물(g) : 55.9, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 144.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 100.5, 철분(mg) : 5.1
칼로리 616.2 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 친환경찰쌀현미밥* , 근대된장국* (5.6.18), 부추오이무침* , 느타리버섯볶음* , 오리훈제청경채볶음* , 배추김치* (9), 키위
영양 탄수화물(g) : 65.1, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 180.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 250.6, 칼슘(mg) : 216.7, 철분(mg) : 6.2
칼로리 606.3 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 콩나물표고밥*쪽파장* (5.6), 오이미역냉국* (13), 고등어김치찜* (7.9), 깻순나물* , 명엽채간장볶음* (13), 배추김치* (9), ice망고바*
영양 탄수화물(g) : 110.2, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 8.4, 비타민A(R.E) : 215.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 127.2, 철분(mg) : 2.7
칼로리 628.5 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Gwansannam Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명전라남도
관할조직명전라남도장흥교육지원청
설립명공립
도로명우편번호59357
도로명주소전라남도 장흥군 관산읍 장흥대로 1350
도로명상세주소/ 관산남초등학교 (관산읍)
전화번호061-867-4010
남녀공학구분명남여공학
팩스번호061-867-9021
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19461126
개교기념일19461126
수정일19461126

기타

홈페이지 gwansannam.es.jne.kr
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