전라남도 석교중학교 급식 메뉴
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 녹미밥 , *짬뽕순두부찌개(쫄면사리) (5.6.9.13.17.18), 닭가슴살장조림 (5.6.13.15), *잔파김자반무침 (5.6.13), *라구소스달걀말이 (1.2.5.6.8.10.12.13), *배추김치 (9.13), *자몽코코푸딩 영양 탄수화물(g) : 105.4, 단백질(g) : 44.8, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 234.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 221.3, 철분(mg) : 3.9 칼로리 741.2 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 강황쌀밥 , *닭육개장 (1.5.6.9.13.15), 열무된장무침 (5.6.13), 매콤투움바떡볶이 (1.2.5.6.10.13), 카레고등어구이 (2.5.6.7.13), *배추김치 (9.13), *아이스망고바 영양 탄수화물(g) : 115.4, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 246.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 212.6, 철분(mg) : 3.8 칼로리 793.7 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 *쌀밥/김가루(자율) , 돈코츠라멘 (1.2.5.6.9.10.13), 오이생채 (5.6.13), 찰도그롤 (1.2.5.6.10.12.13), 단무지 , *배추김치 (9.13), 수박 영양 탄수화물(g) : 126.5, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 163.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 25.9, 칼슘(mg) : 319.2, 철분(mg) : 3.2 칼로리 837.8 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 홍미밥 , 북어채국 (1.5.6), 새송이마늘구이 , *고추장돈육불고기/깻잎.상추쌈 (5.6.10.13), *부들어묵볶음 (1.5.6), *배추김치 (9.13), 슬러쉬레몬 (13) 영양 탄수화물(g) : 108.3, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 222.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.9, 칼슘(mg) : 201.8, 철분(mg) : 3.7 칼로리 744.6 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 압맥밥 , *돼지뼈우거지탕 (5.6.9.10.13), *호두검정콩조림 (5.6.13.14), 돌나물무침 (5.6.13), 생선까스 (1.5.6.12.13), *깍두기 (9.13), 달콤토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 124.8, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 174.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 51.3, 칼슘(mg) : 381.3, 철분(mg) : 5.7 칼로리 824.2 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 시금치쌀밥 , 꽃게탕 (5.6.8.9.13), 떡갈비채소볶음 (5.6.10.13), 치커리배무침 (5.6.13), 두부부침/양념장-1 (5.6), *배추김치 (9.13), 유산균사과음료* (2) 영양 탄수화물(g) : 112.7, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 153.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 263.4, 철분(mg) : 4.2 칼로리 760.0 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 *검정쌀밥 , *돈육김치찌개 (5.9.10.13), *코다리순살도라지강정 (5.6.12.13), 콩나물부추무침 (5), *들깨크림파스타 (1.2.5.6.10.13), *깍두기 (9.13), 슬러쉬망고 영양 탄수화물(g) : 122.4, 단백질(g) : 48.9, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 229.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 38.1, 칼슘(mg) : 346.0, 철분(mg) : 5.5 칼로리 810.7 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 쇠고기비빔밥 (5.6.13.16), 유부장국 (5.6.9.13), 고기찐만두 (1.5.6.9.10.13), *애호박볶음 (5), *달걀프라이 (1.5), *배추김치 (9.13), 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 108.2, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 318.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 33.5, 칼슘(mg) : 301.0, 철분(mg) : 7.9 칼로리 802.4 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 *혼합영양밥 (5), *근대된장국 (5.6.9.13), 매콤돼지갈비찜 (5.6.10.13), 도토리묵무침 (5.6), *해물완자부침 (1.2.5.6.9.12), *배추김치 (9.13), 참외 영양 탄수화물(g) : 115.5, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 263.1, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.2, 칼슘(mg) : 195.0, 철분(mg) : 3.7 칼로리 829.0 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 *쌀밥(자율) , *자장면 (5.6.13), 도라지오이생채 (5.6.13), *콘치즈어묵핫바 (2.5.6.10.12.13), 단무지 , *배추김치 (9.13), *복숭아아이스티 (11.13) 영양 탄수화물(g) : 135.6, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 146.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.0, 칼슘(mg) : 174.1, 철분(mg) : 2.7 칼로리 750.7 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 *혼합영양밥 (5), 꼬물이만두국 (1.5.6.9.10.13), *돈육김치볶음 (5.6.9.10.13), 어묵잡채 (1.5.6), *깍두기 (9.13), 다시마.오이/초장 (5.6.13), 참외 영양 탄수화물(g) : 124.9, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 207.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 41.3, 칼슘(mg) : 253.3, 철분(mg) : 6.4 칼로리 785.6 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 녹미밥 , 매콤닭곰탕 (5.6.9.13.15), 청경채오이무침 (5.6.13), 견과류멸치볶음-1 (5.6.13), *등심탕수육 (5.6.10.11.13), *배추김치 (9.13), 수박 영양 탄수화물(g) : 120.1, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 212.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 214.8, 철분(mg) : 3.7 칼로리 821.6 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 닭가슴살카레라이스 (2.5.6.13.15), 초코칩트위스트 (1.2.5.6.13), 달걀야채국 (1.9.13), *삼색나물무침 (1.5.6.8), 오징어채무말랭이무침 (5.6.13.17), *배추김치 (9.13), 유산균자두음료 (2) 영양 탄수화물(g) : 136.6, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 153.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 41.2, 칼슘(mg) : 220.0, 철분(mg) : 3.2 칼로리 825.6 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 홍미밥 , *비빔막국수 (3.5.6.13), 맑은콩나물국 (5.9.13), 돼지고기수육 (5.6.10), 양파초절임/고추/쌈장 (5.6.13), *배추김치 (9.13), 달콤토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 120.5, 단백질(g) : 50.2, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 196.4, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 38.3, 칼슘(mg) : 184.7, 철분(mg) : 4.7 칼로리 784.4 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 *돈민찌콩나물밥/부추양념장 (5.6.10.13), 팽이버섯된장국 (5.6.9.13), 무생채 (5.6.13), *스크램블에그 (1.5), 콤비네이션피자 (1.2.5.6.9.10.12.13), *배추김치 (9.13), 사과주스* (13) 영양 탄수화물(g) : 114.0, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 163.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 93.5, 칼슘(mg) : 354.0, 철분(mg) : 4.0 칼로리 763.6 Kcal |
| 영문학교명 | Seok-kyo Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 전라남도 |
| 관할조직명 | 전라남도진도교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 58942 |
| 도로명주소 | 전라남도 진도군 임회면 십일시길 67 |
| 도로명상세주소 | (임회면/ 석교중학교) |
| 전화번호 | 061-543-3106 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 061-543-5343 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19550503 |
| 개교기념일 | 19550905 |
| 수정일 | 19550905 |
