전라남도 마산초등학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 청국장 (5.6.9.16), 바베큐소스등갈비조림 (5.6.10.12.13), 미역줄기볶음 (1.5.6.8), 죽순초무침 (13), 배추김치 (9), 과일(참외) 영양 탄수화물(g) : 86.1, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 66.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.4, 칼슘(mg) : 194.3, 철분(mg) : 4.0 칼로리 649.4 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 기장밥 , 돼지뼈감자탕 (5.6.9.10), 어묵조림 (1.5.6.13), 채소스틱/양념된장 , 깍두기 (9), 과일(오렌지) 영양 탄수화물(g) : 93.5, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 126.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 68.9, 칼슘(mg) : 191.8, 철분(mg) : 3.0 칼로리 623.7 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 비빔밥 (1.5.6.10.13), 아욱된장국 (5.6.18), 오이무침 (13), 생선까스 (1.2.5.6), 백김치 (9), 떠먹는요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 101.3, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 349.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 36.3, 칼슘(mg) : 394.8, 철분(mg) : 6.2 칼로리 660.4 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 쇠고기미역국 (16), 고등어무조림 (7.13), 숙주미나리나물 , 배추겉절이 , 식혜 , 떡 , 맛김 영양 탄수화물(g) : 82.0, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 188.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.8, 칼슘(mg) : 259.4, 철분(mg) : 4.4 칼로리 515.2 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 차조밥 , 시금치된장국 (5.6), 알감자조림 (5.6.10.13), 고구마순된장무침 (5.6), 닭강정 (5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 과일(사과) 영양 탄수화물(g) : 108.7, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 217.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.5, 칼슘(mg) : 161.5, 철분(mg) : 3.6 칼로리 667.8 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15.18), 시금치나물 , 오징어초무침 (5.6.13.17), 도토리묵냉국 (5.6.16), 도넛츠 (1.2.5.6), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 95.8, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 316.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 36.1, 칼슘(mg) : 173.8, 철분(mg) : 5.0 칼로리 760.2 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 팽이버섯된장국 (5), 돼지고기간장불고기 (5.6.10.13), 브로콜리&초장 (5.6.13), 새우젓애호박나물 (9), 배추김치 (9), 과일(오렌지) 영양 탄수화물(g) : 97.2, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 114.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 48.8, 칼슘(mg) : 172.8, 철분(mg) : 3.3 칼로리 630.6 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 완두콩밥 , 북어국 (1.5), 미트볼케찹조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 미나리무생채 (13), 볶음김치 (9), 과일(수박) , 찐두부 (5) 영양 탄수화물(g) : 85.0, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 158.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 45.9, 칼슘(mg) : 169.9, 철분(mg) : 3.2 칼로리 648.1 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 쌀밥 , 오징어콩나물국 (5.9.17), 시금치느타리나물 , 건파래볶음 , 치즈닭갈비 (2.15), 배추김치 (9), 과일(오렌지) 영양 탄수화물(g) : 93.7, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 5.9, 비타민A(R.E) : 296.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 58.4, 칼슘(mg) : 326.7, 철분(mg) : 3.4 칼로리 570.6 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 얼갈이된장국 (5), 돼지고기수육 (5.6.10), 비빔국수 (5.13), 상추쌈 , 배추겉절이 , 매실음료 (13) 영양 탄수화물(g) : 84.6, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 117.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.4, 칼슘(mg) : 246.4, 철분(mg) : 3.5 칼로리 639.1 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 닭죽 (1.15), 핫도그 (1.2.5.6.10.12.16), 무장아찌무침 , 배추김치 (9), 과일(사과) , 파인주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 84.9, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 129.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.1, 칼슘(mg) : 169.6, 철분(mg) : 2.8 칼로리 590.0 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 기장밥 , 닭고기미역국 (1.15), 가지나물 , 쪽파김치 , 어묵잡채 (1.5.6), 조기구이 , 과일(참외) 영양 탄수화물(g) : 94.2, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 9.9, 비타민A(R.E) : 164.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 36.7, 칼슘(mg) : 252.2, 철분(mg) : 4.1 칼로리 569.5 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 크림스파게티 (1.2.5.6.10.13.16), 두부감자된장국 (5), 제육볶음 (10), 배추김치 (9), 호박잎쌈+양념장 (5.6), 과일(골드키위) 영양 탄수화물(g) : 115.4, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 284.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 86.4, 칼슘(mg) : 311.8, 철분(mg) : 5.4 칼로리 868.1 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 사골우거지탕 (5.6.13.16), 달걀장조림 (1.10), 비엔나소시지볶음 (2.5.6.10.15.16), 오이부추무침 , 깍두기 (9), 과일(바나나) 영양 탄수화물(g) : 75.6, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 61.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 31.1, 칼슘(mg) : 109.3, 철분(mg) : 2.5 칼로리 543.5 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 김가루주먹밥 , 유부장국 (5), 토마토샐러드 (2.12.13), 단무지무침 , 돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9), 망고주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 83.3, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 37.3, 비타민A(R.E) : 151.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 45.6, 칼슘(mg) : 267.5, 철분(mg) : 5.0 칼로리 746.1 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 어묵국 (1.5.6), 닭봉오븐구이 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 과일(배) , 채소피클 , 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 88.9, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 123.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 117.5, 철분(mg) : 2.4 칼로리 604.9 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 시금치된장국 (5.6), 도토리묵상추무침 , 오리불고기 , 배추김치 (9), 과일(사과) , 양배추쌈 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 75.3, 단백질(g) : 18.1, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 210.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 40.6, 칼슘(mg) : 149.3, 철분(mg) : 3.0 칼로리 517.1 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 쌀밥 , 콩국수 (1.5.6.12), 우리밀사과파이 (1.2.5.6), 양파부추무침 (5.6.13), 오징어채볶음 (5.6.17), 콩고기숯불구이 (1.5.6), 열무김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 127.2, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 102.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 6.5, 칼슘(mg) : 145.5, 철분(mg) : 4.1 칼로리 820.1 Kcal |
| 영문학교명 | Masan Elementary School |
|---|---|
| 학교종류명 | 초등학교 |
| 소재지명 | 전라남도 |
| 관할조직명 | 전라남도해남교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 59020 |
| 도로명주소 | 전라남도 해남군 마산면 은적사길 13 |
| 도로명상세주소 | (마산면/ 마산초등학교) |
| 전화번호 | 061-532-5391 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 061-532-4966 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19221009 |
| 개교기념일 | 19221009 |
| 수정일 | 19221009 |
