전라남도 전남기술과학고등학교 급식 메뉴

전라남도 전남기술과학고등학교 급식 메뉴

이번 달 전라남도 전남기술과학고등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
조식
메뉴 유기농쌀밥 , 순두부맑은국2 (1.5), 참치김치볶음 (5.9.13), 불고기오믈렛 (1.2.5.6.12.13), 깍두기1 , 딸기타임 (2)
영양 탄수화물(g) : 142.7, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 78.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.9, 칼슘(mg) : 356.0, 철분(mg) : 3.8
칼로리 819.1 Kcal
2024년06월04일[화]
조식
메뉴 유기농쌀밥 , 두부콩나물국 (5), 오이생채 (5.6), 매콤석쇠불고기 (10), 배추김치 (9), 첵스초코 (5.6), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 129.4, 단백질(g) : 46.2, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 417.4, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 2.3, 비타민C(mg) : 79.2, 칼슘(mg) : 400.9, 철분(mg) : 5.6
칼로리 918.8 Kcal
2024년06월05일[수]
조식
메뉴 오징어덮밥2 (5.6.17), 치즈케익 (1.2.5.6), 미역국 (5.6), 방울어묵볶음 (1.5.6), 자반볶음 (5), 배추김치 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 127.5, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 399.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 234.6, 철분(mg) : 4.8
칼로리 876.9 Kcal
2024년06월10일[월]
조식
메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 붕어빵(팥) (1.2.5.6), 오이생채 (5.6), 꼬들단무지쪽파무침 , 배추김치 (9), 사과한모금 (13)
영양 탄수화물(g) : 159.1, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 202.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 76.2, 칼슘(mg) : 215.6, 철분(mg) : 3.5
칼로리 852.6 Kcal
2024년06월11일[화]
조식
메뉴 유기농쌀밥 , 모듬어묵국 (1.5.6.7.18), 고추참치야채볶음 (5.12.13.16), 두부전 (1.5), 배추김치 (9), 이오요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 109.1, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 134.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 221.6, 철분(mg) : 3.3
칼로리 663.1 Kcal
2024년06월12일[수]
조식
메뉴 유기농쌀밥 , 왕만두국 (1.5.6.7.10.16.18), 오리훈제/머스타드 (1.5.6.13), 햄계란부침 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치1 (9), 방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 96.1, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 108.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 201.9, 칼슘(mg) : 164.9, 철분(mg) : 5.1
칼로리 799.6 Kcal
2024년06월13일[목]
조식
메뉴 유기농쌀밥 , 콩나물국 (5), 돼지갈비김치찜 (9.10.13), 멸치아몬드볶음 (5.6.13), 깍두기1 , 모닝빵/딸기잼(개별) (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 130.5, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 111.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.7, 칼슘(mg) : 379.1, 철분(mg) : 4.7
칼로리 823.8 Kcal
2024년06월14일[금]
조식
메뉴 유기농쌀밥 , 떡국 (1.5.6), 새송이초무침 (5.6.13), 에그토르티야 (1.2.5.6.10.13.15.16), 깍두기1 , 콘초코볼시리얼 (2.5.6), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 179.5, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 375.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 66.6, 칼슘(mg) : 543.8, 철분(mg) : 5.6
칼로리 1082.5 Kcal
2024년06월17일[월]
조식
메뉴 유기농쌀밥 , 미역국 (5.6), 두부김치조림 (5.6.9), 스팸구이 (1.2.5.6.10.15.16), 알타리김치-1 , 사과 , 반반한 핫도그/케첩 (1.2.5.6.10.12.16)
영양 탄수화물(g) : 123.7, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 38.5, 비타민A(R.E) : 99.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 36.7, 칼슘(mg) : 350.1, 철분(mg) : 4.2
칼로리 967.2 Kcal
2024년06월18일[화]
조식
메뉴 유기농쌀밥 , 사골곰탕 (5.6.16), 모듬소시지볶음 (2.5.6.10.13.15.16), 깍두기1 , 식빵/포도쨈 (2.5.6.13), 감귤쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 164.3, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 16.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 56.1, 칼슘(mg) : 172.4, 철분(mg) : 3.7
칼로리 854.1 Kcal
2024년06월19일[수]
조식
메뉴 유기농쌀밥 , 순두부찌개 (1.5.6.12.13.18), 단호박찜닭 (5.6.13.15), 진미채볶음 (5.6.13.17), 배추김치 (9), 카프리썬(오렌지) (13)
영양 탄수화물(g) : 144.5, 단백질(g) : 46.0, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 361.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 112.9, 칼슘(mg) : 208.2, 철분(mg) : 3.4
칼로리 918.2 Kcal
2024년06월20일[목]
조식
메뉴 유기농쌀밥 , 유부된장국 (5.6), 돌김 , 돈육콩나물볶음 (5.6.10.13), 간고등어구이 (7), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 97.9, 단백질(g) : 46.6, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 171.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 270.6, 철분(mg) : 4.4
칼로리 830.0 Kcal
2024년06월21일[금]
조식
메뉴 유기농쌀밥 , 감자된장국 (5.6), 닭다리김치찜 (5.6.9.13.15), 명엽채볶음 (5.6), 배추김치 (9), 수박스무디 (13)
영양 탄수화물(g) : 121.4, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 8.7, 비타민A(R.E) : 219.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 240.5, 철분(mg) : 2.7
칼로리 687.3 Kcal
2024년06월24일[월]
조식
메뉴 유기농쌀밥 , 쇠고기무국 (5.6.16), 닭다리감자조림 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 아몬드푸레이크 (5.6), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 142.6, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 483.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 40.5, 칼슘(mg) : 331.3, 철분(mg) : 4.2
칼로리 912.7 Kcal
2024년06월25일[화]
조식
메뉴 유기농쌀밥 , 뜨덕이만두국2 (1.5.6.10.16.18), 참치김치볶음 (5.9.13), 식빵토스트 (1.2.5.6), 불고기오믈렛 (1.2.5.6.12.13), 깍두기1
영양 탄수화물(g) : 128.9, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 130.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.6, 칼슘(mg) : 232.1, 철분(mg) : 4.7
칼로리 820.4 Kcal
2024년06월26일[수]
조식
메뉴 유기농쌀밥 , 떡국 (1.5.6), 시금치나물 , 돼지고기죽순볶음 (5.6.10), 깍두기1 , 자몽쥬스(테이크얼라이브) (13)
영양 탄수화물(g) : 144.3, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 234.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 69.3, 칼슘(mg) : 179.4, 철분(mg) : 4.8
칼로리 829.1 Kcal
2024년06월27일[목]
조식
메뉴 비빔찜닭덮밥2 (15), 종합어묵국 (1.5.6), 계란말이 (1), 배추김치 (9), 요거타임 (2)
영양 탄수화물(g) : 120.6, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 299.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.0, 칼슘(mg) : 289.2, 철분(mg) : 3.9
칼로리 754.0 Kcal
2024년06월28일[금]
조식
메뉴 유기농쌀밥 , 콩나물김치국 (5.9), 오이고추된장무침 (5.6), 연탄오리불고기 , 알타리김치-1 , 수박
영양 탄수화물(g) : 107.5, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 5.6, 비타민A(R.E) : 212.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.5, 칼슘(mg) : 237.1, 철분(mg) : 5.5
칼로리 611.6 Kcal
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 귀리밥 , 육개장 (1.16), 닭다리감자조림 (2.5.6.13.15), 브로콜리된장무침 (5.6), 수제또띠아소시지롤 (2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 129.8, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 403.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 38.5, 칼슘(mg) : 439.6, 철분(mg) : 3.9
칼로리 919.7 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 도토리수제비국 (1.5.6), 알감자조림 (5.6.13), 오리야채볶음 (5.6), 꽈리고추멸치볶음 (5.6.13), 슈크림꽈배기 (1.2.5.6), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 140.4, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 91.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 153.0, 철분(mg) : 3.9
칼로리 832.3 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 새우볶음밥 (1.5.6.9.13.18), 4쪽마늘빵 (2.5.6), 잔치국수/부추양념장 (1.5.6.13.16), 찜닭볶이 (15), 쑥갓두부무침 (5), 배추김치 (9), 골드파인애플2
영양 탄수화물(g) : 121.6, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 185.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 41.9, 칼슘(mg) : 146.3, 철분(mg) : 4.5
칼로리 859.5 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 클로렐라밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 갈치감자무조림 (5.6.13), 참나물된장무침 (5.6), 어린잎떡갈비 (5.6.10.12.13.15.16.18), 열무김치 (9.13), 수리취떡
영양 탄수화물(g) : 125.2, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 32.3, 비타민A(R.E) : 150.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 155.0, 철분(mg) : 4.0
칼로리 958.6 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 클로렐라밥 , 키조개미역국 (5.6.18), 돈육보쌈 (5.6.10), 느타리나물 , 보쌈김치 (9.13), 수박 , 고추&오이스틱&파프리카 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 99.0, 단백질(g) : 45.4, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 244.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 35.4, 칼슘(mg) : 173.5, 철분(mg) : 3.6
칼로리 715.5 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 담백불고기비빔밥 (1.10), 순두부된장국 (5.6), 콩나물무침 (5), 분모자로제떡볶이 (1.2.5.6.10.15.16), 김말이튀김2 (1.5.6.16), 배추김치 (9), 오렌지당근쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 139.6, 단백질(g) : 43.7, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 863.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 457.2, 철분(mg) : 9.4
칼로리 948.5 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 찰보리밥2 , 머위대오리탕 (5.6), 감자어묵조림 (1.5.6.13), 곤약메추리알장조림 (1.5.6.13), 안심닭강정 (5.15), 깍두기 (9.13), 참외
영양 탄수화물(g) : 115.4, 단백질(g) : 44.3, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 199.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 29.0, 칼슘(mg) : 167.0, 철분(mg) : 4.6
칼로리 838.0 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 유기농쌀밥 , 마라탕 (2.5.6.9.10.13.15.16), 참나물무침 , 가자미카레구이 (2.5.6.12.13.16.18), 배추김치 (9), 망고요거트라씨 (2.6), 전병 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 118.4, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 149.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 262.6, 철분(mg) : 2.2
칼로리 710.5 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 발아현미밥 , 닭개장 (1.15), 가자미무조림 (13), 생다시마/브로콜리 초장 (5.6.13), 냉돈까스 (1.2.5.6.10), 배추김치 (9), 파인애플쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 120.0, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 40.1, 비타민A(R.E) : 181.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 48.0, 칼슘(mg) : 266.1, 철분(mg) : 3.8
칼로리 973.3 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 검정쌀밥 , 감자수제비만두국 (1.5.6.7.10.16.18), 양배추쌈/양념장 (5.6), 돼지갈비찜 (5.6.10.13), 고등어카레구이 (2.5.6.7.12.13.16.18), 배추김치 (9), 마시는 젤리(망고맛)
영양 탄수화물(g) : 125.8, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 72.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 117.7, 철분(mg) : 2.6
칼로리 962.1 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 인델리마크니풍커리 (2.5.6.10.12.13.15.16.18), 뉴욕핫도그 (1.2.5.6.10.13.15.18), 하트단무지 , 깻잎김치 (5.6.9.13), 깍두기 (9.13), 설레임 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 149.8, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 35.3, 비타민A(R.E) : 378.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 303.6, 철분(mg) : 2.8
칼로리 1001.2 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 찰보리밥2 , 장어탕 (5.6.13), 오이우무묵채초무침 (2.5.6.13), 닭치즈불닭 (2.15), 배추김치 (9), 멜론 , 가지구이/양념장 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 86.8, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 6.8, 비타민A(R.E) : 186.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 182.0, 철분(mg) : 2.7
칼로리 536.5 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 간장계란밥 (1.2.5.6.9), 꼬치어묵국 (1.5.6.7.18), 죽순들깨나물 , 깍두기1 , 요거타임(샤인머스캣맛) (2), 어니언옥수수소금빵 (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 136.9, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 113.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 39.4, 칼슘(mg) : 290.4, 철분(mg) : 5.5
칼로리 768.3 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 찰보리밥2 , 전주콩나물국밥 (1.5.17), 삼치데리야끼조림 (5.6.13), 달걀야채찜 (1), 마라부대볶음 (1.5.6.10.15.16), 깍두기 (9.13), 설탕토마토 (12.13)
영양 탄수화물(g) : 120.1, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 175.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 48.1, 칼슘(mg) : 178.3, 철분(mg) : 3.6
칼로리 801.4 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 검정쌀밥 , 해물순두부찌개 (1.5.6.12.13.18), 꽁치무조림 (5.6), 돼지고기상추쌈 (5.6.10), 배추김치 (9), 수박 , 가지구이/양념장 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 96.3, 단백질(g) : 45.3, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 222.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.3, 칼슘(mg) : 175.8, 철분(mg) : 4.9
칼로리 752.1 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 유기농쌀밥 , 브로콜리감자수프 (2.5.6.13.16), 알리오올리오 (1.5.6.13), 청경채고추장무침 (5.6), 깍두기1 , 단호박감자샐러드 (1.5.13), 망고바 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 146.6, 단백질(g) : 19.6, 지방(g) : 35.1, 비타민A(R.E) : 213.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 288.3, 철분(mg) : 2.9
칼로리 983.2 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 두부감자된장국 (5.6), 멸치아몬드볶음 (5.6.13), 대패삼겹숙주볶음 (5.6.10.13.18), 배추김치 (9), 고추&오이스틱&파프리카 (5.6), 젤리뽀
영양 탄수화물(g) : 114.6, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 47.4, 비타민A(R.E) : 111.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 31.7, 칼슘(mg) : 231.5, 철분(mg) : 3.2
칼로리 1054.5 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 오므라이스 (1.2.5.6.10.12.15.16), 아욱된장국 (5.6), 오이부추무침 (5.6), 블랙타이거치킨 (5.15), 배추김치 (9), 블루베리요거트 (2)
영양 탄수화물(g) : 94.8, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 147.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 245.9, 철분(mg) : 2.3
칼로리 737.9 Kcal
2024년06월03일[월]
석식
메뉴 유기농쌀밥 , 팽이된장국 (5.6), 솎음열무된장무침 (5.6), 돼지고기굴소스볶음 (5.6.10.13.18), 깍두기1 , 쭈쭈바(소다맛) (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 133.5, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 260.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.3, 칼슘(mg) : 271.9, 철분(mg) : 3.9
칼로리 897.5 Kcal
2024년06월04일[화]
석식
메뉴 유기농쌀밥 , 유부장국 (1.5.6.7.18), 닭윙데리조림 (5.6.13.15), 달걀야채찜 (1), 소면야채무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 사과
영양 탄수화물(g) : 118.3, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 182.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 225.6, 철분(mg) : 3.6
칼로리 744.1 Kcal
2024년06월10일[월]
석식
메뉴 유기농쌀밥 , 전복삼계탕 (15.18), 쫄면콩나물무침 (5.6.13), 육원전 (1.5.6.10.15.18), 깍두기1
영양 탄수화물(g) : 141.9, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 133.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 151.3, 철분(mg) : 5.0
칼로리 885.4 Kcal
2024년06월11일[화]
석식
메뉴 유기농쌀밥 , 알탕 (5), 등갈비김치찜 (9.10.13), 도토리묵무침 (5.6), 깍두기1 , 찹쌀도넛 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 139.3, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 94.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.1, 칼슘(mg) : 291.6, 철분(mg) : 8.9
칼로리 854.0 Kcal
2024년06월12일[수]
석식
메뉴 유기농쌀밥 , 파개장 (16), 돈육자장볶음 (5.6.10.13.16), 깻잎육전2 (1.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9), 바나나
영양 탄수화물(g) : 141.5, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 124.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.1, 칼슘(mg) : 204.2, 철분(mg) : 4.3
칼로리 901.4 Kcal
2024년06월13일[목]
석식
메뉴 깐부치밥 (1.9.15), 초코롤 (1.2.5.6), 들깨무국 (5.6), 닭다리허브구이 (2.5.6.13.15), 깍두기1 , 또요플레인 (2)
영양 탄수화물(g) : 161.7, 단백질(g) : 55.9, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 207.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 36.7, 칼슘(mg) : 396.7, 철분(mg) : 5.4
칼로리 1031.6 Kcal
2024년06월17일[월]
석식
메뉴 쇠고기콩나물밥 (5.6.16), 순두부계란국 (1.5), 오이생채 (5.6), 제육볶음 (5.6.10.13.18), 열무김치-1 , 런 (2)
영양 탄수화물(g) : 102.9, 단백질(g) : 42.9, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 196.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 251.6, 철분(mg) : 3.5
칼로리 756.8 Kcal
2024년06월18일[화]
석식
메뉴 유기농쌀밥 , 북어계란국 (1.5.6), 감자조림 (5.6.13), 비엔나피망볶음 (2.5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9), 떠먹는요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 127.4, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 145.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 39.0, 칼슘(mg) : 252.8, 철분(mg) : 2.5
칼로리 751.9 Kcal
2024년06월19일[수]
석식
메뉴 유기농쌀밥 , 두부콩나물국 (5), 미트볼볶음 (1.2.5.6.10.15.16), 멸치볶음 (5.6.13), 깍두기1 , 푸딩(요거트) (2)
영양 탄수화물(g) : 129.4, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 30.6, 비타민A(R.E) : 141.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.2, 칼슘(mg) : 379.4, 철분(mg) : 4.9
칼로리 955.6 Kcal
2024년06월20일[목]
석식
메뉴 유기농쌀밥 , 해물칼국수 (1.5.6.9.17.18), 홀그레인머스타드 미트볼 (1.2.5.6.10.15.16), 왕만두 (1.5.6.10.16.18), 배추김치 (9), 바나나
영양 탄수화물(g) : 196.7, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 37.1, 비타민A(R.E) : 163.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 271.4, 철분(mg) : 7.6
칼로리 1318.7 Kcal
2024년06월24일[월]
석식
메뉴 마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.18), 부추계란국 (1.5.6), 통살치킨까스 (1.5.6.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 쿨피스 (11.13), 멜론
영양 탄수화물(g) : 151.7, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 40.4, 비타민A(R.E) : 143.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.1, 칼슘(mg) : 217.4, 철분(mg) : 4.2
칼로리 1155.4 Kcal
2024년06월25일[화]
석식
메뉴 유기농쌀밥 , 북어콩나물국 (5.6), 미역줄기볶음 , 유린기 (15), 배추김치 (9), 아이스크림(딸기맛) (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 108.4, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 153.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 243.0, 철분(mg) : 1.9
칼로리 678.0 Kcal
2024년06월26일[수]
석식
메뉴 유기농쌀밥 , 오이냉국 (13), 비엔나달걀장조림2 (1.2.5.6.10.15.16), 깻잎김치 (5.6.13), 상추겉절이 (5.6), 마늘쫑어묵볶음 (1.5.6), 비피더스 사과 (2)
영양 탄수화물(g) : 124.6, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 475.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 33.3, 칼슘(mg) : 272.2, 철분(mg) : 3.9
칼로리 808.7 Kcal
2024년06월27일[목]
석식
메뉴 유기농쌀밥 , 동태찌개 (5), 닭간장조림 (5.6.13.15.18), 콰트로치즈함박 (1.2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9), 엔요 (2)
영양 탄수화물(g) : 112.7, 단백질(g) : 44.0, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 132.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 144.4, 철분(mg) : 2.2
칼로리 804.0 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Jeonnam technical science high school
학교종류명고등학교
소재지명전라남도
관할조직명전라남도교육청
설립명공립
도로명우편번호58105
도로명주소전라남도 화순군 화순읍 만연로 160-25
도로명상세주소/ 전남기술과학고등학교 (화순읍/ 전남기술과학고등학교)
전화번호061-370-7500
남녀공학구분명남여공학
팩스번호061-374-0523
고등학교구분명특성화고
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명전문계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19790131
개교기념일19790309
수정일19790309

기타

홈페이지 http://jts.hs.jne.kr
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