전라남도 강진여자중학교 급식 메뉴

전라남도 강진여자중학교 급식 메뉴

이번 달 전라남도 강진여자중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 현미밥 , 육개장 (1.5.9.13.16), 오이무침 , 배추김치 (13), 햄감자채볶음 (1.2.5.6.10.15.16), 샐러드치킨까스 (1.2.5.6.12.13.15.18), 초코사벳 (2.5)
영양 탄수화물(g) : 109.3, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 108.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 232.0, 철분(mg) : 4.1
칼로리 758.6 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 검정쌀밥 , 바지락애호박된장국 (5.6.18), 모듬묵/양념장 (5.6.13), 오리불고기 , 볶음자반 (5), 미역줄기볶음 (13), 깍두기 (13), 파인애플
영양 탄수화물(g) : 83.9, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 148.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 37.8, 칼슘(mg) : 232.8, 철분(mg) : 8.8
칼로리 612.3 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 추가밥 , 차돌짬뽕(한그릇) (5.6.9.13.16.17.18), 두부쑥갓나물 (5), 배추김치 (13), 방울토마토 (12), 회오리감자 (5.6), 딸기우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 124.9, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 149.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 372.7, 철분(mg) : 4.0
칼로리 760.2 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 잡곡밥(현미,수수) , 쌀국수 (5.6.9.13.15.16.18), 양배추부추무침 (5.6.13), 배추김치 (13), 바싹불고기 (6.10.12.13), 삼치카레구이 (2.5.6.12.13.16.18), 과일샐러드/요구르트드레싱 (1.2.5.6.12)
영양 탄수화물(g) : 99.1, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 148.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.3, 칼슘(mg) : 161.5, 철분(mg) : 3.3
칼로리 708.3 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 발아현미밥 , 바지락미역국 (1.16.18), 얼갈이겉절이 (5.6), 돈육마라볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16.18), 깍두기 (13), 토마토/꿀 (12.13), 연두부/양념장 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 86.4, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 74.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.9, 칼슘(mg) : 191.2, 철분(mg) : 5.2
칼로리 674.6 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 검정쌀밥 , 소불고기탕 (5.6.13.16), 달걀찜 (1), 콩나물무침 (5), 배추김치 (13), 오이,파프리카/쌈장 (5.6.13), 망고쥬스 (13), 뱅글소시지 (2.5.6.10.15)
영양 탄수화물(g) : 105.0, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 67.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 47.7, 칼슘(mg) : 176.3, 철분(mg) : 4.2
칼로리 760.4 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 귀리밥 , 순대국/미니국수 (2.5.6.9.10.13.16), 돈육메알장조림 (1.5.6.10.13), 미나리초무침 (5.6.13), 통새우까스/탈탈소스 (1.5.6.9.13), 매운맛김 , 깍두기 (13), 수박
영양 탄수화물(g) : 117.7, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 278.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 207.0, 철분(mg) : 5.7
칼로리 736.3 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16), 달걀국 (1.9), 무생채 (13), 꿔바로우 (1.5.6.10.12.13.18), 열무김치 (13), 자몽음료 (13), 초코쨈토스트 (2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 98.7, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 186.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 52.9, 칼슘(mg) : 440.6, 철분(mg) : 3.9
칼로리 734.5 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 잡곡밥(현미,기장) , 순두부찌개 (1.5.9.10.18), 해물콩나물찜 (5.6.9.13.17.18), 배추김치 (13), 베이컨감자조림 (5.10), 너비아니/야채무침 (1.5.6.10.15.16), 수박화채 (2.11.13)
영양 탄수화물(g) : 101.6, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 198.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 345.3, 철분(mg) : 6.6
칼로리 769.3 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 현미밥 , 돈코츠물만두국 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18), 자반무침 (5.6), 깻잎순들깨볶음 (5.6), 치즈불닭볶음 (2.5.6.13.15), 단호박고로케 (1.5.6), 깍두기 (13)
영양 탄수화물(g) : 106.0, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 174.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 236.0, 철분(mg) : 5.5
칼로리 744.7 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 자장밥 (2.5.6.10.13.16), 오이무침 , 배추김치 (13), 꽃맛살샐러드 (1.5.6.8.13.18), 군만두 (1.5.6.10.16.18), 딸기셔벗 (2)
영양 탄수화물(g) : 103.5, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 123.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 208.6, 철분(mg) : 7.8
칼로리 625.2 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 검정쌀밥 , 옹심이미역국 (1.17), 배추김치 (13), 가지나물 (5.6.13), 매콤어묵볶음 (1.5.6.13), 대패삼겹살볶음/상추쌈 (10), 열대과일샐러드 (1.2.5.6.11)
영양 탄수화물(g) : 88.3, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 31.3, 비타민A(R.E) : 132.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 231.2, 철분(mg) : 3.5
칼로리 772.1 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 식물성스팸계란볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16), 해물볶음우동 (5.6.8.9.13.17.18), 유부팽이미소된장국 (1.5.6), 배추김치 (13), 오이사과무침 (5.6.13), 블루베리음료 (13), 미니약과 (1.5.6)
영양 탄수화물(g) : 107.9, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 82.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 301.6, 철분(mg) : 5.1
칼로리 660.0 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 현미밥 , 닭수제비국 (5.6.15), 시금치프리타타 (1.2.10.12), 배추김치 (13), 참나물무침 (5.6), 오징어채볶음 (5.6.13.17), 고추장마파두부 (5.6.10.12.13), 뽕따소다 (2)
영양 탄수화물(g) : 111.3, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 175.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 259.5, 철분(mg) : 4.0
칼로리 761.5 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 백미밥+양배추참치덮밥 (5.6.13.18), 콩나물무국 (5), 미나리나물 , 배추김치 (13), 매운돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 과일요거트 (2.5.6.12)
영양 탄수화물(g) : 92.9, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 131.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 35.5, 칼슘(mg) : 298.6, 철분(mg) : 2.9
칼로리 694.8 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 비빔밥/쇠고기비빔장 (5.6.16), 얼갈이된장국 (5.6), 배추김치 (13), 무생채 (13), 닭꼬치 (5.6.15), 자두음료
영양 탄수화물(g) : 106.3, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 232.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 261.3, 철분(mg) : 11.0
칼로리 676.0 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 검정쌀밥 , 김치어묵국 (1.5.6.9), 제육볶음/양배추쌈 (5.6.10.13), 새송이버섯나물 (9.13), 열무김치 (13), 미니글레이즈도넛 (1.2.5.6), 감귤쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 101.8, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 117.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 35.4, 칼슘(mg) : 259.9, 철분(mg) : 3.6
칼로리 719.3 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 오리훈제야채볶음밥 (1.5.6.13.18), 돈코츠라멘(국용) (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18), 배추김치 (13), 쫄깃단무지무침 , 새우튀김&새우칩 (1.5.6.9.13), 요구르트 (2), 리코타치즈샐러드 (1.2.5.6.12)
영양 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 130.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 76.7, 칼슘(mg) : 286.9, 철분(mg) : 3.8
칼로리 757.3 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Gangjingirls Middle School
학교종류명중학교
소재지명전라남도
관할조직명전라남도강진교육지원청
설립명공립
도로명우편번호59227
도로명주소전라남도 강진군 강진읍 고성길 15-6
도로명상세주소(강진읍/ 강진여자중학교)
전화번호061-433-7803
남녀공학구분명
팩스번호061-433-5828
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19860121
개교기념일19861008
수정일19861008

기타

홈페이지 http://gjyeo.ms.jne.kr/
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