전라남도 영광대마중학교 급식 메뉴
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 근대된장국 (5.6), 깻잎양념무침 (5.6), 탕평채 (1.5.6.16), 탕수육 (5.6.10.11.12.13), 배추김치 (9), 멜론 영양 탄수화물(g) : 92.7, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 220.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 174.4, 철분(mg) : 3.0 칼로리 586.1 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 차조밥 , 동태매운탕 (5.9.13), 오이골뱅이무침 (5.6.13), 훈제오리/무쌈 (1.5.6.13), 감자부추전 (5.6), 배추김치 (9), 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 107.9, 단백질(g) : 43.6, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 187.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 233.8, 칼슘(mg) : 223.9, 철분(mg) : 5.8 칼로리 809.8 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 쇠고기미역국 (5.6.16), 고등어김치조림 (7.9), 미트볼케찹조림 (1.2.5.6.10.12.15.16), 갑오징어숙회 (5.6.13.17), 깍두기 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 96.8, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 233.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 199.9, 철분(mg) : 3.9 칼로리 781.6 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 비빔밥 (1.5.6.13.16), 달걀파국 (1), 배추김치 (9), 감귤쥬스 (13), 치즈볼 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 103.7, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 283.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 43.1, 칼슘(mg) : 287.3, 철분(mg) : 4.3 칼로리 776.0 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 기장쌀밥 , 오징어무국 (17), 두부조림 (5.6), 편육/보쌈김치 (5.6.10.13), 쥐어채볶음 (5.13), 멜론 영양 탄수화물(g) : 88.8, 단백질(g) : 47.8, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 94.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 244.8, 철분(mg) : 4.0 칼로리 712.0 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 감자수제비국 (1.5.6.9), 순살아귀콩나물찜 (5), 애느타리버섯볶음 (5), 뿌링클치킨 (2.5.6.13.15), 배추김치 (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 122.8, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 149.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.1, 칼슘(mg) : 274.2, 철분(mg) : 4.3 칼로리 822.3 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 꽃게탕 (5.6.8.9.13), 해파리냉채 (1.5.6.8.13), 참치김치볶음 (5.9), 치킨너겟/머스터드소스 (1.2.5.6.13.15), 열무김치 (9), 멜론 영양 탄수화물(g) : 95.6, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 115.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 251.5, 철분(mg) : 2.9 칼로리 683.5 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 차조밥 , 돼지뼈감자탕 (5.6.10.13), 건파래무침 (5.6), 순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16), 야채달걀말이 (1.5), 배추김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 108.3, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 323.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 201.7, 철분(mg) : 6.0 칼로리 731.4 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 장어탕 (5.6.13), 오징어무초무침 (5.6.13.17), 햄야채볶음 (1.2.5.6.10.15.16), 수제함박스테이크/소스 (1.2.5.6.10.12.16), 배추김치 (9), 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 98.7, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 273.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 35.0, 칼슘(mg) : 191.0, 철분(mg) : 4.6 칼로리 786.2 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 기장쌀밥 , 된장찌개 (5.6.9.18), 쫄면야채무침 (5.6.13), 콩나물무침 (5), 생선커틀렛/타르타르소스 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 150.8, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 111.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 40.1, 칼슘(mg) : 283.3, 철분(mg) : 5.1 칼로리 951.5 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 차조밥 , 오리탕 (5.6.13), 취나물된장무침 (5.6), 깐쇼새우 (1.5.6.9.12.13), 배추김치 (9), 수박 , 게맛살달걀찜 (1.5.6.8) 영양 탄수화물(g) : 103.4, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 31.2, 비타민A(R.E) : 323.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 274.8, 철분(mg) : 6.3 칼로리 821.0 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 육개장 (16), 비엔나케첩조림 (2.5.6.10.12.13.15.16), 새송이버섯볶음 (5), 갈비묵은지찜 (9.10), 열무김치 (9), 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 81.9, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 161.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 39.0, 칼슘(mg) : 192.5, 철분(mg) : 3.1 칼로리 676.8 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 유부초밥 (5.13), 잔치국수 (1.5.6.7.9.13.18), 사과오이무침 (5.6.13), 닭다리오븐구이 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 요거트 (2) 영양 탄수화물(g) : 131.2, 단백질(g) : 58.9, 지방(g) : 32.0, 비타민A(R.E) : 221.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 494.4, 철분(mg) : 5.8 칼로리 1054.7 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 순두부찌개 (5.9.10.18), 시금치초고추장무침 (5.6.13), 소불고기 (5.6.13.16), 애호박전 (1.5.6), 배추김치 (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 95.3, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 232.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 42.1, 칼슘(mg) : 199.9, 철분(mg) : 6.0 칼로리 665.9 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 콩나물밥 (5.6.16), 얼갈이된장국 (5.6.9), 머위대나물 (5.18), 로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 과일푸딩 영양 탄수화물(g) : 116.5, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 158.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 251.4, 철분(mg) : 3.3 칼로리 730.7 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 청국장찌개 (5.9.16), 감자어묵조림 (1.5.6.13), 미역초무침 (13), 돈육커틀렛/소스 (1.2.5.6.10.12.16), 배추김치 (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 117.7, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 91.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 40.8, 칼슘(mg) : 238.4, 철분(mg) : 4.3 칼로리 752.6 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 아귀탕 (5.9.13), 가지나물 , 뼈없는 닭갈비 (5.6.13.15), 잡채볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 129.8, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 336.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.2, 칼슘(mg) : 224.0, 철분(mg) : 5.5 칼로리 775.5 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 스팸김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 두부달걀탕 (1.5), 도토리묵무침 (5.6), 옥수수치즈구이 (1.2.5.6.8.13), 열무김치 (9), 우리밀수제마늘빵 (2.5.6), 요거타임 (2) 영양 탄수화물(g) : 115.3, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 39.8, 비타민A(R.E) : 235.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 26.3, 칼슘(mg) : 435.6, 철분(mg) : 5.6 칼로리 945.6 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 콩나물맑은국 (5), 매실장아찌무침 (5.6), 오리불고기상추쌈 (5.6.13), 탕수만두 (1.5.6.10.11.13.16.18), 배추김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 100.7, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 37.0, 비타민A(R.E) : 307.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 179.5, 철분(mg) : 7.4 칼로리 877.6 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 차조밥 , 어묵매운탕 (1.5.6), 돈육갈비떡찜 (5.6.10.13), 느타리애호박초무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 아이스망고스틱 , 양념연두부 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 117.2, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 209.4, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 199.7, 철분(mg) : 3.8 칼로리 817.9 Kcal |
| 영문학교명 | Yeonggwang Deama Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 전라남도 |
| 관할조직명 | 전라남도영광교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 57054 |
| 도로명주소 | 전라남도 영광군 대마면 영장로 231 |
| 도로명상세주소 | (대마면) |
| 전화번호 | 061-352-4061 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 061-353-4062 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19710116 |
| 개교기념일 | 19710309 |
| 수정일 | 19710309 |
