전라남도 영광중앙초등학교 급식 메뉴

전라남도 영광중앙초등학교 급식 메뉴

이번 달 전라남도 영광중앙초등학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 유부장국 (5.6.7.9.13.18), 깍두기 (9), 미니핫도그.케첩 (1.2.5.6.10.12.16), 소보로비빔밥 (1.5.6.9.10.13), 가지나물(자율) (5.6), 수박스무디 (13)
영양 탄수화물(g) : 85.6, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 80.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 284.7, 철분(mg) : 3.4
칼로리 644.1 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 쇠고기무국 (5.6.16), 연근조림 (5.6.13), 깻잎지 (5.6.13), 돼지고기고추장볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 상추+쌈장(자율) (5.6.13), 친환경귀리밥 , 친환경 멜론
영양 탄수화물(g) : 79.7, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 116.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 127.8, 철분(mg) : 3.1
칼로리 553.1 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 친환경찰흑미밥 , 얼갈이된장국 (5.6.9.18), 명엽채볶음 (5.6.13), 미나리숙주나물 (5.6), 야채닭갈비 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 구슬아이스크림 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 93.5, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 177.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 244.5, 철분(mg) : 2.5
칼로리 597.4 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 낙지연포탕 (5.6.9), 돼지갈비떡찜 (5.6.10), 잡채 (5.6.10.13.18), 배추김치 (9), 친환경홍미쌀밥 , 친환경 참외 , 풋마늘대김가루무침 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 95.3, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 84.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 175.7, 철분(mg) : 3.4
칼로리 631.8 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 친환경기장쌀밥 , 팽이버섯된장국 (5.6.9), 오징어미나리무침 (5.6.13.17), 떡볶이 (1.5.6.12.13), 야채폭찹스테이크 (5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9), 아이스슈 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 96.1, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 122.1, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 153.3, 철분(mg) : 3.0
칼로리 746.9 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 옥수수밥 , 마라탕 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 느타리버섯볶음 , 고구마대된장무침 (5.6), 꿔바로우/소스 (1.5.6.10.13), 배추김치 (9), 자두맛음료
영양 탄수화물(g) : 114.9, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 30.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 180.2, 철분(mg) : 7.9
칼로리 711.6 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 친환경발아찰현미밥 , 미트스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16), 맑은콩나물국 (5.9), 양상추샐러드 (5.6.12), 배추김치 (9), 수박 , 뿌링클치킨 (5.6.13.15)
영양 탄수화물(g) : 86.7, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 9.8, 비타민A(R.E) : 90.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 6.5, 칼슘(mg) : 159.5, 철분(mg) : 2.1
칼로리 549.9 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13), 비름나물무침 (5.6.13), 깍두기 (9), 바나나 , 순살갈치구이 (5.6.13), 친환경홍미쌀밥
영양 탄수화물(g) : 78.3, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 127.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 180.5, 철분(mg) : 3.0
칼로리 589.4 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 스틱단무지 , 마늘쫑어묵볶음 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 자장면 (5.6.10.13.16), 누룽지(자율) , 식물성요구르트 (2), 찐만두 (1.5.6.10.16.18), 잡곡밥(자율) (5)
영양 탄수화물(g) : 87.3, 단백질(g) : 19.7, 지방(g) : 7.9, 비타민A(R.E) : 38.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 145.8, 철분(mg) : 2.9
칼로리 484.8 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 친환경찰흑미밥 , 맛살달걀찜 (1.2.5.6.8), 숙주나물무침 , 열대과일샐러드 (1.2.5.6.12), 주꾸미삼겹살볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 어묵국 (1.5.6.9)
영양 탄수화물(g) : 80.8, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 219.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 168.3, 철분(mg) : 2.9
칼로리 581.8 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 김자반주먹밥 (5), 시금치된장국 (5.6.9.18), 오이꼬시래기무침 (13), 콘치즈구이 (1.2.5.6.8.13), 배추김치 (9), 친환경 멜론 , 순살코다리강정 (5.6.12.13.18)
영양 탄수화물(g) : 107.9, 단백질(g) : 53.0, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 202.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 444.7, 철분(mg) : 7.3
칼로리 786.0 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 김치콩나물국 (5.9), 순살안동찜닭(당면) (5.6.13.15.18), 솎음열무된장무침 (5.6), 소떡소떡 (1.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 오렌지 , 친환경귀리밥
영양 탄수화물(g) : 104.1, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 86.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 32.1, 칼슘(mg) : 178.3, 철분(mg) : 2.3
칼로리 680.5 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 완두콩밥 , 대구탕 (5.6.9), 죽순오이무침 (5.6.13), 지리멸치볶음 (13), 콩나물돼지고기볶음 (5.6.10.13), 에그타르트 (1.2.5.6), 배추김치(담그기) (9.13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 94.3, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 55.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 180.8, 철분(mg) : 4.4
칼로리 676.4 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 감자채볶음 , 배추김치(담그기) (9.13), 배추김치 (9), 요구르트(샤인) (2), 미트볼치즈그라탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 맑은순두부국 (5.9.18), 청경채사과무침 (13), 베이컨새우볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
영양 탄수화물(g) : 95.2, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 126.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 264.0, 철분(mg) : 3.6
칼로리 748.8 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 친환경발아찰현미밥 , 참치김치찌개 (5.9), 무말랭이무침 (5.6.13), 김자반볶음 (5.13), 깍두기 (9), 깍두기(담그기) (9), 친환경 방울토마토 (12), 상추+쌈장(자율) (5.6.13), 동파육 (5.6.10.13)
영양 탄수화물(g) : 74.9, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 92.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 173.1, 철분(mg) : 2.7
칼로리 533.1 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 친환경찰흑미밥 , 고기국수 (1.5.6.9.10.13), 두부양념조림 (5.6.13), 고등어카레구이 (2.5.6.7.12.13.16.18), 배추김치 (9), 에이드 (13), 부추겉절이(자율) (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 97.9, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 17.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 3.0, 칼슘(mg) : 187.3, 철분(mg) : 3.4
칼로리 711.8 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 아욱된장국 (5.6.18), 상추쑥갓겉절이 (5.6.13), 비엔나야채볶음 (2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9), 바나나 , 친환경홍미쌀밥 , 순살닭감자조림 (5.6.13.15)
영양 탄수화물(g) : 73.4, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 165.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 35.7, 칼슘(mg) : 172.5, 철분(mg) : 2.9
칼로리 604.0 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 바지락살미역국 (5.6.9.18), 고춧잎무침 (5.6.13), 순살가자미구이 (2.5.6.12.13.16.18), 배추김치 (9), 과일(배) , 친환경혼합잡곡밥 (5), 단호박돼지갈비찜 (5.6.10)
영양 탄수화물(g) : 67.5, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 149.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 205.7, 철분(mg) : 3.4
칼로리 530.2 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 머위대들깨나물 , 스틱단무지 , 등심치즈돈까스.소스 (1.2.5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9), *요구르트 (2), 누룽지(자율)
영양 탄수화물(g) : 96.9, 단백질(g) : 18.1, 지방(g) : 7.5, 비타민A(R.E) : 88.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 161.2, 철분(mg) : 1.5
칼로리 533.3 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 친환경기장쌀밥 , 황태무국(달걀) (1.5.6.9), 솎음배추나물 , 수제떡갈비 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 갑오징어브로콜리무침 (5.6.13.17), 청포도
영양 탄수화물(g) : 98.8, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 49.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 168.7, 철분(mg) : 2.7
칼로리 591.6 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 얼갈이된장국 (5.6.9.18), 도토리묵상추무침 (5.6), 사과파이 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15), 무생채(자율)
영양 탄수화물(g) : 77.8, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 113.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 184.9, 철분(mg) : 2.7
칼로리 652.4 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Yeonggwang Jungang Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명전라남도
관할조직명전라남도영광교육지원청
설립명공립
도로명우편번호57036
도로명주소전라남도 영광군 영광읍 천년로13길 57-9
도로명상세주소/ 영광중앙초등학교 (영광읍)
전화번호061-353-2892
남녀공학구분명남여공학
팩스번호061-353-2694
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19640310
개교기념일19640310
수정일19640310

기타

홈페이지
페이스북으로 공유 트위터로  공유 구글플러스로 공유