전라남도 영산성지고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 조식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 사골떡국 (16), 머위나물 (5.6), 닭불고기 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 102.0, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 241.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 289.2, 철분(mg) : 2.8 칼로리 748.1 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 조식 | 메뉴 보리밥 , 전복죽 (18), 메추리알꽈리조림 (1.5.6), 묵은지제육볶음 (9.10), 배추김치 (9), 우유 (2), 녹차라떼 (2) 영양 탄수화물(g) : 129.7, 단백질(g) : 47.9, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 371.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 61.4, 칼슘(mg) : 365.4, 철분(mg) : 4.8 칼로리 928.1 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 조식 | 메뉴 보리밥 , 건새우미역국 (9), 미트볼비엔나케첩조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 사과오이무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 우유 (2), 맛김 영양 탄수화물(g) : 113.4, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 87.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 29.7, 칼슘(mg) : 314.6, 철분(mg) : 2.8 칼로리 852.1 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 조식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 누룽지 , 깻잎무침 (5.6), 굴비전분구이 (5), 배추김치 (9), 우유 (2), 단호박또띠아피자 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 120.8, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 400.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 438.7, 철분(mg) : 6.6 칼로리 879.4 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 조식 | 메뉴 검정쌀밥 , 근대된장국 (5.6.9), 연두부달걀찜 (1.5), 오리훈제야채볶음 (1.2.5.6.12), 마늘쫑멸치볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 125.7, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 249.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 175.4, 칼슘(mg) : 681.4, 철분(mg) : 6.7 칼로리 854.6 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 부들어묵국 (1.5.6), 솎음열무된장무침 (5.6), 감자베이컨볶음 (5.6.10.13), 고추송송고기말이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 124.1, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 163.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 332.4, 철분(mg) : 3.2 칼로리 874.8 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 조식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 순두부들깨찌개 (5.6), 쌈추겉절이 (5.6.13), 참치김치볶음 (5.9), 배추김치 (9), 우유 (2), 녹차라떼 (2) 영양 탄수화물(g) : 108.5, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 606.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 2.0, 비타민C(mg) : 113.0, 칼슘(mg) : 603.2, 철분(mg) : 6.3 칼로리 762.4 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 조식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 연두부들깨탕 (1.5.9), 참나물무침 (5.6), 돈육자장야채볶음 (5.6.10), 배추김치 (9), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 114.9, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 579.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 204.9, 철분(mg) : 5.4 칼로리 751.3 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 조식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 참치김치찌개 (5.6.9), 시금치나물 , 양송이치즈스크램블 (1.2.5), 스팸구이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 122.9, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 457.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.6, 칼슘(mg) : 313.6, 철분(mg) : 4.1 칼로리 848.7 Kcal |
| 2024년05월15일[수] 조식 | 메뉴 검정쌀밥 , 두부된장국 (5.6.13), 닭고기굴소스케찹조림 (5.6.12.13.15.18), 죽순들깨볶음 , 배추김치 (9), 우유 (2), 녹차라떼 (2) 영양 탄수화물(g) : 123.6, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 311.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 60.5, 칼슘(mg) : 351.8, 철분(mg) : 3.3 칼로리 866.0 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 조식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 버섯야채죽 (5.6.13.16), 깻잎순나물 , 돈육김치볶음 (5.9.10), 배추김치 (9), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 127.3, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 288.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 341.9, 철분(mg) : 3.4 칼로리 928.2 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 조식 | 메뉴 검정쌀밥 , 양송이스프 (2.5.6.13.16), 딸기잼빵 (2.5.6.13), 한입떡갈비야채조림 (5.6.10.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 게맛살오이샐러드 (1.4.5.6.8.12.13), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 119.6, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 240.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 26.7, 칼슘(mg) : 324.9, 철분(mg) : 3.2 칼로리 797.8 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 조식 | 메뉴 친환경차조밥 , 유부만두국 (1.5.6.10.16), 쑥갓나물 , 소떡소떡(소시지+떡)구이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 115.0, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 393.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.1, 칼슘(mg) : 492.9, 철분(mg) : 3.8 칼로리 791.4 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 시금치계란찜 (1), 콩나물무침 (5), 참치김치볶음 (5.9), 배추김치 (9), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 123.1, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 305.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.7, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 412.2, 철분(mg) : 3.7 칼로리 876.1 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 조식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 프랜치토스트 (1.2.5.6.13), 순두부들깨찌개 (5.6), 오리주물럭 (5.6), 청경채새송이볶음 (5.6), 배추김치 (9), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 120.9, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 32.2, 비타민A(R.E) : 277.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 37.5, 칼슘(mg) : 504.9, 철분(mg) : 5.5 칼로리 921.6 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 낙지김치죽 (9), 돈육메알장조림 (1.5.6.10), 미역줄기볶음 (5), 배추김치 (9), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 102.4, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 255.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 382.8, 철분(mg) : 4.4 칼로리 757.1 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 조식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 누룽지 , 건파래무침 (5.6), 깻잎순나물 , 돈육양송이불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 108.7, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 224.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 335.3, 철분(mg) : 2.6 칼로리 732.8 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 조식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 돼지김치찌개 (5.9.10), 쌈추겉절이 (5.6.13), 돈육낙지볶음 (5.6.10), 굴비전분구이 (5), 배추김치 (9), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 113.8, 단백질(g) : 59.2, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 188.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 422.9, 철분(mg) : 9.6 칼로리 933.3 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 조식 | 메뉴 오징어무국 (5.6.9.17.18), 소떡소떡조림 (2.5.6.10.12.13.15.16), 비름나물 (5.6), 배추김치 (9), 우유 (2), 소불고기구운주먹밥 (1.2.5.6.10.16) 영양 탄수화물(g) : 106.6, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 458.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 37.3, 칼슘(mg) : 522.8, 철분(mg) : 13.8 칼로리 751.4 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 조식 | 메뉴 검정쌀밥 , 달걀두부국 (1.5.9), 연탄오리불고기 (5.6), 견과류멸치볶음 (5.6.9), 배추김치 (9), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 105.8, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 364.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 386.7, 철분(mg) : 3.9 칼로리 870.2 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 조식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 닭죽 (15), 사과오이무침 (5.6.13), 숙주나물 , 배추김치 (9), 우유 (2), 미니첵스 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 130.3, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 318.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 33.5, 칼슘(mg) : 371.1, 철분(mg) : 4.1 칼로리 837.6 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 조식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 누룽지 , 돼지고기장조림 (5.6.10.13), 콩나물매운무침 (5), 꽃송이 안심너겟 (1.2.5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 125.7, 단백질(g) : 44.8, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 312.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 410.5, 철분(mg) : 5.8 칼로리 891.4 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 베트남쌀국수 (2.5.6.9.12.13.16), 큐브백년초묵무침 (3), 배추김치 (9), 아이스망고 (13), 추가밥 , 새우짜조롤 (1.5.6.9.12.13) 영양 탄수화물(g) : 123.9, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 91.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 254.1, 철분(mg) : 3.1 칼로리 781.2 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 햄야채볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16), 물만두떡국 (1.5.6.10.16.18), 떡갈비+영양부추 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 친환경참외 , 마카롱 (1.2.6) 영양 탄수화물(g) : 143.7, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 295.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 47.5, 칼슘(mg) : 145.0, 철분(mg) : 5.4 칼로리 877.7 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 청국장찌개 (5.6.9.16), 해물파전 (1.5.6.13.17), 배추김치 (9), 유기농식혜 (12), 고등어구이 (5.6.7), 보리비빔밥 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 115.8, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 446.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 38.3, 칼슘(mg) : 184.2, 철분(mg) : 4.6 칼로리 806.4 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 꽃맛살샐러드 (1.5.6.11), 유린기 (15), 배추김치 (9), 배 , 토마토부대찌개 (1.2.5.6.10.15.16) 영양 탄수화물(g) : 152.1, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 164.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 87.6, 칼슘(mg) : 139.6, 철분(mg) : 3.3 칼로리 871.4 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 유부초밥 (1.5.6.8.13), 양상추샐러드 (2.5.6.12), 표고쇠고기불고기 (5.6.13.16), 배추김치 (9), 요구르트 (2), 김치어묵우동 (1.2.5.6.9.13) 영양 탄수화물(g) : 115.2, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 109.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 34.6, 칼슘(mg) : 288.5, 철분(mg) : 4.2 칼로리 849.4 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 중화마파두부덮밥 (5.6.10.13), 배추된장국 (5.6.13), 비름나물 (5.6), 왕새우튀김/케첩 (1.5.6.9.12), 배추김치 (9), 사과 영양 탄수화물(g) : 105.2, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 174.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.0, 칼슘(mg) : 333.0, 철분(mg) : 3.4 칼로리 747.8 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 친환경현미밥 , 북어두부국 (1.5.6.13), 돼지수육 (5.6.10.13), 배추겉절이 (5.6), 열무김치 (13), 망고주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 106.8, 단백질(g) : 50.0, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 304.6, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 30.7, 칼슘(mg) : 220.2, 철분(mg) : 4.5 칼로리 868.0 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 호박잎/강된장 (5.6.13), 날치알계란말이 (1.5), 배추김치 (9), 양배추샐러드 (1.2.5.6.8.10.13.15.16), 갈비완자탕 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 블랙사파이어주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 135.1, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 459.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 230.9, 철분(mg) : 3.3 칼로리 852.6 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 친환경현미밥 , 등뼈감자탕 (5.6.10), 치커리사과무침 (5.6), 임연수구이 (5), 배추김치 (9), 인절미아이스크림 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 111.7, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 32.2, 비타민A(R.E) : 301.1, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.7, 칼슘(mg) : 320.4, 철분(mg) : 6.3 칼로리 910.2 Kcal |
| 2024년05월15일[수] 중식 | 메뉴 고기만두찜 (1.5.6.10.12.16), 게맛살냉채 (1.2.5.6.8.13), 두릅/초고추장 (5.6.13), 배추김치 (9), 열무김치 (13), 스승의날케이크 (1.2.5.6), 바지락칼국수 (1.6.9.17.18), 양파장아찌 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 116.3, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 387.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.9, 칼슘(mg) : 365.9, 철분(mg) : 5.4 칼로리 758.2 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 팽이버섯된장국 (5.6), 메밀비빔막국수 (3.5.6.13), 치즈돈가스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9), 친환경참외 영양 탄수화물(g) : 136.1, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 314.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 53.7, 칼슘(mg) : 164.1, 철분(mg) : 4.2 칼로리 814.4 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 하이라이스 (1.2.5.6.10.12.16), 김치유부국 (5.9), 상추겉절이 (5.6), 배추김치 (9), 볼케이노고갈비 (5.7), 청포도 영양 탄수화물(g) : 123.5, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 218.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 244.2, 철분(mg) : 4.9 칼로리 748.8 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 훈제오리볶음밥 (1.5), 시금치된장국 (5.6.18), 코다리엿장조림 (5.6.13), 탱글뽀득핫도그 (1.2.5.6.10.16), 배추김치 (9), 친환경참외 영양 탄수화물(g) : 134.7, 단백질(g) : 51.8, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 592.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 98.9, 칼슘(mg) : 354.1, 철분(mg) : 8.4 칼로리 916.2 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 친환경현미밥 , 닭개장 (5.6.15), 건새우마늘쫑볶음 (5.6.9), 도톰한 동그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 12곡미숫가루 (2.5.13) 영양 탄수화물(g) : 131.3, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 155.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 36.5, 칼슘(mg) : 484.6, 철분(mg) : 5.4 칼로리 870.1 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 두부계란국 (1.5.9), 땅콩멸치볶음 (4.5.6.13), 트윈치즈스틱 (1.2.5.6), 청양크림함박 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 블랙찰보리밥 영양 탄수화물(g) : 127.7, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 107.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 275.4, 철분(mg) : 3.7 칼로리 851.8 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 아귀찜 (5.9.13), 새송이브로콜리볶음 (5.6.13.18), 배추김치 (9), 오렌지 , 시원한도토리묵사발 (1.5.6.9.16) 영양 탄수화물(g) : 134.3, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 292.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 88.3, 칼슘(mg) : 286.1, 철분(mg) : 7.3 칼로리 817.5 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 오리탕 , 브로콜리달걀찜 (1.5), 가자미구이 (5.6), 배추김치 (9), 멜론 , 옥수수콘치즈 (1.2.5.6.10.13.15.16), 블랙찰보리밥 영양 탄수화물(g) : 117.4, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 338.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 34.3, 칼슘(mg) : 312.6, 철분(mg) : 5.4 칼로리 920.9 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 배추김치 (9), 양배추샐러드 (1.2.5.6.8.10.13.15.16), 친환경방울토마토 (12), 추가밥 , 락교(염교장아찌) , 돈코츠라멘 (1.2.5.6.9.10.15.16.18), 타코야끼구이 (1.2.5.6.17.18) 영양 탄수화물(g) : 100.0, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 39.4, 비타민A(R.E) : 139.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 37.3, 칼슘(mg) : 312.1, 철분(mg) : 3.6 칼로리 870.7 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 가스오브시장국 , 돈육자장야채볶음 (5.6.10.13.16), 레몬크림탕수육 (1.5.6.10.13), 배추김치 (9), 심쿵하트단무지 , 계란볶음밥 (1.9.13), 청포도 영양 탄수화물(g) : 126.6, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 572.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 186.9, 철분(mg) : 9.0 칼로리 849.2 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 친환경현미밥 , 설렁탕 (16), 안동찜닭 (5.6.13.15), 죽순들깨볶음 , 배추김치 (9), 배 영양 탄수화물(g) : 134.2, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 469.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 69.9, 칼슘(mg) : 179.5, 철분(mg) : 5.1 칼로리 823.1 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 석식 | 메뉴 친환경현미밥 , 쇠고기두부국 (5.16), 마늘쫑무침 (5.6.13), 크리스피돈강정 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 배추김치 (9), 솜사탕라떼 (5) 영양 탄수화물(g) : 144.7, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 53.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 48.3, 칼슘(mg) : 120.5, 철분(mg) : 2.4 칼로리 843.8 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 석식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 새우미니버거 (1.2.5.6.9.12), 미역된장국 (5.6), 열무된장초무침 (5.6.13), 춘천닭갈비 (5.6.13.15), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 129.1, 단백질(g) : 53.1, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 501.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 337.9, 철분(mg) : 4.9 칼로리 854.8 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 석식 | 메뉴 검정콩밥 (5), 가스오브시장국 , 에그타르트 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 카프레제샐러드 (2.3.5.6.10.12.15.16.18), 동파육 (10) 영양 탄수화물(g) : 111.9, 단백질(g) : 48.0, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 237.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 44.6, 칼슘(mg) : 439.6, 철분(mg) : 4.6 칼로리 854.2 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 석식 | 메뉴 보리밥 , 동태탕 (5.6), 느타리숙주무침 , 고구마치즈돈가스 (1.2.5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 134.4, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 8.7, 비타민A(R.E) : 123.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 181.3, 철분(mg) : 3.1 칼로리 771.9 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 석식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 닭곰탕 (15), 상추겉절이 (5.6), 오징어야채볶음 (5.6.13.17), 배추김치 (9), 물방울츄러스 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 116.6, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 205.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.3, 칼슘(mg) : 174.1, 철분(mg) : 4.8 칼로리 829.1 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 석식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 북어두부국 (1.5.6.13), 무쌈말이 (1.2.5.6.8.13.15), 오리불고기 (5.6.13), 배추김치 (9), 옥수수콘치즈 (1.2.5.6.10.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 104.4, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 33.6, 비타민A(R.E) : 317.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 46.4, 칼슘(mg) : 225.9, 철분(mg) : 4.5 칼로리 904.7 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 석식 | 메뉴 검정콩밥 (5), 순두부김치찌개 (1.5.9), 솎음얼갈이무침 (5.6), 파닭치킨/소스 (1.5.6.13.15), 배추김치 (9), 로제떡볶이 (1.2.5.6.10.15.16) 영양 탄수화물(g) : 126.1, 단백질(g) : 48.6, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 147.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 35.5, 칼슘(mg) : 286.2, 철분(mg) : 4.6 칼로리 851.5 Kcal |
| 2024년05월15일[수] 석식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 돈육호박찌개 (5.6.10), 병어무조림 (5.6), 청경채새송이볶음 (5.6), 고구마맛탕 (5.6.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 148.0, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 9.6, 비타민A(R.E) : 102.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 46.6, 칼슘(mg) : 210.0, 철분(mg) : 3.8 칼로리 782.9 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 석식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 순두부들깨찌개 (5.6), 솎음열무된장무침 (5.6), 주꾸미오징어야채볶음 (5.6.17), 배추김치 (9), 버터플라이새우구이 (1.2.5.6.9.13) 영양 탄수화물(g) : 113.5, 단백질(g) : 43.9, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 245.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.6, 칼슘(mg) : 388.3, 철분(mg) : 5.5 칼로리 764.6 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 석식 | 메뉴 현미밥 , 미트볼새송이조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 애호박채나물 , 빠네펜네파스타 (1.2.5.6.13.16), 배추김치 (9), 천연사과쥬스 (13), 미키크로켓+케찹 (5.6.12) 영양 탄수화물(g) : 133.5, 단백질(g) : 20.0, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 317.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 161.6, 칼슘(mg) : 126.3, 철분(mg) : 2.7 칼로리 785.1 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 석식 | 메뉴 검정콩밥 (5), 돈육호박찌개 (5.6.10), 상추겉절이 (5.6), 쑥갓나물 , 오향족발 (1.2.5.6.10), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 95.7, 단백질(g) : 55.9, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 260.0, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 188.9, 철분(mg) : 5.2 칼로리 803.6 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 석식 | 메뉴 가쓰오우동장국 (1.2.5.6.9.13), 김자반볶음 (5.6), 감자채피망볶음 , 느타리애호박볶음 (5), 배추김치 (9), 숯불치킨덮밥 (1.5.15) 영양 탄수화물(g) : 93.9, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 377.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 324.0, 철분(mg) : 7.1 칼로리 775.9 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 석식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 햄프씨드 떡갈비샌드 (1.2.5.6.10.12.15.16), 근대된장국 (5.6.9), 머위대나물 (9), 배추김치 (9), 사과 영양 탄수화물(g) : 143.9, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 226.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 368.2, 철분(mg) : 5.8 칼로리 840.6 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 석식 | 메뉴 보리밥 , 감자양파국 (5.6.9), 돈육카레볶음 (2.5.6.10.12.13.16), 삼치살강정 (1.2.5.6.12.13), 배추김치 (9), 통새우만두 (1.5.6.8.9.10.12.15.16.17.18), 푸실리케첩볶음 (1.2.5.6.12.13) 영양 탄수화물(g) : 132.1, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 244.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.1, 칼슘(mg) : 287.6, 철분(mg) : 4.7 칼로리 876.0 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 석식 | 메뉴 보리밥 , 바지락두부국 (5.18), 돼지바베큐구이 (5.6.10), 배추김치 (9), 상추/깻잎/고추/쌈장 (5.6), 수제호떡 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 120.9, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 504.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 37.2, 칼슘(mg) : 386.8, 철분(mg) : 7.3 칼로리 797.0 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 석식 | 메뉴 보리밥 , 병천식순대국 (2.5.6.10.13.16), 건파래무침 (5.6), 부추겉절이 (5.6.13), 모듬튀김 (1.2.5.6.12.15.17), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 123.6, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 100.8, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 197.2, 철분(mg) : 7.2 칼로리 762.8 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 석식 | 메뉴 보리밥 , 쇠고기당면국 (16), 돈갈비김치찜 (9.10), 발효왕만두 (1.5.6.10.16.18), 열무된장초무침 (5.6.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 113.7, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 184.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 286.3, 철분(mg) : 5.5 칼로리 776.8 Kcal |
| 영문학교명 | YOUNGSANSUNGJI High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 전라남도 |
| 관할조직명 | 전라남도교육청 |
| 설립명 | 사립 |
| 도로명우편번호 | 57026 |
| 도로명주소 | 전라남도 영광군 백수읍 성지로 1218-6 |
| 도로명상세주소 | (백수읍) |
| 전화번호 | 061-352-6351 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 061.353.7173 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19971226 |
| 개교기념일 | 19971226 |
| 수정일 | 19971226 |
