전라남도 영암낭주중학교 급식 메뉴
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 오곡밥 , 수제비미역국 (5.6), 오향장육 (10.13), 머위대나물 (18), 감자채볶음 , 배추김치 (9), 치즈케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 119.3, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 173.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 295.5, 철분(mg) : 6.2 칼로리 737.2 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 율무밥 , 순두부계란국 (1.5), 오징어미나리초무침 (5.6.13.17), 멸치아몬드볶음 (5.6.13), 불고기떡볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 천혜향 영양 탄수화물(g) : 147.1, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 162.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 66.2, 칼슘(mg) : 267.3, 철분(mg) : 4.3 칼로리 936.5 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16), 얼갈이된장국 (5.6), 돈육갈비고구마찜 (5.6.10.13), 참나물사과무침 (13), 새송이마늘쫑볶음 (1.5.6.8), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 106.5, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 31.9, 비타민A(R.E) : 211.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 72.1, 칼슘(mg) : 294.6, 철분(mg) : 4.1 칼로리 889.8 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 보리혼식 , 돈육감자찌개 (5.6.10), 두부조림 (5.6.13), 간장찜닭(납작당면) (5.6.13.15), 근대된장무침 (5.6), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 130.8, 단백질(g) : 45.1, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 293.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 266.5, 철분(mg) : 5.4 칼로리 911.7 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 오징어덮밥 (1.2.5.6.9.13.17.18), 쇠고기무국 (5.6.16), 청경채무침 (13), 애호박전 (1.5.6), 배추김치 (9), 갈릭파이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 131.1, 단백질(g) : 49.5, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 197.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 32.7, 칼슘(mg) : 272.2, 철분(mg) : 4.4 칼로리 1004.4 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 계란파국 (1), 골뱅이오이무침 (5.6.13), 어묵양파볶음 (1.5.6.13), 닭다리(북채)구이 (2.5.6.13.15), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 105.0, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 83.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 202.0, 철분(mg) : 3.0 칼로리 694.6 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 꽃게된장찌개 (5.6.8.13), 고추양파된장무침 (5.6), 돈육가지불고기 (5.6.10.13), 오징어채간장볶음 (5.6.13.17), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 121.3, 단백질(g) : 41.7, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 116.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.9, 칼슘(mg) : 194.4, 철분(mg) : 3.8 칼로리 774.2 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 쌀밥 , 어묵무국 (1.5.6), 돈육갈비감자조림 (5.6.10.13), 도토리묵무침 (5.6.13), 숙주나물 , 배추김치 (9), 키위 영양 탄수화물(g) : 95.2, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 119.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 220.6, 철분(mg) : 3.6 칼로리 754.5 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 강황(카레)밥 , 콩나물국 (5.18), 고사리나물 , 후랑크야채볶음 (2.5.6.10.12.15.16), 함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 137.9, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 114.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 47.2, 칼슘(mg) : 257.3, 철분(mg) : 4.8 칼로리 938.9 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 수수밥 , 쇠고기우거지국 (13.16), 열무된장무침 (5.6), 치즈불닭 (2.5.6.13.15), 야채달걀말이 (1), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 120.5, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 370.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 348.6, 철분(mg) : 4.6 칼로리 855.1 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 바지락미역국 (5.6.18), 매운등갈비찜 (5.6.10.13), 시금치나물 , 쥐포채볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 107.5, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 237.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 42.6, 칼슘(mg) : 228.9, 철분(mg) : 5.5 칼로리 814.3 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 스팸마요덮밥 (1.2.5.6.10.13.15.16), 두부된장국 (5.6), 죽순나물 , 배추김치 (9), 요구르트 (2), 치즈돈까스 (1.2.5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 105.4, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 38.6, 비타민A(R.E) : 129.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.6, 칼슘(mg) : 183.4, 철분(mg) : 4.0 칼로리 883.8 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 클로렐라밥 , 동태매운탕 (5.13), 돼지고기단호박조림 (5.6.10.13), 간장깻잎지 (5.6), 해물야채전 (1.6.9.13.17), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 127.4, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 9.6, 비타민A(R.E) : 347.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 282.8, 철분(mg) : 4.8 칼로리 790.0 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 차조밥 , 유부우동국 (5.6), 견과류조림 (4.5.6.14), 치커리배무침 (5.6.13), 오리불고기 (5.6.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 133.0, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 156.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 27.9, 칼슘(mg) : 259.9, 철분(mg) : 5.0 칼로리 891.6 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 돈육김치찌개 (5.9.10), 닭고기알감자조림 (5.6.13.15), 오이도라지무침 (5.6.13), 미역줄기팽이볶음 , 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 123.0, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 172.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 272.6, 철분(mg) : 5.1 칼로리 789.8 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 기장쌀밥 , 만두국 (1.5.6.10.16), 콩나물무침 (5), 떡볶이 (1.5.6.12.13), 가자미엿장구이 (5.6.13), 배추김치 (9), 메론 영양 탄수화물(g) : 123.0, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 92.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 269.2, 철분(mg) : 3.9 칼로리 871.7 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 새우볶음밥 (1.2.5.6.9.13.18), 홍합무국 (5.6.18), 쫄깃단무지무침 (13), 깐풍기 (1.5.6.13.15.18), 배추김치 (9), 매실음료 영양 탄수화물(g) : 111.7, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 50.4, 비타민A(R.E) : 135.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 230.6, 철분(mg) : 5.6 칼로리 1078.0 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 시레기된장국 (5.6), 고추장아찌무침 (5.6.13), 감자베이컨볶음 (10), 돈육브로콜리볶음 (5.6.10.13.18), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 123.4, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 10.5, 비타민A(R.E) : 100.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.6, 칼슘(mg) : 228.6, 철분(mg) : 3.8 칼로리 741.9 Kcal |
| 영문학교명 | Jeongam Nangju Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 전라남도 |
| 관할조직명 | 전라남도영암교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 58439 |
| 도로명주소 | 전라남도 영암군 학산면 영산로 40 |
| 도로명상세주소 | / 영암낭주중학교 (학산면) |
| 전화번호 | 061-472-6931 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 061-471-2087 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19530407 |
| 개교기념일 | 19530601 |
| 수정일 | 19530601 |
