전라남도 예당고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 조식 | 메뉴 보성녹차친환경쌀밥 , 만두국 (1.5.6.10.16.18), 비엔나케첩조림 (1.2.5.6.10.12.15.16), 연두부달걀찜 (1.5), 모듬버섯초무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 떠먹는 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 91.1, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 205.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 284.9, 철분(mg) : 5.7 칼로리 733.0 Kcal |
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| 2024년05월02일[목] 조식 | 메뉴 보성녹차친환경쌀밥 , 모닝빵*딸기쨈 (1.2.5.6.13), 쇠고기표고버섯국 (5.16), 콩나물무침 (5), 잔멸치피망볶음 , 크런치순살치킨*칠리소스 (1.2.5.6.12.13.15), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 104.0, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 16.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 107.6, 철분(mg) : 2.3 칼로리 733.0 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 조식 | 메뉴 계란볶음밥 (1.13), 시리얼/우유 (2.5.6), 메추리알볼어묵조림 (1.5.6), 오이생채무침 (5.6), 수제소시지*케찹 (2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 129.6, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 352.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 64.1, 칼슘(mg) : 341.6, 철분(mg) : 3.3 칼로리 844.1 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 조식 | 메뉴 보성녹차친환경쌀밥 , 쇠고기미역국 (16), 골뱅이상큼무침 (5.6.13), 야채달걀말이 (1.5), 치킨너겟*머스터드 (1.2.5.6.15), 배추김치 (9), 사과 영양 탄수화물(g) : 94.6, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 116.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 149.1, 철분(mg) : 3.3 칼로리 714.0 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 조식 | 메뉴 보성녹차친환경쌀밥 , 만두버섯찌개 (1.5.6.10.15.16.18), 김실파무침 , 참치김치볶음 (5.9), 스팸구이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 깍두기 (9), 바나나라떼 (2) 영양 탄수화물(g) : 108.0, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 31.6, 비타민A(R.E) : 193.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 319.4, 철분(mg) : 3.5 칼로리 822.4 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 조식 | 메뉴 후리카케뿌린밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 크림스프+크루통 (2.5.6.13.16), 햄치즈샌드위치 (1.2.5.6.10), 쥐치포조림 (5.6), 치즈스틱/케찹 (1.2.5.6.12), 배추김치 (9), 도시락김 , 청포도 영양 탄수화물(g) : 126.4, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 65.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.2, 칼슘(mg) : 336.8, 철분(mg) : 5.1 칼로리 823.8 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 조식 | 메뉴 보성녹차친환경쌀밥 , 순두부찌개 (1.5.9), 숙주미나리무침 , 베이컨감자채볶음 (5.10), 치킨직화스테이크 (1.2.5.6.12.15.16), 깍두기 (9), 친환경사과쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 105.2, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 48.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 58.4, 칼슘(mg) : 116.7, 철분(mg) : 2.4 칼로리 714.8 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 조식 | 메뉴 보성녹차친환경쌀밥 , 풀드포크핫도그빵1/2 (1.2.5.6), 쇠고기표고버섯국 (5.16), 비엔나김치볶음 (2.5.6.9.10.13.15.16), 시금치나물 , 두부달걀전*양념장 (1.5.6), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 100.4, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 115.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 257.3, 철분(mg) : 6.7 칼로리 775.9 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 조식 | 메뉴 보성녹차친환경쌀밥 , 떡국 (1.16), 양배추샐러드 (1.2.5.6.13), 어묵고추장볶음 (1.5.6), 콘마요떡갈비 (1.2.5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9), 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 113.9, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 91.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 157.3, 철분(mg) : 3.6 칼로리 806.4 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 조식 | 메뉴 보성녹차친환경쌀밥 , 크로와상 (1.2.5.6), 순두부된장찌개 (5.6.9), 돈육메추리알조림 (1.5.6.10.13), 청경채느타리초무침 (5.6.13), 옛날소시지전 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 93.9, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 118.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 138.7, 철분(mg) : 3.3 칼로리 709.9 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월17일[금] 조식 | 메뉴 보성녹차친환경쌀밥 , 모듬어묵국 (1.5.6.13), 돼지갈비찜 (5.6.10.13), 파프리카된장무침 (5.6), 군만두*양념장 (1.5.6.10.16.18), 배추김치 (9), 사과 영양 탄수화물(g) : 101.4, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 81.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 139.2, 철분(mg) : 10.2 칼로리 723.1 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 조식 | 메뉴 보성녹차친환경쌀밥 , 돈육김치찌개 (5.6.9.10), 순살닭고기양송이구이 (15), 메추리알감자조림 (1.5.6), 오이부추무침 (5.6.13), 깍두기 (9), 떠먹는 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 93.7, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 166.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 242.7, 철분(mg) : 3.6 칼로리 641.6 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 조식 | 메뉴 보성녹차친환경쌀밥 , 대파치즈토스트 (2.5.6), 황태들깨국 (5.9), 비엔나케첩조림 (2.5.6.10.12.15.16), 콘양배추샐러드 (1.5.13), 달걀프라이 (1.5), 배추김치 (9), 도시락김 영양 탄수화물(g) : 86.7, 단백질(g) : 44.0, 지방(g) : 33.9, 비타민A(R.E) : 130.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.6, 칼슘(mg) : 539.0, 철분(mg) : 7.8 칼로리 852.3 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 조식 | 메뉴 보성녹차친환경쌀밥 , 순두부찌개 (1.5.9), 마파두부 (5.6.10.12.13.18), 깻잎순나물 , 스팸달걀전 (1.2.5.6.10.13.15.16), 깍두기 (9), 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 85.5, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 209.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 210.3, 철분(mg) : 4.1 칼로리 749.3 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 조식 | 메뉴 보성녹차친환경쌀밥 , 쇠고기무국 (5.16), 매콤콩나물무침 (5), 진미채볶음 (13.17), 한입돈까스*케찹 (1.5.6.10.12), 배추김치 (9), 도시락김 , 바나나 영양 탄수화물(g) : 95.4, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 71.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 135.6, 철분(mg) : 3.2 칼로리 758.2 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 조식 | 메뉴 보성녹차친환경쌀밥 , 계란파국 (1), 미니갈비산적감자조림 (1.5.6.10.16), 소면골뱅이무침 (5.6.13), 치즈스트링산적 (1.5.6.10.16.18), 배추김치 (9), 한입견과 (2.4.14.19) 영양 탄수화물(g) : 101.3, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 33.7, 비타민A(R.E) : 72.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 108.5, 철분(mg) : 2.0 칼로리 849.0 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 조식 | 메뉴 보성녹차친환경쌀밥 , 새우살미역국 (9), 꼬지어묵찜*양념장 (1.5.6), 건파래무침 (5.6), 동그랑땡전 (1.2.5.6.10.15.16.18), 배추김치 (9), 바닐라우유크림 머핀 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 101.4, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 60.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 2.6, 칼슘(mg) : 233.0, 철분(mg) : 3.0 칼로리 764.4 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 조식 | 메뉴 자율밥 , 쇠고기야채죽 (16), 아삭이고추된장무침 (5.6), 달걀프라이 (1.5), 배추김치 (9), 왕새우튀김*케찹 (1.5.6.9.12), 짜요짜요 (2) 영양 탄수화물(g) : 99.4, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 106.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 120.5, 철분(mg) : 2.2 칼로리 636.5 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 조식 | 메뉴 보성녹차친환경쌀밥 , 유부어묵국 (1.5.6.13), 미트볼알감자구이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 오이생채무침 (5.6), 참치김치볶음+온두부 (5.6.9), 깍두기 (9), 토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 90.5, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 63.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 224.5, 철분(mg) : 3.4 칼로리 735.4 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 조식 | 메뉴 보성녹차친환경쌀밥 , 팽이버섯연두부찌개 (5.9.10), 메추리알버섯조림 (1.5.6.12.13.18), 깐풍기그라탕 (1.2.5.6.12.13.15), 깍두기 (9), 사과 , 파래김자반 (5) 영양 탄수화물(g) : 104.3, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 151.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 4.6, 칼슘(mg) : 181.9, 철분(mg) : 16.3 칼로리 722.8 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 조식 | 메뉴 보성녹차친환경쌀밥 , 얼큰콩나물국 (5), 날치알달걀찜 (1.2), 돈육불고기*파채 (5.6.10), 새송이간장버터구이 (2.5.6.13), 배추김치 (9), 파인애플 영양 탄수화물(g) : 86.8, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 125.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 148.7, 철분(mg) : 3.9 칼로리 686.2 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 베이컨 얹은 김치볶음밥 (5.6.9.10.13), 꼬지어묵국 (1.5.6.13), 시금치나물 , 허니순살닭강정 (1.5.6.15), 배추김치 (9), 참외후루츠믹스 (11), 무피클 영양 탄수화물(g) : 108.8, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 8.8, 비타민A(R.E) : 138.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.9, 칼슘(mg) : 110.8, 철분(mg) : 6.4 칼로리 659.1 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 얼갈이된장국 (5.6.9), 돼지갈비김치찜 (9.10.13), 참나물무침 , 깍두기 (9), 방울토마토 (12), 새우5마리꼬지*케찹 (1.5.6.9.12) 영양 탄수화물(g) : 85.1, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 95.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 183.3, 철분(mg) : 2.1 칼로리 640.3 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 자율밥 , 자장면 (5.6.10.13), 계란파국 (1), 손만두찜*양념장 (1.5.6.10.16.18), 단무지 , 배추김치 (9), 베이비슈 (1.2.5.6), 꿔바로우 (1.5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 109.3, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 87.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 110.0, 철분(mg) : 9.4 칼로리 814.1 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 차조밥 , 팽이버섯된장국 (5.6), 꽁치무조림 (5.6), 상추깻잎겉절이 (13), 파프리카된장무침 (5.6), 돈육바싹불고기 (5.6.10), 배추김치 (9), 시리얼과일샐러드 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 93.3, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 148.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 44.9, 칼슘(mg) : 112.7, 철분(mg) : 3.7 칼로리 658.0 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 피자맛떡볶이 (2.5.6.12.13), 닭다리구이 (15), 깍두기 (9), 애플파이 (1.2.5.6), 아보카도양상추샐러드 (5.6.12.13) 영양 탄수화물(g) : 128.7, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 76.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 97.6, 철분(mg) : 2.0 칼로리 821.6 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 쇠고기채소비빔밥 (1.5.6.13.16), 맑은콩나물국 (5), 감자핫도그*케찹 (1.2.5.6.10.12.16), 배추김치 (9), 애플망고쥬스 (13), 베이비채소샐러드 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 112.6, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 105.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 162.3, 철분(mg) : 3.7 칼로리 696.0 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 복주머니어묵국 (1.5.6.10.13.16), 오징어브로콜리초무침 (5.6.13.17), 깻잎참치전*양념장 (1.5.6.10.15.16), 치즈돈까스*눈꽃치즈 (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9), 참외 , 보성녹차가루혼합쌀밥 영양 탄수화물(g) : 103.9, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 83.5, 티아민(mg) : 2.1, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 258.8, 철분(mg) : 3.0 칼로리 727.0 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 10곡잡곡밥 (5), 참치김치찌개 (5.9), 콩나물무침 (5), 토마토카프레제 (2.5.6.12.13), 돈육떡볶음 (5.6.10), 팽이버섯달걀말이 (1.5), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 92.9, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 96.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 153.7, 철분(mg) : 2.8 칼로리 702.5 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 기장쌀밥 , 등뼈감자탕 (10.13), 잡채볶음 (1.5.6.10), 진미채볶음 (5.6.13.17), 닭꼬치구이 (5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 청포도 영양 탄수화물(g) : 110.7, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 92.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 86.5, 철분(mg) : 9.8 칼로리 699.5 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 닭개장 (1.13.15), 수육/데친부추/초고추장 (5.6.10.13), 상추쌈*쌈장 (5.6), 된장고등어구이 (7), 배추김치 (9), 메론 , 통오이고추/오이스틱/당근스틱 영양 탄수화물(g) : 72.8, 단백질(g) : 52.5, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 154.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 79.7, 철분(mg) : 4.0 칼로리 707.2 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 후리카케자율밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 「저탄소 녹색급식의 날」 , 전복죽 (18), 고르곤졸라꼬마피자*꿀 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 팽이버섯미나리초무침 (5.6.13), 계란옷입은 새우전 (1.5.9), 배추김치 (9), 도시락김 영양 탄수화물(g) : 95.9, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 110.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 264.6, 철분(mg) : 2.6 칼로리 617.6 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 차조밥 , 짬뽕수제비국 (5.6.9.13.17.18), 달걀장조림 (1.5.6.13), 돈육자장볶음 (5.6.10.13.16), 배추김치 (9), 사과 , 리코타치즈양상추샐러드 (2.5.6.12.13) 영양 탄수화물(g) : 102.4, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 70.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 151.3, 철분(mg) : 2.6 칼로리 687.2 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 발아현미혼합쌀밥 , 쇠고기미역국 (16), 쫄면야채무침 (5.6.13), 치킨까스*브라운소스 (1.5.6.12.13.15.16.18), 옥수수치즈구이 (1.2.5.13), 배추김치 (9), 토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 121.4, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 66.4, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 130.3, 철분(mg) : 3.3 칼로리 741.5 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 자율밥 , 허니브래드토스트 (2.5.6), 갈치구이 , 연두부달걀찜 (1.5), 참나물양파초무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 뜨덕이만두국 (1.5.6), 문어솥밥*파장 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 104.7, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 150.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 119.6, 철분(mg) : 2.6 칼로리 696.1 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 꽃게된장국 (5.6.8.9.13), 깻잎양념무침 (5.6.13), 감자채햄볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16), 돼지고기볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 모듬야채쌈*쌈장 , 친환경포도쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 95.4, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 129.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 144.2, 철분(mg) : 3.3 칼로리 686.1 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 육개장 (1.13.16), 쥐치포조림 (5.6), 부추양파겨자샐러드 (5.6.13), 닭갈비 (5.6.13.15), 순대찜*깨소금 (2.5.6.10.13.16), 배추김치 (9), 참외 , 보성녹차가루혼합쌀밥 영양 탄수화물(g) : 105.1, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 143.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 114.0, 철분(mg) : 5.3 칼로리 774.1 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 자율밥 , 푸실리브로콜리스프 (1.2.5.6.13.16), 알리올리오파스타*바게트빵 (1.2.5.6.9.10.12.13.16), 돈육메추리알조림 (1.5.6.10.13), 오이피클 , 닭봉마늘구이 (15), 배추김치 (9), 도시락김 영양 탄수화물(g) : 99.4, 단백질(g) : 44.9, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 198.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 133.7, 철분(mg) : 3.7 칼로리 819.4 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 기장쌀밥 , 에그타르트 (1.2.5.6), 대구탕 (5), L.A식 돼지갈비구이 (5.6.10.13), 시금치나물 , 건강혼합멸치볶음 (5.9.13), 연근튀김*치킨소스 (5.6.12.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 102.3, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 76.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 103.9, 철분(mg) : 3.5 칼로리 728.6 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 언양식불고기덮밥 (2.5.6.13.16), 베트남쌀국수 (5.6.10.15.16.18), 도토리묵무침 (5.6), 배추김치 (9), 얼려먹는 샤인머스켓쥬스 (13), 케이준치킨샐러드 (1.2.5.6.13.15) 영양 탄수화물(g) : 146.3, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 9.6, 비타민A(R.E) : 101.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 34.8, 칼슘(mg) : 85.0, 철분(mg) : 4.5 칼로리 826.6 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 10곡잡곡밥 (5), 돈육김치찌개 (5.9.10), 치즈함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 매운꼬지어묵찜 (1.5.6), 양배추샐러드 (1.2.5.6.13), 깍두기 (9), 이달의 생일케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 115.1, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 98.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 164.5, 철분(mg) : 2.8 칼로리 799.7 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 사골우거지국 (5.6.13.16), 브로콜리*초장 (5.6.13), 등심탕수육*파인애플소스 (1.5.6.10), 타코야끼 (1.2.5.6.13), 배추김치 (9), 메론 , 보성녹차가루혼합쌀밥 영양 탄수화물(g) : 116.2, 단백질(g) : 20.3, 지방(g) : 32.2, 비타민A(R.E) : 38.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.8, 칼슘(mg) : 132.6, 철분(mg) : 9.4 칼로리 841.3 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 석식 | 메뉴 쇠고기김가루볶음덮밥 (13.16), 수제계란빵 (1.2.5.6), 유부장국 (5.6.7.13.18), 무미나리초무침 (5.6.13), 맛감자튀김*케찹 (5.6.12), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 99.7, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 124.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 197.9, 철분(mg) : 3.4 칼로리 659.2 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 석식 | 메뉴 보성녹차친환경쌀밥 , 크림스프+크루통 (2.5.6.13.16), 볶음우동 (2.5.6.9.12.13.16.17.18), 함박스테이크&파인애플링 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 매실차 (13), 양상추샐러드키위드레싱 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 144.6, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 43.9, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 96.1, 철분(mg) : 1.8 칼로리 806.2 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 석식 | 메뉴 보성녹차친환경쌀밥 , 순대국 (2.5.6.10.13.16), 도라지초무침 (5.6.13), 닭볶음 (5.6.15), 해물완자전 (1.2.5.6.8.9.16.17.18), 배추김치 (9), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 101.7, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 99.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.2, 칼슘(mg) : 127.8, 철분(mg) : 3.7 칼로리 710.9 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 석식 | 메뉴 주먹밥 , 로제스파게티 (1.2.5.6.9.12.13), 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 건미역초무침 (13), 연어까스*갈릭소스 (1.5.6), 깍두기 (9), 파인애플 영양 탄수화물(g) : 122.0, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 116.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 27.8, 칼슘(mg) : 227.3, 철분(mg) : 3.6 칼로리 824.8 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 석식 | 메뉴 보성녹차친환경쌀밥 , 닭곰탕 (1.15), 돈육김치찜 (9.10), 시금치나물 , 어묵잡채 (1.5.6), 깍두기 (9), 과일푸딩 영양 탄수화물(g) : 102.7, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 114.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 98.4, 철분(mg) : 3.2 칼로리 691.2 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 석식 | 메뉴 셀프김쌈밥 (1.5), 물만두국 (1.5.6.10.16.18), 뿌링클순살닭구이 (15), 오징어링튀김*머스타드소스 (1.2.5.6.17), 배추김치 (9), 바나나 영양 탄수화물(g) : 121.7, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 160.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 141.8, 철분(mg) : 6.7 칼로리 798.3 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 석식 | 메뉴 보성녹차친환경쌀밥 , 들깨우거지된장국 (5.6), 훈제오리야채볶음 (13), 호로록면떡볶이 (1.5.6), 배추김치 (9), 냉식혜 , 레몬무쌈*쌈장 영양 탄수화물(g) : 111.1, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 35.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 230.1, 칼슘(mg) : 106.3, 철분(mg) : 3.5 칼로리 758.0 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 석식 | 메뉴 치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15), 애호박고추장찌개 (5.6.10), 단호박곤약야채무침 (5.6.13), 양배추오징어볶음 (5.6.17), 배추김치 (9), 참외후루츠믹스 (11) 영양 탄수화물(g) : 96.9, 단백질(g) : 44.4, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 101.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.5, 칼슘(mg) : 141.9, 철분(mg) : 3.0 칼로리 723.1 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 석식 | 메뉴 너비아니볶음밥 (1.5.6.10.13.15.16.18), 팽이버섯연두부찌개 (5.9.10), 손만두찜*양념장 (1.5.6.10.16.18), 상추치커리겉절이 (13), 배추김치 (9), 치킨또띠아 (1.2.5.6.13.15.18), 파인애플 영양 탄수화물(g) : 126.1, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 80.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 27.1, 칼슘(mg) : 128.3, 철분(mg) : 2.3 칼로리 838.9 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 석식 | 메뉴 보성녹차친환경쌀밥 , 콩불이 (5.6.10), 아욱된장국 (5.6.9), 떡볶이+당면김말이 (1.5.6.16), 팽이야채냉채 (13), 배추김치 (9), 매실차 (13) 영양 탄수화물(g) : 122.5, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 109.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 181.2, 철분(mg) : 9.1 칼로리 755.1 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 석식 | 메뉴 보성녹차친환경쌀밥 , 돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16), 안동찜닭 (5.6.13.15.18), 김실파무침 , 깐쇼새우칠리소스 (1.5.6.9.12.13), 배추김치 (9), 배 영양 탄수화물(g) : 124.1, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 104.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 129.1, 철분(mg) : 2.7 칼로리 786.9 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 석식 | 메뉴 보성녹차친환경쌀밥 , 미니우동장국 (1.2.5.6.7.9.13.18), 메추리알볼어묵조림 (1.5.6), 감자브로콜리샐러드 (1.5), 배추김치 (9), 망고스틱 , 연돈볼카츠 (1.5.6.10.12.13.16) 영양 탄수화물(g) : 127.3, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 153.7, 티아민(mg) : 2.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 122.4, 철분(mg) : 3.8 칼로리 782.8 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 석식 | 메뉴 제육불고기덮밥 (5.6.10), 와플*생크림 (1.2.5.6), 일식된장국 (5.6.9), 잔멸치아몬드조림 (13), 미역줄기볶음 , 회오리감자튀김 , 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 111.2, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 43.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 259.1, 철분(mg) : 3.7 칼로리 811.5 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 석식 | 메뉴 보성녹차친환경쌀밥 , 떡만두국 (1.5.6.10.15.16.18), 연두부*양념장 (5.6.13), 단호박곤약야채무침 (5.6.13), 닭고기카레볶음 (2.5.6.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 뽀로로요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 124.2, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 101.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 177.9, 철분(mg) : 3.9 칼로리 831.8 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 석식 | 메뉴 보성녹차친환경쌀밥 , 고기짬뽕 (6.9.13.17.18), 콩나물무침 (5), 해물부추전 (1.5.6.9.17), 갈비떡꼬치 (5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 117.5, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 84.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.2, 칼슘(mg) : 82.5, 철분(mg) : 3.4 칼로리 820.7 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 석식 | 메뉴 보성녹차친환경쌀밥 , 식빵튀김 (2.5.6.13), 강된장찌개 (5.6), 깻잎양념무침 (5.6.13), 한우불고기 (5.6.13.16), 참치오믈렛*케찹 (1.2.5.6.12), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 109.5, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 100.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 152.3, 철분(mg) : 5.4 칼로리 834.6 Kcal |
| 영문학교명 | Yedang High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 전라남도 |
| 관할조직명 | 전라남도교육청 |
| 설립명 | 사립 |
| 도로명우편번호 | 59436 |
| 도로명주소 | 전라남도 보성군 득량면 예당길 155-12 |
| 도로명상세주소 | (득량면/예당고등학교) |
| 전화번호 | 061-853-7885 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 061-853-4647 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 후기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19651231 |
| 개교기념일 | 19651231 |
| 수정일 | 19651231 |
