전라남도 오룡초등학교 급식 메뉴

전라남도 오룡초등학교 급식 메뉴

이번 달 전라남도 오룡초등학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 쌀밥 (12), 감자탕 (5.6.9.10.13), 오이참나물무침 , 미역줄기볶음 (1.2.5.6.10.15.16), 깍두기 (9), 김말이닭강정 (1.4.5.6.12.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 80.6, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 57.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 132.4, 철분(mg) : 4.5
칼로리 524.4 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 강황쌀밥 , 마라탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 아삭이고추무침 (5.6), 군만두 (1.5.6.10.16.18), 깍두기 (9), 청포도 , 가지볶음 (5.6.10.13.18)
영양 탄수화물(g) : 97.6, 단백질(g) : 19.6, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 39.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 123.3, 철분(mg) : 6.6
칼로리 605.0 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 쌀밥 , 쇠고기미역국 (9.16), 머위잎된장무침 (5.6), 두부김치 (5.9.10.13), 백김치 (9), 다시마/초장(자율) (5.6.13), 딸기아이스떡 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 89.9, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 82.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.4, 칼슘(mg) : 149.9, 철분(mg) : 3.1
칼로리 646.6 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 하이라이스 (1.2.5.6.10.12.16), 달걀후라이 (1.5), 황금알카츠 (1.5.6.10), 배추김치(자율) (9), 과일주스 (13), 양상추유자샐러드 (12.13)
영양 탄수화물(g) : 92.7, 단백질(g) : 19.5, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 116.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 71.7, 칼슘(mg) : 105.9, 철분(mg) : 2.4
칼로리 638.1 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 현미밥 , 모둠쌈(자율) (5.6), 취나물무침 , 김치전 (1.5.6), 깍두기 (9), 바나나 , 맑은순두부국 (5.6.18), 오리불고기 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 95.5, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 145.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 119.5, 철분(mg) : 7.0
칼로리 613.9 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 쌀밥 , 꽃게된장국 (5.6.8.17), 시금치나물 , 방풍나물무침(자율) , 배추김치(자율) (9), 레인보우큐브치즈 (2), 꿔바로우 (1.5.6.10.12.13), 떡도리탕 (5.6.13.15)
영양 탄수화물(g) : 90.7, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 77.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.2, 칼슘(mg) : 92.6, 철분(mg) : 4.9
칼로리 635.4 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 검정쌀밥 , 북어포콩나물국 (1.5.9), 돈사태단호박조림 (5.6.10.13), 참치마요/김 (1.5.13), 배추김치(자율) (9), 얼갈이겉절이 (9.13), 깻잎(자율) (5.6)
영양 탄수화물(g) : 86.2, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 120.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 135.0, 철분(mg) : 2.1
칼로리 552.9 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 찰보리밥 , 달걀파국 (1.5.9), 짜장떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 브로콜리/초장(자율) (5.6.13), 무생채 (13), 멘치카츠 (1.2.5.6.10.12.16), 배추김치(자율) (9), 방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 93.1, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 118.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 177.7, 철분(mg) : 2.8
칼로리 578.8 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 차수수밥 , 건새우아욱국 (5.6.9), 배추김치(자율) (9), 키위 , 무청돼지갈비찜 (5.6.10.13), 오징어튀김 (1.5.6.17), 상추쌈(자율) (5.6), 메밀순고추장무침 (3.5.6)
영양 탄수화물(g) : 92.3, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 144.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 70.5, 칼슘(mg) : 256.8, 철분(mg) : 4.3
칼로리 669.3 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 김치콩나물국 (5.9), 브로콜리/초장(자율) (5.6.13), 도토리묵야채무침 (5.6), 감자채볶음 (5), 생선커틀렛/소스 (1.2.5.6.13), 총각김치 (9), 소고기장조림 (1.5.6.13.16)
영양 탄수화물(g) : 90.9, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 104.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 168.8, 철분(mg) : 4.0
칼로리 639.0 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 쌀밥 , 어묵무국 (1.5.6), 청경채무침 , 채소튀김 (1.5.6.18), 배추김치(자율) (9), 깻잎(자율) (5.6), 사라다 (1.5.12), 돼지불낙볶음 (5.6.10.13)
영양 탄수화물(g) : 86.9, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 148.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 142.4, 철분(mg) : 2.3
칼로리 625.5 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 쌀밥 , 참치김치찌개 (5.9), 코다리무찜 (13), 양파장아찌(자율) , 수박 , 오리엔탈샐러드 (5.6.12), 햄달걀부침 (1.2.5.6.10.15.16)
영양 탄수화물(g) : 92.5, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 109.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 168.4, 철분(mg) : 2.8
칼로리 659.3 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 쌀밥(보조식) , 양배추샐러드 (1.2.4.5.6.13), 배추김치(자율) (9), 채소스틱/쌈장(자) (5.6), 고기짬뽕 (2.5.6.9.10.13.17.18), 흑당탕수육 (1.5.6.10)
영양 탄수화물(g) : 96.1, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 71.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 79.2, 철분(mg) : 4.8
칼로리 605.0 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 귀리밥 , 돼지고기애호박찌개 (5.9.10), 새송이버섯볶음 , 조기구이 (5.6), 배추김치(자율) (9), 양파크림치킨 (1.2.5.6.13.15), 오이무침 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 81.1, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 32.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 81.8, 철분(mg) : 2.0
칼로리 567.5 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 쌀밥(보조식) , 브로콜리/초장(자율) (5.6.13), 배추김치(자율) (9), 망고바 , 감자스프 (2.5.6.13.16), 두부텐더또띠아 (1.2.5.6), 식물성라구스파게티 (1.5.6.12.13)
영양 탄수화물(g) : 97.9, 단백질(g) : 15.0, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 187.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 113.0, 철분(mg) : 2.8
칼로리 592.3 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 찰보리밥 , 건새우콩나물국 (5.9), 어묵감자조림 (1.5.6.13), 김자반볶음 (5), 무말랭이무침 (5.6.13.17), 족발 (10), 상추쌈(자율) (5.6)
영양 탄수화물(g) : 89.1, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 51.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 254.1, 철분(mg) : 4.3
칼로리 646.8 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 쌀밥 , 콩나물무침 (5.6), 깍두기 (9), 골드키위 , 부추겉절이 (5.6), 순댓국 (2.5.6.10.13.16), 두부찜 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 90.9, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 42.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 62.7, 칼슘(mg) : 119.8, 철분(mg) : 5.3
칼로리 636.3 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 미소된장국 (5.6.9), 치즈핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.18), 깍두기 (9), 죽순표고들깨나물 , 새싹비빔밥 (3.5.6.10.13.16)
영양 탄수화물(g) : 88.5, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 19.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 185.5, 철분(mg) : 2.1
칼로리 561.0 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 검정쌀밥 , 대구맑은국 (5.9), 사과 , 잡채까스 (1.2.5.6.15.16), 달걀볶음 (1.5.10), 메밀순들기름무침 (3), 파김치(자율) (9)
영양 탄수화물(g) : 89.4, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 73.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 78.0, 철분(mg) : 3.1
칼로리 663.1 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 귀리밥 , 근대된장국 (5.6.9), 브로콜리/초장(자율) (5.6.13), 부추양파겉절이 (5.6), 노각무침 (5.6), 닭카레볶음 (2.5.6.12.13.15.16), 너비아니 (5.6.10.15.16), 배추김치(자율) (9)
영양 탄수화물(g) : 86.5, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 200.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 111.5, 철분(mg) : 3.1
칼로리 637.0 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Oryong Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명전라남도
관할조직명전라남도무안교육지원청
설립명공립
도로명우편번호58578
도로명주소전라남도 무안군 삼향읍 남악5로22번길 34
도로명상세주소(삼향읍)
전화번호061-281-6183
남녀공학구분명남여공학
팩스번호061-281-6186
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자20120301
개교기념일20120301
수정일20120301

기타

홈페이지 http://oryong.es.jne.kr
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