전라남도 완도보길중학교 급식 메뉴

전라남도 완도보길중학교 급식 메뉴

이번 달 전라남도 완도보길중학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 잡곡밥 , 얼갈이된장국 (5.6), 삼색나물무침 (5.6), 제육볶음 (5.10), 굴비구이 , 배추김치 (9), 사과
영양 탄수화물(g) : 191.9, 단백질(g) : 52.0, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 244.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.6, 칼슘(mg) : 212.6, 철분(mg) : 8.4
칼로리 1142.4 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 전복죽 (18), 수제햄버거 (1.2.5.6.10.12.15.16), 무나물 , 배추김치 (9), 비타민음료 , 감자튀김 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 139.0, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 35.7, 비타민A(R.E) : 60.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 264.2, 철분(mg) : 3.7
칼로리 1010.1 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 쇠고기무국 (16), 오징어볶음 (5.6.13.17), 배추김치 (9), 월남쌈 (1.2.3.5.6), 초코볼요거트 (2), 구이김 , 콩나물밥+양념 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 149.4, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 225.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 113.4, 칼슘(mg) : 285.3, 철분(mg) : 4.2
칼로리 1000.0 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 잡곡밥 , 짬뽕국 (5.6.9.13.17.18), 세발나물 , 돼지불백 (5.6.10), 배추김치 (9), 쌈야채 , 샤인머스켓 , 양념순두부 (2.5.6.12.13.16.18)
영양 탄수화물(g) : 193.0, 단백질(g) : 56.0, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 122.4, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 168.7, 철분(mg) : 7.6
칼로리 1148.2 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 날치알밥 (3), 황태콩나물국 (5), 머위대나물 , 배추김치 (9), 멜론 , 수제피자빵 (1.2.5.6.12.13)
영양 탄수화물(g) : 94.1, 단백질(g) : 42.8, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 168.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 48.9, 칼슘(mg) : 436.3, 철분(mg) : 7.7
칼로리 687.2 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 잡곡밥 , 미역국 , 로제찜닭 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 시금치두부무침 (5), 김계란말이 (1.5), 배추김치 (9), 망고
영양 탄수화물(g) : 194.4, 단백질(g) : 54.2, 지방(g) : 31.8, 비타민A(R.E) : 354.2, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 183.2, 철분(mg) : 5.6
칼로리 1309.3 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 잡곡밥 , 참나물무침 , 배추김치 (9), 오렌지 , 돼지감자짜글이 (5.6.10), 깐풍고등어 (5.6.7.12.13), 마늘쫑소세지볶음 (2.5.6.10.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 215.3, 단백질(g) : 52.4, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 106.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 50.0, 칼슘(mg) : 140.6, 철분(mg) : 4.5
칼로리 1319.5 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 잡곡밥 , 얼갈이된장국 (5.6), 세발나물 , 닭다리구이(장각)+머스타드 (1.2.5.6.15), 배추김치 (9), 골드키위 , 짜장해물볶음 (5.6.9.13.16.17.18)
영양 탄수화물(g) : 200.7, 단백질(g) : 76.7, 지방(g) : 37.0, 비타민A(R.E) : 269.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 73.2, 칼슘(mg) : 251.6, 철분(mg) : 6.3
칼로리 1492.5 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 보리비빔밥 (1.5.6.10), 추어탕 , 미역오이초무침 , 배추김치 (9), 마라볶음 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 레드벨벳케이크 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 98.9, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 291.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 28.3, 칼슘(mg) : 632.4, 철분(mg) : 10.4
칼로리 788.7 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Wando Bogil Middle School
학교종류명중학교
소재지명전라남도
관할조직명전라남도완도교육지원청
설립명공립
도로명우편번호59161
도로명주소전라남도 완도군 보길면 보길로 1-2
도로명상세주소(완도보길중학교)
전화번호061-553-6203
남녀공학구분명남여공학
팩스번호061-554-6739
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19741227
개교기념일19750307
수정일19750307

기타

홈페이지 http://bogil.ms.jne.kr
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