전라남도 우수영중학교 급식 메뉴
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 차조밥 , 북어포콩나물국 (5.6), 오징어야채무침 (5.6.13.17), 취나물무침 (5.6.13), 떡갈비떡볶음 (2.5.6.10.13.15.16.18), 키위 , 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 120.7, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 124.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 75.0, 칼슘(mg) : 221.1, 철분(mg) : 3.9 칼로리 746.1 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 전복죽 (9.18), 도라지깻잎무침 (5.6.13), 웨지감자튀김 (5.6.12), 햄버거 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 자두쥬스 , 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 99.5, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 31.3, 비타민A(R.E) : 103.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 231.1, 철분(mg) : 3.0 칼로리 770.3 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 통밀밥 (6), 아욱된장국 (5.6.9), 깻잎무침 (5.6), 죽순나물 (5.6), LA갈비구이 (5.6.10.13.18), 깍두기 (9), 모닝빵콘치즈 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 110.8, 단백질(g) : 42.8, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 206.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 379.6, 철분(mg) : 4.1 칼로리 842.1 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 상추치커리무침 (13), 탄두리치킨 (2.5.6.12.13.15.16.18), 새콤요구르트 (2), 갈릭난 (1.2.5.6), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 124.1, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 190.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 190.2, 철분(mg) : 3.5 칼로리 782.1 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 미역수제비 (5.6.9), 꽁치김치조림 (5.6.9.13), 새싹도토리묵무침 (3), 달걀야채말이 (1.5), 깍두기 (9), 토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 108.7, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 252.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 326.5, 철분(mg) : 5.3 칼로리 807.6 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 근대된장국 (5.6), 돌나물사과무침 (13), 두부김치볶음 (5.9.10), 깐풍기 (5.6.13.15.18), 깍두기 (9), 슈크림파이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 113.3, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 163.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 247.6, 철분(mg) : 5.0 칼로리 862.4 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 기장쌀밥 , 애호박고추장찌개 (5.6.10), 쇠미역오이초무침 (5.6.13), 미트볼페네볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 어묵맛살전 (1.5.6.8), 사과 , 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 123.0, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 174.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 208.0, 철분(mg) : 3.7 칼로리 900.8 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 돼지뼈감자탕 (5.6.10), 조기구이 (5), 식빵콘치즈구이 (1.2.5.6.13), 깍두기 (9), 오이소박이 (9.13), 수박 영양 탄수화물(g) : 110.0, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 192.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 181.8, 철분(mg) : 3.5 칼로리 852.1 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 삼각주먹밥 , 나가사끼짬봉 (5.6.9.13.17.18), 열무겉절이 (13), 배 , 소떡소떡 (2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 119.8, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 90.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.1, 칼슘(mg) : 187.0, 철분(mg) : 2.1 칼로리 689.3 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 완두콩밥 , 바지락순두부국 (1.5.9.18), 삼치엿장조림 (5.6.13), 브로콜리무침 (5.6.13), 김자반볶음 , 고구마야채튀김 (5.6), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 103.0, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 149.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 232.7, 철분(mg) : 6.8 칼로리 825.3 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 만두국 (1.5.6.10.16.18), 고등어무조림 (5.6.7.13), 콩나물부추무침 (5), 햄구이 (1.2.5.6.10.15.16), 롤케이크 (1.2.5.6), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 106.7, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 104.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 146.7, 철분(mg) : 5.7 칼로리 831.6 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 참치김치찌개 (5.9.16.18), 닭감자조림 (5.6.13.15), 참나물오리엔탈소스무침 (5.6), 건조도토리묵야채볶음 (5.6.13), 깍두기 (9), 매실차 (13) 영양 탄수화물(g) : 112.3, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 190.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 192.5, 철분(mg) : 3.9 칼로리 793.9 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 새우볶음밥 (1.2.5.6.8.9.10.12.15.16), 잔치국수 (1.5.6.7.18), 청경채무침 (5.6), 닭강정 (1.2.5.6.12.13.15), 참외 , 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 120.1, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 94.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 249.3, 철분(mg) : 4.5 칼로리 822.4 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 동태매운탕 (5.6), 가지나물 (5.6), 배추열무무침 , 로제닭볶음 (5.6.12.13.15), 깍두기 (9), 크로와상샌드위치 (1.2.5.6.10.15.16) 영양 탄수화물(g) : 105.2, 단백질(g) : 45.5, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 181.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.7, 칼슘(mg) : 282.8, 철분(mg) : 3.7 칼로리 810.2 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 기장쌀밥 , 근대된장국 (5.6), 느타리애호박초무침 (5.6.13), 폭찹스테이크 (5.6.10.12.13.18), 멸치견과류볶음 (5.6.9.13), 아이스크림츄러스 (1.2.5.6), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 122.7, 단백질(g) : 51.6, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 255.0, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 270.6, 철분(mg) : 4.3 칼로리 896.4 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 콩나물부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 달걀고추장조림 (1.5.6.13), 무말랭이고춧잎무침 (5.6.13), 가자미구이 (5.6), 깍두기 (9), 푸딩샐러드 (2.3.5.6.12) 영양 탄수화물(g) : 106.5, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 195.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 230.5, 철분(mg) : 4.4 칼로리 781.0 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 귀리쌀밥 , 어묵국 (1.5.6), 꼬시래기무침 (5.6.13), 돼지고기상추쌈 (5.6.10.13), 마늘쫑볶음 (5.6.13), 김말이튀김 (1.5.6.16), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 120.4, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 242.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 25.0, 칼슘(mg) : 378.8, 철분(mg) : 13.6 칼로리 847.0 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 기장쌀밥 , 추어탕 (5.6.13), 찜닭 (5.6.13.15.16.18), 도토리묵상추무침 (5.6.13), 죽순나물 (5.6), 깍두기 (9), 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 111.2, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 204.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 31.6, 칼슘(mg) : 374.5, 철분(mg) : 6.6 칼로리 794.9 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 무청시래기된장국 (5.6.9), 돼지갈비찜 (5.6.10.13), 콩나물톳무침 (5.6.13), 김치전 (5.6.9.13.17), 깍두기 (9), 바나나 영양 탄수화물(g) : 128.4, 단백질(g) : 42.1, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 177.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 348.8, 철분(mg) : 5.7 칼로리 863.1 Kcal |
| 영문학교명 | Usuyeong Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 전라남도 |
| 관할조직명 | 전라남도해남교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 59004 |
| 도로명주소 | 전라남도 해남군 문내면 우수영로 21-6 |
| 도로명상세주소 | (문내면) |
| 전화번호 | 061-532-1523 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 061-534-5155 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19730215 |
| 개교기념일 | 19721115 |
| 수정일 | 19721115 |
