전라남도 월광기독학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 조식 | 메뉴 백미밥 , 단팥빵 (5.6), 무채두부된장국 (5.6), 메추리알소시지장조림 (1.2.5.6.10.15.16), 숙주나물 , 배추김치 (9), 두툼한고기완자전 (1.2.5.6.10.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 132.6, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 91.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 191.8, 철분(mg) : 3.5 칼로리 887.9 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 조식 | 메뉴 흑미밥 , 미니포켓애플파이 (1.2.5.6), 북어무국 , 의성마늘훈제오리&머스터드 (1.2.5.6.10), 배추김치 (9), 종합어묵볶음 (1.5.6), 시리얼&우유 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 109.8, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 33.4, 비타민A(R.E) : 447.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 596.0, 철분(mg) : 2.9 칼로리 899.7 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 조식 | 메뉴 백미밥 , 두부달걀국 (1.5.6), 새우부추만두 (1.5.6.10.16.18), 배추김치 (9), 애플망고 , ㅋ리미대빵 (1.2.5.6), 임실치즈쏙함박&소스 (5.6.12.13.16) 영양 탄수화물(g) : 113.4, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 18.4, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 3.3, 칼슘(mg) : 71.1, 철분(mg) : 4.4 칼로리 899.0 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 조식 | 메뉴 백미밥 , 감자두부된장국 (5.6), 허브베리미트볼 (1.2.5.6.10.15.16), 잡채해물완자 (1.2.5.6.10.16), 배추김치 (9), 무말랭이 , 시리얼&우유 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 140.1, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 528.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 604.0, 철분(mg) : 3.6 칼로리 880.9 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 조식 | 메뉴 백미밥 , 북어콩나물국 (5), 갈릭떡갈비스틱 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 배추김치 (9), 딸기요러브 (2), 백미방울증편 , 야채간장오리불고기 (10) 영양 탄수화물(g) : 85.7, 단백질(g) : 61.8, 지방(g) : 31.9, 비타민A(R.E) : 97.0, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 46.0, 칼슘(mg) : 148.1, 철분(mg) : 3.4 칼로리 897.6 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 조식 | 메뉴 찰보리밥 , 슈크림빵 (5.6), 순두부계란국 (1.5.6), 야채고기말이조림 (1.5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9), 우유 (2), 골드함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 153.1, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 162.9, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 3.2, 칼슘(mg) : 410.9, 철분(mg) : 3.5 칼로리 975.8 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 조식 | 메뉴 햄볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 모닝빵 (1.2.5.6), 곡물만두계란국 (1.5.6.10.16.18), 진팸구이&케첩 (1.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9), 우유 (2), 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 136.6, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 90.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 130.1, 철분(mg) : 1.4 칼로리 852.6 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 조식 | 메뉴 건새우근대국 (9), 돈육메추리알장조림 (1.10), 더블함박 (1.2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9), 애플망고 , 파래도시락김 , 현미찹쌀밥 영양 탄수화물(g) : 158.3, 단백질(g) : 55.1, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 110.1, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.8, 비타민C(mg) : 47.8, 칼슘(mg) : 1113.2, 철분(mg) : 16.0 칼로리 876.0 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월15일[수] 조식 | 메뉴 찰보리밥 , 식빵토스트 (2.5.6.13), 비엔나케첩볶음 (2.5.6.10.12.15.16), 닭살청경채볶음 (5.6.13.15.18), 배추김치 (9), 바나나 , 두부들깨미역국 (5) 영양 탄수화물(g) : 100.4, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 17.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.6, 칼슘(mg) : 116.9, 철분(mg) : 2.5 칼로리 649.1 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 조식 | 메뉴 백미밥 , 배추김치무침 (9), 꽈리고추어묵볶음 (1.5.6), 달걀후라이 (1.12), 갈릭떡갈비스틱 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 사과 , 시금치된장국 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 117.7, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 269.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 40.0, 칼슘(mg) : 111.9, 철분(mg) : 3.3 칼로리 850.6 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 조식 | 메뉴 백미밥 , 단팥빵 (5.6), 물만두국 (1.3.5.6.10.16.18), 오리훈제무침 (1.5.6.13), 숙주나물 , 배추김치 (9), 시리얼&우유 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 146.7, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 615.1, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 147.5, 칼슘(mg) : 791.1, 철분(mg) : 8.6 칼로리 903.4 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 조식 | 메뉴 백미밥 , 시래기된장국 (5.6), 연두부/양념장 (5), 제육볶음 (5.6.10.13.18), 스틱카츠&소스 (1.2.5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9), 초코파이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 40.4, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 39.0, 비타민A(R.E) : 56.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 1.5, 칼슘(mg) : 128.1, 철분(mg) : 4.5 칼로리 606.4 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 조식 | 메뉴 찰보리밥 , 땅콩크림샌드 (1.2.5.6), 물만두국 (1.3.5.6.10.16.18), 바삭한입치킨너겟&머스터드 (1.2.5.6.12.13.15), 튀겨나온짜조롤 (1.2.5.6.17), 배추김치 (9), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 143.1, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 69.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 3.4, 칼슘(mg) : 118.4, 철분(mg) : 4.2 칼로리 930.3 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 조식 | 메뉴 단배추된장국 (5), 새송이버섯나물 , 잡채해물완자 (1.2.5.6.10.16), 토종닭훈제 (1.2.5.6.15.18), 배추김치 (9), 쌈무무침 , 녹차밥 영양 탄수화물(g) : 124.7, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 106.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 166.0, 철분(mg) : 1.9 칼로리 875.2 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 조식 | 메뉴 찰발아현미밥 , 소고기무국 (16), 스팸구이/케첩 (1.2.5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9), 후렌치파이 (1.2.5.6.14), 요구르트 (2), 골드함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 128.5, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 43.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 102.5, 철분(mg) : 2.2 칼로리 897.0 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 조식 | 메뉴 흑미밥 , 김치콩나물국 (5.6.9), 시금치나물 , 오리훈제부추무침 , 배추김치 (9), 사과 , 유부당만두 (1.2.6.10.16) 영양 탄수화물(g) : 122.2, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 182.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 153.2, 칼슘(mg) : 79.5, 철분(mg) : 3.2 칼로리 711.9 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 조식 | 메뉴 백미밥 , 얼갈이된장국 (5.6), 메추리알소시지장조림 (1.2.5.6.10.15.16), 부추나물 , 고기말이볶음 (1.6.10.15.16), 오이스틱/쌈장 (5.6), 파래도시락김 영양 탄수화물(g) : 130.4, 단백질(g) : 50.2, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 171.3, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 2.2, 비타민C(mg) : 76.2, 칼슘(mg) : 398.5, 철분(mg) : 15.6 칼로리 845.7 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 조식 | 메뉴 발아현미밥 , 슈크림빵 (5.6), 사골달걀만두국 (1.5.6.10.16.18), 허브베리미트볼 (1.2.5.6.10.15.16), 달걀후라이 (1.12), 배추김치 (9), 아임파인땡큐(망고) 영양 탄수화물(g) : 152.2, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 227.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 189.7, 철분(mg) : 3.8 칼로리 878.6 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 조식 | 메뉴 흑미밥 , 우리밀생크림오믈렛 (1.2.5.6), 황태콩나물국 (5), 배추김치 (9), 애플망고 , 절임상추무침 , 임실치즈쏙함박&소스 (5.6.12.13.16) 영양 탄수화물(g) : 115.6, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 4.5, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 130.1, 철분(mg) : 3.2 칼로리 874.6 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 조식 | 메뉴 스팸김치볶음밥 (1.2.5.6), 잉글리쉬머핀샌드 (1.2.5.6), 실파달걀국 (1.5.6), 직화그릴떡갈비 (5.6.10.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 104.5, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 34.7, 비타민A(R.E) : 172.8, 티아민(mg) : 2.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 3.0, 칼슘(mg) : 411.6, 철분(mg) : 3.3 칼로리 846.1 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 조식 | 메뉴 찰보리밥 , 피자빵 (2.5.6), 아욱된장국 , 버팔로윙구이 (15), 잡채어묵케첩볶음 (1.5.6.12.16), 시리얼&우유 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 151.0, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 566.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 51.7, 칼슘(mg) : 658.3, 철분(mg) : 4.0 칼로리 914.3 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 백미밥 , 우리밀생크림오믈렛 (1.2.5.6), 쇠고기미역국 (16), 알감자갈비찜 (5.6.10.13.18), 배추김치 (9), 오징어볼양상추파프리카야채샐러드 (1.2.5.6.17), 짜조랑 춘권 (1.2.5.6.10.12.13.17) 영양 탄수화물(g) : 114.9, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 196.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 26.9, 칼슘(mg) : 46.3, 철분(mg) : 2.4 칼로리 826.7 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 백미밥 , 참치김치찌개 (5.6.16.18), 한돈수육 (10), 도토리묵간장양념 , 블루베리스무디 , 명이장아찌 , 무친김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 93.5, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 38.5, 비타민A(R.E) : 110.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 103.3, 철분(mg) : 2.6 칼로리 895.0 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 통큰한끼만두 (1.5.6.15), 스틱단무지 , 참외 , 백미밥(추가) , 짜장떡볶이 (1.5.6), 스카치에그구이 (1.2), 비엔나소시지파스타 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 139.5, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 118.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 103.3, 철분(mg) : 8.7 칼로리 857.7 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 백미밥 , 옹심이감자국 (17), 시금치나물 , 배추김치무침 (9), 불향직화불고기 (5.6.10.12.13.16.17), welchs포도주스 , 둥실찹쌀떡 (6) 영양 탄수화물(g) : 176.1, 단백질(g) : 17.3, 지방(g) : 6.3, 비타민A(R.E) : 239.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 90.8, 철분(mg) : 3.5 칼로리 842.6 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 찰발아현미밥 , 쇠고기미역국 (16), 동부묵김가루무침 , 황도파인애플양상추샐러드 (11.12), 감자튀김웨지 (5.6), 치즈돈가스 (1.2.5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 148.4, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 129.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 102.1, 철분(mg) : 2.4 칼로리 853.6 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 감자계란온국수 (1.5.6), 단무지무침 , 치즈화덕피자 , 월드콘아이스크림 (1.2.5), 스카치에그구이 (1.2), 보리밥(추가) , 방울양배추볶음 영양 탄수화물(g) : 153.6, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 285.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 198.7, 철분(mg) : 3.0 칼로리 936.5 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 바지락미역국 (5.6.9.18), 제육볶음 (5.6.10.13.18), 바삭한입치킨너겟&머스터드 (1.2.5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 달콤토마토 (12.13), 상추&쌈장 영양 탄수화물(g) : 130.3, 단백질(g) : 49.7, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 290.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 428.1, 철분(mg) : 6.7 칼로리 890.5 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 감자계란온국수 (1.5.6), 배추김치 (9), 야채모둠피클 , 사과방울토마토오이샐러드 (1.2.5.6.12), 오메기떡 , 백미밥(추가) , 짜조랑 춘권 (1.2.5.6.10.12.13.17) 영양 탄수화물(g) : 161.6, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 191.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 36.0, 철분(mg) : 1.5 칼로리 856.4 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월15일[수] 중식 | 메뉴 백미밥 , 돈육카레 (2.5.6.10.12.13.16.18), 돈육메추리알장조림 (1.10), 배추김치무침 (9), 삼겹살미나리구이 (10), 자몽에이드(스승의 은혜) , ㅋ리미대빵 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 105.3, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 40.0, 비타민A(R.E) : 102.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.3, 칼슘(mg) : 56.8, 철분(mg) : 1.6 칼로리 943.4 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 찰현미밥 , 순두부찌개 (1.5.6.8.9.13.16.17.18), 새우부추만두 (1.5.6.10.16.18), 통살유린기&소스 (15), 불고기화덕피자 (1.5.6.10.16.18), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 118.6, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 178.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 90.1, 철분(mg) : 4.7 칼로리 889.6 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 돈육김치찌개 (5.10), 과일메추리알샐러드 (1.5.12), 치즈돈가스 (1.2.5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9), 제로자몽블랙티 (13), 참외 , 콩나물밥&청양간장소스 (5) 영양 탄수화물(g) : 127.1, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 57.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 67.8, 칼슘(mg) : 93.2, 철분(mg) : 2.5 칼로리 861.8 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 율무밥 , 두부김치국 (5), 왕갈치구이 , 배추김치 (9), 소바바치킨소이허니순살 (6), 참나물배무침 , 패션후르츠주스 영양 탄수화물(g) : 178.2, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 9.8, 비타민A(R.E) : 124.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 45.5, 칼슘(mg) : 119.8, 철분(mg) : 3.6 칼로리 909.7 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 청양데리찜닭 (5.6.13.15), 양송이브로콜리볶음 , 베이컨떡말이꼬치 (2.5.6.10.12.13), 배추김치 (9), 방울토마토 (12), 혼합7잡곡밥 (5), 두부들깨미역국 (5) 영양 탄수화물(g) : 116.8, 단백질(g) : 45.5, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 129.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 126.7, 철분(mg) : 3.6 칼로리 876.7 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 백미밥 , 꼬들단무지무침 , 버팔로윙구이 (15), 배추김치 (9), 자장소스 (1.2.5.6.8.9.10.13.17.18), 오렌지 , 브로콜리새우볶음 (9) 영양 탄수화물(g) : 107.2, 단백질(g) : 61.2, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 139.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 44.1, 칼슘(mg) : 138.6, 철분(mg) : 3.1 칼로리 906.5 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 백미밥 , 등뼈시래기감자탕 (10), 고사리들깨볶음 , 배추김치 (9), 초록매실 , 달콤흑당몽실탕수육&소스 (1.5.6.10), 컵젤리요거트코코 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 143.5, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 35.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 103.1, 철분(mg) : 6.5 칼로리 899.4 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 감자계란온국수 (1.5.6), 배추김치무침 (9), 뿌요소다(오렌지) , 오이피클 , 백미밥(추가) , 직화구이통닭 (5.6.12.13.15), 몽쉘통통 (1.2.5.6.14) 영양 탄수화물(g) : 127.5, 단백질(g) : 81.5, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 185.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 60.6, 칼슘(mg) : 74.9, 철분(mg) : 3.3 칼로리 934.2 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 백미밥 , 쇠고기미역국 (16), 한돈수육 (10), 청경채나물 , 배추김치 (9), 상추&쌈장 , 명이장아찌 영양 탄수화물(g) : 99.6, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 38.1, 비타민A(R.E) : 210.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.2, 칼슘(mg) : 127.9, 철분(mg) : 3.6 칼로리 938.4 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 서리태콩밥 (5), 돈육김치찌개 (5.10), 열무된장초무침(신토) (5.6.13), 도토리묵간장양념 , 제육볶음 (5.6.10.13.18), 둥실찹쌀떡 (6), 상추&쌈장 영양 탄수화물(g) : 132.1, 단백질(g) : 48.0, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 148.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.2, 칼슘(mg) : 128.1, 철분(mg) : 4.8 칼로리 866.2 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 참치마요김밥 (1.2.5.6), 실파달걀국 (1.5.6), 떡볶이 (1.5.6.13.18), 배추김치무침 (9), 순대&초고추장 (2.5.6.10.13.16), welchs오렌지망고주스 영양 탄수화물(g) : 132.6, 단백질(g) : 43.9, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 427.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 119.8, 칼슘(mg) : 557.9, 철분(mg) : 12.0 칼로리 884.3 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 백미밥 , 오리지널허니밀크 캔케이크 (1.2.5.6), 감자된장국 , 정성가득왕만두 (1.5.6.10.16.18), 오이고추무침 (5.6), 삼겹살미나리구이 (10), 상추&쌈장 영양 탄수화물(g) : 89.4, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 41.6, 비타민A(R.E) : 145.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.3, 칼슘(mg) : 156.0, 철분(mg) : 3.9 칼로리 849.3 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 참치김치찌개 (5.6.16.18), 한돈갈비찜 (10), 참나물무침 , 배추김치 (9), 백미방울증편 , 녹차밥 , 치즈팡팡리얼소시지바 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 109.0, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 89.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 66.8, 철분(mg) : 2.9 칼로리 838.1 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 석식 | 메뉴 얼갈이된장국 (5.6), 간장돼지갈비찜 (5.6.10.18), 오이고추무침 (5.6), 갈릭떡갈비스틱 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 배추김치 (9), 야채계란찜 (1), 차수수밥 영양 탄수화물(g) : 106.3, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 35.7, 비타민A(R.E) : 211.0, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.2, 칼슘(mg) : 118.7, 철분(mg) : 3.1 칼로리 912.4 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 석식 | 메뉴 백미밥 , 북어콩나물국 (5), 단호박닭볶음탕 (15), 청경채나물 , 멸치볶음 , 바삭한입치킨너겟&머스터드 (1.2.5.6.12.13.15), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 91.6, 단백질(g) : 69.6, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 87.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 394.0, 철분(mg) : 2.4 칼로리 880.3 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 석식 | 메뉴 율무밥 , 숙주나물 , 통살유린기&소스 (15), 궁중너비아니 (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9), 파래도시락김 , 두부만둣국 (1.5.6.10.16.18) 영양 탄수화물(g) : 101.8, 단백질(g) : 63.6, 지방(g) : 33.8, 비타민A(R.E) : 26.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.8, 비타민C(mg) : 44.9, 칼슘(mg) : 273.3, 철분(mg) : 13.5 칼로리 877.1 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 석식 | 메뉴 백미밥 , 참치김치찌개 (5.6.16.18), 미나리오이무침 , 제육볶음 (5.6.10.13.18), 메추리알소시지볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 배추김치 (9), 우리밀치즈핫도그 (1.2.5.6.10.12.16) 영양 탄수화물(g) : 118.3, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 73.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 111.5, 철분(mg) : 2.0 칼로리 872.8 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 석식 | 메뉴 백미밥 , 시래기된장국 (5.6), ㅋㅋㅋ웃어봐요치킨커틀렛 (1.2.5.6.12.13), 배추김치 (9), 매실음료 , 바삭크런치치즈스틱 (1.5.6.15), 피자빵 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 146.4, 단백질(g) : 14.1, 지방(g) : 36.4, 비타민A(R.E) : 57.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 40.9, 칼슘(mg) : 196.7, 철분(mg) : 8.1 칼로리 975.2 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 석식 | 메뉴 백미밥 , 감자된장국 , 곡물만두찜 (1.5.6.10.16.18), 치커리사과무침 (2.5.6.12.13), 우리밀수제구운치즈달콤돈가스 (1.2.5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 144.4, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 73.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 175.5, 철분(mg) : 5.0 칼로리 846.9 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 석식 | 메뉴 돈육김치찌개 (5.10), 통큰한끼만두 (1.5.6.15), 사과참나물샐러드 (5.6.13), 버팔로윙구이 (15), 배추김치 (9), 아임파인땡큐(망고) , 녹차밥 영양 탄수화물(g) : 133.2, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 193.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 89.8, 철분(mg) : 14.3 칼로리 902.8 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월15일[수] 석식 | 메뉴 백미밥 , 소고기무국 (16), 펜네메추리알마요제즈샐러드 (1.2.5.6), 순살족발 (10), 배추김치 (9), 배 , 쌈무무침 영양 탄수화물(g) : 114.6, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 31.0, 비타민A(R.E) : 33.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.1, 칼슘(mg) : 118.7, 철분(mg) : 2.2 칼로리 918.2 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 석식 | 메뉴 흑미밥 , 어묵무국 (1.5.6), 단호박닭볶음탕 (15), 해물완자전 (1.2.5.6.8.9.16.17.18), 배추김치 (9), 파프리카오이스틱&쌈장 , 통새우꼬치 (9) 영양 탄수화물(g) : 106.4, 단백질(g) : 57.6, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 198.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.0, 칼슘(mg) : 119.1, 철분(mg) : 3.1 칼로리 856.3 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 석식 | 메뉴 서리태콩밥 (5), 감자짜그리애호박찌개 (10), 돈육대패삼겹살볶음 (10), 배추김치 (9), 뿌요소다(파인애플) (13), 상추&쌈장 , 찹쌀떡 영양 탄수화물(g) : 122.0, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 1591.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 102.5, 철분(mg) : 3.6 칼로리 861.1 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 석식 | 메뉴 백미밥 , 두부달걀국 (1.5.6), 오리훈제피망볶음 , 쥐어채볶음 (13), 야채계란말이 (1), 배추김치 (9), 엔요플레인(저당) (2) 영양 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 43.5, 지방(g) : 31.1, 비타민A(R.E) : 88.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 179.9, 칼슘(mg) : 138.0, 철분(mg) : 5.0 칼로리 874.0 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 석식 | 메뉴 백미밥 , 돈육카레 (2.5.6.10.12.13.16.18), 정성가득왕만두 (1.5.6.10.16.18), 호호매콤찰순대&소금 (2.5.6.10.13.16), 꼬들단무지무침 , 국물떡볶이 (1.5.6), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 163.7, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 111.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 120.8, 철분(mg) : 3.1 칼로리 911.7 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 석식 | 메뉴 수수밥 , 참치김치찌개 (5.6.16.18), 황도파인애플양상추샐러드 (11.12), 톳두부무침 (5), 배추김치 (9), 간장불고기 (10), 말리리치주스 영양 탄수화물(g) : 131.8, 단백질(g) : 46.4, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 105.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 80.7, 칼슘(mg) : 127.6, 철분(mg) : 4.3 칼로리 869.1 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 석식 | 메뉴 서리태콩밥 (5), 메추리알장조림 (1), 옹심이감자국 (17), 시금치나물 , 불향직화불고기 (5.6.10.12.13.16.17), 치즈화덕피자 , 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 140.9, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 336.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.4, 칼슘(mg) : 204.9, 철분(mg) : 6.5 칼로리 916.3 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 석식 | 메뉴 찰발아현미밥 , 아욱된장국 , 푸실리오이무침 (1.5.6.13), 배추김치무침 (9), 달콤토마토 (12.13), 목살구이 (10), 상추&쌈장 영양 탄수화물(g) : 127.0, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 270.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.6, 칼슘(mg) : 197.2, 철분(mg) : 3.5 칼로리 834.7 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 석식 | 메뉴 율무밥 , 맑은콩나물국 (5), 청양데리찜닭 (5.6.13.15), 애느타리버섯나물 , 배추김치 (9), 아침에주스(오렌지) , 쫄깃한우리쌀옛날호떡 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 154.0, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 109.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 98.9, 칼슘(mg) : 132.7, 철분(mg) : 3.2 칼로리 899.8 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 석식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 우리밀초코머핀 (1.2.5.6), 단배추된장국 (5), 오이고추무침 (5.6), 배추김치무침 (9), 돈육대패삼겹살볶음 (10), 방울양배추볶음 영양 탄수화물(g) : 123.2, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 114.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.6, 칼슘(mg) : 227.9, 철분(mg) : 2.8 칼로리 894.5 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 석식 | 메뉴 순두부유부된장국 (1.5.6.10.16), 정성가득왕만두 (1.5.6.10.16.18), 통살유린기&소스 (15), 사과소스in미트볼 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 스위트콘오이맛살샐러드 (1.2.5.6), 녹차밥 영양 탄수화물(g) : 110.3, 단백질(g) : 42.1, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 35.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 0.8, 칼슘(mg) : 85.9, 철분(mg) : 2.3 칼로리 870.7 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 석식 | 메뉴 용궁붕어빵 (1.2.5.6), 볶음김치 , 고메콤비네이션피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 수박스무디 , 백미밥(추가) , 짜조랑 춘권 (1.2.5.6.10.12.13.17), 바지락우리밀수제비 (5.6.18) 영양 탄수화물(g) : 138.4, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 274.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 202.1, 철분(mg) : 4.6 칼로리 858.7 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 석식 | 메뉴 햄볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 라면사리찌개 (1.2.5.6.10.15.16.18), 바삭한입치킨너겟&머스터드 (1.2.5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 모시팥밥알찹쌀떡 , 매실음료 , 도토리상추새콤무침 영양 탄수화물(g) : 152.3, 단백질(g) : 21.2, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 34.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 26.1, 칼슘(mg) : 75.3, 철분(mg) : 1.9 칼로리 861.0 Kcal |
| 영문학교명 | Wolgwang Christian School |
|---|---|
| 학교종류명 | 각종학교(중) |
| 소재지명 | 전라남도 |
| 관할조직명 | 전라남도함평교육지원청 |
| 설립명 | 사립 |
| 도로명우편번호 | 57140 |
| 도로명주소 | 전라남도 함평군 대동면 함장로 1750-37 |
| 도로명상세주소 | / 월광기독학교 (대동면) |
| 전화번호 | 061-895-0000 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 061-895-0099 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20150301 |
| 개교기념일 | 20150301 |
| 수정일 | 20150301 |
