전라남도 전남생명과학고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 조식 | 메뉴 하이라이스 (1.2.5.6.10.12.16), 실파달걀국 (1.5.6), 비엔나야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 모닝새우버거 (1.2.5.6.9.13), 단무지부추무침 영양 탄수화물(g) : 150.7, 단백질(g) : 43.3, 지방(g) : 31.5, 비타민A(R.E) : 225.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 54.6, 칼슘(mg) : 183.7, 철분(mg) : 3.5 칼로리 1075.4 Kcal |
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| 2024년05월02일[목] 조식 | 메뉴 친환경현미밥 , 근대된장국 (5.6), 감자채베이컨볶음 (10), 호두멸치볶음 (5.6.13.14), 미니돈까스/소스 (1.5.6.10.12.13), 배추김치 (9), 찹쌀떡 (6) 영양 탄수화물(g) : 137.0, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 38.8, 비타민A(R.E) : 80.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 114.8, 철분(mg) : 2.8 칼로리 1010.5 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥(자율) , 참치야채죽 (5.6), 미트볼떡조림 (1.2.5.6.10.13.15.16), 깍두기 (9), 프렌치토스트/딸기잼 (1.2.5.6.13), 검은콩두유 (5), 골뱅이야채무침 (5.6.13.17) 영양 탄수화물(g) : 156.2, 단백질(g) : 44.0, 지방(g) : 32.3, 비타민A(R.E) : 225.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 307.0, 철분(mg) : 5.1 칼로리 1104.8 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 조식 | 메뉴 친환경현미밥 , 팽이버섯된장국 (5.6), 꼬들오이지무침 (13), 볼어묵고추장볶음 (1.5.6), 너비아니달걀구이 (1.2.5.6.10.12.15.16), 깍두기 (9), 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 89.1, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 65.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 25.9, 칼슘(mg) : 94.1, 철분(mg) : 1.6 칼로리 572.8 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 조식 | 메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 김치콩나물국 (5.9), 배추김치 (9), 버터진미채볶음 (1.2.5.6.13.17), 스틱카츠&소스 (1.5.6.10.12.13.18), 오리훈제또띠아 (1.2.5.6.13.16) 영양 탄수화물(g) : 110.7, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 36.2, 비타민A(R.E) : 138.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 93.1, 칼슘(mg) : 95.6, 철분(mg) : 2.9 칼로리 892.1 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 조식 | 메뉴 친환경현미밥 , 건새우미역국 (5.6.9), 연두부/양념장 (5.6), 블루베리샐러드/드레싱 (1.2.3.5.6.12), 배추김치 (9), 떠먹는요거트 (2), 모듬소시지야채볶음 (2.5.6.10.13.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 111.7, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 138.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 340.3, 철분(mg) : 1.6 칼로리 737.6 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 조식 | 메뉴 크림스프 (2.5.6.13.16), 오이피클 , 브리오슈수제치즈버거 (1.2.5.6.10.12.15.16), 과일양상추샐러드 (1.2.3.5.6.12), 패션후르츠주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 73.0, 단백질(g) : 16.3, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 213.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 49.5, 칼슘(mg) : 177.5, 철분(mg) : 2.9 칼로리 543.4 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 조식 | 메뉴 친환경잡곡밥 (5), 종합어묵무국 (1.5.6), 김자반 (5), 스팸김치볶음 (1.2.5.6.9.10.15.16), 달걀후라이 (1.5), 깍두기 (9), 누텔라코코넛토스트 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 110.3, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 241.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 206.6, 철분(mg) : 25.2 칼로리 802.9 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 조식 | 메뉴 친환경현미밥 , 매콤된장찌개 (5.6), 청포묵야채무침 (5.6.13), 동그랑땡전/케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16), 자두에이드 , 깍두기 (9), 갈비소스고등어구이 (5.6.7.13.18) 영양 탄수화물(g) : 127.3, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 56.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 107.7, 철분(mg) : 3.4 칼로리 826.0 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 조식 | 메뉴 친환경현미밥 , 돈육애호박찌개 (5.6.10), 참나물된장무침 (5.6), 미니만두떡강정 (1.2.4.5.6.10.12.13.16.18), 장액티브요구르트 (2), 배추김치 (9), 어묵햄볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 144.4, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 59.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 125.4, 철분(mg) : 4.1 칼로리 844.3 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 조식 | 메뉴 조랭이떡만두국 (1.5.6.10.16.18), 콩나물부추무침 (5), 돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13), 배추김치 (9), 친환경쌀밥(자율) , 소금빵핫도그 (1.2.5.6.10.15.18) 영양 탄수화물(g) : 79.1, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 121.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 190.1, 철분(mg) : 4.8 칼로리 624.4 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 조식 | 메뉴 친환경현미밥 , 실파달걀국 (1.5.6), 돈육짜장볶음 (2.5.6.10.13.16), 배추김치 (9), 포켓너츠 , 브로콜리숙회/초장 (5.6.13), 두부텐더*칠리소스 (1.5.6.12.13) 영양 탄수화물(g) : 110.2, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 82.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 401.7, 철분(mg) : 4.7 칼로리 892.7 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 조식 | 메뉴 친환경잡곡밥 (5), 북어무국 (1.5), 오이양파무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 요구르트 (2), 오징어까스&소스 (1.5.13.17), 달걀고추장조림 (1.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 90.5, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 79.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 129.4, 철분(mg) : 2.7 칼로리 726.8 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 조식 | 메뉴 친환경현미밥 , 돈육애호박찌개 (5.6.10), 셀프참치마요김쌈 (1.5.13), 닭살데리야끼조림 (5.6.13.15), 깍두기 (9), 짜먹는요구르트 (2), 청경채사과겉절이 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 96.3, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 35.6, 비타민A(R.E) : 98.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 110.3, 철분(mg) : 2.6 칼로리 896.9 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 조식 | 메뉴 친환경잡곡밥 (5), 돈육김치찌개 (5.9.10), 토마토스크램블에그 (1.12), 배추김치 (9), 살구잼파이 (13), 스팸구이&머스타드 (1.2.5.6.10.13.15.16), 그린샐러드/유자드레싱 (1.2.5.6.12) 영양 탄수화물(g) : 116.9, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 32.3, 비타민A(R.E) : 95.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 43.0, 칼슘(mg) : 114.4, 철분(mg) : 2.5 칼로리 891.8 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 조식 | 메뉴 친환경현미밥 , 배추된장국 (5.6.18), 물만두찜/초간장 (1.5.6.10.13.16.18), 깻잎순나물 (5.6.13), 고추장두루치기 (5.6.10.13), 깍두기 (9), 방울토마토 (12), 무산김 영양 탄수화물(g) : 99.3, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 225.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 137.6, 철분(mg) : 5.1 칼로리 680.6 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 조식 | 메뉴 친환경잡곡밥 (5), 참치김치찌개 (5.9), 순살봉추찜닭 (5.6.13.15.18), 시금치나물 (5.6), 배추김치 (9), 굿모닝두유 (5), 김구이/초간장 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 86.0, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 211.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.8, 칼슘(mg) : 202.5, 철분(mg) : 3.4 칼로리 658.8 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 조식 | 메뉴 친환경현미밥 , 모닝빵샌드위치 (1.2.5.6.8.10.13.15.16), 맑은순두부찌개 (5.6.9.13), 데리야끼고등어구이 (5.6.7.13), 배추김치 (9), 왕소시지구이&머스터드 (1.2.5.6.10.13.15.16), 미역줄기볶음 영양 탄수화물(g) : 124.8, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 47.8, 비타민A(R.E) : 52.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 51.9, 칼슘(mg) : 142.4, 철분(mg) : 3.1 칼로리 1066.2 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 조식 | 메뉴 친환경잡곡밥 (5), 어묵매운탕 (1.5.6), 숙주크래미무침 (1.5.6.8), 배추김치 (9), 떠먹는요거트 (2), 구움까스&소스 (1.5.6.10.12.13.18), 아몬드땅콩조림 (4.5.6.13.14) 영양 탄수화물(g) : 117.9, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 42.0, 비타민A(R.E) : 73.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.2, 칼슘(mg) : 196.8, 철분(mg) : 2.4 칼로리 951.4 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 조식 | 메뉴 친환경현미밥 , 얼갈이된장국 (5.6), 야채계란찜 (1), 꽈리고추멸치볶음 (5.6.13), 대패삼겹콩나물볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 파인애플주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 101.8, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 43.9, 비타민A(R.E) : 173.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.4, 칼슘(mg) : 178.8, 철분(mg) : 3.0 칼로리 975.4 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 조식 | 메뉴 크림스프/크루통 (2.5.6.13.16), 오이피클 , 시리얼/우유 (2.5.6), 빼빼롱핫도그 (1.2.5.6.13), 오렌지샐러드 (2.3.5.6.12) 영양 탄수화물(g) : 100.5, 단백질(g) : 16.1, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 810.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.8, 비타민C(mg) : 96.4, 칼슘(mg) : 342.0, 철분(mg) : 7.9 칼로리 654.2 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 친환경현미밥 , 한우무국 (5.6.16), 파래김쪽파무침 (5.6), 깍두기 (9), 참외 , 꿀치즈토마토 (2.12), 시래기김치갈비찜 (5.6.9.10.13), 봉어묵파프리카볶음 (1.5.6) 영양 탄수화물(g) : 92.3, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 121.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.5, 칼슘(mg) : 115.8, 철분(mg) : 2.8 칼로리 791.8 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 친환경현미밥 , 도토리묵무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 무산김 , 활력충전비타민음료 (12), 들깨수제비국 (5.6), 매콤간장찜닭 (5.6.13.15), 납작감자구이&어니언S (2) 영양 탄수화물(g) : 137.8, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 186.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 173.2, 철분(mg) : 3.5 칼로리 972.5 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 친환경쌀밥(자율) , 볶음자장면 (1.2.5.6.10.13.16), 오징어미나리초무침 (5.6.13.17), 반달단무지 , 깍두기 (9), 김피탕 (1.2.5.6.9.10.12.13.18), 미니핫도그사라다빵 (1.2.5.6.10.12.15.18) 영양 탄수화물(g) : 122.0, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 37.6, 비타민A(R.E) : 200.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.6, 칼슘(mg) : 285.6, 철분(mg) : 10.0 칼로리 976.2 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 친환경잡곡밥 (5), 건새우아욱국 (5.6.9), 양배추찜/양념장 (5.6.13), 부드러운계란찜 (1.2), 배추김치 (9), 조각파인애플 , 통마늘오리주물럭 (5.6.13), 참나물쭈꾸미초무침 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 106.2, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 39.8, 비타민A(R.E) : 150.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 36.0, 칼슘(mg) : 209.0, 철분(mg) : 4.6 칼로리 969.2 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 친환경현미밥 , 크래미달걀탕 (1.5.6), 배추김치 (9), 오렌지 , 콩나물부추무침 (5), 순살파닭 (13.15), 매콤해물볶음우동 (5.6.8.9.13.17.18) 영양 탄수화물(g) : 104.3, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 9.1, 비타민A(R.E) : 77.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 35.7, 칼슘(mg) : 122.3, 철분(mg) : 3.7 칼로리 638.7 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 후리카게삼각주먹밥 (5), 냉메밀소바 (3.5.6.7.13.18), 비빔만두야채무침 (1.5.6.10.13.15.16.18), 배추김치 (9), 경양식왕돈까스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.18), 시저샐러드 (1.2.5.6.10.12), 블루베리스무디 영양 탄수화물(g) : 251.6, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 44.3, 비타민A(R.E) : 84.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 352.8, 철분(mg) : 8.1 칼로리 1561.4 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 친환경현미밥 , 경상도식한우무국 (5.6.16), 배추김치 (9), 아츄! (1.2.5.6.13), 대패삼겹숙주볶음 (5.6.10.13), 들기름두부구이&양념장 (5.6), 새우젓무조림 (5.6.9.13) 영양 탄수화물(g) : 119.2, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 110.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 197.6, 철분(mg) : 3.4 칼로리 865.4 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 건새우미역국 (5.6.9), 열무된장무침 (5.6), 매콤치즈닭오븐구이 (2.5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 참외 , 친환경잡곡밥 (5), 오징어링튀김&타르타르 (1.5.6.13.17) 영양 탄수화물(g) : 117.8, 단백질(g) : 47.0, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 166.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 289.1, 철분(mg) : 4.0 칼로리 906.4 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 친환경흑미밥 , 오리탕 (5.6.13), 단호박돼지갈비찜 (5.6.10.13), 연두부달걀찜 (1.5), 미나리숙주김가루나물 , 배추김치 (9), 스승의날케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 107.0, 단백질(g) : 56.0, 지방(g) : 47.4, 비타민A(R.E) : 206.5, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 155.4, 철분(mg) : 5.0 칼로리 1137.1 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 에그타르트 (1.2.5.6), 알배추겉절이 (5.6), 느타리돈채볶음 (10), 깍두기 (9), 친환경잡곡밥 (5), 이북식 닭곰탕 (2.6.15.18), 애호박부추전 (1.5.6) 영양 탄수화물(g) : 140.1, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 76.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 86.9, 철분(mg) : 4.9 칼로리 866.3 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 우리밀찐만두/양념장 (1.5.6.10.16.18), 새콤오이무침 (5.6.13), 사과1/4 , 배추김치 (9), 친환경쌀밥(자율) , 우육탕면 (10), 크림새우샐러드 (1.5.6.9.13) 영양 탄수화물(g) : 49.3, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 32.5, 비타민A(R.E) : 164.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 152.4, 철분(mg) : 3.7 칼로리 600.1 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 친환경쌀밥(자율) , 베트남쌀국수 (5.6.10.13.15.16.18), 굴소스마늘쫑볶음 (5.6.13.18), 깍두기 (9), 망고바 , 짜조,춘권&칠리소스 (1.5.6.9.10.12.13.16.18), 청포묵양상추샐러드 (12.13) 영양 탄수화물(g) : 84.6, 단백질(g) : 19.9, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 231.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 50.9, 칼슘(mg) : 141.8, 철분(mg) : 2.0 칼로리 623.3 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 친환경잡곡밥 (5), 고등어시래기조림 (5.6.7.13), 닭볶음탕 (5.6.13.15), 두부샐러드*흑임자S (1.2.5), 찹쌀도너츠 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 물떡오뎅탕 (1.5.6) 영양 탄수화물(g) : 123.1, 단백질(g) : 49.2, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 151.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 264.4, 철분(mg) : 6.0 칼로리 932.4 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 버섯두부찌개 (5.6), 무생채 (5.6.13), 오리훈제부추구이/와사비마요소스 (1.5), 궁중떡볶이 (1.5.6.13.16), 배추김치 (9), 김부각 , 곤드레밥/양념장 (5) 영양 탄수화물(g) : 121.6, 단백질(g) : 55.0, 지방(g) : 44.3, 비타민A(R.E) : 165.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 2.3, 비타민C(mg) : 264.4, 칼슘(mg) : 318.0, 철분(mg) : 14.5 칼로리 1014.4 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 친환경잡곡밥 (5), 쫄면야채무침 (5.6.13), 동태매운탕 (5.6), 꽃맛살샐러드 (1.5.6.8.13.18), 배추김치 (9), 모듬캠핑구이&상추쌈 (2.5.6.10.15.16), 청포도 영양 탄수화물(g) : 117.0, 단백질(g) : 50.3, 지방(g) : 35.2, 비타민A(R.E) : 140.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 168.8, 철분(mg) : 4.1 칼로리 1018.6 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 친환경쌀밥(자율) , 깍두기 (9), 단호박고구마샐러드 (1.5.13), 청경채오리엔탈무침 (5.6), 해물울면 (1.5.6.8.9.17.18), 김말이튀김&탕수소스 (1.5.6.12.13.16.18), 코코젤리푸딩 영양 탄수화물(g) : 177.2, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 144.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 155.2, 철분(mg) : 12.3 칼로리 1007.4 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 친환경현미밥 , 배추된장국 (5.6.18), 달걀장조림 (1.5.6.13), 건새우애호박볶음 (9), 배추김치 (9), 참외 , 매콤대패삼겹숙주볶음 (5.6.10.13), 양배추쌈/양념장 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 91.6, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 72.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.6, 칼슘(mg) : 145.8, 철분(mg) : 3.3 칼로리 665.3 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 친환경잡곡밥 (5), 한우미역국 (5.6.16), 알배추쌈/양념장 (5.6.13), 사천식잡채 (5.6.10.13.18), 배추김치 (9), 돼지갈비구이 (10), 꿀떡과일샐러드 (1.5.12), 옛날크림빵 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 102.9, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 51.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.6, 칼슘(mg) : 98.4, 철분(mg) : 2.9 칼로리 813.3 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 오이냉국 (5.6.16), 열무김치 (9), 식혜 , 황태두부조림 (5.6.13), 나물비빔밥&달걀후라이 (1.5.6.13), 쫀득만두찜 (1.5.6.10.16.18), 그린샐러드&드레싱 (1.2.5.6.12) 영양 탄수화물(g) : 104.6, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 169.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 183.0, 철분(mg) : 4.0 칼로리 650.4 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 친환경잡곡밥 (5), 사골순대국 (2.5.6.10.13.16), 배추김치 (9), 조각파인애플 , 브로콜리오이참깨무침 (5.6), 부추깻잎무침 (5.6.13), 김치치즈함박 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 145.1, 단백질(g) : 50.8, 지방(g) : 37.7, 비타민A(R.E) : 90.8, 티아민(mg) : 2.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.9, 칼슘(mg) : 248.3, 철분(mg) : 5.5 칼로리 1144.8 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 친환경잡곡밥 (5), 삼겹살김치찌개 (5.9.10), 삼치감자조림 (5.6.13), 수제또띠아호떡 (2.4.5.6.13), 수제탕수육/소스 (1.5.6.10.11.12.13.18), 배추김치 (9), 도라지오이초무침 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 122.7, 단백질(g) : 48.4, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 50.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 178.3, 철분(mg) : 2.8 칼로리 907.3 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 석식 | 메뉴 친환경잡곡밥 (5), 콩나물국 (5), 고등어무조림 (5.6.7.13), 배추김치 (9), 짜먹는요구르트 (2), 모듬야채스틱/쌈장 (5.6), 언양식불고기&파채양파무침 (5.6.10.13.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 85.5, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 18.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 85.0, 철분(mg) : 2.1 칼로리 605.3 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 석식 | 메뉴 친환경현미밥 , 양념깻잎지 (5.6), 배추김치 (9), 닭가슴살샐러드 (1.2.5.6.12.13.15), 부대햄국 (1.2.5.6.9.10.15.16), 생선까스/타르타르S (1.5.6.13), 키위스무디 영양 탄수화물(g) : 138.2, 단백질(g) : 45.6, 지방(g) : 32.7, 비타민A(R.E) : 68.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 30.3, 칼슘(mg) : 367.8, 철분(mg) : 3.8 칼로리 1046.8 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 석식 | 메뉴 목살필라프 (1.2.5.6.10.13.18), 참치고추장찌개 (5.6.13), 파인애플함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기 (9), 후레쉬주스 (13), 감자에그샐러드&모닝빵 (1.2.5.6.13), 키위샐러드&드레싱 (1.2.5.6.12) 영양 탄수화물(g) : 176.6, 단백질(g) : 42.8, 지방(g) : 54.6, 비타민A(R.E) : 106.7, 티아민(mg) : 2.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 135.0, 칼슘(mg) : 168.4, 철분(mg) : 5.3 칼로리 1366.0 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 석식 | 메뉴 친환경현미밥 , 북어채국 (1.5), 감자채베이컨볶음 (10), 깍두기 (9), 사과주스 (13), 모듬야채스틱/쌈장 (5.6), 삼치레몬구이 , 돈육시금치된장불고기 (5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 86.3, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 97.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 95.0, 칼슘(mg) : 81.7, 철분(mg) : 2.1 칼로리 692.8 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 석식 | 메뉴 친환경현미밥 , 유부된장국 (5.6), 까르보나라떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 새우애호박볶음 (9.13), 두루치기순대볶음 (2.5.6.10.13.16), 배추김치 (9), 납작복숭아티 (2) 영양 탄수화물(g) : 143.5, 단백질(g) : 45.5, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 105.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 320.8, 철분(mg) : 3.9 칼로리 1025.2 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 석식 | 메뉴 콩나물국 (5), 무생채 (5.6.13), 배추김치 (9), 가츠동 (1.5.6.7.10.13.18), 콥샐러드 (1.2.5.6.12.13), 요구르트 (2), 가래떡떡볶이 (1.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 119.4, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 38.0, 비타민A(R.E) : 201.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 167.0, 철분(mg) : 3.8 칼로리 923.5 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 석식 | 메뉴 생명고밥버거 (1.5.9), 파송송계란국 (1.5.6), 오이피클 , 소시지버섯샐러드 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 피크닉음료 (2), 숯불떡닭볶음 (1.2.5.6.12.13.15) 영양 탄수화물(g) : 127.3, 단백질(g) : 55.9, 지방(g) : 49.5, 비타민A(R.E) : 210.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 76.8, 칼슘(mg) : 164.6, 철분(mg) : 4.6 칼로리 1201.0 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 석식 | 메뉴 친환경현미밥 , 콩나물냉채 (5.13), 마카로니콘샐러드 (1.5.6.8.13), 오삼불고기 (5.6.10.13.17), 배추김치 (9), 골라먹는 과일주스 (5.13), 왕만두닭개장 (1.5.6.10.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 138.0, 단백질(g) : 50.8, 지방(g) : 43.9, 비타민A(R.E) : 161.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 101.8, 칼슘(mg) : 228.2, 철분(mg) : 5.7 칼로리 1174.3 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 석식 | 메뉴 친환경현미밥 , 타코야끼 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 삼치양념구이 (5.6.13), 깍두기 (9), 아이스슈 (1.2.5.6), 오이고추된장무침 (5.6.13), 수제비감자탕 (5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 132.6, 단백질(g) : 59.4, 지방(g) : 54.0, 비타민A(R.E) : 111.9, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 159.9, 철분(mg) : 4.5 칼로리 1284.1 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 석식 | 메뉴 하이라이스 (1.2.5.6.10.12.16), 미소된장국 (5.6), 함박스테이크/스테이크소스 (1.2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9), 저당요구르트 (2), 알리오올리오파스타볶음 (1.5.6.13), 양배추시리얼샐러드 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 145.5, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 39.7, 비타민A(R.E) : 158.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.1, 칼슘(mg) : 173.2, 철분(mg) : 3.3 칼로리 1053.3 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 석식 | 메뉴 치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15), 유부우동국 (1.2.5.6.7.9.13.18), 토마토야채샐러드/드레싱 (1.2.5.6.12), 깍두기 (9), 누들로제떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 단무지부추무침 영양 탄수화물(g) : 157.3, 단백질(g) : 58.7, 지방(g) : 45.8, 비타민A(R.E) : 180.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.8, 칼슘(mg) : 289.4, 철분(mg) : 5.1 칼로리 1292.6 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 석식 | 메뉴 친환경현미밥 , 비빔냉면(찬) (1.3.5.6.13.16), 감자수제비국 (1.5.6), 얼갈이된장무침 (5.6), 파채바싹불고기 (10), 미니팝콘과자 (2.5) 영양 탄수화물(g) : 171.2, 단백질(g) : 52.3, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 123.6, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 110.8, 철분(mg) : 4.0 칼로리 1051.8 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 석식 | 메뉴 영양닭죽 (15), 오이부추생채 (5.6.13), 허니버터감자튀김 (5.6), 깍두기 (9), 골라먹는쿨피스 (11.12), 생고너비아니버거 (1.2.5.6.10.12.16), 비엔나볼어묵케첩조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 187.9, 단백질(g) : 55.3, 지방(g) : 51.1, 비타민A(R.E) : 191.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 54.1, 칼슘(mg) : 269.2, 철분(mg) : 6.3 칼로리 1446.4 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 석식 | 메뉴 친환경잡곡밥 (5), 물만두국 (1.5.6.10.16.18), 등뼈김치찜 (5.6.9.10.13), 파래김쪽파무침 (5.6), 감자채카레볶음 (2.5.6.12.13.16.18), 깍두기 (9), 이색푸딩 (2) 영양 탄수화물(g) : 97.2, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 31.6, 비타민A(R.E) : 107.5, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 103.6, 철분(mg) : 4.2 칼로리 864.8 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 석식 | 메뉴 중화식새우계란볶음밥 (1.5.6.9.10.13.18), 나가사키짬뽕국 (6.9.10.13.17.18), 참나물오리엔탈무침 (5.6), 배추김치 (9), 방울토마토 (12), 칠리미트볼떡조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 롱~오징어튀김&콘소스 (1.2.5.6.17) 영양 탄수화물(g) : 165.3, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 41.7, 비타민A(R.E) : 197.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 43.0, 칼슘(mg) : 134.6, 철분(mg) : 4.8 칼로리 1235.8 Kcal |
| 영문학교명 | Jeonnam Life Science High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 전라남도 |
| 관할조직명 | 전라남도교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 59222 |
| 도로명주소 | 전라남도 강진군 강진읍 교촌길 23 |
| 도로명상세주소 | (강진읍/전남생명과학고등학교) |
| 전화번호 | 061-430-6200 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 061-434-4218 |
| 고등학교구분명 | 특목고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 전문계 |
| 특수목적고등학교계열명 | 산업수요 맞춤형 고등학교 |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19370505 |
| 개교기념일 | 19510920 |
| 수정일 | 19510920 |
