전라남도 전남체육중학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 감자수제비국* (5.6.8.9.18), 배추김치 (9), 우유* (2), 시리얼(오레오즈) (5.6), 달광도넛 초코 (1.2.5.6), 고추장멸치볶음 (5.6), 함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 172.1, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 265.8, 티아민(mg) : 2.8, 리보플라빈(mg) : 1.9, 비타민C(mg) : 55.4, 칼슘(mg) : 324.2, 철분(mg) : 4.5 칼로리 1045.8 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 아욱된장국* (5.6), 숙주나물무침 , 고추장제육볶음 (10), 배추김치 (9), 파운드케이크 (1.2.5.6.14), 우유* (2) 영양 탄수화물(g) : 97.6, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 200.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 328.2, 철분(mg) : 1.7 칼로리 705.7 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 배추들깨국 (8.9.18), 진미채고추장볶음 (5.6.17), 사과소스미트볼 (1.2.5.6.10.15.16), 깍두기 (9), 바나나* , 우유* (2), 시리얼(초코+아몬드) (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 120.8, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 249.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 321.0, 철분(mg) : 2.2 칼로리 833.6 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 누룽지 , 참치김치볶음* (5.6.9.16.18), 해물완자전*케찹 (1.2.5.6.8.9.12.16.17.18), 깍두기 (9), 훈제달걀 (1), 우유* (2), 시리얼(초코+아몬드) (2.5.6), 다크초코넛츠 (2.5) 영양 탄수화물(g) : 130.4, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 300.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 372.2, 철분(mg) : 2.9 칼로리 810.3 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 호박된장국 (5.6), 미트볼데리야끼조림 (1.2.5.6.10.13.15.16), 숙주나물무침 , 배추김치 (9), 바나나 , 우유 (2), 시리얼(초코+아몬드) (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 140.4, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 32.6, 비타민A(R.E) : 367.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 47.3, 칼슘(mg) : 380.6, 철분(mg) : 4.0 칼로리 969.4 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 아욱된장국 (5.6), 닭볶음탕 (5.6.13.15), 밥싸먹는 햄구이 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 우유 (2), 파운드케이크 (1.2.5.6.14), 구운달걀(수제) (1) 영양 탄수화물(g) : 108.4, 단백질(g) : 56.5, 지방(g) : 43.1, 비타민A(R.E) : 449.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 42.8, 칼슘(mg) : 488.7, 철분(mg) : 4.6 칼로리 1066.0 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 김치어묵국 (1.5.6.9), 두부쑥갓무침 (5), 고구마닭갈비 (15), 깍두기 (9), 우유 (2), 시리얼(초코+아몬드) (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 99.6, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 290.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 330.9, 철분(mg) : 2.5 칼로리 639.2 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 누룽지탕 , 오복채무침 , 오븐에구운돈까스 (1.5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9), 우유 (2), 훈제달걀 (1), 미니도너츠 (1.2.5.6), 시리얼(초코+아몬드) (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 110.5, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 36.7, 비타민A(R.E) : 274.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 328.5, 철분(mg) : 3.1 칼로리 887.1 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 들깨미역국 (5.6), 멸치아몬드볶음 (5.6.13), 오븐에직접구운달걀 (1), 배추김치 (9), 우유* (2), 어니언떡갈비 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 황금 휘낭시에 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 131.3, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 213.5, 티아민(mg) : 2.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 3.3, 칼슘(mg) : 390.8, 철분(mg) : 3.2 칼로리 932.1 Kcal |
| 2024년05월15일[수] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 두부새우젓국 (5.8.9.18), 고등어무조림* (5.6.7.13), 밥싸먹는 햄구이* (1.2.5.6.10.15.16), 오븐에직접구운달걀 (1), 배추김치 (9), 우유* (2), 시리얼(오레오즈) (5.6), 아몬드 (2.5) 영양 탄수화물(g) : 136.5, 단백질(g) : 49.7, 지방(g) : 40.6, 비타민A(R.E) : 376.3, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 2.9, 비타민C(mg) : 87.8, 칼슘(mg) : 399.2, 철분(mg) : 6.6 칼로리 1125.1 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 아욱된장국* (5.6), 숙주맛살무침 (1.5.6.8), 고추장불고기* (10), 오븐에직접구운달걀 (1), 배추김치 (9), 우유* (2), 소프트미니치즈케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 97.3, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 281.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 393.7, 철분(mg) : 2.8 칼로리 798.7 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월17일[금] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 고추장찌개 (5.6.10), 명엽채실파무침 (5.6.13), 오븐에구운돈까스* (1.5.6.10.12.13.18), 오븐에직접구운달걀 (1), 배추김치 (9), 바나나* , 우유* (2), 시리얼(초코+아몬드) (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 146.5, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 33.7, 비타민A(R.E) : 430.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 40.9, 칼슘(mg) : 392.3, 철분(mg) : 4.4 칼로리 1035.1 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 친환경흑미밥 , 육개장 (8.9.16.18), 치커리사과생채 (13), 잡채* (5.6.10), 조기구이 , 배추김치 (9), 방울토마토* (12) 영양 탄수화물(g) : 109.7, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 133.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 114.5, 철분(mg) : 7.9 칼로리 712.5 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 기장밥 , 쇠고기미역국* (5.6.8.9.16.18), 떡돼지갈비찜 (10.13), 파래자반볶음 , 참치깻잎달걀말이 (1.5.12.16.18), 배추김치 (9), 하루요거트 (컵) 플레인/딸기 (2) 영양 탄수화물(g) : 101.4, 단백질(g) : 48.3, 지방(g) : 43.7, 비타민A(R.E) : 167.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 177.4, 철분(mg) : 3.7 칼로리 1019.2 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 영양잡곡밥 (5), 김치어묵국* (1.5.6.8.9.18), 안동찜닭 (5.6.13.15), 느타리버섯볶음 , 비빔야채&군만두 (1.5.6.10.16.18), 깍두기 (9), 츄러스 과자 (1.2.4.5.6) 영양 탄수화물(g) : 125.8, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 150.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 111.7, 철분(mg) : 6.9 칼로리 749.1 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 친환경차수수밥 , 우동볶음 (5.6.7.9.12.13.17.18), 얼큰콩나물국 (5), 진미채조림 (17), 도시락김 , 배추김치 (9), 파인애플 , 소불고기 (5.6.13.16) 영양 탄수화물(g) : 161.4, 단백질(g) : 54.3, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 79.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 48.9, 칼슘(mg) : 140.9, 철분(mg) : 6.2 칼로리 1044.0 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 삼색달걀찜 (1), 도토리묵무침 (13), 돈육김치볶음 (9.10), 석박지 (9), 주스 , 전복닭백숙 (15.18) 영양 탄수화물(g) : 105.7, 단백질(g) : 55.9, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 192.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.2, 칼슘(mg) : 138.9, 철분(mg) : 4.1 칼로리 935.1 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 돼지국밥 (2.5.6.8.9.10.13.15.16.18), 도라지오이생채 (5.6.13), 탕수육매콤볶음 (1.5.6.10.12.13), 배추김치 (9), 요구르트 (2), 고등어매실된장구이 (7) 영양 탄수화물(g) : 166.0, 단백질(g) : 54.4, 지방(g) : 45.7, 비타민A(R.E) : 81.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 305.6, 철분(mg) : 12.2 칼로리 1320.4 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 김가루밥 , 오이피클 , 꼬치어묵튀김 (1.5.6.12.13), 깍두기 (9), 주스 (13), 투움바파스타 (1.5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 350.6, 단백질(g) : 60.9, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 33.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 204.3, 철분(mg) : 7.1 칼로리 1847.2 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 친환경흑미밥 , 꽃게된장국* (5.6.8.9.18), 양배추쌈 , 콩나물불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 돈육두부조림 (5.10), 소금빵도그 (1.2.5.6.10.16) 영양 탄수화물(g) : 138.9, 단백질(g) : 69.1, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 80.5, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.2, 칼슘(mg) : 619.9, 철분(mg) : 6.7 칼로리 1094.5 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 영양잡곡밥 (5), 도토리묵야채무침 (13), 배추김치 (9), 김치전 (1.5.6.9.17), 달칩톡톡 (1.2.5.6), 갈비완자탕 (1.2.5.6.10.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 140.8, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 91.2, 비타민A(R.E) : 116.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 128.0, 철분(mg) : 2.7 칼로리 1552.6 Kcal |
| 2024년05월15일[수] 중식 | 메뉴 김가루밥 , 유부국 (5), 단무지무침* , 떡볶이 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 직화구이 통닭 (반각) (2.5.6.12.15), 키위포도스무디 영양 탄수화물(g) : 189.8, 단백질(g) : 59.9, 지방(g) : 59.3, 비타민A(R.E) : 166.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 310.7, 철분(mg) : 5.6 칼로리 1537.1 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 쇠고기콩나물밥 (5.6.16), 김치수제비국 (5.6.9), 멸치호두볶음 (14), 배추김치 (9), 고기튀김&부추무침 (1.5.6.10.18), 츄이스티 약과 (1.5.6) 영양 탄수화물(g) : 162.9, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 30.6, 비타민A(R.E) : 156.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 166.7, 철분(mg) : 3.8 칼로리 1046.9 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 친환경잡곡밥 (5), 쇠고기미역국* (5.6.8.9.16.18), 묵은지닭볶음탕 (9.15), 알타리김치 (9), 얼갈이겉절이 , 팽이버섯전 (1.5), 식혜 영양 탄수화물(g) : 96.8, 단백질(g) : 59.9, 지방(g) : 35.8, 비타민A(R.E) : 197.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 486.8, 철분(mg) : 6.3 칼로리 969.2 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 석식 | 메뉴 실파달걀국 (1), 만두탕수 (1.5.6.10.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 애플망고주스 (13), 양배추샐러드 (1.5.12), 짜장밥 (1.5.6.10.13.16) 영양 탄수화물(g) : 149.8, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 91.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 120.8, 철분(mg) : 3.8 칼로리 902.2 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 석식 | 메뉴 영양잡곡밥 (5), 김치콩나물국* (5.6.8.9.18), 애호박나물 (5), 비엔나야채볶음 (2.5.6.10.12.15.16), 닭봉소스오븐구이 (6.12.13.15), 깍두기 (9), 젤리 영양 탄수화물(g) : 112.8, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 80.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 32.3, 칼슘(mg) : 102.3, 철분(mg) : 2.0 칼로리 859.5 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 석식 | 메뉴 카레라이스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 유부국 (5.6), 치킨너겟*머스터드 (1.5.6.13.15), 배추김치 (9), 주스 (2.13), 파스타참치볶음 (1.5.6) 영양 탄수화물(g) : 145.7, 단백질(g) : 46.2, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 108.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 59.6, 칼슘(mg) : 196.6, 철분(mg) : 4.2 칼로리 1048.7 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 석식 | 메뉴 친환경잡곡밥 (5), 부대찌개 (1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.18), 모듬장조림 (1.5.6.10.13), 콩나물무침 (5), 도시락김 , 깍두기 (9), 갈릭토스트 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 117.7, 단백질(g) : 47.1, 지방(g) : 41.5, 비타민A(R.E) : 132.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 26.3, 칼슘(mg) : 142.3, 철분(mg) : 5.9 칼로리 1058.0 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 석식 | 메뉴 쇠고기콩나물밥 (5.6.16), 팽이된장국 (5.6), 무채장아찌무침 , 생선까스 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 아이스크림(뽕따) (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 121.7, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 37.7, 비타민A(R.E) : 202.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 310.6, 철분(mg) : 3.9 칼로리 962.5 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 석식 | 메뉴 영양잡곡밥 (5), 쇠고기무국 (5.16), 닭볶음탕* (5.6.13.15), 파래자반볶음 , 배추김치 (9), 사각어묵볶음 (1.5.6), 미니 딸기필링파이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 141.0, 단백질(g) : 59.9, 지방(g) : 41.7, 비타민A(R.E) : 189.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 134.0, 철분(mg) : 5.2 칼로리 1203.7 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 석식 | 메뉴 닭갈비덮밥 (5.6.13.15), 팽이된장국* (5.6.8.9.18), 양상추샐러드&유자드레싱 (1.2.5.6.12), 깍두기 (9), 고기&김치왕만두 (1.5.6.10.16.18), 푸딩 영양 탄수화물(g) : 150.4, 단백질(g) : 45.8, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 147.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 191.5, 철분(mg) : 6.1 칼로리 988.4 Kcal |
| 2024년05월15일[수] 석식 | 메뉴 친환경잡곡밥 (5), 어묵김치찌개 (1.5.6.8.9.18), 돈육청경채볶음 (5.6.10.13.18), 감자햄볶음 (1.2.5.6.10.15.16), 깍두기 (9), 복주머니떡 , 부추양파무침 영양 탄수화물(g) : 133.7, 단백질(g) : 44.7, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 95.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 141.2, 철분(mg) : 3.6 칼로리 936.9 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 석식 | 메뉴 영양잡곡밥 (5), 북어채무국 (1.5.6.8.9.18), 훈제오리&머스터드 (1.5.6.13), 오이양파무침 (5.6), 해물볶음우동 (5.6.7.9.13.17.18), 배추김치 (9), 밀크샤베트 (2) 영양 탄수화물(g) : 149.6, 단백질(g) : 53.5, 지방(g) : 35.9, 비타민A(R.E) : 71.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 293.7, 칼슘(mg) : 164.8, 철분(mg) : 6.5 칼로리 1160.0 Kcal |
| 영문학교명 | Jeonnam Physical Education School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 전라남도 |
| 관할조직명 | 전라남도무안교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 58575 |
| 도로명주소 | 전라남도 무안군 일로읍 일로로 126 |
| 도로명상세주소 | (일로읍) |
| 전화번호 | 061-801-0105 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 061-282-4897 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20000301 |
| 개교기념일 | 20000301 |
| 수정일 | 20000301 |
