전라남도 지산초등학교 급식 메뉴

전라남도 지산초등학교 급식 메뉴

이번 달 전라남도 지산초등학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 찰기장밥 , 쇠고기무국 (5.6.16), 매콤닭감자조림 (5.6.13.15), 콩나물무침 (5.6), 잡채. (1.5.6.10), 배추김치 (9), 토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 90.1, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 166.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 120.2, 철분(mg) : 4.1
칼로리 635.8 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 친환경찰보리밥 , 수제비국 (5.6), 솎음열무된장무침 (5.6), 제육볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 요구르트 (2), 연두부/양념장 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 91.6, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 108.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 162.9, 철분(mg) : 3.0
칼로리 647.7 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 떡만두국 (1.5.6.10.16.18), 고등어김치찜 (5.6.7.9.13), 청경채무침 (5.6), 깍두기 (9), 바나나 , 소세지달걀부침 (1.2.5.6.10.15.16)
영양 탄수화물(g) : 97.3, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 81.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 187.2, 철분(mg) : 4.5
칼로리 663.2 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 미역된장국 (5.6.18), 마늘쫑어묵볶음 (1.5.6.13), 크리미어니언치킨 (1.2.5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 사과맛요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 94.1, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 162.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 281.9, 철분(mg) : 3.3
칼로리 664.3 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 밥버거 (1.5.9.13), 우동 (1.2.5.6.9.13), 치커리유자청무침 (5.6.12.13), 왕새우튀김 (1.5.6.9), 배추김치 (9), 청포도주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 100.0, 단백질(g) : 19.0, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 117.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 163.4, 철분(mg) : 2.3
칼로리 625.3 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 현미찹쌀밥 , 순두부찌개 (1.5.6.9.10.18), 돼지갈비떡찜 (5.6.10.13), 미나리숙주나물 (5.6), 감자채볶음 (5), 깍두기 (9), 사과
영양 탄수화물(g) : 89.5, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 77.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 124.4, 철분(mg) : 2.6
칼로리 656.5 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 친환경귀리밥 , 참치김치찌개 (5.9), 달걀찜 (1), 깻잎양념무침 (5.6), 시금치나물 , 참외 , 돈육간장볶음 (5.6.10.13.16)
영양 탄수화물(g) : 89.4, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 286.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.5, 칼슘(mg) : 181.6, 철분(mg) : 4.4
칼로리 638.0 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 비빔밥/약고추장. (1.5.6.13.16), 유부장국 (5.6), 오이부추무침 (5.6.13), 마늘쫑멸치볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), 애플망고주스 (13), 치즈돈까스 (1.2.5.6.10)
영양 탄수화물(g) : 95.7, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 213.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.5, 칼슘(mg) : 232.9, 철분(mg) : 3.8
칼로리 654.9 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 발아찰현미밥 , 쫄면야채무침 (5.6.13), 팽이버섯된장국 (5.6), 수육/보쌈김치 (5.6.10.13), 애호박나물 (5.9), 방울토마토 (12), 상추쌈
영양 탄수화물(g) : 96.8, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 156.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 148.8, 철분(mg) : 3.2
칼로리 662.3 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 차조밥 , 모듬어묵국 (1.5.6), 메추리알감자조림 (1.5.6.13), 김치전 (1.5.6.9.17), 삼치엿장구이 (5.6.13), 깍두기 (9), 바나나라떼 (2)
영양 탄수화물(g) : 89.4, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 197.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 245.8, 철분(mg) : 3.0
칼로리 643.3 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 통밀쌀밥 (6), 돼지뼈감자탕 (5.6.10), 고구마닭조림 (5.6.13.15), 치커리오이무침 (5.6.13), 완자어묵볶음 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 파인애플
영양 탄수화물(g) : 93.1, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 153.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 43.6, 칼슘(mg) : 138.7, 철분(mg) : 3.1
칼로리 643.3 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 흑미밥 , 육개장 (1.16), 참나물무침 , 비엔나야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 동태포전 (1.5.6), 배추김치 (9), 바나나
영양 탄수화물(g) : 89.6, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 106.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.3, 칼슘(mg) : 144.0, 철분(mg) : 2.6
칼로리 653.4 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 햄야채볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16), 그린샐러드 (1.2.5.6.12), 깍두기 (9), 쌀국수 (5.6.15.16.18), 새우짜조롤 (1.5.6.8.9.12.13), 트로피칼푸딩
영양 탄수화물(g) : 106.5, 단백질(g) : 18.4, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 74.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 67.7, 철분(mg) : 2.3
칼로리 665.6 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 친환경찰보리밥 , 맑은콩나물국 (5.6), 청포묵김가루무침 (5.6), 오리불고기 (5.6.13), 배추김치 (9), 사과 , 양배추,다시마쌈 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 89.3, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 47.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 149.4, 철분(mg) : 4.2
칼로리 624.4 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 영양혼식 (5), 시금치된장국 (5.6), 깻잎순나물 (5.6), 고추장불고기 (5.6.10.13), 깍두기 (9), 요구르트 (2), 치즈계란말이 (1.2.5.13)
영양 탄수화물(g) : 92.5, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 371.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 224.8, 철분(mg) : 3.4
칼로리 662.9 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 현미찹쌀밥 , 감자옹심이국 (5.6.17), 가지나물 (5.6), 오징어초무침 (5.6.13.17), 닭고기우동볶음 (5.6.13.15.18), 배추김치 (9), 떠먹는요거트 (2)
영양 탄수화물(g) : 103.3, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 141.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 213.5, 철분(mg) : 2.5
칼로리 665.8 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 차수수밥 , 쇠고기미역국 (16), 돈육계란장조림 (1.5.6.10.13), 고등어카레구이 (2.5.6.7.12.13.16.18), 깍두기 (9), 토마토 (12), 브로콜리초무침 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 94.0, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 75.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 137.7, 철분(mg) : 3.5
칼로리 665.7 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 쌀밥(자율) , 자장면 (5.6.10.13.16), 찐만두 (1.5.6.10.16.18), 단무지무침 , 꿔바로우 (1.5.6.10.11), 배추김치 (9), 아이스슈 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 99.0, 단백질(g) : 20.9, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 65.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 115.7, 철분(mg) : 7.8
칼로리 651.5 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 돈육김치찌개 (5.9.10), 진미채볶음 (5.6.13.17), 새송이애호박초무침 (5.6.13), 수제떡갈비 (1.2.5.6.10.12.13.16), 깍두기 (9), 바나나
영양 탄수화물(g) : 94.9, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 36.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 86.8, 철분(mg) : 2.6
칼로리 666.3 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 친환경찰보리밥 , 얼갈이된장국 (5.6), 콩나물무침 (5.6), 떡볶이 (1.5.6.12), 오리훈제야채볶음 (13), 김구이 , 배추김치 (9), 요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 86.7, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 167.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 168.0, 칼슘(mg) : 221.7, 철분(mg) : 4.2
칼로리 619.9 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Jisan Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명전라남도
관할조직명전라남도진도교육지원청
설립명공립
도로명우편번호58950
도로명주소전라남도 진도군 지산면 인지독치1길 21-12
도로명상세주소(지산면/ 지산초등학교)
전화번호061-542-0014
남녀공학구분명남여공학
팩스번호061-542-2174
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19330428
개교기념일19330428
수정일19330428

기타

홈페이지 http://jisanele.es.jne.kr
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