전라남도 진도서초등학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 카레밥* (2.5.6.10.12.13.16), 애호박새우살나물 (9), 시금치 토마토 프리타타 (1.2.5.10.12), 배추김치 (2.13), 사과타르트 (2.5.6.13), 바나나* 영양 탄수화물(g) : 102.5, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 220.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 264.2, 철분(mg) : 3.7 칼로리 665.0 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 차조밥 , 얼갈이된장국 (5.6.18), 김자반무침* (1.5.6), 머위대나물* (5.6.13.17.18), 바베큐폭찹/양배추쌈 (2.5.6.10.12.13), 파프리카옥수수치즈구이 (2.13), 배추김치 (2.13), 방울토마토* (12) 영양 탄수화물(g) : 81.7, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 179.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.8, 칼슘(mg) : 322.5, 철분(mg) : 5.1 칼로리 641.8 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 찰밥* , 미소된장국 (5.6), 두부구이조림 (5.6.13), 취나물된장무침 (5.6), 오징어돈육볶음* (10.17), 배추김치 (2.13), 리코타치즈와 샐러드 (1.2.5.6.12), 맛김 영양 탄수화물(g) : 77.3, 단백질(g) : 41.7, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 195.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 33.7, 칼슘(mg) : 325.6, 철분(mg) : 5.5 칼로리 671.2 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 클로렐라쌀밥 , 팽이버섯북어국* (1), 닭가슴살메추리알장조림 (1.5.6.15), 아귀찜 (5.13), 장미꽃모양 노랑/분홍 만두찜 (1.5.6.10.16.18), 오이돌나물무침* (5.6), 깍두기 (9), 성주참외* 영양 탄수화물(g) : 91.7, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 143.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.2, 칼슘(mg) : 195.2, 철분(mg) : 3.8 칼로리 665.5 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 점보유부초밥* (1.2.5.6.13.16), 우동 (1.5.6.7.9.13.16.18), 비름나물무침* , 멸치아몬드볶음* (2.5.6.12.13.15.16), 배추김치 (2.13), 배* 영양 탄수화물(g) : 88.4, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 108.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 389.0, 철분(mg) : 5.9 칼로리 670.5 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 검정쌀밥* , 감자수제비국 (5.6.18), 대하무조림 (9), 돼지갈비찜* (2.5.6.10.13.18), 콩나물무침* (5), 배추김치 (2.13), 시원한수박* 영양 탄수화물(g) : 87.1, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 103.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 328.9, 철분(mg) : 5.0 칼로리 675.8 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 장어탕 (5.6.13), 가지부추나물 , 오징어채볶음* (5.6.13.17), 어묵마늘쫑볶음 (1.5.6), 깍두기 (9), 토마토* (12), 언양식고기전 (1.2.5.16) 영양 탄수화물(g) : 82.7, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 124.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.9, 칼슘(mg) : 242.7, 철분(mg) : 3.7 칼로리 598.6 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 수수밥* , 건새우아욱된장국* (5.6.9), 돈육메추리알장조림* (1.10.13), 새송이참나물무침 , 매콤비빔 누들두부 (5.6.13), 배추김치 (2.13), 어린잎과일샐러드 (1.2.5.12), 망고스므디 (2.11) 영양 탄수화물(g) : 98.3, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 286.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 33.1, 칼슘(mg) : 439.8, 철분(mg) : 4.1 칼로리 647.0 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 기장밥 , 쇠고기미역국 (16), 검정콩조림* (5.6.13), 고추무침 (1.5.6), 마늘쫑오징어초무침 (5.6.13.17), 동그랑땡* (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 배추김치 (2.13), 생크림밀감케익* (1.2.5.6.11) 영양 탄수화물(g) : 95.1, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 98.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.0, 칼슘(mg) : 202.1, 철분(mg) : 3.3 칼로리 680.1 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 꽃게탕* (5.6.8.9.13.17.18), 돼지갈비바베큐소스조림 (5.6.10.12.13), 깻잎무침 (5.6), 애호박새우살볶음 (1.2.5.6.9.18), 배추김치 (2.13), 배* 영양 탄수화물(g) : 80.5, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 84.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 166.5, 철분(mg) : 2.7 칼로리 617.4 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 수삼영양밥/양념 (18), 근대된장국* (5.6.18), 도토리묵무침* (5.6), 김자반볶음* (5), 두부피자 (2.5.6.9.12.13), 열무김치 (13), 성주참외* 영양 탄수화물(g) : 99.9, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 175.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.9, 칼슘(mg) : 204.6, 철분(mg) : 3.9 칼로리 580.0 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 수수밥* , 돼지뼈감자탕* (5.6.9.10), 삼치고사리조림 (5.6.13), 숙주맛살무침 , 꽃두부,애호박전 (5), 배추김치 (2.13), 방울토마토* (12) 영양 탄수화물(g) : 66.4, 단백질(g) : 44.2, 지방(g) : 40.3, 비타민A(R.E) : 81.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 187.5, 철분(mg) : 3.6 칼로리 830.7 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 새우살미역국 (9.18), 양상추샐러드 (1.2.5.6.11.12.13), 고춧잎무침 (5.6.13), 낙지미나리초무침* (5.6.13), 간장돼지불고기상추쌈 (5.6.10.13), 배추김치 (2.13), 샤인머스캣 코코 푸딩 영양 탄수화물(g) : 84.9, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 8.3, 비타민A(R.E) : 210.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 288.7, 철분(mg) : 4.1 칼로리 559.9 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 김가루주먹밥* (16), 팥죽* (6.13), 오이무침 , 머위대나물* (5.6.13.17.18), 깍두기 (9), 시원한수박* 영양 탄수화물(g) : 126.5, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 6.2, 비타민A(R.E) : 156.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 208.5, 철분(mg) : 5.5 칼로리 673.6 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 검정쌀밥* , 오징어무국* (5.17), 청양풍 등갈비찜 (5.6.10.13), 상추겉절이* , 마늘쫑멸치볶음 (5.6.13), 달콤한 순살방어떡강정 (5.6.12.13.18), 배추김치 (2.13), 방울토마토* (12) 영양 탄수화물(g) : 78.3, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 104.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.5, 칼슘(mg) : 173.5, 철분(mg) : 2.8 칼로리 688.4 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 기장밥 , 쇠고기두부국* (1.5.6.16), 코다리찜* (5.6.13), 쫄면야채무침 (1.5.6.8.13.17), 애느타리버섯볶음 (5.6.9.13.18), 배추김치 (2.13), 배* , 웨지감자 (2.5) 영양 탄수화물(g) : 103.1, 단백질(g) : 48.5, 지방(g) : 6.6, 비타민A(R.E) : 57.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 244.6, 철분(mg) : 4.4 칼로리 673.9 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 차조밥 , 순두부찌개* (1.5.6.9.10.18), 달걀찜 (1.5), 시금치나물* , 감자채볶음* (1.2.5.6.10.13.15.16), 통통새우볼샐러드 (1.2.5.6.9.12), 배추김치 (2.13) 영양 탄수화물(g) : 82.9, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 287.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 263.2, 철분(mg) : 5.0 칼로리 616.5 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 풋완두콩밥* , 감자옹심이국 (17), 메추리알연근조림 (1.5.6.13), 브로콜리오징어초무침 (5.6.13.17), 취나물들깨나물 (5.6), 배추김치 (2.13), 방울토마토* (12), 김말이튀김(칠리소스) (1.5.6.12.13.16) 영양 탄수화물(g) : 91.3, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 9.9, 비타민A(R.E) : 170.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 270.4, 철분(mg) : 11.0 칼로리 554.4 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 잡채밥* (5.6.10.13.16.17), 종합어묵국* (1.5.6), 도라지나물 , 쥐치채볶음* (5.13), 배추김치 (2.13), 바나나쉐이크* (2) 영양 탄수화물(g) : 112.3, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 95.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 366.4, 철분(mg) : 4.5 칼로리 653.6 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 차조밥 , 건새우아욱된장국* (5.6.9), 가지마파두부 (5.6.10.12.13.18), 머위대나물* (5.6.13.17.18), 김자반볶음* (5), 크림연어살구이 (2.5.13), 배추김치 (2.13), 배* 영양 탄수화물(g) : 83.2, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 175.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 31.8, 칼슘(mg) : 428.9, 철분(mg) : 4.7 칼로리 583.3 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 크림스파게티* (1.2.5.6.9.10.13), 오징어무국* (5.17), 코다리찜* (5.6.13), 고추무침 (1.5.6), 숙주나물 , 깍두기 (9), 오렌지* 영양 탄수화물(g) : 97.7, 단백질(g) : 53.9, 지방(g) : 7.3, 비타민A(R.E) : 47.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 58.2, 칼슘(mg) : 222.4, 철분(mg) : 3.0 칼로리 687.7 Kcal |
| 영문학교명 | Jindoseo Elementary School |
|---|---|
| 학교종류명 | 초등학교 |
| 소재지명 | 전라남도 |
| 관할조직명 | 전라남도진도교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 58931 |
| 도로명주소 | 전라남도 진도군 진도읍 신흥정자로 25 |
| 도로명상세주소 | (진도읍) |
| 전화번호 | 061-544-9201 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 061-544-9204 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19461203 |
| 개교기념일 | 19461203 |
| 수정일 | 19461203 |
