전라남도 청계남초등학교 급식 메뉴

전라남도 청계남초등학교 급식 메뉴

이번 달 전라남도 청계남초등학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 찰보리밥* , 소불고기전골 (5.6.16), 치커리사과무침 (5.6.13), 코다리강정(칠리) (5.6.12.13.18), 배추김치* (9), 친환경 참외
영양 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 44.8, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 108.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 255.7, 철분(mg) : 3.9
칼로리 735.3 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 건새우미역국 (5.6.9), 감자채파프리카볶음 (5), 배추김치* (9), 사과 , 보코치니샐러드 (2.12.13), 찰현미밥 , 식물성떡갈비 (5.6.10.12.13.15.16.18)
영양 탄수화물(g) : 86.5, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 33.9, 비타민A(R.E) : 76.1, 티아민(mg) : 2.0, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 340.1, 철분(mg) : 3.3
칼로리 750.5 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 버섯육개장 (13.16), 등갈비바베큐구이 (5.6.10.12.13), 숙주미나리나물 , 배추김치* (9), 바나나
영양 탄수화물(g) : 76.7, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 54.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 126.6, 철분(mg) : 2.8
칼로리 641.4 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 흰쌀밥(자율) , 자장면 (2.5.6.10.13.16), 분모자찜닭 (5.6.13.15.18), 단무지부추무침 (5.6.13), 배추김치* (9), 요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 120.4, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 131.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.9, 칼슘(mg) : 149.5, 철분(mg) : 3.3
칼로리 709.5 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 강낭콩밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 돼지고기김치볶음&두부 (5.9.10), 취나물된장무침 (5.6), 깍두기* (9), 에그타르트 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 95.4, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 74.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 6.1, 칼슘(mg) : 209.1, 철분(mg) : 6.6
칼로리 686.9 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 얼큰어묵국 (1.5.6.13), 오이고추된장무침 (5.6), 고구마오리불고기 (5.6.13), 깍두기* (9), 배 , 찰현미밥
영양 탄수화물(g) : 87.8, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 103.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.5, 칼슘(mg) : 215.7, 철분(mg) : 3.5
칼로리 731.7 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 차조밥 , 꽃게매운탕 (5.6.8), 참나물무침 (5.6), 배추김치* (9), 사과 , 깐풍기 (5.6.13.15.18)
영양 탄수화물(g) : 85.4, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 6.9, 비타민A(R.E) : 76.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 142.8, 철분(mg) : 2.3
칼로리 501.8 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 검정쌀밥 , 돼지고기김치찌개 (5.9.10), 오징어브로콜리&초장 (5.6.13.17), 달걀말이 (1.5), 깍두기* (9), 친환경방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 77.5, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 161.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 164.5, 철분(mg) : 3.4
칼로리 562.0 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 차수수밥 , 닭개장 (1.13.15), 잔멸치뮤즐리볶음 (5.6.13), 꼬치없는소떡소떡 (2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치* (9), 아이스크림 크로플 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 114.9, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 179.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 271.4, 철분(mg) : 3.0
칼로리 802.4 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 찰보리밥* , 연포탕 (5.6.18), 연두부&달래양념장 (5.6), 피쉬커틀릿&타르타르소스 (1.5.6.13), 배추김치* (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 95.5, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 83.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 262.2, 철분(mg) : 4.1
칼로리 667.2 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 쇠고기무국 (5.6.16), 콩나물무침 (5), 삼치유자청구이 (5.6.13), 깍두기* (9), 찰현미밥 , 생크림요거트 (2)
영양 탄수화물(g) : 93.0, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 7.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 143.0, 철분(mg) : 2.0
칼로리 615.9 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 율무밥 , 콩나물김치국 (5.6.9), 애호박새송이볶음 (5), 부추양파무침 (5.6.13), 배추김치* (9), 청포도 , 수제치즈함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16)
영양 탄수화물(g) : 82.3, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 78.4, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.0, 칼슘(mg) : 241.0, 철분(mg) : 4.7
칼로리 626.4 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 단호박카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 매콤팽이버섯찜 (5.6), 청포묵김무침 (5.6), 치킨가라아게 (1.5.6.13.15), 배추김치* (9), 배
영양 탄수화물(g) : 85.4, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 32.2, 비타민A(R.E) : 160.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 75.8, 철분(mg) : 2.6
칼로리 740.9 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 강낭콩밥 , 근대된장국 (5.6), 돈육매운사태찜 (5.6.10), 건파래볶음 , 배추김치* (9), 오렌지 , 쌈채소&쌈장 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 77.6, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 7.7, 비타민A(R.E) : 218.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 43.4, 칼슘(mg) : 176.1, 철분(mg) : 3.5
칼로리 489.0 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 맑은콩나물국 (5), 콘치즈구이 (1.2.5.6.13), 미역줄기볶음 (5.13), 주꾸미오징어볶음 (5.6.13.17), 배추김치* (9), 참외
영양 탄수화물(g) : 90.0, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 34.4, 비타민A(R.E) : 128.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 256.4, 철분(mg) : 3.3
칼로리 797.1 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 차조밥 , 소갈비탕 (5.6.16), 갈치감자조림 (5.6.13), 깍두기* (9), 얼갈이된장무침 (5.6), 바나나 , 채소스틱&쌈장 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 92.4, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 92.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 36.0, 칼슘(mg) : 122.2, 철분(mg) : 4.2
칼로리 698.0 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 검정쌀밥 , 아욱된장국 (5.6), 마파두부 (5.6.12.13.18), 오리훈제&무쌈 (1.2.5.6), 배추김치* (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 102.3, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 200.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 187.1, 칼슘(mg) : 190.3, 철분(mg) : 4.4
칼로리 738.2 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 유부초밥 (1.5.6.9.13.16.18), 냉메밀국수 (3.5.6.13), 양상추샐러드&참깨소스 (1.5), 치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.16), 깍두기* (9), 친환경방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 154.8, 단백질(g) : 44.3, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 98.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 474.9, 철분(mg) : 8.3
칼로리 1044.6 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 차수수밥 , 애호박찌개 (5.6.10), 오이부추무침 (5.6.13), 돈육숙주불고기 (5.6.10.13.18), 배추김치* (9), 사과 , 브로콜리&쌈다시마
영양 탄수화물(g) : 75.8, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 9.4, 비타민A(R.E) : 42.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 132.8, 철분(mg) : 2.6
칼로리 516.3 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 찰보리밥* , 맑은순두부국 (5.17.18), 돼지수육&쌈채소 (5.6.10.13), 쫄면채소무침 (5.6.13), 배추김치* (9), 배
영양 탄수화물(g) : 99.8, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 130.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 170.5, 철분(mg) : 3.8
칼로리 662.7 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Cheonggyenam Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명전라남도
관할조직명전라남도무안교육지원청
설립명공립
도로명우편번호58555
도로명주소전라남도 무안군 청계면 문화로 105
도로명상세주소(청계면/ 청계남초등학교)
전화번호061-452-0065
남녀공학구분명남여공학
팩스번호061-452-6720
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19560901
개교기념일19560901
수정일19560901

기타

홈페이지 http://cheonggyenam.es.jne.kr
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