전라남도 한국말산업고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 조식 | 메뉴 영양닭죽(일반) (15), 오이양파무침 (5.6), 돈육버섯볶음 (10), 배추김치 (9), 바나나 영양 탄수화물(g) : 131.3, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 54.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 96.7, 철분(mg) : 3.2 칼로리 919.8 Kcal |
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| 2024년05월02일[목] 조식 | 메뉴 장흥친환경쌀밥 , 콩나물무채국 (5.6.8.9.18), 오이양파무침 (5.6), 돈육카레볶음 (2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9), 요구르트(비피더스) (2) 영양 탄수화물(g) : 110.1, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 72.0, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 132.5, 철분(mg) : 2.9 칼로리 757.2 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 조식 | 메뉴 장흥친환경쌀밥 , 호박된장국 (5.6.8.9.18), 비엔나소시지볶음 (2.5.6.10.12.15.16), 시리얼(초코+아몬드) (2.5.6), 배추김치 (9), 우유(무상) (2) 영양 탄수화물(g) : 102.7, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 39.1, 비타민A(R.E) : 353.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 75.0, 칼슘(mg) : 468.6, 철분(mg) : 3.9 칼로리 924.6 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 조식 | 메뉴 장흥친환경쌀밥 , 브로콜리크림스프 (2.5.6.13.16), 시리얼(초코+아몬드) (2.5.6), 치킨까스 (1.5.6.15.18), 배추김치 (9), 우유(무상) (2) 영양 탄수화물(g) : 127.9, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 344.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 35.4, 칼슘(mg) : 409.2, 철분(mg) : 2.8 칼로리 884.3 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 조식 | 메뉴 장흥친환경쌀밥 , 아욱된장국 (5.6.8.9.18), 상추겉절이 (5.6.13), 돈육고추장볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 요거트(요러브) (2) 영양 탄수화물(g) : 172.1, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 7.6, 비타민A(R.E) : 330.2, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 59.8, 칼슘(mg) : 286.2, 철분(mg) : 3.5 칼로리 855.5 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 조식 | 메뉴 장흥친환경쌀밥 , 김치어묵국 (1.5.6.8.9.18), 모듬장조림 (1.5.6.10.13), 삼색숙주나물 , 깍두기 (9), 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 129.7, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 300.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.7, 칼슘(mg) : 167.7, 철분(mg) : 4.1 칼로리 856.6 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 조식 | 메뉴 장흥친환경쌀밥 , 얼큰콩나물국 (5.6.8.9.18), 허브함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 시리얼(초코+아몬드) (2.5.6), 배추김치 (9), 우유(무상) (2) 영양 탄수화물(g) : 131.1, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 382.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 40.9, 칼슘(mg) : 438.2, 철분(mg) : 3.5 칼로리 852.5 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 조식 | 메뉴 장흥친환경쌀밥 , 조랭이떡국 (1.5.6.8.9.16.18), 고등어카레구이 (2.5.6.7.12.13.16.18), 밥싸먹는햄구이 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 바나나 영양 탄수화물(g) : 113.8, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 64.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.9, 칼슘(mg) : 110.2, 철분(mg) : 3.6 칼로리 826.4 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 조식 | 메뉴 장흥친환경쌀밥 , 시금치된장국 (5.6.8.9.18), 참치김치볶음 (5.6.9.16.18), 시리얼(초코+아몬드) (2.5.6), 깍두기 (9), 우유(무상) (2) 영양 탄수화물(g) : 97.9, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 575.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 61.3, 칼슘(mg) : 441.1, 철분(mg) : 3.1 칼로리 776.7 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 조식 | 메뉴 누룽지 , 콘슬로우샐러드 (1.5.13), 베이컨스크램블에그 (1.5.10), 깍두기 (9), 쿨피스 (12), 소시지빵 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 112.2, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 30.4, 비타민A(R.E) : 149.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 186.6, 철분(mg) : 4.9 칼로리 867.1 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 조식 | 메뉴 장흥친환경쌀밥 , 두부된장국 (5.8.9.18), 시리얼(초코+아몬드) (2.5.6), 양송이떡갈비 (5.6.10.13.15.16.18), 배추김치 (9), 우유(무상) (2) 영양 탄수화물(g) : 102.0, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 41.4, 비타민A(R.E) : 367.0, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 40.4, 칼슘(mg) : 448.2, 철분(mg) : 4.5 칼로리 923.7 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 조식 | 메뉴 장흥친환경쌀밥 , 호박된장국 (5.6.8.9.18), 콩나물무침 (5), 돈육청경채볶음 (5.6.10.13.18), 배추김치 (9), 오븐에구운치즈도넛 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 110.2, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 74.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 157.1, 철분(mg) : 3.3 칼로리 769.1 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 조식 | 메뉴 장흥친환경쌀밥 , 두부새우젓국 (5.8.9.18), 소시지조랭이떡볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 시리얼(초코+아몬드) (2.5.6), 배추김치 (9), 우유(무상) (2) 영양 탄수화물(g) : 126.2, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 410.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 64.4, 칼슘(mg) : 456.7, 철분(mg) : 3.5 칼로리 886.2 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 조식 | 메뉴 장흥친환경쌀밥 , 영양닭죽(일반) (15), 애호박나물 (5), 오징어떡볶음 (5.6.13.17), 깍두기 (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 127.9, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 169.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.1, 칼슘(mg) : 101.4, 철분(mg) : 2.2 칼로리 784.6 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 조식 | 메뉴 장흥친환경쌀밥 , 근대된장국 (5.6.8.9.18), 훈제오리 (1.2.5.6), 부추겉절이 (5.6.13), 배추김치 (9), 요구르트(장액티브) (2) 영양 탄수화물(g) : 86.0, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 37.5, 비타민A(R.E) : 215.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 262.2, 칼슘(mg) : 150.5, 철분(mg) : 5.2 칼로리 808.8 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 조식 | 메뉴 장흥친환경쌀밥 , 얼갈이된장국 (5.6.8.9.18), 미트볼케첩조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 시리얼(초코+아몬드) (2.5.6), 배추김치 (9), 우유(무상) (2) 영양 탄수화물(g) : 115.0, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 36.4, 비타민A(R.E) : 505.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 78.5, 칼슘(mg) : 535.6, 철분(mg) : 3.8 칼로리 908.0 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 조식 | 메뉴 장흥친환경쌀밥 , 시금치된장국 (5.6.8.9.18), 상추겉절이 (5.6.13), 돈육고추장볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 174.3, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 6.9, 비타민A(R.E) : 386.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 115.7, 칼슘(mg) : 149.2, 철분(mg) : 4.0 칼로리 847.8 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 조식 | 메뉴 장흥친환경쌀밥 , 콘크림스프 (2.5.6.13.16), 시리얼(초코+아몬드) (2.5.6), 고구마떡갈비 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 우유(무상) (2) 영양 탄수화물(g) : 125.1, 단백질(g) : 19.1, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 382.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 29.9, 칼슘(mg) : 386.7, 철분(mg) : 1.8 칼로리 799.3 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 조식 | 메뉴 장흥친환경쌀밥 , 콩나물무채국 (5.6.8.9.18), 고등어김치조림 (7.9.13), 밥싸먹는햄구이 (1.2.5.6.10.15.16), 깍두기 (9), 요거트(하루컵) (2) 영양 탄수화물(g) : 132.0, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 96.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 53.2, 칼슘(mg) : 211.7, 철분(mg) : 2.8 칼로리 780.2 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 조식 | 메뉴 장흥친환경쌀밥 , 감자된장국 (5.6.8.9.18), 오징어야채볶음 (5.6.13.17), 파래자반볶음 (5), 배추김치 (9), 카스테라 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 106.2, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 118.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 26.3, 칼슘(mg) : 158.6, 철분(mg) : 2.9 칼로리 765.2 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 조식 | 메뉴 장흥친환경쌀밥 , 새알미역국 (5.6.8.9.17.18), 시리얼(초코+아몬드) (2.5.6), 청파래대구까스 (1.5.6), 배추김치 (9), 우유(무상) (2) 영양 탄수화물(g) : 151.5, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 375.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 28.5, 칼슘(mg) : 568.8, 철분(mg) : 3.6 칼로리 896.9 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 김가루밥 , 베트남쌀국수 (5.6.13.15.16.18), 어묵마늘쫑볶음 (1.5.6.13), 새우튀김 (1.5.6.9.13), 배추김치 (9), 요구르트(드링킹) (2) 영양 탄수화물(g) : 130.5, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 33.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 197.2, 철분(mg) : 3.3 칼로리 770.4 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 참치김치찌개 (5.6.8.9.16.18), 감자조림 (13), 꼬시래기초무침 (13), 훈제오리야채무침 (5.6), 깻잎무쌈 , 깍두기 (9), 아이스슈퍼볼 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 112.5, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 313.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 287.2, 칼슘(mg) : 450.0, 철분(mg) : 8.4 칼로리 839.8 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 영양잡곡밥 (5), 쇠고기미역국 (5.6.8.9.16.18), 뿌리채소갈비찜 (5.6.10.13), 애호박나물 (5), 파프리카잡채 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 초코케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 110.2, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 33.7, 비타민A(R.E) : 246.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.8, 칼슘(mg) : 200.3, 철분(mg) : 5.6 칼로리 903.9 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 차조밥 , 닭개장 (5.6.8.9.13.15.18), 미역줄기볶음 (5), 배추김치 (9), 오렌지 , 알감자조림 (13), 청양갈릭고기튀김 (1.2.5.6.10.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 130.1, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 30.4, 비타민A(R.E) : 136.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 93.0, 칼슘(mg) : 192.1, 철분(mg) : 2.3 칼로리 906.6 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 어묵쑥갓국 (1.5.6.8.9.18), 콘슬로우샐러드 (1.5.13), 닭다리데리야끼구이 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 요거트(링&초코볼) (2), 매콤부타동(돼지고기덮밥) (1.10) 영양 탄수화물(g) : 107.7, 단백질(g) : 58.1, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 234.5, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 42.0, 칼슘(mg) : 271.3, 철분(mg) : 3.5 칼로리 913.3 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 방울만두국 (1.5.6.8.9.10.16.18), 순살아귀찜 (5.6), 느타리버섯나물 (5), 참치깻잎달걀말이 (1.5.16.18), 배추김치 (9), 앙금절편 영양 탄수화물(g) : 149.6, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 344.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 145.7, 철분(mg) : 9.7 칼로리 896.9 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 장흥친환경쌀밥 , 유부우동국물 (5.6.8.9.13.18), 단무지부추무침 , 떡볶이 (1.5.6.13), 피카츄돈가스 (1.5.6.10), 배추김치 (9), 솜사탕라떼 (2) 영양 탄수화물(g) : 118.1, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 39.3, 비타민A(R.E) : 92.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 371.2, 철분(mg) : 3.6 칼로리 950.8 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 영양잡곡밥 (5), 부대찌개 (1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18), 메추리알조림 (1.5.6.13), 풋고추된장무침 (5.6.13), 깍두기 (9), 애플망고주스(스위트) (13), 크런키닭강정 (1.6.15) 영양 탄수화물(g) : 109.9, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 41.4, 비타민A(R.E) : 170.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 56.8, 칼슘(mg) : 139.0, 철분(mg) : 4.7 칼로리 981.8 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 양송이크림스프 (2.5.6.13.16), 콘프레이크야채샐러드 (1.2.5.6.13), 불고기버거 (1.2.5.6.10.12.15.16), 케이준프라이&케첩 (5.6.12), 배추김치 (9), 카네이션푸쉬팝케익 (1.2.5.6.11) 영양 탄수화물(g) : 119.4, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 35.5, 비타민A(R.E) : 183.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.8, 칼슘(mg) : 156.1, 철분(mg) : 4.0 칼로리 865.6 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 시래기된장국 (5.6.8.9.18), 숙주맛살무침 (1.5.6.8), 감자어묵조림 (1.5.6.13), 돈육김치두루치기 (5.6.9.10.13), 깍두기 (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 130.9, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 282.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 56.5, 칼슘(mg) : 263.3, 철분(mg) : 3.2 칼로리 763.2 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 김가루밥 , 꼬지어묵우동 (1.5.6.8.9.13.18), 청경채겉절이 (5.6.13), 갈치구이 (5.6), 배추김치 (9), 티라미슈찹쌀떡 (6) 영양 탄수화물(g) : 135.9, 단백질(g) : 44.9, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 170.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 540.8, 철분(mg) : 5.3 칼로리 909.4 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 누룽지 , 과일샐러드 (1.2.4.5.6.12.13), 배추김치 (9), 흑당버블티 (2), 새우볼 (1.5.6.9), 분짜 (3.12) 영양 탄수화물(g) : 165.2, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 197.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 142.2, 철분(mg) : 2.7 칼로리 881.9 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 차조밥 , 콩나물국 (5.6.8.9.18), 두부양념조림 (5.6), 상추파채겉절이 , 돈육고추장볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 흑미고구마도넛 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 103.9, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 118.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 334.7, 철분(mg) : 8.2 칼로리 812.7 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 실파장국 (5.6.8.9.13.18), 단무지무침 , 치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9), 플럼주스(스위트) , 마제소바 (1.5.6) 영양 탄수화물(g) : 162.0, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 60.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 164.5, 철분(mg) : 3.9 칼로리 933.6 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 기장밥 , 순두부찌개 (1.5.6.8.9.10.18), 가자미튀김 (5.6.13), 골뱅이소면무침 (5.6.13), 쪽파김가루무침 , 깍두기 (9), 인절미바(설빙) (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 147.3, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 207.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 207.5, 철분(mg) : 4.6 칼로리 908.0 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 물만두국 (1.5.6.8.9.10.16.18), 된장깻잎무침 (5.6), 궁중떡볶음 (5.6.13.16), 돈육버섯볶음 (10), 배추김치 (9), 채소스틱&수제쌈장 , 말랑젤리(프루팁스) 영양 탄수화물(g) : 131.5, 단백질(g) : 49.0, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 480.2, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 64.9, 칼슘(mg) : 435.1, 철분(mg) : 10.1 칼로리 934.5 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 오징어무국 (5.8.9.17.18), 연두부달걀찜 (1.5), 치커리사과생채 (13), 깻잎무쌈 , 콩나물불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 청포도주스(스위트) (13) 영양 탄수화물(g) : 143.3, 단백질(g) : 44.4, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 291.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 30.5, 칼슘(mg) : 239.6, 철분(mg) : 5.0 칼로리 912.5 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 영양잡곡밥 (5), 김치수제비국 (5.6.8.9.18), 도토리묵무침 (5.6), 돈육간장불고기 (5.6.10.13.18), 어묵마늘쫑볶음 (1.5.6.13), 깍두기 (9), 요거트&과일푸딩 영양 탄수화물(g) : 151.5, 단백질(g) : 47.1, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 169.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 608.6, 철분(mg) : 5.4 칼로리 909.2 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 달걀양파국 (1.5.6.8.9.18), 파채무침 (5.6), 배추김치 (9), 두부찰도그롤 (2.5.6.10.15), 언양식떡갈비 (5.6.10.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 97.3, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 41.6, 비타민A(R.E) : 196.9, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 205.2, 철분(mg) : 4.5 칼로리 920.8 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 조개살된장찌개 (5.6.8.9.18), 훈제오리 (1.2.5.6), 부추겉절이 (5.6.13), 쫄면야채무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 다크초코너츠 (2.4.14.19) 영양 탄수화물(g) : 104.9, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 30.6, 비타민A(R.E) : 125.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 264.3, 칼슘(mg) : 177.8, 철분(mg) : 8.0 칼로리 868.4 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 석식 | 메뉴 영양잡곡밥 (5), 메이플피칸파이 (1.2.5.6.14), 근대된장국 (5.6.8.9.18), 안동찜닭 (5.6.13.15), 두부볶음 (5), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 104.7, 단백질(g) : 48.6, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 416.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.2, 칼슘(mg) : 146.4, 철분(mg) : 4.6 칼로리 914.2 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 석식 | 메뉴 김가루밥 , 콘크림스프 (2.5.6.13.16), 미트볼케첩조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 마카로니샐러드 (1.5.6), 배추김치 (9), 라임주스(후레쉬) (13) 영양 탄수화물(g) : 132.3, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 31.2, 비타민A(R.E) : 166.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 63.8, 칼슘(mg) : 134.5, 철분(mg) : 7.1 칼로리 924.4 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 석식 | 메뉴 달걀굴소스 볶음밥 (1), 팽이버섯된장국 (5.6.8.9.18), 부추겉절이 (5.6.13), 오리불고기 (5.6.13), 배추김치 (9), 키위사과주스(후레쉬업) (13) 영양 탄수화물(g) : 69.8, 단백질(g) : 40.8, 지방(g) : 41.0, 비타민A(R.E) : 237.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 38.8, 칼슘(mg) : 201.5, 철분(mg) : 6.8 칼로리 821.7 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 석식 | 메뉴 영양잡곡밥 (5), 감자된장국 (5.6.8.9.18), 오이양파무침 (5.6), 배추김치 (9), 닭고기두반장볶음 (5.6.13.15), 바닐라크라운파이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 88.5, 단백질(g) : 48.2, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 179.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.9, 칼슘(mg) : 143.7, 철분(mg) : 4.6 칼로리 828.7 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 석식 | 메뉴 잡채덮밥 (13), 호박된장국 (5.6.8.9.18), 파채무침 (5.6), 배추김치 (9), 언양식떡갈비 (5.6.10.13.15.16), 자두에이드 영양 탄수화물(g) : 126.8, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 117.7, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 172.8, 철분(mg) : 6.7 칼로리 858.5 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 석식 | 메뉴 영양잡곡밥 (5), 김치콩나물국 (5.6.8.9.18), 돈육자장볶음 (5.6.10.13.16), 달걀후라이 (1.5), 깍두기 (9), 요구르트(에이요) (2) 영양 탄수화물(g) : 119.9, 단백질(g) : 46.7, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 221.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 30.8, 칼슘(mg) : 225.9, 철분(mg) : 4.1 칼로리 837.6 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 석식 | 메뉴 새알미역국 (5.6.8.9.17.18), 오이양파무침 (5.6), 스크램블드에그 (1.5.10), 배추김치 (9), 허니갈릭토스트 (2.5.6), 오징어덮밥 (5.6.13.17) 영양 탄수화물(g) : 108.7, 단백질(g) : 47.6, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 277.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 213.5, 철분(mg) : 4.4 칼로리 869.2 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 석식 | 메뉴 영양잡곡밥 (5), 호박고추장찌개 (5.6.8.9.18), 팽이부추겉절이 (5.6.13), 배추김치 (9), 복숭아에이드 (11), 간장오리불고기 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 106.5, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 36.9, 비타민A(R.E) : 262.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 38.7, 칼슘(mg) : 208.4, 철분(mg) : 5.9 칼로리 896.6 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 석식 | 메뉴 영양잡곡밥 (5), 아욱된장국 (5.6.8.9.18), 삼치감자조림 (5.6.13), 파래자반볶음 (5), 배추김치 (9), 밀크쉐이크 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 104.0, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 30.7, 비타민A(R.E) : 328.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 47.2, 칼슘(mg) : 314.9, 철분(mg) : 2.3 칼로리 779.4 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 석식 | 메뉴 영양잡곡밥 (5), 돈육김치찌개 (1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18), 달걀꽈리고추장조림 (1.5.6.10.13), 미역줄기볶음 (5), 깍두기 (9), 망고오렌지주스(참) (13) 영양 탄수화물(g) : 110.4, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 99.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 42.5, 칼슘(mg) : 171.5, 철분(mg) : 3.8 칼로리 779.5 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 석식 | 메뉴 영양잡곡밥 (5), 유부우동국물 (5.6.8.9.13.18), 무우나물 , 닭고구마조림 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 블랙라즈베리도넛 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 121.3, 단백질(g) : 55.4, 지방(g) : 52.9, 비타민A(R.E) : 200.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 323.9, 철분(mg) : 5.9 칼로리 1198.0 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 석식 | 메뉴 자장덮밥 (2.5.6.10.13.16), 짬뽕국 (6.8.9.12.13.17.18), 배추김치 (9), 토마토달걀볶음 (1.12), 청포도에이드 (13), 크런치중화만두 (1.5.6.10.16.18) 영양 탄수화물(g) : 152.4, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 276.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 42.5, 칼슘(mg) : 231.3, 철분(mg) : 18.0 칼로리 911.9 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 석식 | 메뉴 영양잡곡밥 (5), 고구마파이 (1.2.5.6), 미소장국 (5.6.8.9.13.18), 느타리버섯나물 (5), 닭갈비 (5.6.13.15), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 117.0, 단백질(g) : 44.7, 지방(g) : 35.4, 비타민A(R.E) : 257.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 180.5, 철분(mg) : 3.6 칼로리 969.0 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 석식 | 메뉴 영양잡곡밥 (5), 얼갈이된장국 (5.6.8.9.18), 콩나물부추무침 (5), 오리불고기 (5.6.13), 배추김치 (9), 당근사과주스 영양 탄수화물(g) : 82.0, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 36.7, 비타민A(R.E) : 208.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.2, 칼슘(mg) : 231.0, 철분(mg) : 4.1 칼로리 788.8 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 석식 | 메뉴 영양잡곡밥 (5), 꼬물이만두국 (1.5.6.8.9.10.16.18), 단무지무침 , 짜장떡볶이 (1.5.6.13.16), 배추김치 (9), 블루베리주스(참) (13) 영양 탄수화물(g) : 159.5, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 173.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 40.8, 칼슘(mg) : 176.1, 철분(mg) : 3.9 칼로리 920.4 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 석식 | 메뉴 참치김치볶음밥 (5.9.16.18), 어묵쑥갓국 (1.5.6.8.9.18), 달걀후라이 (1.5), 고추순살치킨 (1.5.6.12.13.15), 깍두기 (9), 라임레몬주스(후레쉬업) (13) 영양 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 153.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 70.1, 칼슘(mg) : 128.0, 철분(mg) : 2.7 칼로리 765.6 Kcal |
| 영문학교명 | Korea Horse Industry high school |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 전라남도 |
| 관할조직명 | 전라남도교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 59365 |
| 도로명주소 | 전라남도 장흥군 대덕읍 도청신월로 155 |
| 도로명상세주소 | (대덕읍) |
| 전화번호 | 061-860-8020 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 061-867-2598 |
| 고등학교구분명 | 특성화고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 전문계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19841127 |
| 개교기념일 | 19850308 |
| 수정일 | 19850308 |
