전라남도 함평고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 시래기된장국 , 묵은지닭찜 (9.15), 두부구이&양념장 (5), 깍두기 (9), 뽀로로요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 75.5, 단백질(g) : 19.5, 지방(g) : 4.4, 비타민A(R.E) : 66.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 2.6, 칼슘(mg) : 127.6, 철분(mg) : 1.6 칼로리 427.1 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 조식 | 메뉴 배추김치 (9), 바나나 , 고소한누룽지 , 씨리얼&우유 (2.5.6), 햄치즈 샌드위치 (1.2.5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 147.8, 단백질(g) : 18.3, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 965.6, 티아민(mg) : 2.0, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 89.9, 칼슘(mg) : 191.9, 철분(mg) : 9.7 칼로리 793.2 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 조식 | 메뉴 스트로베리미니도넛 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 비엔나야채볶음 (2.5.6.10.15.16), 닭살미역국 (15), 쌀밥 , 가지나물 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 81.1, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 46.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 32.4, 칼슘(mg) : 59.1, 철분(mg) : 1.2 칼로리 590.4 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 조식 | 메뉴 배추김치 (9), 느라티버섯볶음 , 김자반볶음 (5), 쌀밥 , 크루아상 (1.2.5.6), 미역국 영양 탄수화물(g) : 96.3, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 202.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 3.1, 칼슘(mg) : 644.8, 철분(mg) : 6.5 칼로리 530.4 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 조식 | 메뉴 삼색주먹밥 (5), 배추김치 (9), 바나나 , 씨리얼&우유 (2.5.6), 뉴도그 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 198.5, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 975.1, 티아민(mg) : 2.7, 리보플라빈(mg) : 1.8, 비타민C(mg) : 92.4, 칼슘(mg) : 356.7, 철분(mg) : 10.6 칼로리 1069.5 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 조식 | 메뉴 배추김치 (9), 뽀로로요구르트 (2), 모닝빵&딸기잼 (1.2.5.6.13), 브로콜리소세지볶음 (2.5.6.10.15.16), 쌀밥 , 김치콩나물국 (5.9) 영양 탄수화물(g) : 151.4, 단백질(g) : 56.2, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 73.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 42.0, 칼슘(mg) : 1569.5, 철분(mg) : 11.4 칼로리 941.9 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 조식 | 메뉴 깍두기 (9), 메추리알장조림 (1.5.6.13), 얼갈이된장국 (5.6), 새송이버섯볶음 , 쌀밥 , 감귤주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 114.3, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 8.2, 비타민A(R.E) : 127.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 35.2, 칼슘(mg) : 734.4, 철분(mg) : 6.0 칼로리 633.2 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 조식 | 메뉴 배추김치 (9), 청경채고추장무침 (5.6), 두부된장국 (5.18), 한입떡갈비볶음 (5.6.10.13.15.16.18), 쌀밥 , 자몽주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 103.2, 단백질(g) : 19.4, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 78.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 41.3, 칼슘(mg) : 100.8, 철분(mg) : 2.7 칼로리 680.6 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 조식 | 메뉴 깍두기 (9), 사각어묵볶음 (1.5.6), 왕만두사골떡국 (1.5.6.10.13.16.18), 쌀밥 , 부추겉절이 , 에그타르트 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 152.0, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 63.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 3.3, 칼슘(mg) : 114.0, 철분(mg) : 5.8 칼로리 843.6 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월15일[수] 조식 | 메뉴 간장버터치즈주먹밥 , 배추김치 (9), 슬라이스단무지 , 피망감자채볶음 , 씨리얼&우유 (2.5.6), 딸기잼파이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 107.1, 단백질(g) : 13.0, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 941.2, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 95.8, 칼슘(mg) : 148.9, 철분(mg) : 4.2 칼로리 610.0 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 조식 | 메뉴 깍두기 (9), 김자반볶음 (5), 스위트플럼 , 버섯순두부찌개 (5.18), 달걀말이&케찹 (1.12), 쌀밥 영양 탄수화물(g) : 97.1, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 133.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 2.4, 칼슘(mg) : 95.8, 철분(mg) : 6.8 칼로리 658.0 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 조식 | 메뉴 깍두기 (9), 한입떡갈비볶음 (5.6.10.13.15.16.18), 맑은콩나물국 (5), 쌀밥 , 한라봉에이드 (13), 크림파이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 128.2, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 16.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.2, 칼슘(mg) : 628.7, 철분(mg) : 6.5 칼로리 908.3 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 조식 | 메뉴 배추김치 (9), 모닝빵&딸기잼 (1.2.5.6.13), 참치야채볶음 (5.16.18), 쌀밥 , 소고기미역국 (16), 우유생크림빵 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 154.4, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 127.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 132.6, 철분(mg) : 2.4 칼로리 902.4 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 조식 | 메뉴 배추김치 (9), 비엔나야채볶음 (2.5.6.10.15.16), 뽀로로요구르트 (2), 부추달걀국 (1), 모닝빵&딸기잼 (1.2.5.6.13), 쌀밥 영양 탄수화물(g) : 123.2, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 65.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 35.0, 칼슘(mg) : 114.4, 철분(mg) : 2.0 칼로리 800.7 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 조식 | 메뉴 구운고구마 , 배추김치 (9), 상추겉절이 , 고소한누룽지 , 씨리얼&우유 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 139.6, 단백질(g) : 12.7, 지방(g) : 6.8, 비타민A(R.E) : 967.1, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 89.2, 칼슘(mg) : 166.6, 철분(mg) : 5.1 칼로리 680.5 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 조식 | 메뉴 깍두기 (9), 바나나 , 영양닭죽 (15), 사각어묵볶음 (1.5.6), 오이고추된장무침 영양 탄수화물(g) : 68.3, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 93.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 53.6, 철분(mg) : 1.8 칼로리 531.7 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 조식 | 메뉴 알감자구이 (2.5.6.13), 배추김치 (9), 두부된장국 (5.18), 매콤콩나물무침 (5), 쌀밥 , 에그타르트 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 128.5, 단백질(g) : 16.3, 지방(g) : 8.6, 비타민A(R.E) : 84.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 81.8, 철분(mg) : 3.7 칼로리 666.8 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 조식 | 메뉴 배추김치 (9), 바나나 , 숙주나물무침 , 한입떡갈비볶음 (5.6.10.13.15.16.18), 쌀밥 , 어묵국 (1.5.6) 영양 탄수화물(g) : 112.0, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 35.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 72.5, 철분(mg) : 2.2 칼로리 730.8 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 조식 | 메뉴 배추김치 (9), 브로콜리소세지볶음 (2.5.6.10.15.16), 맑은콩나물국 (5), 쌀밥 , 구운느타리무침 (13), 요거톡 링&코코볼 (2) 영양 탄수화물(g) : 91.7, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 44.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.4, 칼슘(mg) : 632.8, 철분(mg) : 5.3 칼로리 576.6 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 조식 | 메뉴 알감자구이 (2.5.6.13), 배추김치 (9), 청양참치마요주먹밥 (1.5), 메밀나물된장무침 (3), 허니몽블랑 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 104.5, 단백질(g) : 15.8, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 115.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 72.7, 철분(mg) : 3.4 칼로리 693.1 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 조식 | 메뉴 배추김치 (9), 돈육순두부찌개 (5.10), 꺠찰빵 (1.2.5.6), 매콤콩나물무침 (5), 달걀말이&케찹 (1.12), 쌀밥 영양 탄수화물(g) : 97.2, 단백질(g) : 49.0, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 99.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.9, 칼슘(mg) : 374.5, 철분(mg) : 4.9 칼로리 823.6 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 조식 | 메뉴 깍두기 (9), 모닝빵&딸기잼 (1.2.5.6.13), 닭살미역국 (15), 베이컨김치볶음 (9.10), 쌀밥 영양 탄수화물(g) : 108.9, 단백질(g) : 16.6, 지방(g) : 5.3, 비타민A(R.E) : 18.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 5.9, 칼슘(mg) : 57.5, 철분(mg) : 0.9 칼로리 565.3 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 깍두기 (9), 춘장돼지갈비찜 (5.6.10.13), 참치김치찌개 (5), 진미채고추장볶음 (5.6.13.17), 쌀밥 , 콩자반 (5), 그래놀라바 (2.5) 영양 탄수화물(g) : 132.8, 단백질(g) : 57.6, 지방(g) : 40.6, 비타민A(R.E) : 60.9, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 4.2, 칼슘(mg) : 110.2, 철분(mg) : 11.3 칼로리 1163.4 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 양송이크림스프 (2.5.6.13.16), 상추겉절이 , 양배추사과샐러드 (1.2.5.6), 새우필라프 (5.6.9.13.18), 목살찹스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16), 하루충전포켓너츠 (2.4.14.19) 영양 탄수화물(g) : 101.6, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 39.9, 비타민A(R.E) : 107.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 106.5, 철분(mg) : 4.0 칼로리 921.7 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 배추김치 (9), 혼합잡곡밥 (5), 감자튀김&케첩 (5.6.12), 모구모구 , 김치콩나물국 (5.9), 메밀나물된장무침 (3), 불고기버거 (1.2.5.6.10.12.15.16) 영양 탄수화물(g) : 236.7, 단백질(g) : 66.5, 지방(g) : 38.1, 비타민A(R.E) : 69.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 1654.2, 철분(mg) : 13.2 칼로리 1524.9 Kcal |
| 2024년05월06일[월] 중식 | 메뉴 깍두기 (9), 부대찌개(떡국떡) (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 찰현미밥 , 맛살숙주무침 , 마파두부 (5.10), 연근조림 , 아이스슈 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 109.0, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 31.1, 비타민A(R.E) : 31.0, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 156.3, 철분(mg) : 5.9 칼로리 871.7 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 배추김치 (9), 부추달걀국 (1), 수제치킨무 , 부추겉절이 , 방울토마토 (12), 파닭 (15), 오징어덮밥 (17) 영양 탄수화물(g) : 50.8, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 8.8, 비타민A(R.E) : 102.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 83.0, 철분(mg) : 2.7 칼로리 479.5 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 배추김치 (9), 쌀밥 , 제주고기국수 (1.2.5.6.9.10.15.16.18), 도라지오이무침 , 왕새우튀김 (1.5.6.9), 생생제주감귤 (2.13) 영양 탄수화물(g) : 108.6, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 22.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 61.2, 철분(mg) : 1.9 칼로리 744.9 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 배추김치 (9), 명엽채간장볶음 (5.6), 애호박찌개 (10), 강황쌀밥 , 맛살숙주무침 , 고추장돈육낙지볶음 (5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 122.2, 단백질(g) : 58.2, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 119.7, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 161.6, 철분(mg) : 5.8 칼로리 858.8 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 배추김치 (9), 쌀밥 , 부추겉절이 , 도토리묵채국 (5.6.7.9.13.18), 스위트애플망고 (13), 연근조림 , 냉채족발 (10) 영양 탄수화물(g) : 101.2, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 26.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 33.4, 칼슘(mg) : 179.0, 철분(mg) : 2.5 칼로리 621.5 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 배추김치 (9), 숙주나물무침 , 돈육카레밥 (2.5.6.10.12.13.16.18), 오리제육불고기 (5.6.13), 고사리볶음 영양 탄수화물(g) : 64.8, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 36.0, 비타민A(R.E) : 272.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 95.2, 철분(mg) : 3.6 칼로리 743.0 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 배추김치 (9), 돼지순대국 (2.5.6.10.13.16), 김자반볶음 (5), 쌀밥 , 매콤표고돼지갈비찜 (5.6.10.13.18), 깻잎순나물 (5.6), 푸쉬팝케익 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 137.6, 단백질(g) : 66.0, 지방(g) : 41.3, 비타민A(R.E) : 386.9, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 822.4, 철분(mg) : 11.7 칼로리 1204.9 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월15일[수] 중식 | 메뉴 깍두기 (9), 딸기 , 오이고추된장무침 , 김치볼어묵볶음 (1.5.6.9), 쌀밥 , 닭칼국수 (6.15), 애호박전 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 203.7, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 9.9, 비타민A(R.E) : 113.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 135.4, 칼슘(mg) : 112.8, 철분(mg) : 3.1 칼로리 1098.1 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 깍두기 (9), 찰보리밥 , 꼬시래기오이무침 , 어묵국 (1.5.6), 어묵꼬치 (1.5.6), 링크제로캔 , 전복버터구이 (2.18) 영양 탄수화물(g) : 112.3, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 6.9, 비타민A(R.E) : 48.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 200.8, 철분(mg) : 4.5 칼로리 663.3 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 배추김치 (9), 얼갈이된장국 (5.6), 수제치킨무 , 혼합잡곡밥 (5), 닭표고튀김 (15), 골뱅이소면 (5.6), 망고바 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 134.6, 단백질(g) : 71.5, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 98.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 824.1, 철분(mg) : 7.8 칼로리 958.2 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 배추김치 (9), 뽀로로요구르트 (2), 유부가쓰오장국 (5.6.7.18), 쌀밥 , 도라지오이무침 , 투움바누들떡볶이 (1.5.6.10), 새우짜조롤 (5.6.12.13) 영양 탄수화물(g) : 223.8, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 9.6, 비타민A(R.E) : 114.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 155.6, 철분(mg) : 3.2 칼로리 1129.8 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 배추김치 (9), 오향장육 (10), 콩나물무침 (5), 쌀밥 , 감귤주스 (13), 팽이버섯양념구이 (5.6.13), 김치콩나물국 (5.9) 영양 탄수화물(g) : 143.9, 단백질(g) : 84.9, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 66.9, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 35.5, 칼슘(mg) : 1664.6, 철분(mg) : 15.6 칼로리 1053.5 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 깍두기 (9), 나물비빔밥 (1.5), 시래기된장국 (5.6), 도라지오이무침 , 콘치즈구이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 완두단백크런치너겟 (1.2.5.6), 수박 영양 탄수화물(g) : 107.7, 단백질(g) : 50.9, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 314.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 829.9, 철분(mg) : 8.7 칼로리 870.7 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 배추김치 (9), 수제치킨무 , 돈육김치찌개 (5.6.9.10), 쌀밥 , 파닭 (15), 골뱅이소면 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 104.8, 단백질(g) : 62.9, 지방(g) : 10.7, 비타민A(R.E) : 62.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 318.2, 철분(mg) : 5.0 칼로리 795.2 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 배추김치 (9), 숙주나물무침 , 꿔바로우&소스 (1.5.6.10), 마라탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 피망감자채볶음 , 쌀밥 , 미니과즙워터오렌지 (13) 영양 탄수화물(g) : 146.1, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 56.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 77.9, 칼슘(mg) : 688.8, 철분(mg) : 13.7 칼로리 966.0 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 깍두기 (9), 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 찰흑미밥 , 배추겉절이 , 마파두부 (5.10), 연근콩조림 (5) 영양 탄수화물(g) : 92.2, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 26.8, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.9, 칼슘(mg) : 154.8, 철분(mg) : 4.1 칼로리 764.7 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 배추김치 (9), 쌀밥 , 제주고기국수 (1.2.5.6.9.10.15.16.18), 수제치킨무 , 카라멜 머핀 (1.2.5.6), 애호박전 (5.6), 뿌리고치킨 (1.2.5.6.15) 영양 탄수화물(g) : 134.5, 단백질(g) : 54.1, 지방(g) : 35.8, 비타민A(R.E) : 51.7, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 180.0, 철분(mg) : 4.1 칼로리 1106.7 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 배추김치 (9), 찰홍미밥 , 순살간장찜닭 (5.6.15), 진미채고추장볶음 (5.6.13.17), 오이무침 , 도토리묵채국 (5.6.7.9.13.18), 모구모구 영양 탄수화물(g) : 136.6, 단백질(g) : 62.2, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 124.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 182.1, 철분(mg) : 3.3 칼로리 977.4 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 배추김치 (9), 돼지고기수육 (5.6.10), 무말랭이무침 , 사각어묵볶음 (1.5.6), 버섯순두부찌개 (5.18), 쌀밥 , 오렌지 영양 탄수화물(g) : 105.5, 단백질(g) : 54.5, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 67.0, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 59.1, 칼슘(mg) : 154.1, 철분(mg) : 6.1 칼로리 853.7 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 배추김치 (9), 오이고추된장무침 , 찰기장밥 , 닭칼국수 (6.15), 미니과즙워터복숭아 (11.13), 고기완자전 (1.5.6.16.18) 영양 탄수화물(g) : 184.8, 단백질(g) : 42.1, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 54.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 35.9, 칼슘(mg) : 64.7, 철분(mg) : 2.0 칼로리 1049.4 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 석식 | 메뉴 알감자구이 (2.5.6.13), 배추김치 (9), 숙주나물무침 , 버섯순두부찌개 (5.18), 요구르트 (2), 베이컨김치볶음 (9.10), 쌀밥 영양 탄수화물(g) : 112.9, 단백질(g) : 18.6, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 96.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 133.5, 철분(mg) : 4.9 칼로리 626.7 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 석식 | 메뉴 시금치나물 , 배추김치 (9), 물만두국 (1.5.6.10.16.18), 참치야채볶음 (5.16.18), 쌀밥 , 사과주스 (13), 코다리강정 영양 탄수화물(g) : 133.4, 단백질(g) : 43.6, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 230.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 101.3, 칼슘(mg) : 680.1, 철분(mg) : 9.9 칼로리 829.3 Kcal |
| 2024년05월06일[월] 석식 | 메뉴 배추김치 (9), 멸치볶음 , 뽀로로요구르트 (2), 돈육순두부찌개 (5.10), 물파래무침 , 숯불제육볶음 (5.6.10.12.13), 쌀밥 영양 탄수화물(g) : 97.9, 단백질(g) : 71.8, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 77.5, 티아민(mg) : 2.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 471.8, 철분(mg) : 5.8 칼로리 910.1 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 석식 | 메뉴 깍두기 (9), 매콤콩나물무침 (5), 김치볼어묵볶음 (1.5.6.9), 쌀밥 , 미소된장국 (5.6), 치즈블럭돈카츠 (1.2.5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 103.5, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 89.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 276.5, 철분(mg) : 2.8 칼로리 622.0 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 석식 | 메뉴 깍두기 (9), 소고기무국 (5.6.16), 베이컨김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 간장돼지불고기 (5.6.10.13), 야채달걀찜 (1.2), 팽이버섯양념구이 (5.6.13), 미니과즙워터복숭아 (11.13) 영양 탄수화물(g) : 109.2, 단백질(g) : 64.6, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 98.8, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 36.4, 칼슘(mg) : 692.5, 철분(mg) : 7.8 칼로리 884.0 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 석식 | 메뉴 미니밥 , 배추김치 (9), 등심돈까스&소스 (1.5.6.10.12.13.18), 양배추샐러드 (1.5), 오이피클 , 미소된장국 (5.6), 물방울추러스 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 69.3, 단백질(g) : 18.0, 지방(g) : 33.8, 비타민A(R.E) : 26.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 226.0, 철분(mg) : 2.9 칼로리 654.7 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 석식 | 메뉴 깍두기 (9), 돈육김치볶음 (9.10), 요구르트 (2), 맑은콩나물국 (5), 쌀밥 , 오이무침 , 팝콘치킨&머스타드 (1.5.6.13.15) 영양 탄수화물(g) : 106.4, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 29.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 669.3, 철분(mg) : 5.5 칼로리 761.9 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 석식 | 메뉴 배추김치 (9), 사골감자짜글이찌개 (10.13.16), 쌀밥 , 찹쌀팥도넛 (1.2.5.6), 계란프라이 (1), 고구마치즈롤카츠 (1.2.5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 118.0, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 112.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 129.3, 철분(mg) : 3.1 칼로리 885.2 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월15일[수] 석식 | 메뉴 깍두기 (9), 제육불고기 (10), 상추겉절이 , 쌀밥 , 푸딩 , 김치콩나물국 (5.9) 영양 탄수화물(g) : 121.0, 단백질(g) : 70.2, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 188.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 1591.8, 철분(mg) : 12.0 칼로리 872.5 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 석식 | 메뉴 미트볼조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 열무된장무침 , 짜장밥 (5.6.13.16), 아귀강정 (1.5.6), 스위트애플망고 (13) 영양 탄수화물(g) : 84.0, 단백질(g) : 16.2, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 152.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 139.6, 철분(mg) : 2.2 칼로리 578.1 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 석식 | 메뉴 배추김치 (9), 멸치볶음 , 참치김치찌개 (5), 쌀밥 , 생선까스&타르소스 (1.5.6.13), 메밀나물된장무침 (3) 영양 탄수화물(g) : 103.3, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 10.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 1.4, 칼슘(mg) : 182.0, 철분(mg) : 2.3 칼로리 639.5 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 석식 | 메뉴 배추김치 (9), 메추리알장조림 (1.5.6.13), 레몬고등어구이 (5.6.7.13), 돌나물&초고추장 (5.6), 쌀밥 , 애호박찌개 (10), 감귤주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 109.3, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 99.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 47.4, 칼슘(mg) : 126.4, 철분(mg) : 3.9 칼로리 774.6 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 석식 | 메뉴 깍두기 (9), 간장달걀밥 (1.5.6), 꼬들오이지무침 (13), 두부김치국 (5.9.10), 요구르트 (2), 치킨가스&허니머스타드 (1.5.6.13.15.18) 영양 탄수화물(g) : 111.9, 단백질(g) : 56.7, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 181.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 749.7, 철분(mg) : 8.3 칼로리 906.8 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 석식 | 메뉴 깍두기 (9), 소고기무국 (5.6.16), 돈육김치볶음 (9.10), 피망감자채볶음 , 요구르트 (2), 쌀밥 , 양배추찜 영양 탄수화물(g) : 104.0, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 7.3, 비타민A(R.E) : 19.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 666.1, 철분(mg) : 5.6 칼로리 629.1 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 석식 | 메뉴 배추김치 (9), 참치김치찌개 (5), 청경채고추장무침 (5.6), 등심돈까스&소스 (1.5.6.10.12.13.18), 쌀밥 , 양배추샐러드 (1.5) 영양 탄수화물(g) : 100.7, 단백질(g) : 17.9, 지방(g) : 34.4, 비타민A(R.E) : 77.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 119.2, 철분(mg) : 2.2 칼로리 792.8 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 석식 | 메뉴 배추김치 (9), 바지락살미역국 (5.6.18), 멸치볶음 , 오이고추된장무침 , 푸딩 , 계란프라이 (1), 숯불제육덮밥 (6.10.12.13) 영양 탄수화물(g) : 79.1, 단백질(g) : 48.9, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 232.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 33.8, 칼슘(mg) : 889.9, 철분(mg) : 8.2 칼로리 616.1 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 석식 | 메뉴 배추김치 (9), 순살간장찜닭 (5.6.15), 야채달걀찜 (1.2), 요구르트 (2), 쌀밥 , 애호박찌개 (10), 맛살숙주무침 영양 탄수화물(g) : 107.3, 단백질(g) : 70.1, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 132.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 160.3, 철분(mg) : 6.0 칼로리 936.0 Kcal |
| 영문학교명 | Hampyeong High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 전라남도 |
| 관할조직명 | 전라남도교육청 |
| 설립명 | 사립 |
| 도로명우편번호 | 57135 |
| 도로명주소 | 전라남도 함평군 함평읍 함영로 1584-28 |
| 도로명상세주소 | (함평읍/ 함평고등학교) |
| 전화번호 | 061-323-6013 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 061-323-6010 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19841127 |
| 개교기념일 | 19841127 |
| 수정일 | 19841127 |
