전라남도 함평골프고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 조식 | 메뉴 두부양념조림 (5.6.10.13), 청경채나물 (5.6), 깍두기 (9), 백미밥 , 배추된장국 (5.6), 생크림요거트 (2), 밥에싸먹는햄 (1.2.5.6.10.15.16) 영양 탄수화물(g) : 121.6, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 31.6, 비타민A(R.E) : 100.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 42.2, 칼슘(mg) : 344.7, 철분(mg) : 3.8 칼로리 939.8 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 조식 | 메뉴 참나물무침 (5.6), 돼지고기김치두루치기 (5.6.9.10.13), 꽈리고추멸치볶음 (5.6.13), 깍두기 (9), 떡만둣국 (1.5.6.10.13.16.18), 백미밥 , 망고파인애플주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 146.5, 단백질(g) : 45.8, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 118.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 220.6, 철분(mg) : 4.4 칼로리 979.0 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 조식 | 메뉴 북어뭇국 (1.5.6), 배추김치 (9), 백미밥 , 매콤콩나물무침 (5), 닭감자조림 (5.6.13.15), 샤인머스캣젤리 , 맛살스크램블에그 (1.5) 영양 탄수화물(g) : 138.2, 단백질(g) : 51.1, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 270.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 182.6, 철분(mg) : 6.0 칼로리 1005.8 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 조식 | 메뉴 오징어찌개 (5.6.17), 매콤감자조림 (5.6), 애호박들깨나물 (5), 배추김치 (9), 백미밥 , 제주청귤주스 (13), 돈사태떡찜 (5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 142.6, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 79.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 33.6, 칼슘(mg) : 173.0, 철분(mg) : 3.4 칼로리 951.0 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 조식 | 메뉴 순두부달걀국 (1.5), 숙주나물 (5.6), 해쉬브라운/케첩 (5.6.12), 배추김치 (9), 딸기음료 (13), 갈비맛치밥 (1.5.6.12.13.15) 영양 탄수화물(g) : 131.7, 단백질(g) : 42.1, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 175.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 161.7, 철분(mg) : 4.0 칼로리 944.9 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 조식 | 메뉴 청경채겉절이 (5.6.13), 소고기뭇국 (5.6.16), 깍두기 (9), 백미밥 , 갈치구이 (5.6), 밥에싸먹는햄 (1.2.5.6.10.15.16), 초코프레첼 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 126.7, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 45.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 39.3, 칼슘(mg) : 154.1, 철분(mg) : 3.5 칼로리 951.7 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 조식 | 메뉴 양송이스프 (2.5.6.13.16), 열무나물 (5.6), 배추김치 (9), 도시락김 , 새우까스/소스 (1.5.6.9.13), 간장버터달걀밥 (1.2.5.6), 유산균음료 (2) 영양 탄수화물(g) : 142.8, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 31.7, 비타민A(R.E) : 184.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 216.8, 철분(mg) : 3.0 칼로리 957.9 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 조식 | 메뉴 돼지고기김치찌개 (5.9.10.13), 소시지채소볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기 (9), 방울토마토 (12), 연두부/양념장 (5.6.13), 백미밥 , 시금치초무침 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 132.0, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 315.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 58.2, 칼슘(mg) : 154.8, 철분(mg) : 3.5 칼로리 933.2 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 조식 | 메뉴 무생채 (13), 배추김치 (9), 자율밥 , 닭살장조림 (1.5.6.13.15), 미니크로와상/딸기잼 (1.2.5.6.13), 오렌지당근주스 (13), 게살죽 (1.5.6.8) 영양 탄수화물(g) : 134.3, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 748.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 151.1, 철분(mg) : 3.5 칼로리 917.2 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월15일[수] 조식 | 메뉴 누룽지 , 깍두기 (9), 자율밥 , 메추리알브로콜리볶음 (1.5.6.12.13), 초코시리얼/우유 (2.5.6), 부추양파무침 (5.6.13), 참치야채볶음 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 144.2, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 439.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 41.7, 칼슘(mg) : 418.2, 철분(mg) : 4.3 칼로리 924.5 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 조식 | 메뉴 들깨무채국 (5.6.16), 배추김치 (9), 바나나 , 백미밥 , 햄마늘종볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16), 닭봉갈비양념조림 (5.6.13.15.18), 순두부달걀찜 (1.5) 영양 탄수화물(g) : 136.6, 단백질(g) : 47.3, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 158.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 41.3, 칼슘(mg) : 222.9, 철분(mg) : 4.4 칼로리 994.6 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 조식 | 메뉴 소고기버섯전골 (5.6.13.16), 달걀장조림 (1.5.6.13), 청경채나물 (5.6), 깍두기 (9), 백미밥 , 미트볼채소볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16), 대파크림치즈팝콘 (2.5) 영양 탄수화물(g) : 134.3, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 181.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 134.9, 철분(mg) : 3.7 칼로리 936.6 Kcal |
| 2024년05월18일[토] 조식 | 메뉴 버섯매운탕 (5.6), 간장순살찜닭 (5.6.13.15), 브로콜리두부무침 (5), 배추김치 (9), 백미밥 , 생크림요거트 (2), 비엔나떡볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 145.7, 단백질(g) : 50.7, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 148.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 41.4, 칼슘(mg) : 315.1, 철분(mg) : 3.9 칼로리 994.3 Kcal |
| 2024년05월19일[일] 조식 | 메뉴 새우볶음밥 (1.9), 꽈리고추메추리알장조림 (1.5.6.13), 애느타리초무침 (13), 배추김치 (9), 붓세 (1.2.5.6), 파인오렌지주스 (13), 옥수수스프/눈꽃치즈 (2.5.6.13.16) 영양 탄수화물(g) : 132.9, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 222.3, 티아민(mg) : 5.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 63.2, 칼슘(mg) : 234.9, 철분(mg) : 4.6 칼로리 908.9 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 조식 | 메뉴 물만둣국 (1.5.6.10.13.16.18), 훈제오리찜 (1.2.5.6), 깻잎순나물 (5), 깍두기 (9), 도시락김 , 백미밥 , 갈릭파이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 139.9, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 36.6, 비타민A(R.E) : 276.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 185.4, 칼슘(mg) : 241.9, 철분(mg) : 7.9 칼로리 1045.4 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 조식 | 메뉴 소고기야채죽 (16), 두부양념조림 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 파인애플주스 (13), 자율밥 , 고단백에너지바 (2.5), 간장무채장아찌 영양 탄수화물(g) : 138.9, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 104.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.6, 칼슘(mg) : 150.1, 철분(mg) : 3.6 칼로리 925.5 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 조식 | 메뉴 순두부찌개 (5.6.10.18), 새송이부추초무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 백미밥 , 딸기우유 (2), 고기완자전 (1.2.5.6.10.15.16.18), 우리쌀초코칩머핀 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 146.3, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 35.2, 비타민A(R.E) : 85.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.9, 칼슘(mg) : 348.6, 철분(mg) : 6.8 칼로리 1043.6 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 조식 | 메뉴 시금치나물 , 양파치즈토스트 (1.2.5.6.13), 깍두기 (9), 백미밥 , 미니돈까스/케첩 (1.5.6.10.12), 얼큰소고기뭇국 (5.6.16), 비타500라임주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 146.7, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 33.6, 비타민A(R.E) : 226.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 58.6, 칼슘(mg) : 269.9, 철분(mg) : 3.4 칼로리 991.8 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 조식 | 메뉴 조랭이떡국 (1.16), 두부/볶음김치 (5.6.9.10.13), 배추김치 (9), 백미밥 , 사과소스미트볼조림 (1.2.5.6.10.13.15.16), 콩나물김가루무침 (5), 초코볼요거트 (2) 영양 탄수화물(g) : 147.6, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 33.3, 비타민A(R.E) : 186.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 330.2, 철분(mg) : 4.0 칼로리 1050.0 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 조식 | 메뉴 애호박찌개 (5.6.10.13), 브로콜리초무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 백미밥 , 토마토달걀볶음 (1.5.6.12.13.18), 미니생선까스/타르타르 (1.5.6.13), 제주바나나떡 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 132.9, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 117.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 202.9, 철분(mg) : 3.6 칼로리 952.0 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 조식 | 메뉴 무말랭이무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 포도주스 (13), 자율밥 , 돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13), 전복죽 (18), 레인보우떡케이크 영양 탄수화물(g) : 141.4, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 99.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 124.6, 철분(mg) : 4.2 칼로리 925.2 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 조식 | 메뉴 닭개장 (5.6.15), 미나리초무침 (5.6.13), 백순대채소볶음 (2.5.6.10.13.16), 배추김치 (9), 백미밥 , 워터젤리복숭아 , 도톰동그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16) 영양 탄수화물(g) : 153.7, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 165.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 205.6, 철분(mg) : 6.4 칼로리 1043.9 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 조식 | 메뉴 시금치된장국 (5.6), 깍두기 (9), 소불고기버섯덮밥 (5.6.13.16), 미니치즈케이크 (1.2.5.6), 초코우유 (2), 햄감자채볶음 (1.2.5.6.10.15.16) 영양 탄수화물(g) : 142.4, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 219.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 28.3, 칼슘(mg) : 297.8, 철분(mg) : 5.6 칼로리 983.1 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 조식 | 메뉴 고추장찌개 (5.6.10.13), 오이양파무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 도시락김 , 쿠키앤크림슈 (1.2.5.6), 백미밥 , 함박스테이크/소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 146.5, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 115.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 111.3, 철분(mg) : 2.8 칼로리 914.0 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 김밥볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16), 꼬지어묵국 (1.5.6.7.18), 매콤후루룩떡볶이 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 미나리숙주나물 (5.6), 유기농ABC주스 , 오징어볼/상추쌈 (1.5.6.13.17) 영양 탄수화물(g) : 153.7, 단백질(g) : 44.0, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 270.7, 티아민(mg) : 3.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 40.1, 칼슘(mg) : 208.2, 철분(mg) : 6.8 칼로리 962.3 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 들깨수제비국 (5.6), 얼갈이겉절이 (5.6.13), 오리주물럭 (5.6.13), 애호박채전 (1.6), 깍두기 (9), 멜론 , 무쌈 , 율무밥 영양 탄수화물(g) : 133.7, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 31.9, 비타민A(R.E) : 138.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 255.2, 철분(mg) : 4.7 칼로리 979.9 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 목살찹스테이크 (2.5.6.10.12.13.16), 푸실리파스타샐러드 (1.5.6.12.13), 건파래무침 (5.6), 배추김치 (9), 기장밥 , 참치고추장찌개 (5.6), 뚱돼지마카롱 (1.2.6) 영양 탄수화물(g) : 154.1, 단백질(g) : 47.8, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 98.9, 티아민(mg) : 2.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 58.9, 칼슘(mg) : 149.1, 철분(mg) : 4.7 칼로리 1098.1 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 고등어김치조림 (5.6.7.9.13), 시금치나물 , 쥐포채볶음 (13), 깍두기 (9), 방울토마토 (12), 검정쌀밥 , 갈비완자탕 (1.2.5.6.10.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 129.2, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 298.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 38.2, 칼슘(mg) : 190.6, 철분(mg) : 4.8 칼로리 920.9 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 시래기된장국 (5.6), 무생채 (13), 달걀후라이 (1), 배추김치 (9), 야채비빔밥 (5.6.10.13), 마늘한입떡갈비 (5.6.10.15.16.18), 자두음료 (2) 영양 탄수화물(g) : 127.2, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 239.3, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 41.9, 칼슘(mg) : 230.1, 철분(mg) : 5.2 칼로리 912.6 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 두부팽이버섯조림 (5.6.13), 맑은콩나물국 (5.6), 깻잎순나물 (5), 주꾸미돈육불고기 (2.5.6.10.13), 깍두기 (9), 기장밥 , 초코칩트위스트파이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 134.7, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 261.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 309.3, 철분(mg) : 6.0 칼로리 943.9 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 비빔막국수 (3.5.6.13), 애호박된장찌개 (5.6), 돼지고기수육 (5.6.10.13), 상추부추무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 사과 , 혼합잡곡밥 (5) 영양 탄수화물(g) : 131.6, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 143.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 174.3, 철분(mg) : 4.5 칼로리 941.1 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 알배추겉절이 (5.6.13), 눈꽃치즈닭갈비 (2.5.6.13.15), 견과류멸치볶음 (5.6.13), 깍두기 (9), 찰보리밥 , 동태알탕 (5.6.13), 거봉 영양 탄수화물(g) : 134.6, 단백질(g) : 53.6, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 121.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 316.5, 철분(mg) : 3.4 칼로리 970.3 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 상추·깻잎/쌈장 (5.6), 무말랭이무침 (5.6.13), 채소달걀말이 (1.5.13), 배추김치 (9), 차수수밥 , 해물순두부찌개 (5.6.17.18), 족발 (10), 초코케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 118.1, 단백질(g) : 50.2, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 204.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 317.0, 철분(mg) : 8.1 칼로리 911.4 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월15일[수] 중식 | 메뉴 토마토스파게티 (1.5.6.10.12.13), 배추김치 (9), 유산균음료(청포도) (2), 자율밥 , 크림스프 (2.5.6.16), 치킨까스/소스 (1.5.6.12.13.15.18), 오이피클 영양 탄수화물(g) : 133.9, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 38.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 35.7, 칼슘(mg) : 91.1, 철분(mg) : 2.4 칼로리 850.4 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 오리탕 (5.6), 오징어미나리초무침 (5.6.13.17), 깍두기 (9), 검정쌀밥 , 듀얼쨈파이 (1.2.5.6), 데미글라스치즈함박 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 양상추샐러드/참깨드레싱 (1.5) 영양 탄수화물(g) : 141.4, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 40.0, 비타민A(R.E) : 132.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.2, 칼슘(mg) : 197.3, 철분(mg) : 3.1 칼로리 1079.5 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 베지만둣국 (1.5.6.10.13.16.18), 골뱅이소면무침 (5.6.13), 깍두기 (9), 혼합잡곡밥 (5), 열무된장무침 (5.6), 대구생선까스/타르타르소스 (1.5.6.13), 열대과일샐러드 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 147.7, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 142.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 236.5, 철분(mg) : 4.4 칼로리 1022.1 Kcal |
| 2024년05월18일[토] 중식 | 메뉴 숙주맛살무침 (5.6), 달걀후라이 (1), 깍두기 (9), 파인골드키위주스 (13), 제육덮밥 (5.6.10.13), 우동장국 (1.2.5.6.7.9.13.18), 소떡쌀핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.18) 영양 탄수화물(g) : 128.0, 단백질(g) : 46.9, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 144.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 70.3, 칼슘(mg) : 267.2, 철분(mg) : 4.2 칼로리 944.1 Kcal |
| 2024년05월19일[일] 중식 | 메뉴 마라탕 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18), 사과치커리무침 (5.6), 깍두기 (9), 오미자피클 , 유산균음료(사과) (2), 백미밥 , 닭강정 (1.5.6.12.13.15) 영양 탄수화물(g) : 154.1, 단백질(g) : 49.3, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 113.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 47.2, 칼슘(mg) : 118.4, 철분(mg) : 3.5 칼로리 1040.0 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 채소달걀찜 (1.2), 콩나물불고기 (5.6.10.13), 양배추/쌈장 (5.6), 도라지오이초무침 (5.6.13), 깍두기 (9), 찰홍미밥 , 북어무채국 (5.6), 우리밀생크림오믈렛 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 133.2, 단백질(g) : 46.3, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 236.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 36.2, 칼슘(mg) : 229.8, 철분(mg) : 4.4 칼로리 931.6 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 애호박찌개 (5.6.10.13), 해물볶음우동 (5.6.9.13.17.18), 가지나물 (5.6), 배추김치 (9), 차수수밥 , 경양식돈까스 (1.5.6.10.12.13.16), 찰토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 136.8, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 41.6, 비타민A(R.E) : 110.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.1, 칼슘(mg) : 148.6, 철분(mg) : 3.4 칼로리 1087.9 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 청경채겉절이 (5.6.13), 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9), 자메이카장각구이 (2.6.12.13.15), 구운버섯샐러드 (2.5.6.12), 수박스무디 (13) 영양 탄수화물(g) : 121.8, 단백질(g) : 53.9, 지방(g) : 31.8, 비타민A(R.E) : 179.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.4, 칼슘(mg) : 130.1, 철분(mg) : 3.1 칼로리 1008.4 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 소고기미역국 (5.6.16), 마늘종무침 (5.6), 깍두기 (9), 바나나 , 찰보리밥 , 매콤돈사태떡찜 (5.6.10.13), 알감자조림 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 146.5, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 100.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 30.9, 칼슘(mg) : 112.9, 철분(mg) : 3.5 칼로리 953.6 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 쑥갓두부무침 (5), 메추리알소시지볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기 (9), 검정쌀밥 , 콩가루배추국 (5.6), 고구마닭볶음탕 (2.5.6.13.15), 카스테라인절미 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 148.5, 단백질(g) : 52.1, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 311.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 33.5, 칼슘(mg) : 297.0, 철분(mg) : 5.9 칼로리 1074.1 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 소고기뭇국 (5.6.16), 돼지갈비김치찜 (5.6.9.10.13), 느타리들깨나물 (5), 한식잡채 (5.6.10.13), 깍두기 (9), 기장밥 , 솜사탕라떼 (2) 영양 탄수화물(g) : 130.4, 단백질(g) : 43.6, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 176.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 285.2, 철분(mg) : 4.5 칼로리 948.6 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 돼지등뼈감자탕 (5.6.10.13), 삼치단호박조림 (5.6.13), 매콤진미채볶음 (5.6.13.17), 배추김치 (9), 생깻잎지 (5.6.13), 오렌지 , 찰보리밥 영양 탄수화물(g) : 134.7, 단백질(g) : 51.2, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 234.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 57.2, 칼슘(mg) : 193.7, 철분(mg) : 3.3 칼로리 986.6 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 자장면 (5.6.10.13.16), 수제탕수육/소스 (2.5.6.10.11.13), 배추김치 (9), 자율밥 , 슬라이스단무지 , 소다맛아이스크림 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 166.1, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 282.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 223.7, 철분(mg) : 2.2 칼로리 1007.8 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 장어탕 (5.6), 두부양념조림 (5.6.10.13), 콩나물파채무침 (5.6), 깍두기 (9), 참외 , 혼합잡곡밥 (5), 베이컨양배추전 (1.5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 133.5, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 96.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 43.2, 칼슘(mg) : 245.5, 철분(mg) : 4.7 칼로리 902.0 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 파송송달걀국 (1), 왕교자만두(고기,김치) (1.5.6.10.16.18), 미역줄기볶음 (5), 배추김치 (9), 과일샐러드 (1.5.12), 차수수밥 , 분모자로제찜닭 (5.12.13.15) 영양 탄수화물(g) : 134.0, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 176.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 195.7, 철분(mg) : 4.9 칼로리 963.0 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 석식 | 메뉴 맑은콩나물국 (5.6), 매콤돼지갈비찜 (5.6.10.13), 아삭이고추무침 (5.6.13), 깍두기 (9), 백미밥 , 레몬에이드 , 포테이토볼 (1.6) 영양 탄수화물(g) : 148.0, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 128.1, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.3, 칼슘(mg) : 160.4, 철분(mg) : 3.2 칼로리 1020.3 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 석식 | 메뉴 팽이미소국 (5.6), 배추김치 (9), 케이준치킨샐러드 (1.5.6.12.15), 오이부추겉절이 (5.6), 오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 청포도사과주스 (13), 토네이도소시지 (1.2.5.6.10.15.16) 영양 탄수화물(g) : 126.8, 단백질(g) : 40.8, 지방(g) : 36.0, 비타민A(R.E) : 150.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 46.8, 칼슘(mg) : 187.9, 철분(mg) : 4.5 칼로리 1003.5 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 석식 | 메뉴 안동찜닭 (5.6.13.15), 애느타리초무침 (13), 김말이강정 (1.2.5.6.12.13.16), 배추김치 (9), 백미밥 , 자몽에이드 , 햄고추장짜글이 (1.2.5.6.10.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 158.2, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 30.4, 비타민A(R.E) : 152.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 134.8, 철분(mg) : 12.5 칼로리 1071.0 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 석식 | 메뉴 베트남쌀국수 (5.6.15.16.18), 왕교자만두(고기,김치) (1.5.6.10.16.18), 참나물겉절이 (5.6.13), 깍두기 (9), 바나나우유 (2), 채소볶음밥 (1.5) 영양 탄수화물(g) : 170.8, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 225.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 281.8, 철분(mg) : 3.8 칼로리 1012.4 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 석식 | 메뉴 고추장찌개 (5.6.10.13), 김가루쪽파무침 (5.6), 깍두기 (9), 백미밥 , 자두주스 , 리얼치즈블럭돈까스 (1.2.5.6.10.13), 크림카레우동 (2.5.6.12.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 169.9, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 123.6, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 202.5, 철분(mg) : 3.3 칼로리 1050.4 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 석식 | 메뉴 닭개장 (5.6.15), 도토리묵무침 (5.6.13), 간장돼지불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 딸기요거트 (2), 백미밥 , 명엽채고추장볶음 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 135.5, 단백질(g) : 46.9, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 177.0, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 203.2, 철분(mg) : 3.4 칼로리 981.3 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 석식 | 메뉴 김치콩나물국 (5.6.9), 애호박나물 (5.9), 깍두기 (9), 사과 , 백미밥 , 멘츠카츠/소스 (1.5.6.10.13), 간장진미채볶음 (5.6.13.17) 영양 탄수화물(g) : 139.2, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 28.1, 비타민A(R.E) : 28.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.3, 칼슘(mg) : 292.3, 철분(mg) : 3.2 칼로리 944.1 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월15일[수] 석식 | 메뉴 돼지갈비찜 (5.6.10.13), 콩나물무침 (5), 깍두기 (9), 백미밥 , 매콤어묵볶음 (1.5.6.13), 밀크샤베트 (1.2.5), 건새우근대된장국 (5.6.9) 영양 탄수화물(g) : 146.8, 단백질(g) : 44.2, 지방(g) : 33.3, 비타민A(R.E) : 253.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 464.2, 철분(mg) : 4.2 칼로리 1075.8 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 석식 | 메뉴 짬뽕국 (5.10.17.18), 새송이버섯볶음 (5.6.13.18), 배추김치 (9), 사과주스 (13), 백미밥 , 너비아니구이/파채소스 (1.5.6.10.13.15.16), 메밀전병 (2.3.5.6.16.18) 영양 탄수화물(g) : 156.9, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 118.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 89.8, 칼슘(mg) : 192.1, 철분(mg) : 6.5 칼로리 1029.6 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 석식 | 메뉴 바지락미역국 (5.6.18), 상추겉절이 (5.6.13), 쥐포채볶음 (13), 깍두기 (9), 백미밥 , 쇼콜라깨찰번 (1.2.5.6), 고추장불고기 (5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 138.3, 단백질(g) : 56.1, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 153.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 174.2, 철분(mg) : 6.2 칼로리 1014.3 Kcal |
| 2024년05월18일[토] 석식 | 메뉴 꼬지어묵우동 (1.2.5.6.7.9.18), 오이양파무침 (5.6.13), 치킨가라아게/화이트소스 (1.2.5.6.15), 배추김치 (9), 자율밥 , 꼬들단무지무침 (13), 초코파이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 134.4, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 32.2, 비타민A(R.E) : 72.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 185.0, 철분(mg) : 4.3 칼로리 1008.5 Kcal |
| 2024년05월19일[일] 석식 | 메뉴 육개장 (1.5.6.16), 깍두기 (9), 과일맛젤리 , 백미밥 , 마파두부 (5.6.10.12.13.18), 감자채피망볶음 (5), 꽃송이안심너겟/머스타드 (1.2.5.6.16) 영양 탄수화물(g) : 140.6, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 53.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.9, 칼슘(mg) : 192.9, 철분(mg) : 4.2 칼로리 1015.0 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 석식 | 메뉴 햄모둠부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16.18), 세발나물 (5.6), 짜장닭갈비 (2.5.6.13.15.16), 배추김치 (9), 토마토푸실리샐러드 (1.2.5.6.12.13), 백미밥 , 레드자몽주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 161.7, 단백질(g) : 43.5, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 152.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 44.3, 칼슘(mg) : 191.6, 철분(mg) : 4.5 칼로리 1036.8 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 석식 | 메뉴 제주식고기국수 (2.5.6.9.10), 알배추겉절이 (5.6.13), 오징어볶음 (5.6.13.17), 깍두기 (9), 쿨피스(자두맛) , 소시지롤도그 (1.2.5.6.10.12.16), 자율밥 영양 탄수화물(g) : 171.3, 단백질(g) : 50.4, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 50.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 225.3, 철분(mg) : 2.5 칼로리 1084.8 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 석식 | 메뉴 참나물무침 (5.6), 파채돼지불고기 (5.6.10.13), 깍두기 (9), 백미밥 , 미니딸기잼파이 (1.2.5.6), 순두부짬뽕국 (5.10.17.18), 멸치고추장볶음 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 137.7, 단백질(g) : 51.4, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 163.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 227.0, 철분(mg) : 6.2 칼로리 1004.5 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 석식 | 메뉴 오이미역초무침 (13), 달걀후라이 (1), 콘치즈오븐구이 (1.2.5.13), 깍두기 (9), 청포도주스 (13), 베이컨김치볶음밥 (5.6.9.10.13), 종합어묵뭇국 (1.5.6) 영양 탄수화물(g) : 135.3, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 198.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 44.6, 칼슘(mg) : 360.9, 철분(mg) : 5.1 칼로리 937.6 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 석식 | 메뉴 들깨미역국 (5.6), 대파무침 (5.6), 춘천식닭갈비 (2.5.6.13.15), 깍두기 (9), 무쌈 , 백미밥 , 맛살달걀찜 (1), 애플망고주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 156.6, 단백질(g) : 50.3, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 244.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 206.9, 철분(mg) : 4.8 칼로리 1041.0 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 석식 | 메뉴 참치마요덮밥 (1.5.6.13.18), 참나물겉절이 (5.6.13), 순살데리야끼닭꼬치 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 키위사과주스 (13), 유부미소국 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 133.3, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 168.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 77.6, 칼슘(mg) : 206.9, 철분(mg) : 12.0 칼로리 926.3 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 석식 | 메뉴 쫄면채소무침 (5.6.13), 돼지고기김치찌개 (5.9.10.13), 얼갈이겉절이 (5.6.13), 깍두기 (9), 양파절임 (5.6.13), 파인애플 , 백미밥 , 어니언떡갈비 (1.2.5.6.10.12.15.16) 영양 탄수화물(g) : 174.2, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 150.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 45.4, 칼슘(mg) : 205.9, 철분(mg) : 3.7 칼로리 1093.7 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 석식 | 메뉴 나가사키짬뽕 (5.6.9.13.17.18), 뿌링순살치킨 (1.2.5.6.13.15), 배추김치 (9), 자율밥 , 짜먹는요거트(딸기,포도) (2), 슬라이스단무지 영양 탄수화물(g) : 146.3, 단백질(g) : 48.1, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 81.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 259.8, 철분(mg) : 1.9 칼로리 980.4 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 석식 | 메뉴 돈사골순댓국 (2.5.6.9.10.13.16), 부추겉절이 (5.6), 깍두기 (9), 백미밥 , 라임주스 (13), 청포묵김가루무침 (5.6.13), 메추리알어묵조림 (1.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 151.0, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 30.3, 비타민A(R.E) : 156.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 35.2, 칼슘(mg) : 164.5, 철분(mg) : 6.0 칼로리 1003.9 Kcal |
| 영문학교명 | Hampyeong Golf high school |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 전라남도 |
| 관할조직명 | 전라남도교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 57162 |
| 도로명주소 | 전라남도 함평군 학교면 학교길 77 |
| 도로명상세주소 | / 함평골프고등학교 (학교면) |
| 전화번호 | 061-895-0111 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 061-895-0192 |
| 고등학교구분명 | 특목고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 전문계 |
| 특수목적고등학교계열명 | 체육계열 |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19510925 |
| 개교기념일 | 19510925 |
| 수정일 | 19510925 |
