전라남도 함평해보중학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16), 달걀파국 (1.5.6), 배추김치j (9), 과일샐러드 (1.2.5.6.12), 수제닭강정 (2.5.6.12.13.15), 한입단무지 영양 탄수화물(g) : 113.2, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 159.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 164.4, 철분(mg) : 3.1 칼로리 692.6 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 혼합15곡밥 (5), 꽈리고추감자조림 (5.6.13), 배추김치j (9), 파인애플 , 북어콩나물국 (5), 상추.깻잎/쌈장 (5.6), 대패두루치기 (5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 92.3, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 31.8, 비타민A(R.E) : 78.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 118.8, 철분(mg) : 2.4 칼로리 785.0 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 차조밥 , 시금치된장국 (5.6), 미나리고추장무침 (5.6.13), 미역줄기볶음 (5), 배추김치j (9), 복숭아워터젤리 , 닭다리살오븐구이 (15) 영양 탄수화물(g) : 98.0, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 207.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 26.0, 칼슘(mg) : 120.6, 철분(mg) : 2.8 칼로리 590.1 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 돈육김치찌개 (5.9.10), 비엔나케첩볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 임연수구이 (5.6), 깍두기j (9), 참외 , 대파나물무침 영양 탄수화물(g) : 89.2, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 29.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 31.0, 칼슘(mg) : 75.1, 철분(mg) : 4.8 칼로리 628.4 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 쌀밥(자율) , 마늘쫑볶음 (5.6.13), 배추김치j (9), 요구르트 (2), 허니갈릭토스트 (2.5.6), 쌀국수 (5.6.15.16.18), 버터새우튀김 (1.5.6.9) 영양 탄수화물(g) : 120.3, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 50.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 136.1, 철분(mg) : 3.8 칼로리 771.8 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 통밀밥 (6), 얼갈이된장국 (5.6), 잔멸치고추장조림 (5.6.13), 오이미역초무침 (5.6.13), 통삼겹오븐구이 (10), 배추김치j (9), 키위 영양 탄수화물(g) : 75.5, 단백질(g) : 21.5, 지방(g) : 31.5, 비타민A(R.E) : 73.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 66.3, 칼슘(mg) : 184.2, 철분(mg) : 2.1 칼로리 683.6 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 감자옹심이국 (1.17), 매콤콩나물무침 (5), 닭볶음탕 (5.6.13.15), 애호박부추전 (1.5.6), 배추김치j (9), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 91.0, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 127.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 47.5, 칼슘(mg) : 138.0, 철분(mg) : 2.7 칼로리 635.1 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 로제스파게티 (1.5.6.10.12.13), 배추김치j (9), 애플망고주스 (13), 양송이수프 (2.5.6.13.16), 치즈등심돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 마카로니샐러드 (1.5.6) 영양 탄수화물(g) : 126.5, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 9.4, 비타민A(R.E) : 38.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 72.4, 철분(mg) : 2.0 칼로리 687.2 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 기장밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 고등어김치조림 (5.6.7.9), 달걀야채찜 (1), 배추김치j (9), 멜론 , 머위대나물 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 83.6, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 172.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.0, 칼슘(mg) : 136.2, 철분(mg) : 3.5 칼로리 583.5 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 혼합15곡밥 (5), 고사리들깨나물 , 베이컨양배추전 (1.5.6.10.13), 깍두기j (9), 방울토마토 (12), 동태탕 (5.6), 갑오징어채소볶음 (5.6.13.17) 영양 탄수화물(g) : 79.4, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 142.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.3, 칼슘(mg) : 197.0, 철분(mg) : 3.2 칼로리 576.4 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 차조밥 , 어묵쑥갓탕 (1.5.6), 감자채볶음 (5), 배추김치j (9), 쫄면콩나물무침 (5.6.13), 데리야끼장어구이 (5.6.13), 사과파이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 127.0, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 80.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 123.4, 철분(mg) : 2.3 칼로리 800.4 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 통밀밥 (6), 간장돼지갈비찜 (5.6.10.13), 깻잎양념무침 (5.6.13), 배추김치j (9), 바나나 , 새송이전 (1.5.6), 배추들깨탕 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 102.0, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 109.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 136.3, 철분(mg) : 2.8 칼로리 708.3 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 애호박고추장찌개 (5.6), 코다리엿장조림 (5.6.13), 무말랭이무침 (5.6.13), 취나물된장무침 (5.6.13), 두부구이/볶음김치 (5.9), 감귤주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 106.4, 단백질(g) : 60.3, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 94.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 328.9, 철분(mg) : 6.0 칼로리 783.0 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 쌀밥(자율) , 영양닭죽 (15), 도토리묵상추무침 (5.6), 배추김치j (9), 찰순대/초장 (2.5.6.10.13.16), 떡꼬치튀김 (5.6.12.13) 영양 탄수화물(g) : 111.3, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 84.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.0, 칼슘(mg) : 94.1, 철분(mg) : 3.2 칼로리 677.3 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 김치콩나물국 (5.9), 상추/쌈장 (5.6), 간장불고기 (5.6.10.13), 깍두기j (9), 참외 , 네모햄전 (1.2.5.6.10.15.16) 영양 탄수화물(g) : 74.2, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 144.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 42.6, 칼슘(mg) : 112.2, 철분(mg) : 3.1 칼로리 607.5 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 쇠고기무국 (5.6.16), 해물콩나물찜 (5.9.13.17), 가지나물 (5.6), 떡새우완자 (1.2.5.6.9.18), 배추김치j (9), 골드키위 영양 탄수화물(g) : 96.6, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 8.5, 비타민A(R.E) : 58.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 65.6, 칼슘(mg) : 114.6, 철분(mg) : 3.4 칼로리 572.6 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 기장밥 , 아욱된장국 (5.6), 무생채 (13), 숙주나물무침 (13), 닭봉감자조림 (5.6.13.15), 계란말이 (1.2.5.6.10.15.16), 자몽에이드 영양 탄수화물(g) : 96.4, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 271.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.9, 칼슘(mg) : 203.3, 철분(mg) : 2.9 칼로리 690.7 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 바지락콩나물국 (5.18), 오이양파무침 (5.6.13), 매콤떡볶이 (1.5.6.13), 수제돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.18), 배추김치j (9), 친환경배 영양 탄수화물(g) : 116.2, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 9.5, 비타민A(R.E) : 61.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 157.8, 철분(mg) : 4.7 칼로리 695.4 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 볼어묵조림 (1.5.6.13), 배추김치j (9), 냉매실차 , 미니김가루주먹밥 , 가쓰오우동 (1.2.5.6.7.9.13.18), 치킨텐더샐러드 (1.2.5.6.12.15.18) 영양 탄수화물(g) : 173.2, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 103.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 150.2, 철분(mg) : 2.7 칼로리 981.0 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 통밀밥 (6), 고추장삼겹살볶음 (5.6.10.13), 진미채볶음 (5.6.13.17), 배추김치j (9), 멜론 , 양배추찜/양념장 (5.6), 조랭이떡국 (5.6.16) 영양 탄수화물(g) : 96.8, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 37.2, 비타민A(R.E) : 47.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 102.2, 철분(mg) : 2.4 칼로리 876.1 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 혼합15곡밥 (5), 순두부찌개 (5.6.18), 병어감자조림 (5.6), 어묵잡채 (1.5.6), 배추김치j (9), 열무된장무침 (5.6), 딸기주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 121.6, 단백질(g) : 20.7, 지방(g) : 10.5, 비타민A(R.E) : 116.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 44.3, 칼슘(mg) : 197.5, 철분(mg) : 6.2 칼로리 674.0 Kcal |
| 영문학교명 | Hampyeong Haebo Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 전라남도 |
| 관할조직명 | 전라남도함평교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 57117 |
| 도로명주소 | 전라남도 함평군 해보면 해삼로 298 |
| 도로명상세주소 | (해보면/ 해보중학교) |
| 전화번호 | 061-323-0006 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 061-323-1228 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19710116 |
| 개교기념일 | 19710116 |
| 수정일 | 19710116 |
