전라남도 해남동초등학교 급식 메뉴

전라남도 해남동초등학교 급식 메뉴

이번 달 전라남도 해남동초등학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 오리탕 (5.6.13), 콩나물무침 (5), 자반볶음 (5), 방울토마토 (12), 배추김치 (9), 명란까스 (1.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 81.1, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 54.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 332.5, 철분(mg) : 4.2
칼로리 601.8 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 친환경귀리밥 , 돼지고기김치찌개 (5.9.10), 감자조림 (5.13), 미나리나물 (5.6), 닭안심버섯볶음 (5.6.13.15), 에그타르트 (1.2.5.6.12.13), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 76.1, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 80.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 127.8, 철분(mg) : 2.0
칼로리 554.6 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 친환경혼합잡곡밥 (5), 시래기된장국 (5.6.9), 삼치데리야끼조림 (5.6.13), 오이무침 (5.6), 잡채볶음 (1.5.6.10.13), 딸기우유 (2), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 79.2, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 96.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 333.5, 철분(mg) : 3.2
칼로리 577.8 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 김주먹밥 , 전복삼계탕 (15.18), 치킨샐러드 (1.2.5.6.12.13.15), 파프리카된장무침 (5.6), 아이스슈 (1.2.5.6), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 82.1, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 83.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 56.2, 철분(mg) : 2.2
칼로리 606.3 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 친환경발아현미밥 , 순두부찌개 (5.6.9.10.16.18), 돼지편육 (5.6.10), 오이맛고추/쌈장 (5.6.13), 깍두기1 (9), 딸기 , 미역국수야채무침 (5.6.13), 친환경채소쌈/쌈장(자율) (5.6)
영양 탄수화물(g) : 80.0, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 64.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 61.8, 칼슘(mg) : 113.5, 철분(mg) : 3.2
칼로리 577.9 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 친환경흑미밥 , 키조개미역국 (18), 아귀해물찜 (5.6.13.17), 된장깻잎장아찌 , 꼬마돈까스 (1.2.5.6.10.12.16), 배추김치 (9), 전남산 바나나
영양 탄수화물(g) : 72.6, 단백질(g) : 17.0, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 84.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 136.3, 철분(mg) : 2.7
칼로리 535.0 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 친환경현미찰밥 , 쑥갓어묵국 (1.5.6.7.9.18), 돼지갈비조림 (5.6.10.13), 청경채나물 (5.6), 까르보나라떡볶이 (2.5.6.10.13.15.16), 참외 , 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 93.9, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 63.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 120.6, 철분(mg) : 1.8
칼로리 641.4 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 친환경혼합잡곡밥 (5), 숙주오리탕 (1.5.6), 열무무침 (5.6), 도라지강정 (1.5.6.12.13), 고등어카레구이 (2.5.6.7.12.13.16), 배추김치 (9), 딸기
영양 탄수화물(g) : 79.2, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 70.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 52.3, 칼슘(mg) : 135.5, 철분(mg) : 2.9
칼로리 572.5 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 친환경발아현미밥 , 근대된장국 (5.6.9), 안동식닭찜 (5.6.13.15.16), 치커리사과무침 (13), 코다리강정 (5.6.12.13), 비피더스 (2), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 89.5, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 98.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 219.9, 철분(mg) : 2.7
칼로리 634.4 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 친환경차수수밥 , 떡만두국 (1.5.6.10.16.18), 가지나물 (5.6), 양배추찜/양념간장 (5.6.13), 훈제오리야채볶음 (13), 방울토마토 (12), 상추,야채/쌈장 (5.6), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 81.8, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 97.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 157.1, 칼슘(mg) : 123.6, 철분(mg) : 4.5
칼로리 592.3 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 친환경검정콩밥 (5), 꽃게탕 (5.6.8.9.13.18), 도토리묵무침 (5.6.13), 고추장돈육야채볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 타코야끼 (1.2.5.6.13), 친환경참다래
영양 탄수화물(g) : 92.6, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 60.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 51.7, 칼슘(mg) : 145.0, 철분(mg) : 3.1
칼로리 654.2 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 친환경혼합잡곡밥 (5), 곰탕 (1.16), 연근샐러드 (1.5), 오이맛고추/쌈장 (5.6.13), 멸치아몬드볶음 (5.13), 새우튀김1 (1.5.6.9.12), 얼갈이겉절이 (9.13), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 80.8, 단백질(g) : 17.1, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 36.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 181.0, 철분(mg) : 2.2
칼로리 553.7 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16), 누룽지(자율배식) , 참나물무침 (5.6), 수제김치떡함박스테이크 (1.2.5.6.9.10.12.13.16.18), 깍두기 (9), 요구르트슬러시 (2)
영양 탄수화물(g) : 90.9, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 71.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 123.0, 철분(mg) : 2.2
칼로리 550.8 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 친환경찰보리밥 , 육개장 (1.16), 고구마닭고기조림 (5.6.13.15), 깻잎무침 (5.6), 미역줄기볶음 (5.6), 핫도그 (1.2.5.6.10.12.16), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 81.7, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 99.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 174.3, 철분(mg) : 2.2
칼로리 581.8 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 친환경기장쌀밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 방풍나물들깨볶음 (5.6.13), 새송이버섯볶음 (5), 바베큐폭립 (2.5.6.10.12.13.18), 과일요플레샐러드 (1.2.5.11.12.13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 75.6, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 92.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.5, 칼슘(mg) : 155.0, 철분(mg) : 2.4
칼로리 561.1 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 친환경현미찹쌀밥 , 전복살미역국 (5.6.18), 시금치나물 , 오리불고기 (5.6.13), 배추김치 (9), 붕어빵 (1.2.5.6), 상추,야채/쌈장 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 85.2, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 141.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 103.5, 철분(mg) : 2.7
칼로리 618.2 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 쑥된장국 (5.6.9.18), 오이짠지 , 더덕진미채볶음 (5.6.13.17), 탕수육 (1.5.6.10.12.13), 토마토 (12), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 79.2, 단백질(g) : 17.4, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 107.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 161.2, 철분(mg) : 7.0
칼로리 545.4 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 콩나물밥/양념장 (5.6), 유부국 (1.5.6.7.13.18), 죽순갑오징어초무침 (5.6.13.17), 마파두부 (2.5.6.10.12.13), 깍두기 (9), 단호박샐러드 (1.2.5.6.11.12.13)
영양 탄수화물(g) : 75.3, 단백질(g) : 19.7, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 121.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 185.2, 철분(mg) : 2.7
칼로리 542.1 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 친환경차수수밥 , 감자애호박국 (5.6.9), 사과돌나물초무침 (5.6.13), 돈육물오징어볶음 (5.6.10.13.17), 김치전 (1.5.6.9.17), 요거냠냠 (2), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 79.2, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 81.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 128.8, 철분(mg) : 1.7
칼로리 537.3 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 콩나물국 (5), 코다리시래기조림 (5.6), 미나리무침 (5.6.13), 비건콩불고기 (1.5.6.13), 비건군만두 (1.5.6.10.16.18), 열무김치 (9.13)
영양 탄수화물(g) : 76.2, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 92.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 4.6, 칼슘(mg) : 229.7, 철분(mg) : 3.6
칼로리 548.1 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Haenamdong Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명전라남도
관할조직명전라남도해남교육지원청
설립명공립
도로명우편번호59037
도로명주소전라남도 해남군 해남읍 중앙1로 45
도로명상세주소/ 해남동초등학교 (해남읍)
전화번호061-534-4200
남녀공학구분명남여공학
팩스번호061-534-4059
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19110630
개교기념일19110630
수정일19110630

기타

홈페이지 http://hn-dong.es.jne.kr/
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