전라남도 해남서초등학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 차조밥 , 쇠고기미역국 (9.16), 자장떡볶이 (1.2.5.6.13.16), 미니새송이버섯볶음. (1.5.6), 파채너비아니 (2.5.6.10.12.13.15.16.18), 배추김치 (9.13), 블루베리다쿠아즈 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 100.7, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 95.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 3.1, 칼슘(mg) : 128.1, 철분(mg) : 2.7 칼로리 705.7 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 쌀밥(보조식) , 잔치국수/부추양념장 (1.5.6.9.13), 알록달록야채달걀찜 (1), 도토리묵돌나물무침. (5.6.13), 제육볶음. (5.6.10.13), 배 , 배추김치 (9.13) 영양 탄수화물(g) : 68.5, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 165.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 143.3, 철분(mg) : 3.1 칼로리 554.5 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 돈가스덮밥(가츠동) (1.2.5.6.10.12.13.18), 팽이미소된장국 (5.6), 오리엔탈참나물무침 (5.6), 배추김치 (9.13), 매콤메추리알어묵볶음 (1.5.6), 애플망고푸딩 영양 탄수화물(g) : 75.1, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 31.6, 비타민A(R.E) : 122.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.6, 칼슘(mg) : 159.9, 철분(mg) : 3.3 칼로리 673.0 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 검정콩밥 (5), 유부미소된장국 (5.6), 취나물무침. (5.6), 고추장달걀조림 (1.5.6.13), 닭봉오븐굴소스구이 (5.6.13.15.18), 짜먹는요거트 (2), 배추김치 (9.13) 영양 탄수화물(g) : 63.7, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 128.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 4.6, 칼슘(mg) : 179.2, 철분(mg) : 3.3 칼로리 536.2 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 공룡알카레라이스 (1.2.5.6.12.13.15.16.18), 삼치구이 (5.6.13), 세발나물겉절이. (5.6.13), 어묵떡볶이 (1.2.5.6.12), 사과요구르트 (2), 배추김치 (9.13) 영양 탄수화물(g) : 101.8, 단백질(g) : 21.2, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 181.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 221.5, 철분(mg) : 1.8 칼로리 635.7 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 찰보리밥. , 쫄면야채무침. (5.6.13), 얼갈이된장국 (5.6.9), 돈마늘수육 (5.6.10.13), 꼬마군만두 (1.5.6.10.16.18), 상추쌈/쌈장. (5.6), 배추김치 (9.13) 영양 탄수화물(g) : 80.5, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 137.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 191.6, 철분(mg) : 4.0 칼로리 598.9 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 발아현미밥 . , 바지락순두부찌개 (5.6.9.18), 토란대나물 (5.6), 고구마맛탕 (5.13), 가자미구이/간장양념 (5.6), 참외 , 배추김치 (9.13) 영양 탄수화물(g) : 85.3, 단백질(g) : 14.8, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 47.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 126.9, 철분(mg) : 2.8 칼로리 542.0 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 돈육자장밥 (1.5.6.10.13.16), 파송송달걀국. (1.5.6.9), 콩부각멸치볶음. (5.6.13), 꼬들단무지무침 (13), 갓김치 (9), 마라탕수육 (1.5.6.9.10.12.13.17.18) 영양 탄수화물(g) : 83.5, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 125.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 162.4, 철분(mg) : 6.8 칼로리 631.6 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 곤드레나물밥 (5.6.13), 갈낙탕(낙지갈비탕) (5.6.16), 순살찜닭 (5.6.13.15.16.18), 죽순오이무침 (5.6.13), 배추김치 (9.13), 유자바바루아컵케잌 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 93.2, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 119.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 104.3, 철분(mg) : 3.8 칼로리 709.5 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 저탄소비빔밥/두부고추장 (5.6), 시래기된장국. (5.6.9), 콩나물무침 (5), 코다리강정 (2.5.6.12.13), 식물성유산균요구르트 (2), 수박 , 배추김치 (9.13) 영양 탄수화물(g) : 82.5, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 259.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 337.0, 철분(mg) : 3.7 칼로리 661.0 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 멸치김주먹밥. (1.5.6.9.13.16.18), 새우젓콩나물국 (5.9), 머위대들깨나물. (5.6), 굴소스숙주돈육볶음 (5.6.10.13.18), 참치김치볶음/온두부 (5.9), 친환경해남바나나. , 백김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 64.5, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 89.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 189.8, 철분(mg) : 3.3 칼로리 514.9 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 쌀밥(보조식) , 닭가슴살베트남쌀국수. (5.6.9.15.16.18), 청경채돈육볶음 (5.6.9.10.13.18), 공심채볶음 (5.6.13.18), 짜조/양상추샐러드 (1.5.6.9.12.13.18), 아이스망고 , 배추김치 (9.13) 영양 탄수화물(g) : 83.4, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 179.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 114.8, 철분(mg) : 2.7 칼로리 634.2 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 발아현미밥 . , 꽃게탕 (5.6.8.9.17), 명엽채볶음 (5.6.13), 사과치커리무침 (5.6.13), 치킨커틀렛/소스 (1.2.5.6.12.13.15.18), 수박 , 배추김치 (9.13) 영양 탄수화물(g) : 88.6, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 102.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.0, 칼슘(mg) : 126.9, 철분(mg) : 2.0 칼로리 568.7 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 쌀밥(보조식) , 로제스파게티 (1.5.6.10.12.13.17), 페스츄리모자감자스프. (1.2.5.6.16.18), 닭다리바베큐구이. (5.6.13.15.18), 무장아찌숙주무침. , 동글치즈카프레제 (2.5.6.12), 배추김치 (9.13) 영양 탄수화물(g) : 84.3, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 130.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 103.2, 철분(mg) : 3.6 칼로리 648.0 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 전통찰밥/맛김 , 쇠고기뭇국 (9.16), 돼지갈비조림. (2.5.6.10.13), 연근콩조림. (5.6.13), 골드키위 , 배추김치 (9.13) 영양 탄수화물(g) : 79.3, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 80.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 68.4, 칼슘(mg) : 120.1, 철분(mg) : 3.8 칼로리 652.1 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 북어포콩나물국. (5.9), 닭봉감자조림. (5.6.13.15), 방풍나물된장무침. (5.6.13), 고구마야채튀김 (5.6), 참외 , 배추김치 (9.13) 영양 탄수화물(g) : 86.7, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 163.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 159.5, 철분(mg) : 2.1 칼로리 562.4 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 조랭이떡만두국 (1.5.6.10.16.18), 꽁치무조림 (5.6.9.13), 콩나물무침 (5), 바삭달콤옥수수전 (1.2.5.6.13), 수박 , 배추김치 (9.13) 영양 탄수화물(g) : 96.6, 단백질(g) : 18.0, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 111.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 167.3, 철분(mg) : 5.6 칼로리 603.1 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 찰보리밥. , 열무김치말이국수 (1.5.6.9.13.16), 오징어무말랭이무침 (5.6.13.17), 바싹돈육불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9.13), 쿠앤크아몬드 (2.5) 영양 탄수화물(g) : 75.1, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 60.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 4.8, 칼슘(mg) : 120.1, 철분(mg) : 2.3 칼로리 556.1 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 쇠고기야채죽 (16), 미니햄버거 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 오이고추장무침. (5.6.13), 버섯베이컨볶음. (5.10), 한라봉감귤쥬스 (13), 배추김치 (9.13), 옥수수콘샐러드 (1.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 111.6, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 120.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 127.9, 철분(mg) : 2.5 칼로리 715.5 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 모둠부대찌개. (1.2.5.6.9.10.12.15.16), 감자채피망볶음 (5), 방울토마토 (12), 총각김치 (9), 뿌링순살치킨 (2.5.6.13.15) 영양 탄수화물(g) : 74.2, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 92.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 155.1, 철분(mg) : 2.0 칼로리 537.7 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 발아현미밥 . , 미소미역국. (5.6), 알감자조림 (5.6.13), 양배추쌈/간장소스. (5.6), 제육볶음. (5.6.10.13), 깊은바다소금쿠키 (1.2.5.6), 배추김치 (9.13) 영양 탄수화물(g) : 90.0, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 88.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 136.8, 철분(mg) : 2.6 칼로리 599.2 Kcal |
| 영문학교명 | Haenamseo Elementary School |
|---|---|
| 학교종류명 | 초등학교 |
| 소재지명 | 전라남도 |
| 관할조직명 | 전라남도해남교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 59029 |
| 도로명주소 | 전라남도 해남군 해남읍 중앙1로 182 |
| 도로명상세주소 | (해남읍) |
| 전화번호 | 061-535-4414 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 061-536-8854 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19460422 |
| 개교기념일 | 19460422 |
| 수정일 | 19460422 |
