전라남도 해제남초등학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 열무된장무침 (5.6), 조각과일(바나나) , 갓김치 (9), 도톰동그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16), 방어무조림 (5.6.13), 순살감자탕 (5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 83.1, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 211.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 255.1, 철분(mg) : 4.4 칼로리 643.5 Kcal |
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2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 기장쌀밥 , 근대된장국 (5.6), 닭갈비 (5.6.13.15), 세발나물무침 , 새송이버섯볶음 (5), 배추김치 (9), 조각과일(오렌지) 영양 탄수화물(g) : 108.5, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 422.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 49.3, 칼슘(mg) : 306.1, 철분(mg) : 3.8 칼로리 763.7 Kcal |
2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 사과주스 (13), 배추김치 (9), 미나리무생채 , 옥수수스프 (13), 아쿠아돈가스 (1.2.5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 86.3, 단백질(g) : 10.6, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 67.6, 티아민(mg) : 0.1, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 73.4, 칼슘(mg) : 121.9, 철분(mg) : 2.4 칼로리 598.9 Kcal |
2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 야채만두국 (1.5.6.10.16.18), 가지나물 , 자반고등어구이 (5.7), 단호박범벅 (2.13), 배추김치 (9), 조각과일(참외) 영양 탄수화물(g) : 98.7, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 125.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.9, 칼슘(mg) : 152.9, 철분(mg) : 5.9 칼로리 724.7 Kcal |
2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 참치마요주먹밥 (1.5.16.18), 잔치국수 (5.6), 사과소스미트볼조림 (1.2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9), 조각과일(키위) , 죽순오이무침 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 105.9, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 82.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 79.7, 칼슘(mg) : 270.9, 철분(mg) : 3.4 칼로리 784.8 Kcal |
2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 닭곰탕 (15), 깍두기 (9.13), 방울토마토 (12), 배추김치 (9), 차수수밥 , 해물볶음우동 (5.6.9.13.17.18), 삼치유자청구이 (5.6.13), 브로콜리숙회 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 94.2, 단백질(g) : 40.8, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 162.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.0, 칼슘(mg) : 245.7, 철분(mg) : 3.7 칼로리 711.3 Kcal |
2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 고구마줄기무침 , 돼지갈비조림 (5.6.10.12.13), 배추김치 (9), 쇠고기떡국 (1.16), 강황쌀밥 , 옥수수달걀찜 (1.5.9.13), 스승의날(쿠키) (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 111.4, 단백질(g) : 44.3, 지방(g) : 30.1, 비타민A(R.E) : 157.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 5.2, 칼슘(mg) : 201.9, 철분(mg) : 4.2 칼로리 912.1 Kcal |
오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 돈육호박찌개 (5.6.10), 어묵마늘쫑볶음 (1.5.6.13), 요구르트 (2), 발아현미밥 , 배추김치 (9), 순살파닭 (5.6.13.15), 열대과일샐러드 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 102.5, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 101.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 130.6, 철분(mg) : 2.3 칼로리 687.6 Kcal |
2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 두부김치 (5.6.9.10.13), 감자버터볶음 (2.13), 열무김치 (9.13), 조각과일(배) , 참치미역국 (5.16.18), 무채장아찌숙주무침 영양 탄수화물(g) : 97.5, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 216.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 331.9, 철분(mg) : 5.0 칼로리 703.6 Kcal |
2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 아욱된장국 (5.6), 돈육간장불고기 (5.6.10.13), 상추쌈,고추/쌈장 (5.6), 배추김치 (9), 조각과일(사과) , 부추오징어전 (1.5.6.17) 영양 탄수화물(g) : 93.4, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 250.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 250.3, 철분(mg) : 3.5 칼로리 700.1 Kcal |
2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 기장쌀밥 , 도토리묵상추무침 (5.6.13), 오리훈제야채볶음/무쌈 (13), 배추김치 (9), 북어국 (1.5), 짜먹는요거트 (2) 영양 탄수화물(g) : 71.0, 단백질(g) : 46.5, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 124.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 289.2, 칼슘(mg) : 200.4, 철분(mg) : 5.3 칼로리 718.9 Kcal |
2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 쌀국수 (5.6.15.16.18), 시금치나물 , 배추김치 (9), 게살달걀볶음밥 (1.5.6.8.13.18), 새우짜조롤*칠리소스 (1.5.6.9), 애플망고주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 101.7, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 312.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 38.5, 칼슘(mg) : 270.2, 철분(mg) : 3.6 칼로리 687.1 Kcal |
2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 깻잎순나물 (5), 크림소스떡볶이 (2.5.6.10.13.16), 가자미카레구이 (2.5.6.12.13.16.18), 총각김치 (9), 청포도 영양 탄수화물(g) : 109.6, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 318.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.2, 칼슘(mg) : 327.2, 철분(mg) : 3.6 칼로리 799.4 Kcal |
2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 단호박카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 꼬시래기초무침 (5.6.13), 조각과일(파인애플) , 배추김치 (9), 낙지연포탕 , 채식만두그라탕 (1.2.5.6.10.12.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 130.2, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 206.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 44.7, 칼슘(mg) : 542.9, 철분(mg) : 6.1 칼로리 787.1 Kcal |
2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 들깨미역국 , 상추겉절이 (13), 배추김치 (9), 차수수밥 , 골드키위푸딩 (13), 뿌리채소튀김 (5.6), 주꾸미돈육볶음 (5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 99.1, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 138.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 267.5, 철분(mg) : 3.9 칼로리 667.5 Kcal |
2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 한입떡갈비야채볶음 (5.6.10.13.15.16.18), 배도라지초무침 (5.6.13), 발아현미밥 , 배추김치 (9), 수제비국 (5.6.18), 조각과일(바나나) , 감자채볶음 (5) 영양 탄수화물(g) : 120.6, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 291.4, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.1, 칼슘(mg) : 381.9, 철분(mg) : 7.5 칼로리 828.8 Kcal |
2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 야채비빔밥 (5.6.13.16), 된장찌개 (5.6), 달걀후라이 (1.5), 감귤주스 (13), 우리사과파이 (1.2.5.6), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 146.8, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 268.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 32.0, 칼슘(mg) : 213.3, 철분(mg) : 5.6 칼로리 959.4 Kcal |
2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 통밀쌀밥 (6), 육개장 (16), 얼갈이무침 , 깍두기 (9.13), 꽃맛살샐러드 (1.5.6.8.13.18), 방울토마토 (12), 아귀살강정 (1.5.6.12.13) 영양 탄수화물(g) : 89.8, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 7.4, 비타민A(R.E) : 99.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.3, 칼슘(mg) : 380.1, 철분(mg) : 4.1 칼로리 538.2 Kcal |
2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 꽈리고추잔멸치조림 (5.6.13), 미역줄기볶음 (5), 배추김치 (9), 조각과일(수박) , 어묵국 (1.2.5.6.9), 차조밥 , 넓적당면찜닭 (5.6.13.15) 영양 탄수화물(g) : 100.6, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 247.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 267.5, 철분(mg) : 3.8 칼로리 659.9 Kcal |
영문학교명 | Haejenam Elementary School |
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학교종류명 | 초등학교 |
소재지명 | 전라남도 |
관할조직명 | 전라남도무안교육지원청 |
설립명 | 공립 |
도로명우편번호 | 58508 |
도로명주소 | 전라남도 무안군 해제면 돌기길 5 |
도로명상세주소 | / 해제남초등학교 (해제면) |
전화번호 | 061-452-6269 |
남녀공학구분명 | 남여공학 |
팩스번호 | 061-453-7230 |
고등학교구분명 | |
산업체특별학급존재여부 | N |
고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
특수목적고등학교계열명 | |
입시전후기구분명 | 전기 |
주야구분명 | 주간 |
설립일자 | 19410624 |
개교기념일 | 19300901 |
수정일 | 19300901 |