전라남도 현산중학교 급식 메뉴

전라남도 현산중학교 급식 메뉴

이번 달 전라남도 현산중학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 팬케이크 (1.2.5.6.13), 부들어묵볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), 파인함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.16), 보리밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 치커리유자청무침 (13)
영양 탄수화물(g) : 136.0, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 107.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 240.8, 철분(mg) : 3.4
칼로리 804.8 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 흑미밥 , 시래기된장국 (5.6), 야채/쌈장 (5.6), 부추겉절이 (13), 통삼겹바베큐 (10), 씻은묵은지 (9), 요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 72.9, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 42.5, 비타민A(R.E) : 159.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 233.2, 철분(mg) : 3.2
칼로리 800.5 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 현미밥 , 돈육김치찌개 (5.6.9.10), 미트볼그라탕 (1.2.5.6.10.12.15.16), 키위 , 조기구이 (5.6), 파김치 (9), 오이생채 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 101.5, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 133.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 65.9, 칼슘(mg) : 289.9, 철분(mg) : 3.1
칼로리 787.7 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 감자계란국 (1.5.6), 깻잎지 (5.6.13), 연유옥수수전 (2.5.6), 배추김치 (9), 방울토마토 (12), 제육콩나물찜 (5.6.10.13), 보리밥
영양 탄수화물(g) : 120.8, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 190.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 181.2, 철분(mg) : 3.9
칼로리 809.1 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 미니우동 (1.5.6.9.13.18), 사과양배추샐러드 (2.13), 자몽에이드 (13), 갓김치 (9), 날치알밥 (9.13), 소떡꼬치 (2.5.6.10.12.13.16.18)
영양 탄수화물(g) : 129.1, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 120.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.0, 칼슘(mg) : 308.5, 철분(mg) : 4.0
칼로리 888.3 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 잡곡밥 (5), 북어계란국 (1.5.6), 숙주나물 (5.6), 알감자버터구이 (2.13), 배추김치 (9), 오렌지. , 갓김치 (9), 닭수육 (5.6.13.15)
영양 탄수화물(g) : 105.3, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 138.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 61.6, 칼슘(mg) : 177.8, 철분(mg) : 4.6
칼로리 723.5 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 잡곡밥 (5), 꽃맛살샐러드 (1.2.5.6.8.13.18), 열무된장무침 (5.6), 소불고기 (5.6.13.16), 배추김치 (9), 사과주스 (13), 팽이된장국 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 119.9, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 165.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 78.3, 칼슘(mg) : 303.5, 철분(mg) : 6.2
칼로리 878.6 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 기장밥 , 쇠고기무국 (5.6.16), 목이버섯초무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 바나나 , 찜닭 (5.6.13.15), 너비아니깻잎전 (1.5.6.10.16.18)
영양 탄수화물(g) : 121.6, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 131.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 135.2, 철분(mg) : 4.7
칼로리 835.2 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 김치콩나물국 (5.6.9), 떡볶이 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 쿠키앤크림슈 (1.2.5), 청포묵김가루무침 (1.5.6), 콩고기장조림버터볶음밥 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 134.8, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 234.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 7.2, 칼슘(mg) : 220.7, 철분(mg) : 4.1
칼로리 883.3 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 짜글이찌개 (5.6.9.10.13), 무채장아찌 , 상추겉절이 (5.6.13), 알새우칩 (1.2.5.6.9), 구이김 , 총각김치 (9), 샤인머스캣푸딩 , 보리밥 , 순살코다리강정 (2.5.6.12.13)
영양 탄수화물(g) : 116.4, 단백질(g) : 56.9, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 140.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 299.9, 철분(mg) : 4.8
칼로리 850.2 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 고구마피자토스트 (1.2.5.6.12.13), 배추김치 (9), 요구르트 (2), 단무지무침 , 파김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 128.3, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 138.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 230.0, 철분(mg) : 2.4
칼로리 781.7 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 어묵국 (1.5.6), 총각김치 (9), 매실차 (13), 베이컨김치볶음밥 (5.6.9.10.13), 달콘치킨 (1.2.5.6.13.15), 아망치샐러드 (2.13)
영양 탄수화물(g) : 129.9, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 162.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.8, 칼슘(mg) : 251.0, 철분(mg) : 2.9
칼로리 828.4 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 짬뽕수제비 (2.5.6.9.10.15.16.17.18), 양배추찜/쌈장 (5.6), 배추김치 (9), 골드키위 , 김말이떡강정 (1.5.6.12.13.16), 찹쌀밥 , 간장제육볶음 (5.6.10.13)
영양 탄수화물(g) : 131.3, 단백질(g) : 46.0, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 63.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 69.8, 칼슘(mg) : 228.4, 철분(mg) : 6.8
칼로리 882.1 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 투움바파스타 (1.2.5.6.9.10.13), 오이피클 (13), 배추김치 (9), 접어먹는또띠아 (1.2.5.6.12.13.16), 골드키위배주스 (13), 크림스프 (2.5.6.13.16)
영양 탄수화물(g) : 105.8, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 131.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 37.0, 칼슘(mg) : 241.6, 철분(mg) : 2.5
칼로리 797.5 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 흑미밥 , 도토리묵국 (1.3.5.6.7.9.18), 쫄면 (5.6.13), 미역줄기볶음 (5.6.13), 총각김치 (9), 방울토마토 (12), 블럭치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
영양 탄수화물(g) : 138.1, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 145.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 234.1, 철분(mg) : 3.1
칼로리 782.1 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Hyeonsan Middle School
학교종류명중학교
소재지명전라남도
관할조직명전라남도해남교육지원청
설립명공립
도로명우편번호59058
도로명주소전라남도 해남군 현산면 탑동리길
도로명상세주소39
전화번호061-532-7692
남녀공학구분명남여공학
팩스번호061-533-7694
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19700318
개교기념일19700318
수정일19700318

기타

홈페이지 http://hyunsan.ms.jne.kr/
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