전라남도 황산중학교 급식 메뉴

전라남도 황산중학교 급식 메뉴

이번 달 전라남도 황산중학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 찹쌀꽈배기 (1.2.5.6), 배추달래무침 (13), 단무지채오이무침 , 닭봉윙튀김 (1.5.6.15), 깍두기 (9), 토마토 (12), 차돌짬뽕 (5.6.16), 쌀밥(자율밥)
영양 탄수화물(g) : 99.0, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 122.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 122.0, 철분(mg) : 2.3
칼로리 815.4 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 현미찹쌀밥 , 감자애호박된장국 (5.6.9), 가자미무조림 (5.6), 깻잎순볶음 (5), 배추김치 (9), 딸기 , 피자 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 달걀장 (1.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 164.6, 단백질(g) : 49.7, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 621.8, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.7, 비타민C(mg) : 63.3, 칼슘(mg) : 564.5, 철분(mg) : 7.4
칼로리 1070.9 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 삼각주먹밥 , 콩나물국 (5.9), 김말이튀김 (1.5.6.16), 배추김치 (9), 떡볶이 (1.5.6.12.13.16), 치킨샐러드 (1.3.5.6.15.18), 아이스크림(음료팩) (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 141.6, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 268.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 324.7, 철분(mg) : 8.6
칼로리 871.8 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 검정쌀밥 , 바지락살미역국 (5.6.18), 돼지갈비찜 (5.6.10.13), 청경채무침 (5.6), 멸치볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), 새콤요구르트 (2), 파운드케익 (1.2.5.6.14)
영양 탄수화물(g) : 109.2, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 30.1, 비타민A(R.E) : 130.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 7.2, 칼슘(mg) : 277.4, 철분(mg) : 5.3
칼로리 866.5 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 햄김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 시금치된장국 (5.6), 참나물오이무침 (5.6), 달걀후라이 (1.5), 깍두기 (9), 자두쥬스 , 핫도그사라다빵 (1.2.5.6.10.16)
영양 탄수화물(g) : 108.9, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 33.9, 비타민A(R.E) : 268.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 40.4, 칼슘(mg) : 185.3, 철분(mg) : 3.2
칼로리 854.0 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 잡곡밥 (5), 애호박고추장찌개 (5.6.10), 우엉조림 (5.6.13), 돼지고기편육쌈 (5.6.10.13), 느타리버섯달래무침 (5.6), 고구마야채튀김 (5.6), 배추김치 (9), 사과
영양 탄수화물(g) : 95.0, 단백질(g) : 53.7, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 81.2, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 80.4, 철분(mg) : 3.1
칼로리 861.8 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 찰보리밥 , 마라탕 (5.6.9.12.13.16.18), 조기고사리조림 (5.6), 양배추나물 , 무말랭이고춧잎무침 (5.6.13), 감자채전 (5.6.13), 배추김치 (9), 참외
영양 탄수화물(g) : 101.2, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 9.5, 비타민A(R.E) : 87.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 41.6, 칼슘(mg) : 137.4, 철분(mg) : 2.8
칼로리 576.6 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 현미찹쌀밥 , 만두국 (1.5.6.10.16.18), 코다리콩나물찜 (5.6), 탕평채무침 (5.6.16), 배추김치 (9), 오이소박이 (9.13), 콘치즈달걀말이 (1.5), 황도샐러드 (11)
영양 탄수화물(g) : 121.9, 단백질(g) : 47.6, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 189.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 48.2, 칼슘(mg) : 262.1, 철분(mg) : 7.5
칼로리 854.8 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 차수수밥 , 북어두부국 (1.5.6), 브로콜리무침 (5.6.13), 어묵감자고추장볶음 (1.5.6.13), 돼지고기바싹불고기 (5.6.10.13), 해물파전 (5.6.13.17), 배추김치 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 111.3, 단백질(g) : 53.5, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 244.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 210.1, 철분(mg) : 4.4
칼로리 843.4 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 쌀국수 (5.6.9.13.15.16.18), 단무지무침 , 상추쑥갓생채 (5.6), 배추김치 (9), 열대과일샐러드 (5.6.12), 고기짜조 (1.6.10.15.16), 게살달걀볶음밥 (1.5.6.8.13.18)
영양 탄수화물(g) : 111.9, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 172.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 253.2, 철분(mg) : 2.9
칼로리 743.2 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 검정콩밥 (5), 마늘빵 (2.5.6), 육개장 (1.16), 깻잎무침 (5.6), 동그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16), 고등어카레구이 (2.5.6.7.12.13.16.18), 배추김치 (9), 방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 95.5, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 167.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 181.3, 철분(mg) : 4.4
칼로리 776.9 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 발아현미밥 , 어묵국 (1.5.6), 머위대들깨나물 , 솎음열무된장무침 (5.6.13), 오리불고기 (5.6.13), 배추김치 (9), 키위 , 와플/아이스크림 (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 130.9, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 267.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 84.3, 칼슘(mg) : 346.4, 철분(mg) : 6.8
칼로리 869.1 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 닭다리삼계탕 (15), 참나물오이무침 (5.6), 감자튀김 (5.6), 미니햄버거 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 깍두기 (9), 감귤쥬스
영양 탄수화물(g) : 94.1, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 126.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 155.6, 철분(mg) : 3.5
칼로리 766.7 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 기장쌀밥 , 감자애호박된장국 (5.6.9), 연근조림 (5.6.13), 돼지등뼈김치찜 (5.6.9.10.13), 골뱅이소면무침 (5.6.13), 죽순나물 (5.6), 깍두기 (9), 오렌지
영양 탄수화물(g) : 135.9, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 73.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 60.7, 칼슘(mg) : 290.2, 철분(mg) : 4.5
칼로리 833.2 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 쇠고기콩나물밥 (5.6.13.16), 옹심이수제비 (5.6.17), 도토리묵상추무침 (5.6.13), 두부강정 (1.2.5.6.12.13), 배추김치 (9), 친환경 바나나 , 메추리알버섯조림 (1.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 131.0, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 185.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 268.9, 철분(mg) : 5.9
칼로리 872.9 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 찰보리밥 , 동태매운탕 (5.6), 새우젓달걀찜 (1.9), 쇠미역된장초무침 (5.6.13), 돼지고기콩나물볶음 (5.6.10.13), 마늘쫑볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 120.3, 단백질(g) : 50.0, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 350.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 245.2, 철분(mg) : 5.2
칼로리 857.0 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 삼치구이양념 (5.6), 부추양파겉절이 (5.6.13), 깍두기 (9), 요구르트 (2), 순대국밥 (2.5.6.10.13.16), 대파감자샌드위치 (1.2.5.6.10.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 114.8, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 63.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 115.9, 철분(mg) : 4.3
칼로리 804.1 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 완두콩밥 , 바지락순두부국 (1.5.18), 병어무조림 (5.6.13), 돌나물무침 (5.6.13), 건조도토리묵야채볶음 (5.6.13), 비엔나소시지볶음 (2.5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9), 아이스슈 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 96.4, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 101.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 36.9, 칼슘(mg) : 190.1, 철분(mg) : 4.3
칼로리 796.0 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 김주먹밥 , 유부된장국 (5.6), 톳초무침 (5.6.13), 블럭치즈돈가스 (1.2.5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9), 옥수수콘치즈구이 (1.2.5.13), 토마토샐러드 (5.6.12)
영양 탄수화물(g) : 93.9, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 33.7, 비타민A(R.E) : 152.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 358.3, 철분(mg) : 5.6
칼로리 785.5 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Hwangsan Middle School
학교종류명중학교
소재지명전라남도
관할조직명전라남도해남교육지원청
설립명공립
도로명우편번호59007
도로명주소전라남도 해남군 황산면 관두길 24
도로명상세주소(황산면)
전화번호061-532-2861
남녀공학구분명남여공학
팩스번호061-534-9059
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19550506
개교기념일19550506
수정일19550506

기타

홈페이지 hwangsan.ms.jne.kr
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