전라남도 강진중학교 급식 메뉴

전라남도 강진중학교 급식 메뉴

이번 달 전라남도 강진중학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 잡곡밥(보리,현미) , 꼬물이만두국 (1.5.6.10.16.18), 마파두부조림 (5.6.10.12.13.18), 미역줄기볶음 , 몬테크리스토토스트 (1.2.5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9.13), 유산균음료 (2), 불닭맛김
영양 탄수화물(g) : 131.5, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 122.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 378.3, 철분(mg) : 6.5
칼로리 865.9 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 하이라이스 (1.2.5.6.10.12.16), 볶음우동 (5.6.9.12.13.15.17.18), 깍두기 (9.13), 메론 , 마늘쫑어묵볶음 (1.5.6.13), 코코푸딩
영양 탄수화물(g) : 172.3, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 8.9, 비타민A(R.E) : 63.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 105.5, 철분(mg) : 2.4
칼로리 879.1 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 잡곡밥(보리,현미) , 오이냉국 (13), 고등어무조림 (5.6.7.13), 콩나물무침 (5), 비엔나야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 김치전 (1.5.6.9), 배추김치 (9.13), 슈크림볼 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 112.0, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 101.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.3, 칼슘(mg) : 106.2, 철분(mg) : 2.3
칼로리 842.3 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 스팸마요밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 얼갈이된장국 (5.6.18), 고구마줄기무침 (5.6), 깍두기 (9.13), 토마토스파게티 (1.2.5.6.10.12.13), 그린샐러드 (1.2.5.6.12)
영양 탄수화물(g) : 126.2, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 191.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 353.6, 철분(mg) : 4.3
칼로리 876.6 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 보리쌀밥 , 어묵국 (1.5.6), 참나물무침 (5.6), 도토리묵/양념장 (13), 달걀김말이 (1.5), 배추김치 (9.13), 오리주물럭/상추쌈 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 105.8, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 34.9, 비타민A(R.E) : 150.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 259.8, 철분(mg) : 5.0
칼로리 908.0 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 참치주먹밥 (1.5), 잔치국수 (1.5.6.9), 닭봉오븐구이 (5.6.13.15), 쑥갓치커리무침 (5.6.13), 깍두기 (9.13), 비타음료 (13)
영양 탄수화물(g) : 130.6, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 350.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 266.5, 철분(mg) : 4.3
칼로리 841.6 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 현미쌀밥 , 근대된장국 (5.6.18), 순대/초고추장 (2.5.6.10.13.16), 깻잎/쌈무 , 열무된장나물 (5.6.13), 바싹불고기 (5.6.10.12.13), 배추김치 (9.13), 사과샐러드 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 130.2, 단백질(g) : 46.3, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 186.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 267.9, 철분(mg) : 5.4
칼로리 876.1 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 잡곡밥(보리,현미) , 콩나물김치국 (5.9), 배추김치 (9.13), 눈꽃치즈닭갈비 (2.5.6.13.15), 시금치고추장무침 (5.6), 대구생선까스/소스 (1.5.6.13), 츄로스스낵 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 133.8, 단백질(g) : 52.5, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 184.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 354.3, 철분(mg) : 4.5
칼로리 895.8 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 김밥맛볶음밥 (1.2.5.6.8.10.15.16), 유부장국 (5.6), 깻잎순겉절이 (13), 깍두기 (9.13), 국물떡볶이/꼬지어묵 (1.5.6.13), 키위포도스무디
영양 탄수화물(g) : 146.2, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 182.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 493.4, 철분(mg) : 4.1
칼로리 851.0 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 유부초밥 (5.13), 짬뽕 (5.6.9.10.13.17.18), 단무지무침 (13), 깍두기 (9.13), 과일화채 (2.11), 떡갈비강정소스볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
영양 탄수화물(g) : 147.3, 단백질(g) : 51.9, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 79.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 375.7, 철분(mg) : 5.9
칼로리 1024.1 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 잡곡밥(보리,현미) , 해파리냉채 (1.5.6.8.13), 후랑크야채볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9.13), 참외 , 닭감자조림 (5.6.13.15), 옹심이미역국 (5.6.16.17)
영양 탄수화물(g) : 127.7, 단백질(g) : 47.3, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 141.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 44.3, 칼슘(mg) : 257.9, 철분(mg) : 4.1
칼로리 939.8 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 검정쌀밥 , 순두부찌개 (5.6.18), 볶음자반 , 명엽채볶음 (5.6.13), 배추김치 (9.13), 수제링도넛 (1.2.6.13), 육전/부추양파무침 (1.5.6.10.13.15.18), 에이드 (13)
영양 탄수화물(g) : 157.2, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 51.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 321.0, 철분(mg) : 5.9
칼로리 880.4 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 계란파국 (1), 미역오이무침 (13), 모짜치즈볼 (1.2.5.6), 깍두기 (9.13), 파인애플 , 푸실리샐러드 (1.5.6.12.13)
영양 탄수화물(g) : 121.4, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 72.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 34.5, 칼슘(mg) : 377.5, 철분(mg) : 4.0
칼로리 805.4 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 현미쌀밥 , 오이냉국 (13), 달걀장조림 (1.5.6.13), 배추김치 (9.13), 리코타치즈샐러드 (2.12.13), 제육콩나물볶음 (5.6.10.13), 묵상추겉절이 (13)
영양 탄수화물(g) : 108.6, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 193.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 103.3, 철분(mg) : 3.0
칼로리 814.1 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 꼬들단무지무침 (13), 배추김치 (9.13), 쿨피스 (11.13), 해물짜장면 (1.5.6.9.10.13.16), 채소비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18)
영양 탄수화물(g) : 129.1, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 67.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 34.0, 칼슘(mg) : 176.3, 철분(mg) : 2.8
칼로리 773.5 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 보리쌀밥 , 참치김치찌개 (5.9), 오이생채 (5.6.13), 돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9.13), 오렌지 , 가지찜 (5.6), 간장떡볶음 (5.6.13.16)
영양 탄수화물(g) : 132.7, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 32.2, 비타민A(R.E) : 55.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.3, 칼슘(mg) : 249.0, 철분(mg) : 3.7
칼로리 935.6 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 잡곡밥(보리,현미) , 깻잎양념무침 (5.6.13), 감자채볶음 (5.10), 타워함박 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9.13), 시리얼요거트 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 156.2, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 261.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.2, 칼슘(mg) : 109.3, 철분(mg) : 3.5
칼로리 846.3 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 얼갈이나물 (5.6.13), 새우볼튀김 (1.5.6.9), 깍두기 (9.13), 샤인머스켓 , 쫄면야채무침 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 159.0, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 124.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 155.2, 철분(mg) : 2.4
칼로리 869.0 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 현미쌀밥 , 얼갈이된장국 (5.6.18), 부추적채무침 (5.6.13), 돈육야채볶음 (5.6.10.13), 깍두기 (9.13), 자두맛음료
영양 탄수화물(g) : 122.3, 단백질(g) : 46.6, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 97.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 317.4, 철분(mg) : 4.7
칼로리 837.0 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 오므라이스 (1.2.5.6.10.13.18), 김치우동국 (1.5.6.7.9.13.18), 닭양념구이 (5.6.13.15), 상추겉절이 (5.6.13), 구슬치즈샐러드 (1.2.5.6.12), 깍두기 (9.13)
영양 탄수화물(g) : 120.9, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 134.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 275.1, 철분(mg) : 2.9
칼로리 873.3 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Gangjin Middle School
학교종류명중학교
소재지명전라남도
관할조직명전라남도강진교육지원청
설립명공립
도로명우편번호59225
도로명주소전라남도 강진군 강진읍 중앙로 205
도로명상세주소(강진읍/ 강진중학교)
전화번호061-433-3977
남녀공학구분명
팩스번호061-434-1116
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19510920
개교기념일19510920
수정일19510920

기타

홈페이지 http://gangjin.ms.jne.kr
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