전라남도 거문중학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 .배추된장국 (5.6), 김치/깍두기 (9.13), .블랙사파이어 포도 , .단호박카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 오이부추무침 (5.6), 콕찍어돈가스 (1.2.5.6.10.12.13.16) 영양 탄수화물(g) : 153.4, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 39.1, 비타민A(R.E) : 213.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.5, 칼슘(mg) : 174.8, 철분(mg) : 4.2 칼로리 1078.2 Kcal |
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| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 .귀리밥 , .오징어무국 (17), 김치/깍두기 (9.13), .돈육자장볶음 (5.6.10.13.16), 어묵채야채볶음 (1.5.6.13), 레드멜론 영양 탄수화물(g) : 117.4, 단백질(g) : 67.2, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 85.3, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.6, 칼슘(mg) : 241.3, 철분(mg) : 7.2 칼로리 975.0 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 .수제고르곤졸라피자 (2.5.6.12.13), 김치/깍두기 (9.13), .토마토두부샐러드 (5.6.12), .쿠키앤크림슈 (1.2.5.6), .토마토스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16), 브로콜리크림스프 (2.5.6.13.16) 영양 탄수화물(g) : 159.3, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 46.9, 비타민A(R.E) : 184.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 289.4, 철분(mg) : 4.7 칼로리 1126.1 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 .혼합잡곡밥 (5), .부추잡채 (10), 김치/깍두기 (9.13), 골드키위 , .전주식콩나물국 (1.5.9.17), 꽃떡갈비 (2.5.6.10.15.16.18), .유채된장무침 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 137.3, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 232.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 143.7, 칼슘(mg) : 316.3, 철분(mg) : 8.0 칼로리 952.4 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 .잔치국수 (1.5.6.9.13), .도토리묵무침 (5.6), 청경채겉절이 (13), 김치/깍두기 (9.13), .갈비만두 (1.5.6.10.16.18), 애플망고주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 134.9, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 330.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 31.4, 칼슘(mg) : 303.8, 철분(mg) : 5.5 칼로리 897.5 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 .기장쌀밥 , .근대된장국 (5.6), .애호박느타리볶음 (5), 김치/깍두기 (9.13), 참외 , 황태채제육볶음 (5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 120.7, 단백질(g) : 55.8, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 284.3, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 35.5, 칼슘(mg) : 172.5, 철분(mg) : 3.6 칼로리 866.7 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 .채소달걀찜 (1), 김치/깍두기 (9.13), 한라봉 , .홍미밥 (12), 홍합살미역국 (5.6.18), 생선까스/타르타르소스 (1.5.6.13), 솎음열무무침 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 128.6, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 315.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 45.0, 칼슘(mg) : 340.6, 철분(mg) : 6.1 칼로리 862.8 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 .귀리밥 , .무나물 (5), 김치/깍두기 (9.13), 대추방울토마토 (12), 묵은지감자탕 (5.6.9.10), 마늘쫑소시지볶음 (2.5.6.10.13.15.16), 옥수수김치전 (5.6.9.13) 영양 탄수화물(g) : 149.9, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 38.5, 비타민A(R.E) : 157.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 59.8, 칼슘(mg) : 228.0, 철분(mg) : 4.6 칼로리 1093.0 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 .찰보리밥 , .깻잎순나물 (5.6), .꼬시래기초무침 (5.6.13), 김치/깍두기 (9.13), .돼지갈비후라이드 (1.5.6.10.13), 버섯전골들깨탕 (5.6), 자두주스 영양 탄수화물(g) : 144.1, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 381.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 719.7, 철분(mg) : 9.5 칼로리 991.7 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 .율무밥 , 김치/깍두기 (9.13), 오렌지 , .시금치된장국 (5.6), .세발나물된장무침 (5.6), 오징어볶음/소면 (5.6.13.17), 에그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16) 영양 탄수화물(g) : 134.6, 단백질(g) : 53.4, 지방(g) : 32.9, 비타민A(R.E) : 464.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 74.3, 칼슘(mg) : 326.6, 철분(mg) : 6.2 칼로리 1070.3 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 .참치마요주먹밥 (1.5), 김치/깍두기 (9.13), 식물성유산균요구르트 (2), .황도샐러드 (1.2.5.6.11), 황태채무국 (5.6), 로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 138.1, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 82.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.8, 칼슘(mg) : 304.4, 철분(mg) : 3.7 칼로리 925.4 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 .숙주미나리무침 , .함박스테이크/하이스소스 (1.2.5.6.10.12.15.16), 김치/깍두기 (9.13), 바나나 , .순두부짬뽕국 (2.5.6.9.10.13.16.17.18), .버섯카로틴밥 영양 탄수화물(g) : 150.4, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 111.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 114.6, 철분(mg) : 3.0 칼로리 929.9 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 .귀리밥 , .육개장 (1.5.6.16), .시금치나물 , .뱅글소시지빵 (1.2.5.6.10.15.16), 김치/깍두기 (9.13), 달걀후라이 (1.5), .삼치무조림 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 119.7, 단백질(g) : 46.0, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 339.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 35.1, 칼슘(mg) : 202.3, 철분(mg) : 5.2 칼로리 928.2 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 햄야채볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16), .유부장국 (5.6), 김치/깍두기 (9.13), 참외 , .단호박에그범벅 (1.5.13), 닭강정 (5.6.12.13.15) 영양 탄수화물(g) : 126.8, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 42.3, 비타민A(R.E) : 294.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 47.7, 칼슘(mg) : 231.9, 철분(mg) : 4.6 칼로리 1049.8 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 .혼합잡곡밥 (5), .탕평채 (1.5.6.13.16), .돈육된장불고기 (5.6.10.13), 김치/깍두기 (9.13), .블랙사파이어 포도 , .상추쌈/쌈장 (5.6), .들깨수제비국 (5.6.18) 영양 탄수화물(g) : 145.4, 단백질(g) : 55.5, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 226.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 26.6, 칼슘(mg) : 270.3, 철분(mg) : 8.5 칼로리 1019.8 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 .검정쌀밥 , .두부된장국 (5.6), .춘천닭갈비 (5.6.13.15), 김치/깍두기 (9.13), 들기름막국수 (3.5.6.13), 레드멜론 영양 탄수화물(g) : 169.7, 단백질(g) : 56.6, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 127.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 267.0, 철분(mg) : 6.8 칼로리 1074.6 Kcal |
| 영문학교명 | Geomun Middle School |
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| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 전라남도 |
| 관할조직명 | 전라남도여수교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 59790 |
| 도로명주소 | 전라남도 여수시 삼산면 덕흥1길 30 |
| 도로명상세주소 | (삼산면/ 거문중학교) |
| 전화번호 | 061-665-8340 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 061-665-0566 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19600319 |
| 개교기념일 | 19600412 |
| 수정일 | 19600412 |
