전라남도 계곡초등학교 급식 메뉴

전라남도 계곡초등학교 급식 메뉴

이번 달 전라남도 계곡초등학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16), 오이부추무침 (5.6), 배추김치 (9.13), 구슬치즈카프레제 (2.5.6.12), 블루베리주스 (13), 베이컨치즈피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 105.0, 단백질(g) : 22.1, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 175.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 117.0, 철분(mg) : 2.4
칼로리 673.5 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 클로렐라쌀밥 , 근대된장국 (5.6), 간장무채숙주무침 , 오리훈제야채볶음 (5.6.13.18), 아귀강정 (1.5.6.13), 배추김치 (9.13), 오렌지
영양 탄수화물(g) : 93.0, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 145.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 226.2, 칼슘(mg) : 133.5, 철분(mg) : 3.8
칼로리 660.1 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 기장쌀밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 명태콩나물찜 (5.6.9.13), 갑오징어초무침 (5.6.13.17), 돼지고기청경채볶음 (5.6.10.13.18), 두부담은 돈육전 (1.5.6.10.15.18), 배추김치 (9.13), 토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 87.3, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 144.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 233.5, 철분(mg) : 3.8
칼로리 650.6 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 흰쌀밥(자율) , 닭죽 (15), 회오리감자 (2.5.6.13), 시금치고추장무침 (5.6), 배추김치 (9.13), 자두음료 (2)
영양 탄수화물(g) : 94.2, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 203.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 43.7, 칼슘(mg) : 108.1, 철분(mg) : 2.3
칼로리 646.4 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 검정쌀밥 , 콩나물국 (5), 열무된장무침 (5.6), 양배추/쌈장 (5.6.13), 삼겹살오븐구이 (10), 배추김치 (9.13), 골드키위
영양 탄수화물(g) : 81.3, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 118.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 87.2, 칼슘(mg) : 171.4, 철분(mg) : 3.4
칼로리 694.9 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 발아현미밥 , 토마토스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16), 순두부맑은국 (1.5.6), 가지나물 (5.6), 삼치데리야끼소스조림 (5.6.13), 배추김치 (9.13), 초코아이스 (1.2)
영양 탄수화물(g) : 111.6, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 77.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 249.6, 철분(mg) : 2.9
칼로리 688.9 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 잡곡밥 (5), 어묵무국 (1.5.6), 등갈비김치찜 (10.13), 도토리묵/양념장 (5.6), 감자채볶음 (5), 깍두기 (9.13), 골드파인애플
영양 탄수화물(g) : 91.1, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 35.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 36.1, 칼슘(mg) : 139.8, 철분(mg) : 2.3
칼로리 628.3 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 보리쌀밥 , 만두국 (1.5.6.10.15.16.18), 실파팽이버섯초무침 (5.6.13), 닭살채소볶음 (5.6.13.15), 배추김치 (9.13), 엔요요구르트 (2), 딸기크림치즈케이크 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 112.8, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 133.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 197.8, 철분(mg) : 4.7
칼로리 703.8 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 차수수밥 , 육개장 (1.16), 브로콜리/초장 (5.6.13), 얼갈이배추된장무침 (5.6), 파래볶음 (5), 수제동그랑땡 (1.5.10), 배추김치 (9.13), 수박
영양 탄수화물(g) : 90.1, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 248.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.1, 칼슘(mg) : 210.2, 철분(mg) : 3.9
칼로리 632.2 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 칼슘쌀밥 , 아욱된장국 (5.6), 메추리알장조림(저탄소) (1.5.6.13), 오이청경채무침 , 데리야끼장어구이 , 배추김치 (9.13), 쿠키앤크림슈퍼볼 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 89.7, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 212.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 217.7, 철분(mg) : 3.4
칼로리 654.0 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 발아현미밥 , 얼갈이들깨된장국 (5.6.16), 연근조림 (5.6.13), 쫄면야채무침 (5.6.13), 배추김치 (9.13), 방울토마토(친환경) (12), 미트볼조림(크림소스) (1.2.5.6.10.15.16)
영양 탄수화물(g) : 103.7, 단백질(g) : 21.5, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 163.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 34.6, 칼슘(mg) : 199.8, 철분(mg) : 3.0
칼로리 696.9 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 강황쌀밥 , 닭곰탕 (5.6.15), 소시지어묵조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 애호박초무침 (5.6.13), 갈치포전 (1.5.6), 배추김치 (9.13), 배
영양 탄수화물(g) : 97.9, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 129.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 146.0, 철분(mg) : 3.4
칼로리 663.1 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 스팸계란덮밥 (1.2.5.6.10.15.16), 미소된장국 (5.6), 열무겉절이 , 왕새우튀김 (1.5.6.9.13), 배추김치 (9.13), 플레인요거트 (2)
영양 탄수화물(g) : 92.5, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 210.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 322.2, 철분(mg) : 3.2
칼로리 668.5 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 기장쌀밥 , 동태매운탕 (5.6), 페스츄리캡스프 (2.5.6.16.18), 숙주미나리무침 , 배추김치 (9.13), 오렌지 , 돈육커틀렛/소스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
영양 탄수화물(g) : 138.5, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 92.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 49.4, 칼슘(mg) : 180.2, 철분(mg) : 2.9
칼로리 864.5 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 잡곡밥 (5), 참치김치찌개 (5), 건무오징어채무침 (5.6.13.17), 잡채볶음 (1.5.6), 두부구이/양념장 (5.6), 깍두기 (9.13), 수박
영양 탄수화물(g) : 105.7, 단백질(g) : 22.1, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 170.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 175.7, 철분(mg) : 3.9
칼로리 642.2 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 보리쌀밥 , 북어포국 (1.5.6), 모듬야채/쌈장 (5.6), 오징어초무침 (5.6.13.17), 돼지고기볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9.13), 참외(친환경)
영양 탄수화물(g) : 87.9, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 186.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 48.7, 칼슘(mg) : 179.9, 철분(mg) : 3.7
칼로리 643.3 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 차수수밥 , 돈육콩나물국 (5.10), 찜닭 (5.6.13.15), 사과치커리생채 (1.2.5.6), 미역줄기볶음 (5), 깍두기 (9.13), 어묵바 (1.5.6.12.13)
영양 탄수화물(g) : 93.8, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 141.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 184.2, 철분(mg) : 3.4
칼로리 658.6 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 흰쌀밥(자율) , 칼국수 (6.17.18), 취나물된장무침 (5.6), 닭꼬치 (5.6.15), 배추김치 (9.13), 애플망고주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 114.6, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 123.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 157.3, 철분(mg) : 9.4
칼로리 663.0 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 검정쌀밥 , 추어탕 (5.6), 상추쑥갓생채 (5.6.13), 오리채소볶음 (5.6.13), 배추김치 (9.13), 멜론 , 한입 산적 (1.5.6.10.16.18)
영양 탄수화물(g) : 91.3, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 244.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 402.0, 철분(mg) : 7.5
칼로리 674.1 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Gyegog Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명전라남도
관할조직명전라남도해남교육지원청
설립명공립
도로명우편번호59018
도로명주소전라남도 해남군 계곡면 성진길 6-37
도로명상세주소/ 계곡초등학교 (계곡면/ 계곡초등학교)
전화번호061-534-9614
남녀공학구분명남여공학
팩스번호061-532-5881
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19210620
개교기념일19210915
수정일19210915

기타

홈페이지 geagog.es.jne.kr
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