전라남도 고흥도화고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 사골떡국 (1.5.6.13.16), 시금치나물 , 동그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 144.4, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 145.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 34.8, 칼슘(mg) : 253.7, 철분(mg) : 4.2 칼로리 881.3 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 들깨미역국 (5.6), 비엔나야채볶음 (2.5.6.10.13.15.16.18), 계란찜 (1), 배추김치 (9), 애플파이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 110.0, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 188.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 243.6, 철분(mg) : 3.3 칼로리 792.0 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 조식 | 메뉴 김가루밥 , 옥수수스프 (2.5.6.16), 김치왕만두찜 (1.5.6.10.16.18), 얼갈이된장무침 (5.6), 김치 (9), 짜먹는요플레(포도맛) (2) 영양 탄수화물(g) : 112.3, 단백질(g) : 15.4, 지방(g) : 8.9, 비타민A(R.E) : 73.8, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 180.6, 철분(mg) : 1.2 칼로리 595.6 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 조식 | 메뉴 계란간장밥 (1.5.6), 비엔나케첩조림 (2.5.6.10.12.13.15.16), 김치 (9), 사과 , 시리얼 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 140.0, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 1261.6, 티아민(mg) : 2.6, 리보플라빈(mg) : 1.7, 비타민C(mg) : 110.2, 칼슘(mg) : 254.0, 철분(mg) : 5.9 칼로리 913.8 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 돈육꽈리장조림 (5.6.10.13), 시금치나물 (5.6), 도시락김 , 김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 88.8, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 10.0, 비타민A(R.E) : 202.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 215.3, 철분(mg) : 3.1 칼로리 585.6 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 돈육김치찌개 (5.6.9.10), 얼갈이된장무침 (5.6), 미니돈까스/케찹 (1.5.6.10.12), 김치 (9), 에그모닝빵샌드위치 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 129.2, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 46.1, 비타민A(R.E) : 134.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 316.2, 철분(mg) : 4.4 칼로리 1088.2 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 조식 | 메뉴 소고기죽 (5.6.16), 오이양파무침 (5.6.13), 김치 (9), 바나나 , 솜사탕라떼 (2.13), 팝콘치킨샐러드 (1.5.6.12.15) 영양 탄수화물(g) : 106.3, 단백질(g) : 20.0, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 110.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 44.8, 칼슘(mg) : 180.5, 철분(mg) : 2.5 칼로리 647.0 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 애호박볶음 (5.6), 김자반볶음 (5), 핫도그/케첩 (1.2.5.6.10.12.16), 김치 (9), 첵스/우유 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 144.2, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 356.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 36.2, 칼슘(mg) : 410.4, 철분(mg) : 3.1 칼로리 875.7 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 소고기무국 (5.6.16), 닭볶음탕 (5.6.13.15), 느타리버섯볶음 (5.6), 김치 (9), 배 영양 탄수화물(g) : 102.4, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 150.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 209.4, 철분(mg) : 3.6 칼로리 675.2 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 사골떡국 (13.16), 미트볼야채조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 오이청경채겉절이 (5.6.13), 김치 (9), 토마토주스 (2.12.13) 영양 탄수화물(g) : 123.4, 단백질(g) : 21.5, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 145.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 216.5, 철분(mg) : 2.3 칼로리 718.1 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 토스트 (1.2.5.6.10.12.15.16), 자반볶음 (5), 얼갈이된장무침 (5.6), 김치 (9), 청포도맛주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 143.4, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 30.2, 비타민A(R.E) : 180.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.6, 칼슘(mg) : 152.7, 철분(mg) : 3.2 칼로리 968.9 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 가지나물 (5.6.13), 갈비산적/케첩 (1.5.6.10.12.16), 김치 (9), 참외 , 아몬드후레이크/우유 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 133.4, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 299.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 42.1, 칼슘(mg) : 225.2, 철분(mg) : 2.1 칼로리 845.0 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 닭곰탕 (5.6.15), 야채두부만두찜 (1.5.6.10.16.18), 스크램블에그 (1.5.12), 김치 (9), 사과키위주스 영양 탄수화물(g) : 186.9, 단백질(g) : 58.6, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 516.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.9, 비타민C(mg) : 81.3, 칼슘(mg) : 925.6, 철분(mg) : 10.3 칼로리 1224.7 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 배추된장국 (5.6), 참나물무침 , 동그랑땡전 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 군고구마 영양 탄수화물(g) : 128.6, 단백질(g) : 19.4, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 58.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 243.5, 철분(mg) : 3.7 칼로리 714.0 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 종합어묵국 (1.5.6), 무생채 (5.6.13), 제육볶음 (5.6.10.13), 김치 (9), 피넛오곡롤과자 (1.2.5.6.14) 영양 탄수화물(g) : 106.3, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 10.0, 비타민A(R.E) : 95.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 202.1, 철분(mg) : 2.6 칼로리 678.7 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 조식 | 메뉴 전복죽 (18), 우리쌀초코도넛 (1.2.5.6), 시금치나물 (5.6), 김치 (9), 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 95.9, 단백질(g) : 15.4, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 172.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 206.2, 철분(mg) : 2.6 칼로리 547.6 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 삶은달걀 (1), 고기완자전 (1.2.5.6.15.16.18), 김치 (9), 오이양파무침 (13), 후르트링시리얼/우유 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 131.0, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 710.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 72.0, 칼슘(mg) : 248.3, 철분(mg) : 5.7 칼로리 873.9 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 조식 | 메뉴 멸치주먹밥 (5.6.13), 크림스프 (2.5.6.16), 김치 (9), 딸기잼식빵 (2.5.6.13), 요구르트 (2), 과일샐러드 (1.2.5.6.12) 영양 탄수화물(g) : 140.5, 단백질(g) : 14.8, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 47.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 101.1, 철분(mg) : 0.9 칼로리 729.1 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 조식 | 메뉴 초코칩머핀 (1.2.5.6), 사과주스 (13), 바나나 영양 탄수화물(g) : 69.9, 단백질(g) : 5.1, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 26.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 83.0, 칼슘(mg) : 118.8, 철분(mg) : 2.4 칼로리 405.5 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 숙주나물 (5.6), 누텔라바나나토스트트 (2.5.6.13), 도시락김 , 김치 (9), 검은콩두유 (5) 영양 탄수화물(g) : 121.4, 단백질(g) : 18.9, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 120.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 267.5, 철분(mg) : 2.7 칼로리 709.7 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 미니초코머핀 (1.2.5.6), 오징어무국 (5.6.17), 얼갈이된장무침 (5.6), 치킨너겟/머스터드 (1.2.5.6.15), 김치 (9), 아보카도바나나우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 117.9, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 32.9, 비타민A(R.E) : 125.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 428.5, 철분(mg) : 4.1 칼로리 889.0 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 날치알햄김치볶음밥/김가루 (1.2.5.6.9.10.15.16), 감자튀김/화이트치즈소스 (2.5.6), 유부장국 (5.6.7.13.18), 방풍나물무침 (5.6), 김치 (9), 이오 (2) 영양 탄수화물(g) : 136.0, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 30.5, 비타민A(R.E) : 100.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 448.6, 철분(mg) : 5.8 칼로리 930.3 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 청국장 (5.6), 보쌈 (5.6.10), 무말랭이무침 (5.6.13), 고구마튀김 (5.6), 상추,고추/쌈장 (5.6), 짜먹는요플레(포도맛) (2) 영양 탄수화물(g) : 149.0, 단백질(g) : 66.7, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 79.9, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 34.7, 칼슘(mg) : 283.6, 철분(mg) : 6.3 칼로리 1100.9 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 사골떡국 (1.5.13.16), 콩나물냉채 (1.5.6.8.13), 간장볼어묵볶음 (1.5.6), 닭강정 (2.4.5.6.12.13.15), 참외 영양 탄수화물(g) : 144.7, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 99.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 167.0, 철분(mg) : 2.9 칼로리 940.7 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 쫄면야채무침 (5.6.13), 순두부찌개 (1.5.9.10), 메밀나물무침 (3.5.6), 치즈돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.18), 김치 (9), 멜론 영양 탄수화물(g) : 144.8, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 106.8, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 298.0, 철분(mg) : 5.1 칼로리 1004.5 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15), 콩나물국 (5), 머위대들깨나물 (5.6), 로제떡볶이 (1.5.6.12.13.18), 김치 (9), 비타민젤리 영양 탄수화물(g) : 150.4, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 186.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 322.2, 철분(mg) : 4.5 칼로리 943.3 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 동태탕 (5.6), 고구마순나물 (5.6), 제육볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 열대과일샐러드/요거트드레싱 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 99.3, 단백질(g) : 50.5, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 150.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 161.8, 철분(mg) : 3.3 칼로리 748.3 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 육개장 (5.6.16), 잡채 (1.5.6.10.13), 김치 (9), 브로콜리,쌈다시마/초장 (5.6), 우리쌀콘소메맛스낵 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 137.0, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 222.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 178.9, 철분(mg) : 5.3 칼로리 747.7 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 보리밥 , 조랭이미역국 (5.6), 코다리엿장조림 (5.13), 야채계란말이 (1), 방풍나물 (5.6), 김치 (9), 포도 영양 탄수화물(g) : 113.8, 단백질(g) : 70.6, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 176.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 377.2, 철분(mg) : 5.1 칼로리 900.9 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 냉메밀소바 (3.5.6), 알감자매운돼지갈비찜 (5.6.10.13), 열무된장무침 (5.6), 두부구이/양념장 (5), 김치 (9), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 160.6, 단백질(g) : 49.3, 지방(g) : 33.0, 비타민A(R.E) : 132.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 36.9, 칼슘(mg) : 206.6, 철분(mg) : 5.9 칼로리 1160.7 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 얼갈이된장국 (5.6), 상추겉절이 (5.6.13), 고구마닭갈비/쌈무 (5.6.13.15), 김치 (9), 콘옥수수전 (2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 133.6, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 231.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 245.7, 철분(mg) : 2.9 칼로리 830.1 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 두부텐더마요덮밥 (1.5.6.13), 전복버터구이 (2.18), 오이미역냉국 (13), 가지나물 (5.6.13), 김치 (9), 아이스망고바 영양 탄수화물(g) : 101.6, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 32.0, 비타민A(R.E) : 219.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 493.9, 철분(mg) : 5.8 칼로리 842.2 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 검정콩밥 (5), 돈육김치찌개 (5.9.10), 고등어무조림 (5.6.7.13), 애호박새송이볶음 (5.6), 너비아니구이 (5.6.10.15.16.18), 배추김치 (9), 바나나 영양 탄수화물(g) : 109.9, 단백질(g) : 46.8, 지방(g) : 42.3, 비타민A(R.E) : 116.8, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 249.2, 철분(mg) : 5.4 칼로리 1031.7 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 꽈배기빵 (1.2.5.6.13), 콩나물국 (5.6), 양배추찜/쌈장 (5.6), 무생채 (5.6.13), 제육볶음 (5.6.10.13), 김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 111.1, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 103.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 156.5, 철분(mg) : 5.2 칼로리 818.6 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 영양닭죽 (15), 참나물무침 (5.6.13), 고구마식빵피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 김치 (9), 요구르트 (2), 과일양상추샐러드/드레싱 (1.2.5.6.12) 영양 탄수화물(g) : 144.3, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 35.3, 비타민A(R.E) : 180.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.8, 칼슘(mg) : 209.4, 철분(mg) : 3.9 칼로리 1052.0 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 새알심만두국 (1.5.6.10.15.16.18), 가지나물 (5.6.13), 닭감자조림 (5.6.13.15), 건새우마늘쫑볶음 (5.6.9.13), 김치 (9), 제리뽀젤리 영양 탄수화물(g) : 124.8, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 232.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 359.0, 철분(mg) : 3.9 칼로리 903.0 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 김밥맛볶음밥 (1.2.5.6.8.10.15.16), 배추된장국 (5.6), 라볶기 (1.5.6.13.18), 상추튀김/고추양파양념장 (1.5.6.17), 김치 (9), 수정과(자율) (13) 영양 탄수화물(g) : 151.4, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 223.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 276.9, 철분(mg) : 4.6 칼로리 869.0 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 아귀탕 (5), 숙주나물 (5.6), 고추장볼어묵떡볶음 (1.5.6.13), 야채계란말이/케첩 (1.5), 김치 (9), 참다래 영양 탄수화물(g) : 121.7, 단백질(g) : 55.3, 지방(g) : 35.6, 비타민A(R.E) : 343.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 77.0, 칼슘(mg) : 511.8, 철분(mg) : 8.9 칼로리 1040.9 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 쌀밥(자율) , 닭칼국수 (6.15), 갈비만두찜 (1.5.6.10.16.18), 죽순오징어초무침 (5.6.13.17), 김치 (9), 블랙사파이어포도 영양 탄수화물(g) : 172.0, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 175.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 101.5, 철분(mg) : 2.9 칼로리 1070.2 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 들깨수제비국 (5.6), 무생채 (13), 짜장돈육볶음 (5.6.10.13.16), 김치 (9), 아이스슈(쿠키앤초코) (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 127.7, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 85.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 128.9, 철분(mg) : 3.0 칼로리 835.4 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 데리야끼장어덮밥 (1.5.6.13), 콩나물국 (5.6), 미역줄기볶음 (5.6), 김치 (9), 깻잎김치 (5.6), 수박 영양 탄수화물(g) : 94.9, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 435.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 304.3, 철분(mg) : 3.4 칼로리 665.2 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 석식 | 메뉴 참치주먹밥 (1.2.5.6.10), 딸기우유 (2), 바나나 , 불고기피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 100.1, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 145.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 1.6, 비타민C(mg) : 3.9, 칼슘(mg) : 417.4, 철분(mg) : 13.7 칼로리 638.5 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 석식 | 메뉴 흑미밥 , 쌀국수 (5.6.13.15.16.18), 제육김치볶음 (5.6.9.10.13), 온두부 (5), 김치 (9), 샤인머스켓 , 미니약과 (1.5.6) 영양 탄수화물(g) : 177.3, 단백질(g) : 51.8, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 111.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 233.0, 철분(mg) : 5.2 칼로리 1118.6 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 석식 | 메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16), 오리엔탈부추무침 (5.6), 베이컨가득어묵바/케첩 (1.5.6.12), 김치 (9), 오렌지 , 말랑젤리 영양 탄수화물(g) : 121.7, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 8.5, 비타민A(R.E) : 193.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 42.6, 칼슘(mg) : 115.3, 철분(mg) : 2.8 칼로리 659.4 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 석식 | 메뉴 흑미밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 가지나물 (5.6.13), 콘크런치통듬심돈가스/소스 (1.5.6.10.12.13.18), 김치 (9), 샤인머스켓푸딩 영양 탄수화물(g) : 142.5, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 31.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 300.2, 철분(mg) : 2.8 칼로리 948.5 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 석식 | 메뉴 검정쌀밥 , 불닭볶음면 (5.6.13.15), 묵은지갈비찜 (5.6.9.10), 콩나물무침 (5.6), 고구마맛탕 (5.13), 김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 155.7, 단백질(g) : 52.3, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 191.6, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 29.5, 칼슘(mg) : 199.7, 철분(mg) : 3.8 칼로리 1093.0 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 석식 | 메뉴 흑미밥 , 햄치즈양배추토스트 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 콩나물국 (5.6), 고등어감자조림 (5.6.7.13), 무생채 (5.6.13), 김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 141.9, 단백질(g) : 44.8, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 164.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 39.5, 칼슘(mg) : 359.5, 철분(mg) : 4.7 칼로리 1060.5 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 석식 | 메뉴 검정쌀밥 , 새알심만두 (1.5.6.10.15.16.18), 양배추찜/쌈장 (5.6), 돈육간장볶음 (5.6.10.13), 김치 (9), 멜론 영양 탄수화물(g) : 124.7, 단백질(g) : 45.7, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 91.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 207.2, 철분(mg) : 3.4 칼로리 805.9 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 석식 | 메뉴 종합어묵국 (1.5.6), 얼갈이된장무침 (5.6), 야채김가루주먹밥 , 양념치킨 (2.5.6.12.13.15), 김치 (9), 빠삐코 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 108.2, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 36.5, 비타민A(R.E) : 361.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 399.2, 철분(mg) : 3.8 칼로리 905.7 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 석식 | 메뉴 검정쌀밥 , 배추된장국 (5.6), 쪽파나물무침 (5.6), 닭감자조림 (5.6.13.15), 김말이떡강정 (1.2.5.6.12.13.16), 김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 166.5, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 188.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 265.3, 철분(mg) : 20.0 칼로리 1041.3 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 석식 | 메뉴 햄야채볶음밥/김가루 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 소고기무국 (5.6.16), 두부조림 (5.6.13), 계란후라이 (1.5), 김치 (9), 블루베리 오메가3젤리스틱 영양 탄수화물(g) : 81.3, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 32.5, 비타민A(R.E) : 320.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 35.2, 칼슘(mg) : 272.3, 철분(mg) : 4.7 칼로리 749.6 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 석식 | 메뉴 참치마요밥버거 (1.5), 김치비빔국수 (5.6.9.13), 건새우미역국 (9), 납작만두 (1.5.6), 김치 (9), 완숙토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 117.9, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 157.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 365.9, 철분(mg) : 3.1 칼로리 732.3 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 석식 | 메뉴 쌀밥(자율) , 토마토스파게티 (1.5.6.12.13), 토마토&페퍼로니피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 가지나물 (5.6.13), 김치 (9), 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 159.1, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 121.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.6, 칼슘(mg) : 239.4, 철분(mg) : 4.8 칼로리 844.7 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 석식 | 메뉴 흑미밥 , 배추된장국 (5.6), 굴소스미트볼조림 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 계란찜 (1), 배추김치 (9), 바나나 영양 탄수화물(g) : 128.7, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 196.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 236.9, 철분(mg) : 4.1 칼로리 911.1 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 석식 | 메뉴 컵라면 (1.2.5.6.10.15.16), 삶은달걀 (1), 초코우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 114.9, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 100.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 0.5, 칼슘(mg) : 346.1, 철분(mg) : 2.5 칼로리 825.1 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 석식 | 메뉴 검정쌀밥 , 닭곰탕 (15), 콘참치마요 (5.16.18), 죽순들깨볶음 (5.6), 불닭맛김 , 김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 116.4, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 100.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 209.5, 철분(mg) : 3.9 칼로리 789.1 Kcal |
| 영문학교명 | Goheung Dohwa High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 전라남도 |
| 관할조직명 | 전라남도교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 59529 |
| 도로명주소 | 전라남도 고흥군 도화면 도화로 476 |
| 도로명상세주소 | (도화면/고흥도화고등학교) |
| 전화번호 | 061-830-9101 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 061-835-7833 |
| 고등학교구분명 | 특성화고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 전문계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19750311 |
| 개교기념일 | 19750311 |
| 수정일 | 19750311 |
