전라남도 고흥풍양중학교 급식 메뉴
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 쌀밥 , 콩나물김치국 (5.9.10), 돈육야채볶음 (5.6.10.13), 계란말이 (1.2.5), 미나리김치 (13), 우유미숫가루 (2.5.13), 취나물된장무침 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 157.9, 단백질(g) : 53.9, 지방(g) : 33.0, 비타민A(R.E) : 322.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 391.0, 철분(mg) : 6.1 칼로리 1163.4 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 기장밥 , 수제비미역국 (5.6.18), 쫄면야채무침 (5.6.13), 미역줄기볶음 (5), 배추김치 (9), 참외 , 꿔바로우탕수육/소스 (1.5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 145.4, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 36.8, 비타민A(R.E) : 148.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 499.9, 철분(mg) : 4.0 칼로리 1011.6 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 김치부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 오징어미나리회무침 (5.6.13.17), 잡채볶음 (5.6.10.13), 오징어채볶음 (5.6.13.17), 깻잎김치 (5.6.13), 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 233.0, 단백질(g) : 50.9, 지방(g) : 54.3, 비타민A(R.E) : 441.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 69.0, 칼슘(mg) : 361.6, 철분(mg) : 7.3 칼로리 1643.0 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 오색비빔밥 (5.6.10.13), 아욱된장국 (5.6), 계란후라이 (1.5), 배추김치 (9), 식혜 (6.13), 메이플피칸파이 (1.2.5.6.14) 영양 탄수화물(g) : 244.5, 단백질(g) : 49.1, 지방(g) : 36.8, 비타민A(R.E) : 461.9, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 50.9, 칼슘(mg) : 554.0, 철분(mg) : 10.6 칼로리 1499.3 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 애호박된장찌개 (5.6), 숙주무침 , 감자채볶음 (5), 오징어볼튀김/상추쌈 (1.5.6.13.17), 배추김치 (9), 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 217.8, 단백질(g) : 57.7, 지방(g) : 38.6, 비타민A(R.E) : 244.6, 티아민(mg) : 9.2, 리보플라빈(mg) : 1.6, 비타민C(mg) : 48.0, 칼슘(mg) : 379.2, 철분(mg) : 8.0 칼로리 1451.6 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 쌀밥 , 돈육김치찌개 (5.9.10), 검정콩연근조림 (5.6.13), 닭감자조림 (5.6.13.15), 도토리묵무침 (5.6.13), 무채김치 (13), 앙팡요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 238.8, 단백질(g) : 85.7, 지방(g) : 47.5, 비타민A(R.E) : 383.6, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 2.0, 비타민C(mg) : 37.8, 칼슘(mg) : 408.4, 철분(mg) : 8.8 칼로리 1753.8 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 로제스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16), 쇠고기미역국 (16), 참나물부추무침 (5.6.13), 어묵볶음 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 쿨피스 (2) 영양 탄수화물(g) : 320.5, 단백질(g) : 63.2, 지방(g) : 54.0, 비타민A(R.E) : 380.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.7, 비타민C(mg) : 36.3, 칼슘(mg) : 749.3, 철분(mg) : 9.1 칼로리 1990.8 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 장어탕 (5.6.13), 연두부양념장 (5.6.13), 무채장아찌 , 만두탕수 (1.5.6.10.13.16.18), 배추김치 (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 218.8, 단백질(g) : 47.2, 지방(g) : 47.4, 비타민A(R.E) : 273.7, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 31.6, 칼슘(mg) : 510.3, 철분(mg) : 11.4 칼로리 1502.5 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 완두콩밥 , 만두국 (1.5.6.10.16.18), 오이미역초무침 (1.5.6.8.13), 머위대들깨나물 (18), 크리미언순살치킨 (1.2.5.6.15), 배추김치 (9), 짜먹는 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 201.9, 단백질(g) : 69.3, 지방(g) : 40.9, 비타민A(R.E) : 441.1, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 610.7, 철분(mg) : 12.2 칼로리 1446.9 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 쌀밥 , 짬뽕국 (5.6.9.13.17.18), 오징어미나리회무침 (5.6.13.17), 잡채볶음 (5.6.10.13), 김가루볶음 , 배추김치 (9), 식혜 (6.13) 영양 탄수화물(g) : 250.0, 단백질(g) : 55.1, 지방(g) : 48.9, 비타민A(R.E) : 360.8, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 2.1, 비타민C(mg) : 84.9, 칼슘(mg) : 394.4, 철분(mg) : 16.0 칼로리 1616.5 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 자장면 (1.5.6.10.18), 깍두기 (9), 단무지 , 수박 , 감자튀김/케찹 (5.6.12), 자율밥 영양 탄수화물(g) : 160.7, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 137.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 122.3, 철분(mg) : 2.8 칼로리 1012.7 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 쌀밥 , 오리탕 (5.6.13), 계란찜 (1.2), 미나리젓국무침 , 볶음우동 (5.6.13.18), 깍두기 (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 232.6, 단백질(g) : 61.0, 지방(g) : 53.6, 비타민A(R.E) : 337.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 43.2, 칼슘(mg) : 411.7, 철분(mg) : 7.8 칼로리 1691.4 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 국수장국 (5.6), 닭고기메추리알간장조림 (1.5.6.13.15), 단무지무침 (13), 두부전 (1.5.6.13), 우유미숫가루 (2.5.13) 영양 탄수화물(g) : 223.2, 단백질(g) : 74.6, 지방(g) : 41.9, 비타민A(R.E) : 577.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 2.0, 비타민C(mg) : 40.2, 칼슘(mg) : 743.9, 철분(mg) : 10.3 칼로리 1588.7 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 시래기된장국 (5.6), 잔멸치볶음 (5.6.13), 수제돈까스 (1.2.5.6.10.12.16), 배추김치 (9), 방울토마토 (12), 골뱅이소면무침 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 219.8, 단백질(g) : 75.5, 지방(g) : 31.3, 비타민A(R.E) : 216.5, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 39.0, 칼슘(mg) : 380.2, 철분(mg) : 6.0 칼로리 1502.3 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 추어탕 (5.6.13), 두부조림 (5.6.13), 묵은지무침 (9.13), 새우까스 (1.5.6.9.12.13), 깻잎김치 (5.6.13), 식혜 (6.13) 영양 탄수화물(g) : 181.7, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 41.0, 비타민A(R.E) : 255.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 652.0, 철분(mg) : 10.4 칼로리 1261.5 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 닭가슴살야채샐러드 (1.2.5.6.13.15), 오이간장무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 우유미숫가루 (2.5.13), 찹쌀슈크림꽈배기 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 223.3, 단백질(g) : 65.9, 지방(g) : 37.5, 비타민A(R.E) : 236.4, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 45.4, 칼슘(mg) : 364.8, 철분(mg) : 5.1 칼로리 1522.6 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 쌀밥 , 바지락미역국 (18), 돈육메추리알조림 (1.5.6.10.13), 로제떡볶이 (2.5.6.12.13), 머위대들깨나물 (18), 배추김치 (9), 짜먹는 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 239.5, 단백질(g) : 74.3, 지방(g) : 42.1, 비타민A(R.E) : 609.9, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 2.0, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 1079.2, 철분(mg) : 12.0 칼로리 1607.8 Kcal |
| 영문학교명 | Goheung Pungyang Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 전라남도 |
| 관할조직명 | 전라남도고흥교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 59549 |
| 도로명주소 | 전라남도 고흥군 풍양면 풍양로 111 |
| 도로명상세주소 | (풍양면) |
| 전화번호 | 061-832-4536 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 061-832-3597 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19710116 |
| 개교기념일 | 19710308 |
| 수정일 | 19710308 |
