전라남도 과역초등학교 급식 메뉴
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 서리태콩밥 (5), 두부팽이버섯된장국 (5.6), 고등어무조림 (5.6.7.13), 감자채볶음 (5.6), 스파게티볶음 (1.2.5.6.10.12.16), 갓김치 (9), 사과 영양 탄수화물(g) : 104.4, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 131.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 38.8, 칼슘(mg) : 221.0, 철분(mg) : 3.9 칼로리 678.1 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 어묵무국 (1.5.6), 갑오징어미나리초무침 (5.6.17), 묵은지등갈비찜 (9.10.13), 콩나물무침 (5.6), 배추김치 (9.13), 우리밀꽈베기 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 83.5, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 144.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 218.9, 철분(mg) : 3.4 칼로리 686.8 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 차조밥 , 순두부찌개 (5.9.10.18), 시금치나물 (5.6), 얼갈이겉절이 (5.6.9), 어묵볶음 (1.5.6), 돈육고구마강정 (1.5.6.10.12), 과일푸딩 영양 탄수화물(g) : 101.2, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 231.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 214.9, 철분(mg) : 3.4 칼로리 682.2 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 유부초밥 (5), 짬뽕 (5.6.9.13.16.17.18), 단무지 , 오이부추무침 (5.6), 뿌링클치킨 (2.5.6.13.15), 배추김치 (9.13) 영양 탄수화물(g) : 84.7, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 121.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 220.2, 철분(mg) : 2.8 칼로리 633.8 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 북어콩나물국 (5), 우엉땅콩조림 (4.5.6.13), 돈육채소볶음 (5.6.10), 새발나물 (5.6), 식빵피자 (2.5.6.10.12.13), 배추김치 (9.13) 영양 탄수화물(g) : 92.0, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 138.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 368.5, 철분(mg) : 4.5 칼로리 673.9 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 만두국 (1.5.6.10.16.18), 닭갈비 (5.6.15), 갑오징어미나리초무침 (5.6.17), 꽈리고추멸치볶음 (5.6.13), 배추김치 (9.13), 참외 영양 탄수화물(g) : 99.7, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 184.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 221.0, 철분(mg) : 3.6 칼로리 636.2 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 감자호박된장국 (5.6), 돈육메추리알장조림 (1.5.6.10), 갑오징어미나리초무침 (5.6.13.17), 혼합멸치볶음 (5.6.9.13), 배추김치 (9.13), 사과 영양 탄수화물(g) : 90.3, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 104.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 205.4, 철분(mg) : 3.5 칼로리 633.6 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 장어탕 (5.6), 콩나물무침 (5.6), 들깨가루오리불고기 (5.6), 상추쌈/고추 , 새우살애호박전 (1.5.6.9), 배추김치 (9.13), 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 84.1, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 173.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 201.4, 철분(mg) : 4.7 칼로리 692.5 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 쇠고기미역국 (16), 고구마닭고기조림 (5.6.13.15.18), 느타리애호박초무침 (5.6), 고등어카레구이 (2.5.6.7.12.13.16), 배추김치 (9.13), 사과한모금 (13) 영양 탄수화물(g) : 95.3, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 163.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 46.0, 칼슘(mg) : 210.6, 철분(mg) : 3.4 칼로리 668.1 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 혼합곡밥 (5), 어묵무국 (1.5.6), 숙주미나리나물 , 양상추샐러드 (13), 두부부침/양념장 (5), 생선까스 (1.2.5.6), 배추김치 (9.13) 영양 탄수화물(g) : 94.9, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 99.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.6, 칼슘(mg) : 231.8, 철분(mg) : 4.0 칼로리 672.3 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 혼합곡밥 (5), 대구탕 (5.13), 닭갈비 (5.6.15), 쫄면야채무침 (5.6), 가지양념구이 (5.6), 배추김치 (9.13), 참외 영양 탄수화물(g) : 113.7, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 6.3, 비타민A(R.E) : 177.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.5, 칼슘(mg) : 217.5, 철분(mg) : 3.4 칼로리 672.3 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 찰밥 , 쇠고기미역국 (16), 팽이부추무침 (5.6), 새우살무나물 (9.13), 잡채볶음 (5.6.10), 우리밀쿠키 (1.2.5.6), 배추김치 (9.13) 영양 탄수화물(g) : 105.2, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 152.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 227.6, 철분(mg) : 4.6 칼로리 660.3 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 김치볶음밥 (9.10), 새우살머위대나물 (9.13), 탕수육 (5.6.10.11), 배추김치 (9.13), 식물성유산균요구르트 (2), 오이피클 영양 탄수화물(g) : 86.6, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 104.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 222.7, 철분(mg) : 2.4 칼로리 670.4 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 콩나물밥 (5.10), 얼갈이된장국 (5.6), 돈까스 (1.2.5.6.10.12.16), 껍질완두콩 , 상추부추겉절이 (5.6), 배추김치 (9.13), 양념장 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 80.5, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 210.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 235.7, 철분(mg) : 3.7 칼로리 677.8 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 조랭이떡만두국 (1.5.6.10.16.18), 오이도라지무침 (5.6), 오징어채볶음 (5.6.17), 라이크텐더샐러드 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기 (9), 배 영양 탄수화물(g) : 102.6, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 62.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 32.8, 칼슘(mg) : 217.4, 철분(mg) : 3.7 칼로리 685.2 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 기장쌀밥 , 바지락미역국 (18), 고등어김치조림 (5.6.7.9.13), 팽이부추나물 (5.6), 바비큐폭찹 (1.2.5.6.10.12.13.16), 열무겉절이 (9), 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 81.6, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 191.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 219.0, 철분(mg) : 4.0 칼로리 669.1 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 육개장 (1.16), 시금치나물 (5.6), 건새우아몬드볶음 (5.6.9.13), 부추계란말이 (1.5), 배추김치 (9.13), 사과 영양 탄수화물(g) : 80.2, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 289.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 273.6, 철분(mg) : 4.3 칼로리 627.5 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16), 오징어무초무침 (5.6.13.17), 콩나물무침 (5.6), 로제떡볶이 (1.5.6.12.13), 배추김치 (9.13), 식물성유산균요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 122.9, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 8.6, 비타민A(R.E) : 284.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 196.9, 철분(mg) : 2.6 칼로리 697.8 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 감자호박된장국 (5.6), 돼지갈비찜 (10.13), 미나리나물 , 참치김치볶음 (5), 열무겉절이 (9), 배 영양 탄수화물(g) : 90.7, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 138.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 212.8, 철분(mg) : 3.4 칼로리 698.9 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 차조밥 , 감자어묵볶음 (1.5.6), 돼지고기수육 (5.6.10), 참나물새콤무침 (5.6), 상추쌈/고추 , 배추김치 (9.13), 요거트 (2), 쌀국수 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 105.0, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 175.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 228.6, 철분(mg) : 3.5 칼로리 692.6 Kcal |
| 영문학교명 | Gwayeok Elementary School |
|---|---|
| 학교종류명 | 초등학교 |
| 소재지명 | 전라남도 |
| 관할조직명 | 전라남도고흥교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 59511 |
| 도로명주소 | 전라남도 고흥군 과역면 과역로 815 |
| 도로명상세주소 | / 과역초등학교 (과역면) |
| 전화번호 | 061-833-9575 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 061-833-3477 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19200420 |
| 개교기념일 | 19200420 |
| 수정일 | 19200420 |
